Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Готовые решения для сбалансированного стола: весна-лето (Вероника Порсина)

Складчина Готовые решения для сбалансированного стола: весна-лето (Вероника Порсина). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
990 руб
Взнос:
216 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa
    Евражкa Организатор складчин

    Готовые решения для сбалансированного стола: весна-лето (Вероника Порсина)

    [​IMG]


    Откройте сезон весенне-летних застолий и пикников с Вероникой Порсиной!
    Сборник о застолье для счастливого животика.

    Я создала сочный летний гайд, который сделает любое застолье удивительным и вкусным праздником, после которого хочется танцевать, а не лежать! Кулинарно-нутрициологический гайд для вашего летнего стола поможет вам готовить вкусно, ярко и с заботой о животике и безоблачном настроении!

    Актуально весь теплый сезон — с мая по октябрь! Сборник сохраните себе и сможете применять каждое лето много лет. А значит, что каждый ваш праздничный стол и пикник вы сможете делать меню по принципу сбалансированного стола по подсказкам из сборника. Удивлять не только себя, но и ваших близких.

    Готовы стать мастером летнего стола?

    Умный конструктор праздничного стола с заботой об энергии и микробиоме. Авторская система «От сбалансированной тарелки — к сбалансированному столу» от Вероники Порсиной.
    • 46 страниц практики, которую можно применить уже сегодня
    • 8 авторских рецептов, которые готовятся за 10–20 минут
    • 4 готовых сценария застолья для теплого сезона
    • Шпаргалки-алгоритмы для застолья и после него
    • Сезонный календарь продуктов
    • Система, которая работает с любым бюджетом
    В этом гиде я делюсь своей авторской системой «От сбалансированной тарелки — к сбалансированному столу».
    Вы и ваши близкие садитесь за стол и видите: здесь есть всё, чтобы собрать себе идеальную тарелку. Яркие овощи, зелень, белок, хороший хлеб, что-то ферментированное.

    Вы едите с удовольствием, не считаете калории, не отказываете себе — и встаёте из-за стола лёгкими и энергичными. Это и есть сбалансированный праздничный стол.

    Для кого подойдет этот кулинарный гид.
    Эти сборники для вас, если вы:
    • Готовите с любовью — для себя и близких
    • Ищете быстрые рецепты (10–20 минут), которые впечатляют гостей
    • Заботитесь о микробиоме и пищеварении своей семьи
    • Цените научно-подтвержденный подход на практике – у себя в тарелке!
    • Устали от сложных систем питания с запретами — хотите добавлять, а не ограничивать
    • Хотите, чтобы праздник был лёгким, вкусным и полезным одновременно
    Вероника Порсина
    • Практикующий нутрициолог-кулинар, специалист по микробиому, ферментации и сбалансированному рациону питания.
    • Погружаю в мир ароматов специй и вкусных сочетаний в вашей тарелке. С любовью показываю, как еда, сон, мышление и движение работают вам на пользу!
    • Свой богатый многолетний практический опыт ферментации расширила обучением в Гарвардском Университете (США) на сертифицированном курсе «Ферментация: научный подход к приготовлению пищи с помощью микробов».
    • Применяю знания Аюрведы и Тибетской медицины для гармоничного сочетания продуктов и специй под индивидуальную задачу.
    • Свои кулинарные навыки обогатила в ведущей европейской школе для шеф поваров Руби (Rouxbe) на сертификационном курсе.
    • Автор серии кулинарных онлайн курсов по ферментированию продуктов по сезонам, а также курсов и программ по сбалансированному рациону питания и образу жизни.
    • Спикер экспертных программ по здоровью и международных конференций.
    • Помогаю вам сделать ваш животик счастливым — внедрить здоровый образ жизни и сбалансировать рацион, найти ваши личные стратегии на пути к здоровью.

     
    Евражкa, 18 май 2026 в 09:29
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх