Что в нем есть:
1. Жизнь в гармонии с циклом - какие продукты и добавки помогают более качественно и энергично прожить каждую из фаз цикла (тот самый популярный сейчас sync cycling)
2. Гормоны - разберемся, какие гормоны за что отвечают, какие у них нормы, когда их стоит сдавать
3. Гормональные дисбалансы: с помощью этого раздела легко понять по симптомам, дисбаланс каких гормонов у вас наиболее вероятен, и как можно помочь себе с помощью добавок и питания
4. В этом разделе рассмотрим основные проблемы женского здоровья, и как себе помочь с точки зрения нутрициологии, если у вас:
5. Далее как себе помочь при подготовке к беременности и на что обратить внимание с точки зрения нутрицевтиков
- Аменорея
- Дисменорея
- ПМС
- Эндометриоз
- СПКЯ
- ВПЧ
- Инфекции мочевыводящих путей, цистит
6. Перименопауза - с точки зрения нутрициологии
7. Что и как часто проверять у гинеколога + женский ежегодный чекап
Содержание:
Весь гид занимает 55 страниц в формате pdf, при покупке он останется у вас навсегда.
- Жизнь в гармонии с циклом
- Гормоны
- Гормональные дисбалансы
- Как помочь себе, если у вас:
- Аменорея
- Дисменорея
- ПМС
- Эндометриоз
- СПКЯ
- ВПЧ
- Инфекции мочевыводящих путей, цистит
- Подготовка к беременности
- Перименопауза
- Что и как часто проверять у гинеколога
- Женский ежегодный чек ап
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 27
Страница 27 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[ahims_a] Гид по женскому здоровью (Аня Ахимса)
3 апр 2026
Ссылка на тему: [ahims_a] Гид по женскому здоровью (Аня Ахимса)Ответов: 0 -
[ЮРФАК] ИИ как оружие адвоката в уголовном деле. Тариф Курс в видеозаписях (Александр Захаров)
3 апр 2026
Программа курса
ФУНДАМЕНТ: СОЗДАЕМ ВАШЕ ЦИФРОВОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО.
Часть 1
ЗАНЯТИЕ 1 - Бесплатный онлайн мастер-класс: ИИ для адвоката. Как за 15 минут сделать работу, на которую раньше уходил день.
Узнайте, как современные нейросети могут анализировать обвинительные заключения, готовить вас к допросам и экономить до 10 часов рабочего времени в неделю. В прямом эфире, на реальном примере.
Для кого мастер-класс?
- Для адвокатов по уголовным делам, которые хотят работать эффективнее и тратить меньше времени на рутину.
- Для юристов и руководителей адвокатских образований, которые ищут новые инструменты для усиления своей практики.
- Для всех, кто слышал про ИИ, но не знает, с чего начать и как применять его безопасно и законно.
- Вы часами вычитываете многостраничные документы в поисках противоречий?
- Тратите целый вечер, чтобы подготовить каверзные вопросы к перекрестному допросу?
- Чувствуете, что рутинные задачи "съедают" время, которое можно было бы потратить на выработку стратегии защиты?
Что будет на мастер-классе? (Программа)
В прямом эфире проанализируем обвинительное заключение и получим аргументы для защиты.
На этом 60-минутном практическом занятии покажем реальную магию ИИ в действии:
- Адвокат в новой реальности: обзор того, какие задачи ИИ уже решает в юриспруденции. Почему те, кто игнорирует нейросети сегодня, рискуют остаться позади завтра.
- Примеры успехов работы с ИИ в уголовном, гражданском и налоговом праве, в том числе иностранных государств.
- Демонстрация в прямом эфире: возьмем фрагмент обвинительного заключения и на загрузим его в нейросеть. С помощью запроса (промта) заставим ИИ найти слабые места, противоречия и факты без доказательств. Получим от ИИ список готовых вопросов для допроса свидетеля.
- Первые шаги для вас: простой и понятный алгоритм, который вы сможете повторить сразу после мастер-класса, используя доступные и даже бесплатные ИИ-сервисы.
- Ответы на вопросы: Безопасно ли это? Как быть с адвокатской тайной? Какие риски?
- В результате вы получите не только знания, но и инструмент, который сможете применить в работе сразу!
Антон Яровой и Александр Захаров — ИИ-эксперт и адвокат, которые ежедневно используют ИИ в своей деятельности для усиления позиции защиты и оптимизации рабочих процессов.
ЗАНЯТИЕ 2. ВАШ АРСЕНАЛ: ОБЗОР КЛЮЧЕВЫХ ИИ-СЕРВИСОВ.
Забудьте про сотни непонятных названий ИИ-агентов. Мы дадим вам 5-7 проверенных инструментов, которые решают 90% задач адвоката. Вы научитесь мгновенно определять, какой сервис нужен для анализа экспертизы, какой — для поиска практики, а какой — для подготовки речи. Результат: у вас есть понятный и доступный набор "цифровых помощников".
ЗАНЯТИЕ 3. ИСКУССТВО ЗАПРОСА: КАК ПОЛУЧАТЬ ОТ ИИ ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО.
Нейросеть — это ваш самый умный, но самый буквальный стажер. От того, как вы ставите ему задачу, зависит результат. Мы дадим вам "Формулу идеального юридического промпта" — конструкцию, которая заставит ИИ думать как опытный юрист. Результат: вы перестанете получать "воду" и начнете получать точные, юридически выверенные ответы.
ЗАНЯТИЕ 4. ЦИФРОВАЯ ГИГИЕНА: ЗАЩИТА АДВОКАТСКОЙ ТАЙНЫ.
Как использовать мощь облачных ИИ, не нарушая закон и этику? Мы разберем главные правила безопасности: что можно загружать, как обезличивать данные и когда использовать локальные решения. Результат: вы работаете с ИИ уверенно и безопасно, не рискуя статусом и данными доверителя.
ЗАНЯТИЕ 5. ОТ СКАНИРОВАННОГО PDF К ГОТОВОМУ ХОДАТАЙСТВУ.
Материалы дела — это гора плохо отсканированных PDF. Мы покажем, как превратить этот хаос в структурированный текст, готовый для анализа. Вы научитесь извлекать факты, автоматически готовить выдержки и составлять проекты документов на основе материалов дела. Результат: вы перестанете тратить время на перепечатку и начнете работать с информацией, а не с бумагой.»
Часть 2
«БОЕВАЯ ПРАКТИКА: ПРИМЕНЕНИЕ ИИ НА КЛЮЧЕВЫХ ЭТАПАХ ЗАЩИТЫ.
ЗАНЯТИЕ 6. ОБВИНИТЕЛЬНОЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ПРЕВРАЩАЕМ 100 СТРАНИЦ ОБВИНЕНИЯ В ДОРОЖНУЮ КАРТУ ЗАЩИТЫ.
Научим использовать ИИ для препарирования главного документа обвинения. Вы сможете автоматически выявлять логические разрывы, факты без доказательств и нарушения УПК, допущенные следствием. Результат: вы получаете готовый список зацепок и аргументов для развала дела еще до начала судебного следствия.
ЗАНЯТИЕ 7. ДОПРОС: ГОТОВИМСЯ К ПОЕДИНКУ.
Больше никаких бессонных ночей перед допросом. Вы научитесь анализировать показания с помощью ИИ, находить в них противоречия и моделировать сценарии перекрестного допроса. Мы дадим вам методику создания "матрицы допроса" для свидетелей обвинения. Результат: вы идете в суд не просто с вопросами, а с продуманной тактикой, нацеленной на дискредитацию ключевых показаний.
ЗАНЯТИЕ 8. ЭКСПЕРТИЗА: ВСКРЫВАЕМ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ НЕ ВИДЯТ ДРУГИЕ.
Экспертное заключение часто становится краеугольным камнем обвинения. Мы покажем, как с помощью ИИ проверять его на внутренние противоречия, соответствие методикам и логическую связь между исследованием и выводами. Результат: вы получаете веские основания для рецензии или назначения повторной экспертизы.
ЗАНЯТИЕ 9. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ РЕЧЬ: СИЛА УБЕЖДЕНИЯ.
Ваша речь — кульминация защиты. ИИ поможет вам выстроить железную логику, подобрать самые сильные доказательства, отточить формулировки и даже адаптировать стиль под конкретного судью. Результат: вы получаете не просто текст, а мощный инструмент воздействия, структурированный и убедительный.
ЗАНЯТИЕ 10. ПОСЛЕ ПРИГОВОРА: ГОТОВИМ АПЕЛЛЯЦИЮ И КАССАЦИЮ.
Проигран бой, но не война. Научитесь использовать ИИ для скрупулезного анализа приговора и протокола судебного заседания на предмет процессуальных и материальных нарушений. Автоматизируйте поиск релевантной практики для усиления вашей жалобы. Результат: вы готовите апелляционные и кассационные жалобы быстрее и делаете их юридически более точными и аргументированными.
ЗАНЯТИЕ 11. ИИ в помощь юристу-блогеру.
Копирайтинг: Пишем посты на базе ваших реальных кейсов. Промпт настроен так, чтобы ИИ писал не как юрист-зануда, а как заботливый эксперт.
Визуал: Создаем картинки сами. Забудьте про Canva (особенно если она тормозит), агенты ИИ рисуют отлично.
Личный бренд: ИИ теперь ваш личный методист. Он делает конспекты вебинаров, майнд-карты и даже аудио-подкасты из ваших материалов.»
ВАШИ БОЕВЫЕ ТРОФЕИ: МАТЕРИАЛЫ КУРСА.
1. АРСЕНАЛ АДВОКАТА (2026): Наш рейтинг ИИ-сервисов для юриста с пошаговыми инструкциями доступ - Ваш личный навигатор в мире нейросетей.
2. СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ: Сборник готовых юридических промптов для уголовных дел. Копируйте, вставляйте и получайте результат. Включает универсальный "Мастер-промпт" для комплексного анализа дела.
Преподаватели курса
Александр Захаров
- "Объединяю право и искусственный интеллект, чтобы юристы учились думать и действовать по-новому"
- Адвокат с более чем 25-летним опытом и экспертизой в области искусственного интеллекта в праве
- Помогаю начинающим юристам и адвокатам осваивать профессию и внедрять современные технологии в юридическую практику
- Со-автор Телеграм-канала “Территория AI-Адвокатуры"
- "Искусственный интеллект не заменит Вас. Вас заменит другой юрист, который работает с ИИ"
- IT-специалист крупной нефтедобывающей компании
- Более 15 лет в сфере IT
- Со-автор Телеграм-канала “Территория AI-Адвокатуры"
- 20+ лет веду тренинги и 5+ лет онлайн-школу юристов. C 2022 год использую исткусственный интеллект для автоматизации работы юриста и менеджера. Создал долее 40 курсов для юристов, чтобы улучшить качество работы и доход юристов
- Доктор права (Кембридж, Великобритания)
- Основатель Юрфака
- Член международного консультативного совета по правам человека Университета Аризоны
- Приглашенный ученый Гарвардской школы права и Университета Париж Нантер
- Автор книг, статей, курсов для юристов
- В 2025 году вернул 44000 Евро в споре с налоговой Франции с помощью ИИ без привлечения местного адвоката
Ссылка на тему: [ЮРФАК] ИИ как оружие адвоката в уголовном деле. Тариф Курс в видеозаписях (Александр Захаров)Ответов: 0 -
[Психометрика] ДПДГ-интенсив профессора Доморацкого по состояниям и болезням (Владимир Доморацкий)
3 апр 2026
В программе
- Фобии, панические атаки, нарушения сна, онкология, химические аддикции, обсессивно-компульсивное расстройство и депрессии.
- Практика применения метода десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз (ДПДГ) при тревожно-фобических расстройствах, панических атаках.
- ДПДГ-протоколы при аддикциях: курение и химические зависимости.
- ДПДГ при обсессивно-компульсивном расстройстве.
- Помощь при депрессивных расстройствах психогенного спектра.
1. Автор и ведущий – профессор В.А. Доморацкий, доктор медицинских наук, практика консультирования около 40 лет.
2. Системный подход в ДПДГ для расширения спектра запросов клиентов:
- нарушения сна;
- психологическая помощь онкологическим пациентам;
- преодоление зависимостей (курение, химические зависимости – протокол GraveEx–EMDR);
- психокоррекция при обсессивно-компульсивном расстройстве;
- помощь при депрессивных расстройствах психогенного спектра.
4 Практические демонстрации.
Программа
- Фобии и особенности сбора анамнеза при навязчивых страхах. Протокол для выбора мишеней и преодоления фобий на линии времени. Флешфорвард – ключевой аспект большинства тревожно-фобических расстройств (паника, агорафобия, социофобии, навязчивости, ипохондрия, боязнь медицинских процедур и др.). Инсталляция сценария действий в будущем и проверка с помощью ментального видео.
- Работа с обморочными состояниями и страхом перед выполнением медицинских процедур (взятие анализа крови и т.п.).
- Новые подходы в работе с паническими атаками. Протокол работы с паническим расстройством.
- Использование метода ДПДГ в работе с нарушениями сна. Редактор негативных (кошмарных) сновидений.
- Мишени метода ДПДГ при консультировании онкологических клиентов.
- Использование ДПДГ при аддиктивных расстройствах. Работа с курением. Психологическая помощь при химических зависимостях (протокол GraveEx–EMDR).
- Протокол работы в ДПДГ при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР): Авторский вариант комбинированной помощи, усиленный приемами стратегического вмешательства. Разбор клинического примера ОКР и первых сессий комбинированной помощи.
- ДПДГ-протокол работы с депрессией.
- Обсуждение затруднений, возникающих при использовании различных ДПДГ-протоколов.
Доморацкий Владимир Антонович
- Практика 45 лет
- Доктор медицинских наук, профессор, врач-психиатр, психотерапевт, сексолог. Специалист в области эриксоновского гипноза и метода десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR). Применяет данные методы более 35 лет.
- Действительный член и руководитель модальности «Эриксоновская психотерапия и эриксоновский гипноз» «Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги», официальный преподаватель международного класса, действительный член Российского научного сексологического общества, вице-президент Национальной саморегулирующейся организации «Союз психотерапевтов и психологов».
- Регулярно проводит длительные обучающие программы по эриксоновскому гипнозу, а также семинары по психотерапии с помощью движений глаз (EMDR, версия 2.0), краткосрочной стратегической психотерапии, психотерапии сексуальных дисфункций и супружеских дисгармоний, психотерапии психосоматических расстройств.
- Основные направления научной деятельности: изучение механизмов формирования и клинических особенностей невротических и сексуальных расстройств. Разработка и совершенствование подходов в профилактике и лечении невротических и психосоматических расстройств, сексуальных дисгармоний и половых дисфункций с акцентом на методах их психотерапевтической коррекции.
- Автор и соавтор более 250 научных публикаций, в том числе 15 книг.
