Еда без мракобесия. Съедобный научпоп (Елена Семиколенных)

​

Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного подхода к питанию.
Внутри книги «Еда без мракобесия» вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые помогут перестать бояться еды, прекратить блуждать в лабиринтах мифов и дезинформации. Елена развенчивает заблуждения, связанные с питанием, рассказывает об уловках маркетологов, популярных диетах, БАДах, ненужных анализах. А также делится секретами и лайфхаками, раскрывает, из чего состоят продукты, как работает человеческий организм.
На страницах книги вас ждут вкусные рецепты, основанные на научных знаниях, а не на громких словах.
Издание поможет правильно составить свой рацион, не жертвуя личными предпочтениями, сохраняя его вкусным и разнообразным, а главное, подходящим именно вам.
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 727 руб. Взнос с каждого участника: 79 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 23 Апрель 2025 года