Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 5

​

Подготовься к прохождению любого проп-челленджа за 2 месяца: от создания торговой стратегии с нуля до получения в управление капитала компании.

Курс поможет уверенно пройти отбор в проп-компанию и получить доступ к управлению крупным капиталом на рынках Crypto, Forex и Stock без риска для личных сбережений.

Для кого этот курс:

• Для новичков, которым нужна пошаговая система без лишней воды для быстрого старта в пропе
• Для опытных трейдеров, которые хотят адаптировать навыки под жёсткие лимиты проп-компаний и пройти челлендж в кратчайшие сроки

Чему ты научишься на курсе:

1. Определять ключевые ценовые уровни и высокую вероятность движения цены инструмента
2. Применять эффективные тактики краткосрочной и внутридневной торговли
3. Контролировать риски, чтобы не нарушать строгие лимиты просадок в пропе
4. Создашь алгоритм и сценарий для каждой точки входа в рынок
5. Сохранять заработанное и планомерно увеличивать прибыль
6. Готовиться к торгам (делать домашку) за минимальное время
7. Быть на 100% готовым к прохождению челленджа в любой PROP-компании

Рынки: Crypto + Forex + Stock.

Программа:

1-й Месяц: Теория и создание системы:

1. Составление правил для точного определения Ключевых Ценовых Уровней
2. Алгоритмы составления сценариев под конкретные ситуации на рынке
3. Формирование правил и предпосылок высокой вероятности движения цены
4. Разработка железных правил риск-менеджмента (на депозит, на сделку и на сопровождение позиции)
5. Математическая модель трейдинга (соотношение Риск/Прибыль)
6. Создание собственной Торговой Системы, адаптированной индивидуально под вашу временную занятость

2-й Месяц: Практика с наставником:

1. Практическая отработка всех теоретических пунктов на реальных графиках рука об руку с наставником
2. Тестирование вашей индивидуальной торговой системы в боевых условиях

Автор Игорь Павленко

• Трейдер с 2014 года
• Создатель команды профессиональных трейдеров Unity of Traders
• Успешно торгует активами валютного, фондового и сырьевого рынков

​

Охваты. Шопсы. Монетизация.
Научитесь получать органические охваты и превращать AI-контент в источник дохода ВКонтакте — без платной рекламы и постоянных съёмок себя.

Не просто ещё один курс по нейросетям.
Контент — это не конечная точка. Это ваш инструмент заработка.

В практических блоках по ВКонтакте вы узнаете, как устроена площадка, где брать органические охваты и на чём можно зарабатывать — от практика, который прошёл этот путь на собственном опыте.
В блоках по AI-контенту вы научитесь создавать ролики, которые привлекают внимание, получают просмотры и помогают продавать — вместе с AI-креатором и автором десятка обучающих программ.

Узнаёте себя?

ВКонтакте кажется сложным. Монетизация — ещё сложнее.
Но за каждой из этих проблем стоит конкретный инструмент и понятная система действий.

Основные сложности:

1. Кажется, что без рекламы охватов не получить
   Вы публикуете контент, но его почти никто не видит — и непонятно, что именно не нравится алгоритмам.
2. Шопсы звучат заманчиво, но непонятно
   Как подключиться, пройти модерацию, выбрать товар и сделать первый рекламный ролик?
3. Контент есть, а денег нет
   Красивые ролики могут собирать просмотры, но не приводить к продаже и не монетизироваться.
4. Не хотите постоянно снимать себя?
   AI поможет регулярно создавать изображения и видео без камеры, съёмочной команды и бесконечного присутствия в кадре.

Бюджет на продвижение

ВКонтакте есть органический трафик и встроенные инструменты монетизации.
Нужно понять, как работают алгоритмы, какой контент получает охваты и как превращать внимание аудитории в доход.
Этот курс для вас, если вы:

• Хотите начать зарабатывать ВКонтакте
• Слышали про VK Шопсы, но не понимаете, как туда попасть
• Ведёте сообщество, но не получаете охватов и дохода
• Хотите продвигаться без платной рекламы
• Не хотите постоянно снимать себя на камеру
• Хотите быстрее создавать контент с помощью AI

Хотите, чтобы контент наконец работал на вас?

Неважно, какой контент вы создаёте и чем занимаетесь. Мы научим получать органические охваты, создавать ролики с помощью AI и использовать возможности ВКонтакте для монетизации.

Ваш результат:

Не просто знания. Готовая база для монетизации.
За две недели вы разберётесь в органическом продвижении, подготовите площадку, начнёте работу с VK Шопсами и научитесь создавать AI-контент, который привлекает внимание и помогает продавать.

1. Оформите или переоформите площадку ВКонтакте
2. Разберётесь в алгоритмах и органическом продвижении
3. Составите график публикаций
4. Узнаете, как запускать VK Шопсы
5. Подготовите площадку к регистрации и модерации
6. Научитесь выбирать товары и идеи для рекламы
7. Создадите первые рекламные материалы
8. Разберётесь в донатах, подписках и закрытом контенте
9. Освоите необходимые AI-инструменты
10. Научитесь создавать залетающие и продающие ролики
11. Опубликуете первый пост или клип
12. Составите план дальнейшей монетизации

Программа:

• Органика
  Как устроено бесплатное продвижение и какой контент получает охваты.
• VK Шопсы
  Как подготовиться, пройти путь от регистрации до первой публикации.
• Монетизация
  Донаты, подписки, партнёрские программы и закрытый контент.
• AI-ролики
  Как создавать видео без постоянных съёмок себя на камеру.
• Продажи
  Как делать рекламу, которая не просто показывает товар, а продаёт.
• Система
  Как связать площадку, публикации, охваты и заработок.

Автор и ведущая курса Марина Соль

• AI-креатор, блогер, автор популярных AI-сериалов «Открытый брак» и «Фальшивая невеста».
• Практик по органическому продвижению и монетизации ВКонтакте, развитию сообществ и работе с VK Шопсами.

Соавтор, блоки по AI-контенту Анна Пронченко

• (Нейросеточка)
• AI-креатор, блогер, автор десятка обучающих программ по нейросетям, созданию контента и сценарным структурам коротких роликов.
• Основатель учебной площадки «Формула Успеха: соцсети + нейросети + маркетинг + монетизация».

​

Первый полномасштабный онлайн-проект в системе оздоровительной школы М. Половинко.
40-дневный путь к здоровому телу, энергии и ясности, раскрытие творческого потока для достижения любых целей в своей жизни.

Для кого этот курс:

• Для помогающих практиков
  массажистов, телесных терапевтов, психологов, кинезиологов, реабилитологов, остеопатов и не только!
  Вы сможете давать людям больше, расширите свой инструментарий, научитесь восстанавливать свой ресурс
• Для самопомощи
  людей с сидячим образом жизни, людей после травм и операций, стрессов и болезней, пожилых людей и т. д.
  Вы освоите техники самопомощи при физических нарушениях, комплексы зарядок и мягкие духовно-телесные практики
• Для искателей истины
  людей в духовном поиске, практикующих медитации посещающих ретриты и не только!
  Вы научитесь входить в ресурсное состояние и творческий поток для достижения любых целей в своей жизни

Что даст вам курс:

Курс поможет выстроить понятную систему работы с телом, энергией, чувствами и разумом через зарядки, физические упражнения, дыхание, самодиагностику, наблюдение и ежедневную практику.

• Лучше понимать сигналы тела и свои внутренние состояния
• Использовать зарядки, дыхательные и телесные практики под разные задачи
• Мягко возвращать себе опору, энергию и собранность
• Снижать внутреннее напряжение через движение, дыхание и внимание
• Различать, где сейчас сбой: в теле, энергии, чувствах или разуме
• Применять полученные инструменты для себя, близких или людей, с которыми вы работаете

Формат:

• 40 дней
• Видео + практика
• Допматериалы

Программа:

1. Вход в курс
   Как проходить обучение и с чего начать
2. Методология
   Принципы курса, логика и структура обучения
3. Подготовка
   Самодиагностика, настройка и стартовые материалы
4. Базовая опора
   Техники утреннего пробуждения, режим, зарядки, первые практики, программа питания на первые 10 дней курса
5. Энергия и движение
   Дыхание, физические упражнения, банные практики, телесная активность, программа питания с 11 по 20 день курса
6. Эмоции и внутреннее очищение
   Наблюдение, чувства, благодарность и отпускание, углубленные дыхательные техники, работа с текстами, программа питания с 21 по 30 день курса
7. Внимание и внутренняя собранность
   Голос, техники прогуживания, медитации, концентрация и практики присутствия, программа питания с 31 по 40 день курса
8. Дополнительные материалы
   Музыка, ароматы, одежда, символы
9. Дополнительный модуль
   Устройство тела и физический метод, азы солярно-фасциальных практик
10. Завершение
    Подведение итогов и план продолжения

Автор Максим Половинко

• Автор уникальной запатентованной методики «Солярно-фасциальные оздоровительные практики». Академик естественных наук (Национальная ассоциация специалистов народной медицины); действительный член Европейской академии естественных наук, окончил Московский Универсальный институт инновационных технологий по специальности «Психология».
• Проводит семинары по России и странам СНГ, выпустил более 8000 учеников, постоянно выступает на конгрессах. Школа М. В. Половинко активно принимает участие в международных форумах и онлайн-конференциях.

Тариф Самостоятельный

• Все уроки в записи
• Комплексы зарядок и упражнений
• Практики по дыханию
• Практики прогуживания
• Медитации

​

Приходи ко мне, чтобы раз и навсегда научиться искать работу на любом рынке и в любых реалиях.
Прокачиваем CV, тренируем самопрезентацию и помогаем с международной карьерой и поиском работы в России.

Кому подойдёт курс:

• Специалистам RND и продуктовых команд
  разработчикам, тестировщикам, девопсам, продакт- и проджект-менеджерам, аналитикам и дата-сайентистам
• Специалистам из IT/Tech компаний
  маркетологам, дизайнерам, сейлзам, биздевам, рекрутерам, HR
• Специалистам любых грейдов
  джунам, мидлам, сеньорам, лидам, руководителям и топ-менеджерам
• Свитчерам и специалистам не из IT
  с комбинированным опытом, а также тем, кто планирует войти в IT

На курсе получишь:

Мы дадим тебе фреймворк поиска работы в России и за рубежом — и ты всегда сможешь применить этот навык, когда будет необходимо.
Резюме * профиль в LinkedIn * стратегия поиска работы * собеседования

1. Структурированная программа:

• Анализ рынка вакансий
• Упаковка опыта в резюме
• Настройка LinkedIn для поиска работы
• Отклики на релевантные вакансии
• Тренировка собеседований
• Переговоры о деньгах

2. Пошаговые инструкции

Одна из самых сложных задач при поиске работы — понять логику работодателя и на основе этого составить резюме, сопроводительное письмо и самопрезентацию.

Мы даём пошаговые инструкции, шаблоны и примеры успешных кандидатов, чтобы тебе не пришлось действовать вслепую.

3. Много практики

Тренировка собеседований:

• Самопрезентация
• Ответы на стандартные вопросы
• Собеседования по кейсам

Все практики курса проходят онлайн с Кирой.

Позже можно повторить их сколько угодно раз во время курса или в течение 2 месяцев после окончания.

4. Инструменты поиска работы:

• Таблица соответствия опыта требованиям вакансий
• Трекер конверсий на каждом этапе воронки откликов
• База знаний с чит-кодами по профессиям
• Список джоб-бордов с вакансиями, которых нет в открытом доступе

Программа:

1. Как сейчас ищут работу успешные кандидаты:

Чтобы начать что-то делать (например, искать работу), стоит сперва оценить ситуацию в целом. Что вообще происходит на рынке? Каких специалистов ищут работодатели? Есть ли подходящие моему профилю вакансии? Как сейчас устроен эффективный поиск работы?

Результаты:

• Получишь представление о рынке труда в целом
• Узнаешь, чем поиск работы на глобальном рынке отличается от поиска работы в России
• Разберёшься, как сейчас ищут работу успешные кандидаты
• Освоишь инструменты для самостоятельного анализа рынка
• Научишься быстро менять свою тактику в зависимости от ситуации на рынке
• Поймёшь, почему у тебя не получается, как раньше

Практика. Оценить рынок с учётом твоей задачи поиска. Ты узнаешь, как это делают другие, и получишь фидбэк на свой подход к анализу.

2. Стратегия и тактика поиска работы:

Вопрос «Кем вы себя видите через пять лет?» важен не работодателю, а тебе. Ответ позволит не бояться будущего поиска работы, а спокойно планировать его заранее.

Результаты:

• Выяснишь, чем лично тебе будет полезна карьерная стратегия
• Научишься ставить карьерные цели в изменчивом мире
• Узнаешь, как планировать карьеру и выбирать наилучшего работодателя на текущий момент
• Разберёшься, какие вакансии тебе подходят
• Узнаешь, как такие профессионалы, как ты, называются на разных рынках

Инструменты:

• Фреймворк карьерного планирования

3. Где искать подходящие вакансии:

По статистике, работодатели размещают в открытом доступе только 40% вакансий. Остальные 60% компании закрывают через другие источники.

Результаты:

• Узнаешь, как срочно искать работу через нетворк
• Выработаешь тактику откликов на открытые вакансии
• Научишься оценивать эффективность своих откликов
• Разберёшься, как искать вакансии, которые нигде не опубликованы
• Узнаешь, как предложить себя в компанию, где нет релевантных вакансий

Инструменты:

• Список ресурсов для поиска вакансий
• Внутренняя реферальная система курса
• Фреймворк отслеживания воронки откликов

4. Резюме как билет на собеседование:

Можно писать резюме как свою автобиографию, а можно — как инструмент для поиска работы, заранее зная, что именно работодатель хочет там увидеть. Когда понимаешь логику работодателя, то становится понятно, как описывать пробелы в резюме и другие сложные моменты.

Результаты:

• Разберёшься, как работодатель выбирает кандидатов по резюме
• Увидишь, как твоё резюме оценивают рекрутеры и роботы (автоматизированные ATS — системы отслеживания кандидатов)
• Научишься описывать свои результаты и достижения
• Научишься адаптировать резюме под профиль вакансии
• Узнаешь, как безболезненно и поэтапно сформировать своё резюме и сделать его понятным работодателю

Инструменты:

• Готовые шаблоны резюме
• Чек-лист «Пройдёт ли ваше резюме ATS»
• База формулировок результатов и достижений для разных специальностей и грейдов
• Список «красных флагов», на которые обращают внимание рекрутеры в резюме

Практика. Сформулировать результаты своей работы по фреймворку XYZ. Ты получишь фидбэк том, как можно улучшить формулировки.

Прожарка резюме.

5. LinkedIn — обязательный инструмент поиска работы:

Если ты ищешь работу в IT, то LinkedIn — обязательный инструмент поиска. При этом LinkedIn — это не резюме. Поэтому важно понимать, как его готовить.

Результаты:

• Разберёшься, чем профиль на LinkedIn отличается от резюме
• Изучишь внутреннюю логику LinkedIn: алгоритмы, поисковое ранжирование, SSI
• Научишься применять LinkedIn для срочного поиска работы

6. Как выделиться на фоне других кандидатов:

Среднее число откликов на одну открытую вакансию с хорошими условиями, колеблется от 200 до 1000 кандидатов.

Результаты:

• Узнаешь, как успешные кандидаты привлекают внимание работодателей
• Научишься писать сопроводительные письма (cover letters), которые работодатели прочитают
• Разберёшься, как адаптировать резюме под конкретную вакансию

Практика. Написать эффективное сопроводительное письмо под вакансию. Ты получишь фидбэк о том, как улучишь своё письмо.

Прожарка откликов на вакансии.

7. Самопрезентация:

Самопрезентация — основа того, как тебя воспринимает работодатель. С помощью саморезентации ты можешь управлять вниманием, подсветить свои сильные стороны и скрыть слабые. Важно учесть кардинальную разницу подходов к оценке кандидатов в России, США и Европе.

Результаты:

• Узнаешь, как работодатели оценивают кандидатов в России и за рубежом
• Поймёшь, как писать саммари (summary) в резюме и в LinkedIn
• Разберёшься, что хочет услышать работодатель в ответ на вопрос «Расскажите о себе»
• Научишься рассказывать о себе кратко и по существу
• Узнаешь, как с помощью самопрезентации можно управлять собеседованием

Инструменты:

• Фреймворк текстовой и устной самопрезентации
• Примеры реальных саммари для разных специальностей и грейдов
• Примеры заполнения раздела «About» в LinkedIn

Практика. Сформулировать самое главное из того, что должен знать о тебе работодатель с учётом конкретной вакансии.

Практика. Провести селф-питчинг — устную самопрезентацию.

8. Как рассказать о своём опыте и не облажаться:

Чтобы успешно проходить собеседования, важно понимать логику вопросов интервьюера и иметь опыт ответов на них. Это позволит тебе держаться спокойно и уверенно.

Результаты:

• Узнаешь, какие бывают собесы и как к ним готовиться
• Разберёшься, зачем работодатель задаёт разные вопросы (в том числе странные) и как на них отвечать
• Поймёшь, как готовиться к рассказу о своих кейсах
• Научишься рассказывать о своём опыте с помощью разных фреймворков
• Потренируешься правильно говорить о своём бэкгаунде и рассказывать о себе на языке выгоды, чтобы работодатель захотел «купить» твоё время и компетенции

Инструменты:

• Готовые фреймворки ответов на типичные вопросы собеседований

Практика. Постановочное интервью (mock interview), на котором ты потренируешься отвечать, как на базовые, так и на сложные (ситуативные, поведенческие) вопросы.

9. Бонусы:

• Тестовые задания: лайфхаки по выполнению и анализ логики работодателя
• Прожарка резюме учеников курса
• Прожарка откликов на вакансии
• Как оценить свою стоимость на рынке
• Как высказать свои пожелания от работы и не отпугнуть работодателя
• Как вести переговоры о деньгах
• Как торговаться на этапе оффера
• Как выбирать между несколькими офферами
• Бизнес-английский: как оценить свой уровень языка и подготовиться к собеседованию
• Внутренняя реферальная программа для учеников курса

Все практики курса ты сперва пройдёшь в онлайн-формате с возможностью задать свои вопросы Кире. Позже ты можешь повторить любую практику сколько угодно раз по ходу обучения и в течение 2 месяцев после окончания курса.

Кира Кузьменко

• Рекрутер с 15+ летним стажем в IT
• Фаундер международного рекрутингового агентства NEWHR
• Автор подкаста про поиск работы «Собес»

Тариф База

• Короткие лекции с подробными конспектами
• Домашние задания с пошаговыми фреймворками выполнения
• Практики по написанию резюме с фидбеком
• Практики по прохождению собеседований
• База знаний с примерами резюме для tech-специальностей
• Закрытое комьюнити для нетворкинга

​

Полный курс классической нумерологии по системе Пифагора: число жизненного пути, девять архетипов, управляющие и кармические числа, бонусное число 10/1, периодические и кульминационные циклы, числа проблем — от основ до полной карты даты рождения.