Ссылка на тему: [Психометрика] ДПДГ-интенсив профессора Доморацкого по состояниям и болезням (Владимир Доморацкий)Ответов: 0 -
[Школа научной магии] Посвящение стихии Земля (Кирилл Гурин)
3 апр 2026
РИТУАЛ ПРОПИСИ КАЧЕСТВ СТИХИИ ЗЕМЛЯ
Материализация начинается с фундамента.
Стихия Земля — энергетическая основа материального мира: деньги, ресурсы, информация, физическая реальность. Она отвечает за уплотнение намерения до результата. У большинства этот фундамент пуст: место есть, конструкции нет. Ритуал прописи закладывает прочный энергетический каркас — основу, на которую вы наращиваете свои практики и своё делание. Каркас уже меняет систему, но в рабочую форму его превращает ваша регулярная работа.
Как это работает
Мы используем сложные магические технологии, чтобы скопировать на вас эталонные настройки стихии Земли и провести инициацию - первичное зацепление и фиксацию в пространстве Храма Земли. Это своеобразый ключ, который даёт возможность самостоятельтно воспроизводить практику столько, сколько потребуется для достижения поставленных целей. Во время каждого повтора практики ваши энергетические тела будут входить в резонанс с источниками и постепенно перенимать параметры, а ментал - впитывать наработанные структуры сознания Магов уровня 4.2+, образующих Круг Земли. Это длительный и чрезвычайно важный процесс: каждый цикл углубляет и закрепляет настройку. Ритуал даёт пропуск, карту и компас — маршрут проходите вы.
Градусы посвящения в Ритуале Земли
2 Динариев (Экстрасенсорика) — прямое считывание практической информации; развивается в устойчивый инструмент при использовании. Умение чувствовать количество информации в объеме.
3 Динариев (Деревенская магия) — прямая работа с материей и природными силами; способность переносить и копировать информацию. Базовый навык для зарядки любых артефактов и создания мандал.
4 Динариев (Каббалистика) — понимание архитектуры причинно-следственных связей; способность работать с информацией как письменным кодом, входить в режим "программиста".
5 Динариев (Духи стихии) — канал взаимодействия с элементалями Земли; контакт укрепляется регулярностью.
6 Динариев (Порталы) — видение и использование точек доступа к ресурсам и информации; открытие источника стихии внутри собственного сознания.
7 Динариев (Создание объектов) — ядро материализации.
8 Динариев (Создание заклинаний) — самостоятельное формирование мыслеформ, напрямую воздействующих на законы физики в зоне проявленности.
Почему Земля
Земля — базовая стихия для работы с информацией и материальными ценностями, в том числе и с эгрегором денег (эгрегор — коллективное энергетическое поле).
Важно понимать
Ритуал — это каркас. Он уже меняет расстановку сил, но глубина результата зависит от вашей практики. С готовой структурой рост быстрее и точнее. Регулярная работа даёт:
- значительное усиление экстрасенскорики;
- более чёткое видение финансовых возможностей;
- «плотность» намерений;
- устойчивый канал связи с эгрегором денег.
Земля даёт фундамент. Что вы на нём построите — решает практика.
Структура Ритуала:
I. Раскрутка и вхождение в рабочее состояние
Фиксации положения точки сборки в тком состоянии, из которого возможно реально воспринимать тонкий план и оказывать воздействие на Мир и на себя.
II. Создание эгрегора группы
Формирование сверхразума на базе сознаний всех участников для максимально плотного взаимодействия с Инициирующими Силами. Также данный шаг позволяет ведущему транслировать на каждого все настройки и печати, которые будут сформированы в процессе ритуала.
III. Фиксация в пространстве Храма Земли
Реальное смещение в локацию, связанную с эталонами стихии Земля, а также взаимодействие с иерархией магов данной стихии, которые примут непосредственное участие в работе с каждым участником.
IV. Пропись качеств
Копирование на ментальный профиль участников эталонных настроек и качеств Стихии Земля от 2 до 8 динариев.
Автор:
Кирилл Гурин
Маг, Экстрасенс, Био-энергет и Психо-кинетик
Основатель Школы Научной Магии
Два высших образования, том числе и медицинское
Преподает Магию как Науку с точки зрения волновой модели строения мира и квантовой физики
Последователь Сефиротической Магической Традиции с 2000 года
Создает магические артефакты и амулеты на экслюзивных ювелирных изделиях
Ссылка на тему: [Школа научной магии] Посвящение стихии Земля (Кирилл Гурин)Ответов: 0 -
Кошки правят миром (Эстер Педраза, Альмудена Диаз-Мигель)
3 апр 2026
По статистике, все больше людей заводят у себя дома кошек. Какой же магией владеет это животное?
Кошка превращает возвращение в пустой дом в возвращение домой, и сегодня у нас есть все основания полагать, что именно этот пушистый маленький хищник станет домашним питомцем будущего. Видеоролики с кошками безоговорочно занимают лидирующее место в социальных сетях и набирают миллионы просмотров по всему миру, ведь кошачье обаяние – универсальный язык, не требующий перевода.
