ГликоДзен 5.0 Pro (Ольга Серик)

​

Научитесь использовать данные непрерывного мониторинга глюкозы и хронобиологические принципы для точной диагностики и персонализированной терапии.

Для кого?
Врачи-гинекологи и эндокринологи, работающие с нарушениями углеводного обмена, репродуктивной функцией и гормональным дисбалансом, заинтересованные в интегративном и хронобиологическом подходах.

Цели проекта:
Овладеть методами диагностики и мониторинга углеводного обмена
Освоить использование НМГ для персонализированного подхода в лечении женщин с репродуктивными проблемами
Применить хронобиологические принципы для оптимизации обмена веществ
Эффективно комбинировать традиционные и новейшие подходы в своей практике

Модуль 1: Основы углеводного обмена
Регуляция углеводного обмена: биохимия, физиология, гормональные механизмы.

• Роль инсулина, глюкагона, инкретинов, кортизола, гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
• Интеграция с другими метаболическими путями (липидный, белковый обмен).

Инсулинорезистентность: патогенез, клинические проявления, связь с репродуктивной функцией.

• Роль воспаления, окислительного стресса, микробиоты, генетических факторов.
• Связь с СПКЯ, бесплодием, невынашиванием беременности, гестационным диабетом.

Диагностика нарушений углеводного обмена: традиционные и современные методы.

• Оральный глюкозотолерантный тест (ОГТТ): правильная подготовка, проведение, интерпретация результатов.
• Гликированный гемоглобин (HbA1c): преимущества и ограничения.
• Инсулин: натощак и после нагрузки.
• Соотношение глюкозы и инсулина: HOMA-IR, Caro index.
• Другие биомаркеры: С-пептид, гликированный альбумин, фруктозамин.

Хронобиология углеводного обмена: суточные ритмы глюкозы и инсулина.

• Влияние циркадных ритмов на чувствительность к инсулину и выработку глюкозы.
• Роль мелатонина, кортизола и других гормонов в суточной регуляции углеводного обмена.

Модуль 2: Непрерывный Мониторинг Глюкозы (НМГ): практическое применение
Технологии НМГ: типы датчиков, принцип работы, точность и надежность.

• Обзор доступных систем НМГ: FreeStyle Libre, Dexcom, Medtronic Guardian.
• Факторы, влияющие на точность НМГ.

Показания к применению НМГ в гинекологии и эндокринологии.

• Диабет 1 и 2 типа. Лада диабет или 1,5 диабет.
• Гестационный диабет.
• СПКЯ с инсулинорезистентностью.
• Бесплодие и подготовка к беременности.

Практическое применение НМГ: установка датчика, калибровка, интерпретация данных.

• Пошаговая инструкция по установке и использованию различных систем НМГ.
• Рекомендации для пациентов по использованию НМГ.
• Практическое занятие: установка и использование НМГ.

Анализ данных НМГ: показатели, целевые значения, выявление нарушений.

• Средний уровень глюкозы.
• Вариабельность глюкозы (коэффициент вариации, стандартное отклонение).
• Время в целевом диапазоне (Time In Range, TIR).
• Гликемическая изменчивость.
• Выявление гипер- и гипогликемических эпизодов.

Модуль 3: Интегративный анализ данных НМГ: Клинические сценарии
Анализ кривой НМГ: выявление пищевых триггеров, оценка влияния физической активности и сна.

• Как выявить продукты, вызывающие резкие скачки глюкозы.
• Оценка влияния физической активности на уровень глюкозы.
• Анализ суточного ритма глюкозы и его связи со сном.

Хронобиологическая интерпретация данных НМГ: выявление нарушений суточных ритмов глюкозы и инсулина.

• Оценка времени максимальной чувствительности к инсулину.
• Выявление нарушений «феномена утренней зари».
• Персонализированный подбор времени приема пищи и физической активности.

НМГ в гинекологической практике: разбор клинических случаев.

• СПКЯ: оценка влияния диеты и физической активности на уровень глюкозы и гормональный фон.
• Бесплодие: оптимизация углеводного обмена для повышения шансов на зачатие.
• Невынашивание беременности: коррекция углеводного обмена для снижения риска осложнений.
• Перименопауза: стабилизация уровня глюкозы и снижение риска метаболических нарушений. С учётом цикла.

НМГ в эндокринологической практике.

• Заболевания щитовидной железы и углеводный обмен: особенности.
• Надпочечниковая недостаточность и углеводный обмен: коррекция терапии.

Модуль 4: Персонализированные стратегии управления углеводным обменом
Диетотерапия: принципы питания при нарушениях углеводного обмена.

• Индивидуальный подбор диеты на основе данных НМГ.
• Ограничение быстрых углеводов и увеличение потребления клетчатки.
• Роль белков и жиров в регуляции уровня глюкозы.
• Хронодиетология: подбор времени приема пищи в соответствии с циркадными ритмами.

Физическая активность: виды, интенсивность, время проведения.

• Влияние различных видов физической активности на уровень глюкозы.
• Индивидуальный подбор упражнений на основе данных НМГ.
• Рекомендации по физической активности для пациенток с различными нарушениями углеводного обмена.

Минералы, витамины УО

• Индивидуальный подбор препаратов на основе данных НМГ и клинической картины.
• Интеграция фармакологической терапии с диетой и физической активностью.
• Дополнительные методы: фитотерапия, БАДы, акупунктура.
• Обзор растительных средств, которые могут улучшить чувствительность к инсулину и регулировать уровень глюкозы.
• Роль нутрицевтиков в регуляции углеводного обмена.
• Место акупунктуры в комплексном лечении нарушений углеводного обмена.

Обязательно наличие датчика Оттай, приобрести можно на официальном сайте.

 

[Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Книга боулов 130 рецептов от диетолога (Андрей Маковецкий)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Руководство по заготовкам «Как готовить 1 раз на несколько недель вперед» (Анастасия Дворецкая)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

когда будет доступно ?