[Perfect.one] Даосская йога. Последовательность на разблокировку тела для женщин

​

Последовательность на разблокировку тела для женщин — это комплекс упражнений, задачей которых является раскрытие наиболее заблокированных и сложных участков тела женщины — таких, как матка, тазобедренные суставы, поясница и почки.

Матка — это орган, от нормального функционирования которого зависит способность получать энергию, перерабатывать и отдавать ее телу. В этом порядке заложен весь алгоритм развития женщины.

Следующий особенностью женского тела является тазобедренный сустав и кости таза, которые отличаются от мужского таза, что и определяет разную комбинаторику движений для мужчин и для женщин.

Поясница связана с тазовой областью и сама по себе также очень важна, так как влияет на работу яичников. Поэтому женщине следует овладеть умением поддерживать работу поясницы и поясничного меридиана, чтобы энергия в нем циркулировала нормально.

Одной из основополагающих систем тела являются почки, определяющие возвратность энергии. Возвратность энергии — очень важный для женщины процесс, он дает возможность энергии вернуться в матку, где она первоначально и зарождается.

Комплекс разбит на отдельные блоки, чтобы каждая часть могла выполняться с достаточной долей сосредоточения. Представленная техника снабжена пояснениями и комментариями и подходит для самостоятельного изучения.