Любовь человека к домашним представителям семейства кошачьих уходит корнями в нашу и их давнюю историю. Например, известно ли вам, что египетские женщины брили голову и носили траур, когда умирала их кошка? Или что, забрав домой заслуженного кота из мышеловной армии Эрмитажа, можно получить право на бесплатное посещение музея? Или что в начале XX века нью-йоркские газеты публиковали истории из жизни усатых наряду с новостями о важнейших политических событиях?
В этом путешествии по миру кошек вам предстоит узнать о легендарных сиамских кошках в храмах Таиланда, котах-«политиках» с Даунинг-стрит, шестипалых любимцах Эрнеста Хемингуэя, кошках – гражданках Рима, которым разрешалось залезать на памятники, и даже о кошках – героических участницах морских и сухопутных сражений.
В этой книге собраны тысяча и одно приключение, выпавшие на долю удивительных существ, которые восхищают человечество вот уже десять тысяч лет. Египтяне считали кошку священным животным, а пророк Мухаммед, по легенде, отрезал рукав халата, не желая потревожить уснувшую на нем кошку. Историй о кошках множество, и далеко не все из них уместились под обложкой этой милейшей книги. Но их у авторов совершенно точно хватит, чтобы растопить любое сердце, любящее кошек!
Ссылка на тему: Кошки правят миром (Эстер Педраза, Альмудена Диаз-Мигель)Ответов: 0 -
[Нутрицио Логика] Аутофагия. Быстрый старт (Дамира Баймирзаева)
3 апр 2026
Аутофагия - это естественный механизм обновления клеток и восстановления ЖКТ.
В этом курсе он запускается мягко и безопасно, без жёсткого голодания.
Программа длится 5 дней. В этот период человек не ест обычную пищу, но клетки получают питание.
Используются сорбенты и клетчатка, которые одновременно:
- создают чувство сытости
- связывают и выводят токсины
- помогают заживлению слизистых кишечника
- восстанавливают кислотность желудка
В результате:
- Снижается воспаление, обновляются слизистые кишечника, улучшается усвоение питания и гормональная регуляция
- Тело быстро переходит в состояние восстановления.
- Живот перестаёт раздуваться после каждого приёма пищи.
- Появляется лёгкость в теле, возвращается энергия, которой не было месяцами.
- Создаётся база для дальнейшего восстановления щитовидной железы и гормональной системы
- Организм начинает реагировать на лечение - то, что раньше не работало, начинает работать.
Дамира Баймирзаева
Врач, стажем 41 год. Акушер-гинеколог, аллерголог, эндокринолог, диетолог, рефлексотерапевт, валеолог, нутрициолог, реабилитолог, врач PreventAge
Автор многочисленных курсов по восстановлению здоровья и реабилитации больных
Старт курса 12 января, длительность 5 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы
Ссылка на тему: [Нутрицио Логика] Аутофагия. Быстрый старт (Дамира Баймирзаева)Ответов: 0 -
[Нутрицио Логика] Большой курс по здоровью (Дамира Баймирзаева)
3 апр 2026
Программа для женщин с диагнозами щитовидной железы и приеме гормонозаместительной терапии.
Комплексная программа помогает организму через питание, детокс и восполнение дефицитов.
В результате:
- Устраняем причины проблем с щитовидной железой
- Безопасно снижаем или отменяем гормоны
- Улучшается пищеварение и обмен веществ
- Возвращается энергия и устойчивое самочувствие:
- Вес начинает уходить без мучительных диет.
Первый месяц
1. Запустите восстановление всех органов пищеварения по программе 5R
2. Избавитесь от гастрита, СИБР, хеликобактера, кандидоза, изжоги и вздутия
3. Начнёте питаться вкусно и сытно без диет и подсчёта калорий
Результаты
Организм запускает восстановление: улучшается пищеварение, кожа, волосы и энергия.
Вес начинает уходить без усилий.
Второй месяц
1. Пройдёте мягкий, но мощный антипаразитарный детокс и тюбаж печени
2 Очистите тело от шлаков, токсинов, грибков и тяжёлых металлов
3. Научитесь запускать аутофагию - «внутреннего уборщика» организма
Результаты
Лёгкость в теле, ясность в голове, чистая кожа и мощный прилив энергии.
Уходят хронические воспаления, аллергии и отёки.
Третий месяц
1. Наладите работу щитовидки без гормонов и перестанете бояться пить йод.
2. Восстановите баланс магния, витамина D, железа, селена и других дефицитов
3 Освоите навык поддержания здоровья на всю жизнь
Результаты
Гормоны в балансе, иммунитет на максимуме, тело в форме.
Финальная точка: здоровье, энергия и стройность - без откатов.
Смотрите материалы модуля и применяете рекомендации.
Выполняете простые задания для внедрения.
Отслеживаете свои изменения по чек-листам, анкетам и дневнику.
Автор Дамира Баймирзаева
Врач, стажем 41 год. Акушер-гинеколог, аллерголог, эндокринолог, диетолог, рефлексотерапевт, валеолог, нутрициолог, реабилитолог, врач PreventAge
Автор многочисленных курсов по восстановлению здоровья и реабилитации больных
Ссылка на тему: [Нутрицио Логика] Большой курс по здоровью (Дамира Баймирзаева)Ответов: 0 -
Метаболическое питание. Тариф Пройти курс с подтяжкой кожи (Сергей Оларь)
3 апр 2026
СИСТЕМА ПРИЁМА ПИЩИ.
Диеты вам станут не нужны.
Пока нет понимания законов тела— результат всегда случайный: то есть → то нет.
СИСТЕМА ВОЗВРАТА УПРАВЛЕНИЯ ТЕЛОМ ЗА 11 ДНЕЙ.
Вы не просто проходите материал — вы начинаете понимать, как работает ваше тело и как им управлять.
- Пошаговая система: от понимания → к контролю результата
- Теория + практика, которые сразу дают изменения в теле
- Чёткие действия вместо хаоса советов
- Глубокие разборы: 5 видео-подкастов по 30 минут
- Метаболические зарядки для запуска процессов в теле
- Дополнительные материалы для полного понимания системы
Самостоятельный с подарками
- ВСЕ, ЧТО В ТАРИФЕ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
- Освоите систему приёма пищи и научитесь питаться правильно для тела без ограничений.
- Поймете как устранять любой тип жира и научитесь не допускать его
- Вернёте быстрые углеводы без страха за тело и гормональных изменений
- Не будете зависеть от спортзала и спорта
- Все материалы предоставлены на платформе, на зависящей от телеграм и блокировок
- Поймёте, как сочетать продукты и выстраивать порядок, не вызывая скачков инсулина
- Как быстро восстановить тело после отпуска, вечеринки, дней рождений.Научитесь перемещать жидкости при помощи продуктов питания и навсегда устранять лишний вес
- Научитесь планировать результаты и понимать, за счет чего они будут получены без спорта и диет
- !!! МОДУЛЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЛЛАГЕНА"
- !!!ПОДТЯЖКА КОЖИ НА ЖИВОТЕ/РУКАХ/ЛИЦЕ!!!
- Доступ к курсу на 3 месяцев
Ответов: 0 -
Ai influencer. Тариф Базовый (Пан Иван)
2 апр 2026
Авторский закрытый клуб + курс.
Создай своего AI-инфлюенсера, который может приносить от 2500$ в месяц на рекламе и донатах.
Что вы получите:
- Комплексный курс: 8 модулей и 40+ видеоуроков
- Удобный закрытый Telegram-клуб
- 10+ бонусных промптов и чек-листов
- Личный куратор с поддержкой в чате
- Регулярные обновления и разборы лучших AI-инфлюенсеров
- Обратная связь от Ивана (на соответствующем тарифе)
Модуль 01. Это база (5 уроков)
- Урок 1. Кто такие AI-инфлюэнсеры
- Урок 2. Философия AI-инфлюэнсеров
- Урок 3. Креативное мышление
- Урок 4. Как правильно проходить курс
- Урок 5. Способы заработка на AI-инфлюэнсерах
Модуль 02. Удивление (7 уроков)
- Урок 1. Главные ошибки новичков в генерациях
- Урок 2. Кадр, ракурс и эмоция модели
- Урок 3. Разборы инфлюэнсеров #1
- Урок 4. Разбор моделей #2
- Урок 5. Разборы #3
- Урок 6. Разборы #4
- Урок 7. Разборы #5
Модуль 03. Промпты (5 уроков)
- Урок 1. Что такое промпт
- Урок 2. Чек-лист промпта
- Урок 3. Как делать промпты на реализм
- Урок 4. Как менять фоны
- Урок 5. Разбор промптов
Модуль 04. Портреты AI (5 уроков)
- Урок 1. Портрет персонажа
- Урок 2. Физические характеристики модели
- Урок 3. Как сделать персонажа уникальным
- Урок 4. Виды персонажей под разные аудитории
- Урок 5. Разбор одного из моих персонажей
Модуль 05. Генерация изображений (7 уроков)
- Урок 1. Обзор необходимых нейросетей
- Урок 2. Генерация внешности
- Урок 3. Работа с upscale и сохранением лица
- Урок 4. Смена одежды, позиций и локаций
- Урок 5. Как улучшить качество кожи
- Урок 6. Способы генерации
- Урок 7. Как добавлять объекты к персонажу
Модуль 06. Генерация видео (6 уроков)
- Урок 1. Два вида генерации видео
- Урок 2. Motion control
- Урок 3. Улучшение качества видео
- Урок 4. Озвучка персонажа
- Урок 5. Топ-5 нюансов генерации
- Урок 6. Монтаж видео
Модуль 07. Продвижение AI-инфлюэнсера (6 уроков)
- Урок 1. Стратегия продвижения от А до Я
- Урок 2. Метод продвижения в TikTok
- Урок 3. Метод продвижения в Instagram
- Урок 4. Метод продвижения в Threads
- Урок 5. Как набирать просмотры и подписчиков
- Урок 6. Создание контент-плана
Модуль 08. Монетизация
Тариф Базовый
- 40+ уроков и 8 модулей
- Качественная Al-генерация (фото и видео)
- Продвижение - Threads/Instagram/TikTok
- Работа с содержанием аудитории
- Монетизация - реклама и Fanvue
- Прием оплаты и вывода средств
- Основы масштабирования
Ссылка на тему: Ai influencer. Тариф Базовый (Пан Иван)Ответов: 0 -
[AtSea] Компрессор Пускового Воздуха (Александр Темников)
2 апр 2026
В Данном Курсе рассмотрены основные моменты принципа устройства, эксплуатации и обслуживания компрессора пускового воздуха. Выполнен детальный обзор элементов системы пускового воздуха и рассмотрены основные моменты и правила чтения не только системы пускового воздуха, но и судовых систем в целом. Виды соединений, клапанов и их приводов, кранов, обозначение трубопроводов, и виды изоляции трубопроводов обо всем этом детально в курсе.
