Как есть осознанно (Тит Нат Хан)

​

Описание книги
Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 164 руб. Взнос с каждого участника: 40 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 16 Июль 2020 года