Программа:

1. Язык чисел: введение в нумерологию:

1. Что такое нумерология — Бесплатно
2. Позитивные и негативные вибрации чисел — Бесплатно
3. Виды чисел
4. Техника свёртывания (редукции)
5. Проверка: основы языка чисел

2. Число жизненного пути:

1. Основные числа рождения
2. Формула числа жизненного пути
3. Расчёт ЧЖП и исключения
4. Значения ЧЖП 1–9
5. Управляющие числа 11/2, 22/4, 33/6

3. Девять архетипов: числа 1–9:

1. Числа 1–3: лидерство, сотрудничество, вдохновение
2. Числа 4–6: трудолюбие, перемены, гармония
3. Числа 7–9: мудрость, власть, завершение
4. Определи архетип по проявлениям
5. Архетипы чисел

4. Управляющие числа и кармические уроки:

1. Управляющие числа 11, 22, 33
2. Что такое кармический долг
3. Кармический долг 13 и 14
4. Кармический долг 16 и 19
5. Найди кармическое число в своей дате

5. Периодические циклы жизни:

1. Три периодических цикла
2. Длительность и расчёт циклов
3. Рассчитай три свои периодических цикла
4. Значение чисел периодических циклов

6. Кульминационные циклы и числа проблем:

1. Четыре кульминационных цикла
2. Расчёт кульминационных циклов
3. Значения кульминационных чисел
4. Числа проблем: уроки, а не наказание
5. Расчёт четырёх чисел проблем

7. Полная карта даты: интеграция:

1. Собираем полную нумерологическую карту даты
2. Полный расчёт карты для одной даты
3. Посвящение: твой код даты

Автор Алёна Чубарева

• Основатель и преподаватель Института нумерологии
• Более 15 лет практики
• Практикующий нумеролог, автор методики
• Тысячи проведённых консультаций
• Автор обучающих программ для нумерологов

Тариф Онлайн

Подходит для тех, кто желает учиться в собственном темпе и в удобное время.

• Доступ ко всем урокам курса
• Практические задания по программе курса

​

Соберите личного ИИ-помощника с нуля за 4 недели и перестаньте делать руками то, что уже можно делегировать нейросетям.

• Для новичков в ИИ и для тех, кто «попробовал и разочаровался»
• Живые воркшопы (онлайн-практикумы): за руку с автором курса пройдёте все этапы
• Два трека обучения: для вас и для вашего будущего ИИ-помощника — он сам внедрит всё, что нужно

Работу и дела забирает не искусственный интеллект — их забирает человек, который научился им пользоваться.
Весь этот путь про то, чтобы этим человеком были вы.

Это больше не делают руками:

• Тексты набирались и редактировались вручную
  Теперь: наговорили мысль на ходу — помощник собрал и оформил ее в нужном формате, сохранив ваш "голос"
• Читать договор на 20 страниц с валерьянкой, либо платить юристу за "посмотрите, там всё нормально"?
  Теперь: Загрузили pdf и попросили помощника на человеческом языке донести суть документа, что по штрафам, условиям и составить сообщение с правками
• Долгие поиски товаров или информации и 100 открытых вкладок в браузере
  Теперь: «найди, сравни, выбери под мои условия, покажи источники»
• Многочасовые составления маршрута в путешествие (сохраненки в соц.сетях, скриншоты, заметки, чужие блоги)
  Теперь: Маршрут составлен за считанные минуты с учетом ваших интересов, бюджета, возраста ребёнка и гастрономических предпочтений
• Собирать таблицы с данными и формулами вручную
  Теперь: Выгрузили pdf с данными, скриншоты операций и просто тексты и попросили помощника самому разобраться и собрать отчет по расходам
• Вручную адаптировать контент под разные форматы и площадки
  Теперь: Наговорили идею для короткого видео (рилса), помощник превратил ее сначала в сценарий к видео, потом в карусель, затем в электронную рассылку
• Заставлять себя навести наконец порядок в файлах на компьютере
  Теперь: помощник сам раскладывает всё по местам и поддерживает порядок
• Тратить время, деньги и нервы на делегирование дизайна презентаций и сайтов
  Теперь: Достаточно дать чёткое ТЗ и помощник сделает качественный дизайн за считанные минуты

Это не новые дела. Это ваши прежние дела, из которых убрали ручной труд.
И у тех, кто поспевает за этой сменой привычек, сокращаются расходы, появляются свободные часы и новые возможности.

Это всё уже доступно людям без знаний програмирования:

• Мамы, фрилансеры, малый и средний бизнес
  Люди без технических навыков осваивают помощника за один вечер, потому что для этого достаточно говорить с ним обычными словами, а не промптами.
• Не «изучить 40 нейросетей»
  Достаточно одной рабочей среды и двух навыков. Всё остальное — вопрос контекста, который вы даёте помощнику.
• Не поздно и не рано
  Разрыв не между «технарями» и «остальными», а между теми, кто уже поручает, и теми, кто ещё делает руками.

Работу и дела забирает не искусственный интеллект — их забирает человек, который научился им пользоваться.
Весь этот путь про то, чтобы этим человеком были вы.

У вас появляется помощник, который понимает вас с полуслова и выполняет рутинные задачи за вас:

Он знает ваши цели, планы, задачи, обязательства, предпочтения и готов работать 24/7.

Знакомьтесь — Эсси:

Он держит в голове ваши папки, планы и обещания — и всегда рядом.
Не сервис и не чат-окно. Собственный помощник, который живёт в ваших файлах, знает ваши правила и берёт задачу, как только вы её произнесли.
Помощник растёт как хороший сотрудник: каждую неделю он узнаёт про вас больше — ваши правила, вкусы, проекты, людей. Начнёте в сентябре — к Новому году он будет знать вас лучше любого подрядчика и понимать любую вашу задачу с полуслова.

• сентябрь
  знакомится с вами и вашими папками
• октябрь
  разбирает задачи и наводит порядок
• ноябрь
  ведёт планёрки и держит цели
• декабрь
  знает вас лучше любого подрядчика

На чём работаем:

Программа обучения на базе ChatGPT.
В работе используем режимы работы ChatGPT, ChatGPT Work и Codex.
Для начинающих пользователей из России это сейчас самый удобный вариант: проще всего зарегистрировать и оплатить, стабильно работает без блокировок и при этом достаточно хорош для всего, что мы будем делать.

• ChatGPT
  Основная рабочая среда: помощники, память, ежедневные задачи.
• ChatGPT Work
  Проекты, документы и совместная работа с файлами.
• Codex
  Агентный режим и программирование без кода (вайбкодинг) — для тех, кто идёт в «Максимум».

Вы не привязаны к одному сервису: все принципы, которые мы осваиваем — постановка задачи, контекст, память, агентный режим — работают одинаково и в Claude, и в Gemini, и в любой следующей нейросети.
Меняется интерфейс, а не метод.