Затронуты моменты не только теоретического устройства и принципа работы поршневого одноцилиндоового двухступенчатого компрессора, но и изложен практический опыт работы с данными компрессорами, основные неисправности, сигналы аварийно-предупредительной сигнализации и способы устранения возникающих проблем при эксплуатации данных машин.
Данный курс будет интересен как Судовым механикам которые уже уверенно двигаются по карьерной лестнице, так и тем кто только планирует или уже готовится к должности Вахтенного Механика на борту.
Курсанты, Студенты, Мотористы, Судовые Механики каждый для себя найдет в этом курсе возможно что – то новое и еще больше разберется с принципами эксплуатации и обслуживания компрессоров пускового воздуха.
Длительность курса: 1 час 32 мин.
Продажник
Ссылка на тему: [AtSea] Компрессор Пускового Воздуха (Александр Темников)Ответов: 0 -
[AtSea] Установка осушения воздуха на борту (Александр Темников)
2 апр 2026
В данном курсе детально рассмотрены конструкция, принцип работы и обслуживания установки осушения сжатого воздуха на борту современных судов. Входе курса особое внимание уделено рассмотрению принципа работы холодильной установки лежащей в основе работы осушителя воздуха. Дополнительно рассмотрены основные неисправности возникающие в процессе работы осушителя и способы их решения. С целью детального объяснения принципа работы установки осушения воздуха особое внимание уделено рассмотрению приложения Линейка Холодильщика с помощью которого Судовой Механик определяет температуру кипения фреона в испарителе зная давление испарения ( Evaporation Pressure) и температуру конденсации фреона зная давление нагнетания (Discharge Pressure). Данный курс предназначен как для Судовых Механиков уже движущихся по карьерной лестнице так и для только начинающих свой карьерный путь в море.
- Длительность курса: 1 час 19 мин.
Ссылка на тему: [AtSea] Установка осушения воздуха на борту (Александр Темников)Ответов: 0 -
[AtSea] Компрессор рабочего воздуха (Александр Темников)
2 апр 2026
В Курсе “Винтовые компрессора рабочего воздуха” – Working air compressors, детально рассмотрено устройство, эксплуатация и техническое обслуживание компресора винтового типа зачастую используемого на борту современных судов в качестве компремюссора рабочего воздуха, сервисного воздуха и контрольного воздуха. Даны ответы на наиболее часто встречаемые вопросы при прохождении собеседований в судоходных и крюинговых компаниях с Техническими Суперинтендантами, Механиками наставниками либо представителям судоходных компаний относительно особенностей работы, устройства и технического обслуживания данного типа судовых компрессоров.
Длительность курса: 1 час 35 мин.
Продажник
Ссылка на тему: [AtSea] Компрессор рабочего воздуха (Александр Темников)Ответов: 0 -
[AtSea] Fuel oil and Lube Oil on board (Александр Темников)
2 апр 2026
Топливо и масло – основные жидкости от свойства и состава которых, зависит эффективность и безаварийность работы судовых двигателей. Судовые механики – высококвалифицированные инженеры, которые должны четко знать и понимать все особенности и тонкости параметров характеризующих современные сорта топлива. Fuel oil Specification List и BDN – Bunker Delivery Note содержат ряд параметров таких как Viscosity, Density, Micro Carbon, Al + Si, Flash Point, Pour Point все это те параметры, которые имеют прямое влияние на качество топлива и как результат на работоспособность судовых двигателей. Для обеспечения должного уровня топливоподготовки перед подачей к двигателям судовые механики должны четко разбираться во всех этих премудростях.
«Кровью» Судового двигателя – является циркуляционное смазочное масло. Его состав, чистота и качество имеют прямое влияние на работоспособность судовых двигателей. Поэтому судовой механик должен в деталях быть знаком с особенностями забора, периодичности и особенностями анализа масла. Параметры, указываемые в отчете анализа масла – это прямое, четкое отображение его состояния и как результат косвенное отображение технического состояния судового двигателя. Понимая и разбираясь в данных параметрах, судовой механик может предупредить аварию судового двигателя, а не устранять ее последствия.
