[Первая школа биохакинга] 6 шагов к оздоровлению ЖКТ. Без чата (Ирина Баранова, Лариса Щербина)

​

Кишечник – второй мозг. И это действительно так.

Сложный мир ЖКТ и кишечника напрямую влияет на работу всех систем организма, на наше настроение и красоту.

Более того, состояние ЖКТ влияет на тип личности человека. Если ваш «внутренний мир» не в порядке, качество жизни тоже ухудшится.

На этом курсе мы научимся заботиться о ЖКТ, чтобы стать еще счастливее и прекраснее.
Вы получите:

• 6 уроков от врачей интегративной медицины
• Дополнительные материалы и презентации
• Схемы БАД для восстановления работы ЖКТ
• Два тарифа: курс с поддержкой экспертов в чате или только доступ к урокам
• Аудиоподкасты
• Три месяца доступа к курсу
• Самое главное - вы получите здоровый ЖКТ и хорошее настроение

На курсе вы узнаете:​

• Строение и функции ЖКТ
• Практические рекомендации по налаживанию пищеварения и моторики кишечника.
• Как помочь себе при повышенной кишечной проницаемости. Диагностика и профилактика.
• Микрофлора ЖКТ и определение кислотности желудка
• Последствия гипоацидности. Как наладить кислотность?
• ЖКТ симптомы: СИБР, СИГР, рефлюкс, метеоризм, галитоз и друге. Что предпринять?
• Чек-ап ЖКТ: что и когда нужно обследовать
• БАД-помощники для ЖКТ
• Как наладить ежедневный,Ронни7717, стул? Запоры. Причины и как помочь
• Роль про- и пребиотиков. Кому и когда они нужны?
• Чем и когда кормить микробиом?
• Пищеварительные ферменты
• Роль поджелудочной железы. Диагностика патологических состояний
• Копрограмма
• Инструменты и практики для улучшения работы ЖКТ и кишечника в целом