Какие задачи вы сможете решать с ИИ-помощником:

Дом и быт:

• ужин из того, что есть: фото полок холодильника → рецепты под вкусы семьи
• меню недели и список покупок в порядке отделов магазина
• инструкция к любой технике по фото панели — даже со стёртыми кнопками
• «почему не работает»: диагноз поломки и план ремонта до вызова мастера
• объявление на Авито за минуту: фото вещи → текст, цена по рынку, ответы покупателям
• порядок в компьютере: агент сам раскладывает загрузки и скриншоты по папкам

Семья и дети:

• школьный чат на двести новых сообщений → три строки: что сдать, когда и кому
• домашка по фото — объяснение по шагам, как у хорошего репетитора
• сказка на ночь, где герой — ваш ребёнок
• день рождения: сценарий квеста, план, подарки по интересам близких
• отпуск с детьми: маршрут с учётом дневного сна и перекусов
• семейные цели и траектории развития

Здоровье и документы:

• не диагноз и не юрист — помощник объясняет и готовит черновик
• анализы → понятное объяснение и 5 вопросов врачу на приём
• заключение врача «с медицинского на человеческий»
• жалоба в УК, претензия на возврат, обращение в инстанцию
• договор перед подписью: «что здесь не в мою пользу?»
• подготовка к разговору со страховой или клиникой

Деньги и покупки:

• таблица фин.учета или даже собственное приложение, которое подтянет самостоятельно данные из выписок и скриншотов
• большая покупка таблицей: критерии → сравнение → рекомендация с источниками
• смета автосервиса или ремонта под лупой: «объясни каждую позицию»
• промокоды и скидки перед оплатой
• счета, акты, реквизиты — агент вносит правки сам

Экспертам и фрилансерам:

• эффектное коммерческое предложение и прайс-лист из брифа клиента — за минуты
• неловкие сообщения: вежливый отказ, напоминание об оплате, возвращение «пропавшего» клиента
• учёт клиентов из переписок — таблица «кто, что, когда» из скриншотов
• карточки Wildberries и Ozon: описания, ответы на отзывы
• презентация к выступлению за вечер
• свой онлайн-продукт с ИИ-методологом: программа, уроки, методические материалы

Блогерам и контенту:

• надиктованный голосом пост во время прогулки превращается в сценарий рилса или карусель в вашем стиле
• один контент → все площадки: пост, сценарий рилса, рассылка, карусель
• эффектные обложки, иллюстрации и презентации без дизайнера
• конспект двухчасового видео до просмотра, чтобы понять, а стоит ли вообще смотреть
• тайм-коды и базовый автомонтаж видео
• серии писем клиентам и подписчикам

Свои IT-решения:

• лендинги и сайты с вашими услугами и продуктами без дизайнеров и программистов
• интерактивная инструкция или квиз-анкета для клиентов
• трекеры, калькуляторы или приложения под ваши персональные задачи

Это часть примеров. На старте курса помощник вместе с вами составит личную карту задач — что именно из вашей рутины он может взять на себя в первую очередь.

Формат:

Теория — аудиоуроками по 15–20 минут: слушаются как подкаст, на прогулке или за рулём.
Руками всё делаем вместе на воркшопах в прямом эфире.

• Трек для вас
  Короткие аудио и живые воркшопы. Только «зачем этот шаг и что вы получите» — простыми словами, без сложной терминологии.
• Трек для помощника
  Готовый пакет инструкций на каждую неделю. Вы говорите «распакуй и внедри» — дальше он сам всё создаёт, настраивает и проверяет.

Программа:

Ступень 1 · Интенсив:

Первые шаги в ИИ: создаём первого помощника:

• Что изменилось и что из вашей рутины больше не делают руками
• Практика: Нейросеть знакомится с вами и вашими проектами
• Методология, которая работает в любой нейронке
• Когда чат становится сотрудником

Ступень 2 · Воркшопы (онлайн-практикумы) по созданию ИИ-помощника

• Неделя 01. Агент и второй мозг
• Неделя 02. Команда помощников
• Неделя 03. Агент в деле
• Неделя 04. Система на каждый день

Бонус · 10 готовых ИИ-помощников


Бонус тарифов «Система» и «Максимум»:

Тарифы «Система» и «Максимум» включают продолжение: после курса вы остаётесь с потоком в рамках 12-ти недельного спринта.
Вместе продолжим внедрять ИИ-привычки в работу, семью, личные дела и создание контента.
С помощью ИИ-помощника перейдем к реализации заветных целей, которые пока не удавалось достигнуть в одиночку.

• Готовые ИИ-кейсы
  Три раза в неделю — карточка на 30 секунд чтения и файл-задание, которое вы просто пересылаете ИИ-помощнику для внедрения.
• Разные сферы
  Работа и деньги, семья и быт, здоровье, блог и творчество — каждую неделю новый угол.
• Ваши цели
  Выбираете 1–3 цели, в которых хочется прорыв, и идёте к ним вместе с помощником по методике 12-недельного спринта.

Времени нужно 2–3 часа в неделю плюс суббота воркшопа.
Пропустили эфир — запись в тот же день.

Автор Ирина Клейман

• Я не программист и не ИИ-инженер. Обычный человек, мама, продюсер, предпринимательница. Моя главная сила — объяснять сложное простым языком.
• Продюсер и сооснователь проекта «Кинетический интеллект» — аудитория более 1,5 млн в соцсетях
• Автор онлайн-практикума о планировании и организации жизни «Эссенс»
• Мама, жена

Тариф Система

• Живой интенсив 5 сентября, после эфира — запись
• Интерактивные инструкции, промпт-паки и транскрибации
• Еженедельные теоретические уроки
  
• 4 практических онлайн-воркшопа, 10–13:00 (мск)
• Готовые пакеты-распаковки «второго мозга»
• 10 готовых ИИ-помощников
• Подарок до 31 августа: все записи майского потока

​

Интенсивный практикум Людмилы Личи. Уровень I

На интенсивном практикуме вы сможете создать:

• Свой книжный блог с нуля
• Первый пост в своем книжном блоге
• Первый видеоролик в своем книжном блоге
• Стратегию первой 1000 подписчиков
• Банк из 100 идей для блога
• Сделать решающий шаг к выгодной профессии, которой не страшна угроза ИИ
• Расширить свою аудиторию и продвижение как писателя-блогера
• Начать карьеру успешного книжного блогера

Пройдя интенсивный практикум, вы освоите создание:

• Стратегии успешного книжного блогера
• Карты позиционирования блогера
• Собственной экосистемы площадок
• Матрицы своего контента
• Генерации 100 идей для блога
• Рубрик своего блога
• Постов и видео для блога в практических деталях

Особые бонусы участникам интенсивного практикума:

• Актуальные материалы для создания постов и видео
• План роста блога на ближайшие 90 дней
• Дополнительные материалы на лекциях
• Зависть коллег, которые не попали на тренинг (шутка!)

Темы лекций-семинаров

• Лекция-семинар 1
  Почему одни книжные блоги растут, а другие — нет
• Лекция-семинар 2
  Ниша, позиционирование и личная фишка
• Лекция-семинар 3
  Где вести книжный блог: YouTube, Telegram, VK, Дзен и другие площадки
• Лекция-семинар 4
  Контент, который хочется смотреть и читать
• Лекция-семинар 5
  Где брать идеи бесконечно
• Лекция-семинар 6
  Рубрики, сериальность и контент-план
• Лекция-семинар 7
  Как рассказывать о книге, чтобы её захотели прочитать
• Лекция-семинар 8
  Текст и сторителлинг: как писать, чтобы дочитывали
• Лекция-семинар 9
  Видео без дорогой техники: как выглядеть и звучать хорошо
• Лекция-семинар 10
  Как начать расти: первая 1 000 подписчиков

​

Лекция для психологов и всех, кто в отношениях: как не спутать профессиональную помощь с индульгенцией на разрыв, не стать соучастником сговора и сохранить контакт, когда кажется, что спасать нечего.

Каждый из нас ищет поддержки и понимания. Но часто в кабинет психолога мы приходим не за помощью, а за разрешением. Разрешением уйти, разрешением обвинить, разрешением снять с себя ответственность за то, что отношения не сложились.

Часто пациент глубоко уверен, что его партнер ужасен, и именно в нем корень всех зол. Ему кажется, что стоит только его улучшить — и все проблемы решатся. Но проблема часто не в «злодее», а в том, как оба не слышат друг друга, и в нежелании каждого увидеть собственный вклад в разрушение. Клиент всегда неосознанно хочет, чтобы психолог разделил его ненависть и подтвердил: «Да, ты прав, это не твоя вина».

Вместо того чтобы помочь клиенту разобраться в себе и в динамике пары, терапевт, поддаваясь эмпатии и состраданию, бессознательно присоединяется к обвинениям. Он становится адвокатом пациента, а не нейтральным исследователем ситуации и бессознательного своего пациента с его внутрипсихическими конфликтами. Он соглашается, что партнер невыносим, и тем самым дает то самое «разрешение» на расставание, которого клиент так жаждал.

Психотерапия, которая потакает этому, не лечит, а закрепляет деструктивный паттерн. Она не дает клиенту услышать партнера и понять его, а заменяет диалог вынесением приговора. Даже в парной терапии около многие клиенты сообщают, что их терапевт говорил что-то, что подрывало их отношения.
Если отношения разрушатся, проблема останется, а к ней добавятся и еще многие, уже связанные с потерей близкого человека. И нет никаких гарантий, что новые отношения вообще состоятся и будут лучше прежних.

Какие вопросы разберем на лекции:

1. Чего пациенты хотят и в чём они нуждаются — это точно не разрешение, индульгенция или авторитетный сообщник
2. Почему часто человек уверен, что беда в партнере, а не в нем самом или в их взаимодействии — механизмы проекции, проективной и интроективной идентификации, навязчивого повторения
3. Как терапия становится способом избежать встречи с собой и настоящей личностной трансформации — тревоги, защиты и слепые пятна
4. Как выглядит «сговор» пациента с психологом — вклад и ответственность каждого
5. Как сохранить терапевтическую ценность работы с психологом — рекомендации обеим сторонам
6. Сохранить нельзя разрушить

Что вы получите:

Для специалистов:

• Напоминание о сути терапевтической позиции и принципе благожелательной нейтральности и почему психолого так легко об этом забывает и выпадает из них
• “Слепые пятна” психолога и их влияние на работу
• Ловушки, в которые психолог может попасть, в чём их суть и как их избежать
• Как развить навык системного видения и способности оставаться в психической реальности

Для пациентов психологов и их партнёров:

• Чёткое понимание, что такое психотерапия, терапевтическая позиция психолога, принцип нейтральности
• Признаки, когда что-то идёт не так и может негативно повлиять на отношения в паре
• Как пара может извлечь максимум пользы из психотерапии каждого из партнеров
• Как выстаивать в кризисные моменты психотерапии

​

Что такое вайб-кодинг?
Это метод программирования с помощью искусственного интеллекта. Вместо того чтобы писать код вручную, разработчик просто описывает задачу на обычном разговорном языке, указывает, что должна делать программа. Искусственный интеллект «понимает» это описание и сам пишет подходящий код.

Такой подход позволяет создавать ИТ-решения даже тем, кто не разбирается в программировании, ведь главное — чётко сформулировать идею, а техническую часть создаст ИИ.

Программа курса

Урок 1. Что такое вайб-кодинг и как работать в АИ-средах. Обзор АИ сред разработки
Урок 2. Установка и первый запуск Cursor. Базовый интерфейс. Работа с терминалом и окружением.
Урок 3: Основы работы с API на примере телеграм-ботов
Урок 4: Подключение нейросетей (LLM) в проекты через API на примере библиотеки OpenAI (ProxyAPI)
Урок 5. Регистрация и подключение API GigaChat и Yandex Cloud
Урок 6: Работа с файлами, pdf, csv, xlsx и другими
Урок 7: Работа с таблицам через API, использование таблиц в виде базы данных
Урок 8: Использование MCP серверов в Cursor
Урок 9: Что такое автономные агент, и как это работает. Пример с базовым парсингом сайта
Урок 10: Разворачивание локальных LLM моделей через ollama, использование локальных моделей в проектах
Урок 11: Собственный VPS (виртуальный сервер), деплой python скрипта на сервер
Урок 12: Финальный проект

За 4 недели ты создашь 12 собственных AИ-ассистентов и мини-сервисов без ручного написания кода, используя только текстовые команды и визуальные инструменты.
*Программа постоянно трансформируется, актуализируется и дополняется

Проекты, которые ты сможешь положить в свое портфолио

1. Генератор паролей
2. Ипотечный калькулятор
3. Телеграм-бот — книга рецептов
4. Телеграм-бот с подключенным искусственным интеллектом
5. Телеграм-бот с подключенным искусственным интеллектом от GigaChat/YandexGPT
6. Построение аналитики из xlsx файлов
7. Подключение базы-данных телеграм-бота к таблицам
8. Телеграм-бот для контроля чата
9. Создание автономного агента из цепочки действий
10. Парсинг сайта — создание ядра для СЕО
11. Локальный обработчик имен (пол, официальное имя) для базы клиентов
12. Деплой проектов на свой сервер
13. Автономный агент, который генерирует посты для таргетированной рекламы для заданной Веб-страницы

Твои результаты после обучения

• Понимаешь, как работает вайб-кодинг и зачем он нужен

Осваиваешь подход к автоматизации рутины с помощью ИИ и видишь, где он может заменить ручную работу.

• Интегрируешь ИИ в повседневные процессы

Применяешь нейросети и инструменты АИ для решения задач в жизни, работе и пользовательских сервисах.

• Формулируешь точные запросы к языковым моделям

Пишешь промпты, интерпретируешь ответы и адаптируешь их под конкретную задачу или формат.

• Работаешь с API без страха и паники

Строишь запросы, получаешь данные, обрабатываешь их и настраиваешь взаимодействие с АИ-сервисами.

• Настраиваешь автономные ИИ-системы

Понимаешь, как сделать так, чтобы ИИ работал с минимальным участием человека — стабильно и на потоке.


Тариф Базовый

• Доступ к 1−12 уроку

​

Семинар «Сила влияния»

Увидим свой механизм потери субъектности и получим первый опыт возвращения способности определять собственное действие.

Замысел и задача

Замысел сформирован, цели ясны, и вы начинаете действовать. Вы вступаете в диалог, абсолютно уверенные в своих границах и интересах. Но разговор заканчивается, и возникает знакомое тяжелое чувство. Вы снова согласились на чужие условия. Сдвинули сроки, взяли лишние обязательства, уступили ресурс, хотя внешне все происходящее выглядело как добровольный компромисс. Как именно вы оказались в этой точке?

Социальное пространство и влияние

Реализация наших планов разворачивается в плотном социальном пространстве, где каждую секунду пересекаются чужие намерения и стратегии. Коммуникация здесь — это не безопасный обмен репликами, а непрерывное силовое взаимодействие. В нем другие люди становятся либо нашими партнерами, либо непреодолимыми препятствиями. Точно так же мы выступаем инструментом для реализации чьих-то скрытых замыслов. Влияние редко проявляется как открытая агрессия. Чаще это невидимое давление, которое мягко, но неотвратимо сужает ваше пространство выбора до единственного варианта — того, который выгоден оппоненту.

Механика воздействия

Заученные психологические техники и манипуляции не спасают в реальном столкновении, потому что шаблонная защита игнорирует контекст. Эффективное воздействие всегда строго прицельно. Тот, кто перехватывает управление, безошибочно считывает психологический портрет. Он находит персональные дефициты и превращает уязвимости в надежные рычаги управления. Недостаточно просто понимать, чего вы хотите. Необходима способность реализовывать свое намерение: уверенно занимать позицию, выдерживать противодействие и защищаться от чужого вторжения. Это и есть подлинная сила влияния. Она заключается не в банальном умении переспорить собеседника. Это принципиально иной уровень управления, где вы способны изменить саму рамку взаимодействия, правила игры, распределение ролей и конфигурацию ситуации так, чтобы открыть новые возможности для своего замысла.

Возвращение контроля

Чтобы вернуть себе власть, необходимо выйти из позиции ведомого объекта. Истинная защита начинается с ясного видения. Когда вы понимаете структуру психики человека напротив, его реальные скрытые мотивы и подлинные цели, морок его превосходства рассеивается. Обнажается сама механика воздействия. Понимание того, ради чего на самом деле действует другой, обрывает нити его контроля и позволяет перевести жесткое давление в конструктивное партнерство.

Практика и фундамент

На этом базовом семинаре мы проведем структурный разбор реальных ситуаций участников. Мы найдем ту самую слепую зону — точку потери субъектности, в которой происходит бессознательная сдача ваших личных границ. Наша главная задача — перевести ваше взаимодействие с социумом из зоны автоматического подчинения в пространство осознанного управления. Вы исследуете собственный механизм потери власти и получите первый практический опыт возвращения себе способности определять собственные действия. Этот семинар закладывает фундаментальную архитектуру социальной устойчивости и служит отправной точкой для глубокого освоения искусства влияния на последующем большом системном курсе.

Информация о мероприятии

- Продолжительность: 19:00–21:00
- Дата: 16 сентября
- Автор: Олег Хомяк

Откройте для себя инструменты, которые превращают случайные конфликты в управляемые процессы, а социальные риски — в ресурсы для роста. Позвольте этим материалам стать вашим личным навигатором в мире сложных коммуникаций и начните применять полученную архитектуру сознания на практике вместе с единомышленниками.

​

О программе:
Универсальная аудио-программа-матрица "Против диабета 2-го типа". Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.

Программа включает:
- Астрагал + элеутерококк — адаптоген, повышает чувствительность клеток к инсулину, защищает сосуды.
- Витамин D + жирорастворимые соединения — улучшает работу поджелудочной и регуляцию сахара.
- Метаболический комплекс — поддерживает гормональную ось и обмен веществ.
- Каменное масло — источник микроэлементов, укрепляет сосуды и железы внутренней секреции.
- Колострум — поддержка иммунитета, регенерация тканей поджелудочной.
- Гормонально-регенераторный комплекс — нормализует эндокринную регуляцию.
- Цикл Кребса — активация митохондрий, энергетика клеток.
- Ресвератроловый ангиопротектор — сосудистая защита, антиоксидант.
- Пантогематоген — тонизация и стимуляция обмена веществ.
- Омега-3 — противовоспалительный и сосудисто-метаболический эффект.
- Коэнзим Q10 — митохондриальная энергия, поддержка сердца и обмена.
- Минеральный комплекс (Zn, Cr, Mg, Se) — ключевые микроэлементы при диабете.
- Шиитаке — иммуномодуляция, защита печени и сосудов.
- Тимус (порошок) — нормализация иммунитета, профилактика воспалительных осложнений.
- Мумие + Астрагал — тканевая регенерация, адаптоген, снижение сахара.
- Печень + желчные пути — детоксикация, улучшение обмена глюкозы.
- Бурые водоросли (келп) — источник йода, регулировка обмена и щитовидной функции.
- Лимфодренаж — улучшает выведение токсинов и нормализует микрососуды.
- Алоэ — противовоспалительное, ранозаживляющее, поддержка ЖКТ.
- Матрица почечно-инсулиновая — регулирует глюкозный обмен, поддерживает почки и сосуды.
- Микроциркуляция капилляров — профилактика ангиопатии, улучшение питания тканей.
- Нейро-метаболический баланс — восстановление нервной системы, нормализация сна.
- Мелатонин — ночное восстановление, регуляцию сахара через биоритмы.
- Прополис + родиола + чага + чистотел — противовоспалительная и детокс-поддержка.
- Тимус (модуляция) — гормональная и иммунная регуляция.

