Перезагрузка тела. Тариф 4 (Александра Шеклеина)

​

• 
  
• Пакет комплексов — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной»
• Все комплексы от 10-20 минут - можно заниматься, не выходя из дома
• Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться

Тариф 4
10 комплексов + 3 в подарок + 8 тренировок

1. Комплекс «Королевская осанка»
2. Комплекс «Плоский живот: на дыхание»
3. Комплекс «Сочные ягодицы»
4. Комплекс «Крепкий пресс»
5. Комплекс «Здоровая осанка: мобильность грудного отдела»
6. Антиотечный комплекс
7. Комплекс «Упругие ягодицы»
8. Комплекс «Сильная спина: на мобильность позвоночника»
9. Комплекс «Надыши пресс»
10. Комплекс «Ягодицы в тонусе»
11. Комплекс «Свободный таз и отсутствие галифе»
12. Комплекс на стопы
13. Комплекс «Крепкие мышцы тазового дна»
14. + дополнительные 8 тренировок с прошедшего интенсива:
    Тренировка «Плоский живот»
    Тренировка «Идеальные ягодицы»
    Тренировка «FULL BODY — крепкое тело»
    Тренировка «Огненный пресс»
    Тренировка «FULL BODY — Тело в тонусе»
    Тренировка «FULL BODY — рельефное тело + подтянутые ягодицы»
    Тренировка «Красивая осанка и крепкие руки»
    Тренировка «Сочные ягодицы и здоровая осанка»
    Тренировка Пилатеса с элементами йоги
15. Тесты для оценки опорно-двигательного аппарата

 

Комплексное руководство по омоложению кожи «Лицо без стресса» (Валерия Поляковски)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Антидряблость (tanyafithome)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) ​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...