Как работает этот курс (резюме):
- Снижает инсулинорезистентность и воспаление.
- Нормализует работу печени и поджелудочной.
- Защищает сосуды, нервы и почки.
- Повышает энергию и устойчивость к стрессу.
- Улучшает сон, обмен и общий метаболизм.

Рекомендации по БПСД сопровождению:
- Био-уровень: ежедневная ходьба или мягкая йога с дыханием; электростатическая стимуляция или магнитное поле во время прослушивания матриц; вечерние ванны с морской солью и содой (30 мин, 37–38 °C).
- Психо-уровень: контроль эмоций, дыхательная медитация после еды; ведение дневника питания и самочувствия.
- Социо-уровень: ограничение стрессов и конфликтов, создание комфортного режима.
- Духовный уровень: формирование внутреннего намерения на восстановление баланса; ощущение благодарности телу после каждой сессии.

Систематизируйте накопленные знания о внутренней регуляции организма и подключайтесь к группе единомышленников. Постепенно внедряйте найденные решения в повседневную практику для устойчивого результата.

​

Если вы хотите:
Жить без боли
Иметь красивые, ровные, белые зубы и крепкие дёсны
Экономить миллионы на стоматологии для всей своей семьи
Здоровые зубы – это вклад в будущее!

Содержание:
1. Естественное пломбирование и наращивание зубов
2. Знахарские методы лечения зубов
3. Истинное здоровье зубов от матушки-природы
4. Отбеливание и укрепление зубов
5. Здоровые и ровные зубы у взрослых и детей
6. Здоровые зубы и полость рта
7. Рецепты зубного порошка и пасты
8. Рецепты для здоровой и белоснежный улыбки
9. Схема лечения кровоточивости дёсен
10. Меры избавления от зубной боли и правильное поведение при обострении
11. Питание для крепких зубов у взрослых и детей

​

Подходит для:

• Для завтраков и ужинов
• Для будней и праздников.
• Для семейного стола и большого фуршета

Достать к завтраку. Собрать быстрый ужин. Красиво подать гостям. Использовать для фуршета.
Нарезали — и готово.

Этот формат:

• Подходит под заморозку
• Легко адаптируется под закусочные рулеты и оладьи
• Не содержит майонеза и большого количества масла

Программа:

10 вкусов в коллекции:

1. Печёночный с брусничным кули
2. Картофельный с тунцом и яйцом
3. Овощной с грибами
4. «Селёдка под шубой»
5. Тыквенный с курицей и паприкой
6. Кабачковый с индейкой и вялеными томатами
7. Морковный с курицей, черносливом и орехами
8. «Оливье»
9. «Крабовый»
10. Куриный с ананасом

Видеоуроки и подробные техкарты в дизайнерском исполнении.

​

Когда человек проецирует, он возлагает на другого ответственность за собственное состояние. Кратко эту позицию можно сформулировать так: «Это всё из-за тебя». Для многих альтернативой становится противоположное убеждение: «Это всё из-за меня».

Оба утверждения эмоционально заряжены и потому не позволяют увидеть происходящее объективно. Проецируя, человек мыслит и выстраивает общение через обвинения и оправдания. Это мешает прояснять отношения, признавать ошибки и анализировать собственные реакции.

Чтобы воспринимать жизненные ситуации целостно и объективно, важно распознавать чужие проекции, не присваивать их себе — и замечать собственные, возвращая себе ответственность за свои чувства и поступки.
Так восстанавливаются личные границы, снижается интенсивность страдания и злости, появляется возможность действовать более осознанно.

Программа:

Лекция-практикум №1. «Проецируют в меня» (3 октября)

Другой человек возлагает на меня ответственность за свои эмоции и проблемы:

• Как распознавать чужие проекции
• Отдать чужие проекции: вернуть другому ответственность за его состояние
• Как противостоять манипуляциям и эмоциональному давлению, не присваивая себе чужую ответственность

Лекция-практикум №2. «Проецирую я» (10 октября)

Я возлагаю на других ответственность за свои эмоции и проблемы:

• Как распознавать собственные проекции
• Забрать свои проекции: вернуть себе ответственность за свои чувства и поступки
• Взрослый анализ собственных действий и их последствий

Продолжительность одной лекции-практикума – 3 часа, всего 6 часов.

Автор Ольга Демчук

• Практикующий психоаналитик, психоаналитически ориентированный терапевт
• Магистратура по специальности психолог
• Автор книг «Ложное я. Реальное Я», «Запертые изнутри»
• Создатель и преподаватель проектов: «ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности», «Школа человечности», «Дело.
• Реализация потенциала личности», «Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности», «Сталкер. Психоаналитическая практика»

Старт 3 октября 2026 года.

​

Лето стремительно заканчивается, а значит, начинается лучшее время для ферментации овощей.
Помните задачу: не просто сохранить урожай, а накормить им свой микробиом.

Берём свежие овощи, создаём условия для нужных бактерий — и получаем ферментированные продукты на всю осень и зиму.

❌Но есть риск с которым сталкиваются ферментаторы: открыть банки и вместо пробиотиков увидеть плесень, слизь или просто разочароваться во вкусе...

Поэтому именно сейчас мы запускаем новый курс:«Ферментация овощей. От свежего урожая — к иммунитету, молодости и стройности».

Программа получилась вкуснейшая:
◾️ Огурцы нетерпеливые — быстрые огурчики за 3 дня
◾️ Хрустящие огурцы с характером — яркий вкус долгой ферментации
◾️ Капуста как у бабушки — готовим с пониманием процесса
◾️ Капуста обогащённая — с добавками для вкуса и пользы
◾️ Классический кимчи — осваиваем азиатские рецепты
◾️ Богатый урожай — осенняя овощная смесь
◾️ Богатый урожай с баклажаном — овощная смесь с баклажаном
◾️Помидоры с остринкой — учимся регулировать остроту под свой вкус

Но рецепты — только часть курса.
Теперь вместо ситуации «поставила банку и надеюсь на лучшее» вы будете понимать, что происходит внутри банки и как управлять процессом и наслаждаться результатом.

Разберемся в технологии
Не просто 8 рецептов, а понимание как ферментировать овощи:
— выбор и подготовка овощей;
— подготовка рассола;
— количество соли;
— условия и сроки ферментации;
— признаки готовности;
— хранение;
— разбор типичных ошибок.