Данный курс будет интересен:
Старшим, Вторым и Вахтенным механикам
Мотористам и Кадетам
Студентам и курсантам Высших учебных заведений
На курсе вы разберете:
- Особенности Бункеровки и Отбора Топливных проб на борту современного судна
- Анализ параметров указываемых в паспорте на судовое топливо сравнение согласно стандарта качества ISO 8217
- Влияние отдельных параметров топлива, таких как Cat fines, Micro Carbon Residue, Sulphur content на работоспособность и техническое состояние топливных насосов, ЦПГ, турбины судового двигателя.
- Особенности подсчета и согласования количества принятого топлива на борт судна с учетом Density Correction and Volume Correction + Особенности хранения и топливоподготовки на борту судна
- Корректное отображение факта бункеровки в Oil Record Book и Engine Room Log Book
- Использование Смазывающих и противоизносных присадок (Lubricity and Anti-were additives) с современными сортами топлива ULSFO & VLSFO появившимися на рынке согласно требованиям ИМО 2020.
- Особенности использования смазочного масла на борту судна разбор Oil Chart Recommendations
- Периодичность и Особенности взятия пробы масла и подготовка его отправки в лабораторию. Оформление специальных сопроводительных документов
- Разбор параметров анализа масла, таких как Appearance, Colour, Free water, Water content, Viscosity, Flash Point, Insolubles, BN, AN. Разбор основных причин отклонения параметров масла от исходных значений.
- Особенности результатов спектрометрического анализа масла и определение источников происхождения таких примесей в масле как Na – Натрий, Al- Алюминий, Ca -Кальций, Cr-Хром, Cu – Медь, Fe – Железо, Ni – Никель, Pb -Свинец, Si -Кремний,Sn – Олово
- Особенности сепарации масла в зависимости от лабораторных анализов + Показания к замене масла в двигателе и других судовых механизмах.
- Влияние новых видов топлива на тип используемого масла в судовых двигателях после введения ограничений ИМО 2020.
- Корректное отображение факта бункеровки масла в Oil Record Book и Engine Room Log Book.
Продажник
Ссылка на тему: [AtSea] Fuel oil and Lube Oil on board (Александр Темников)Ответов: 0 -
Нейросуть 5.0. Тариф Практик (Светлана Манакина)
2 апр 2026
На конференции вы:
- Узнаете, как автоматизировать рутину с помощью ИИ-ассистентов, которые возьмут на себя до 100% повторяющихся задач: постинг, генерация контента, аналитика — и освободят ваше время для роста и стратегических проектов.
- Поймете, как создавать креативный и вирусный контент, который собирает просмотров, превращая лайки и комментарии в целевых подписчиков, клиентов и реальные деньги — без лишней рутины и сложных инструментов.
- Поймете, как с помощью ИИ выделиться на фоне конкурентов и создать бренд эксперта, который сразу вызывает доверие и привлекает внимание: продающие видео, уникальные фото, лендинги и тексты, которые делают вас лидером в нише.
- Получите способы использования ИИ для наведения порядка в бизнесе, изучения ЦА, воронок, управления продажами, запусков даже если вы не технарь.
Экспертам, коучам, психологам, консультантам, нутрициологам, преподавателям
- Узнаете простые и работающие в 2026 способы применения нейросетей, чтобы делегировать им рутину с постами, сторис, рилс и контент-планом.
- Получите примеры промтов для создания вовлекающего контента, крутого визуала, ИИ помощников.
- Получить актуальные промты, алгоритмы, которые используют лидеры рынка.
- Посмотрите на свежие кейсы коллег и поймете, как нейросети кратно усилят ваши проекты, сэкономят силы и время.
- Сразу заберете готовые ИИ решения, чтобы легко создавать контент и развивать личный бренд в соцсетях
Ссылка на тему: Нейросуть 5.0. Тариф Практик (Светлана Манакина)Ответов: 0 -
Игра в персонажа (Ольга Химчак)
2 апр 2026
Как за 3 дня перестать мешать себе получать, то что ты хочешь без откатов и постоянных внутренних сомнений
Ты уже понимаешь больше, чем раньше. Но по факту живёшь примерно так же
Возвращаешься в те же состояния: откладываешь, сомневаешься, сжимаешься
И из этого невозможно получить другую жизнь
Это не «период». И это не пройдёт само.
Если ничего не менять, ты просто продолжишь так же
Что у тебя начнёт меняться уже за эти 3 дня:
- Ты перестаёшь сливать импульсы, которые идут от тебя-Источника
и начинаешь делать именно то, что реально может привести к деньгам, возможностям и росту - включается режим 20% усилий - 80% результата - Ты больше не откатываешься в «потом», «страшно», «не сейчас» и за счёт этого в жизни начинает появляться движение
- Ты начинаешь действовать из более спокойного состояния и это напрямую влияет на результат (деньги, решения, контакты)
- У тебя уменьшается внутренний контроль и появляются неожиданные возможности, которые раньше ты бы просто не допустила
- Ты перестаёшь зажиматься в общении и действиях и это начинает отражаться на отношениях и деньгах
- Ты начинаешь быстрее принимать решения и не упускать то, что раньше сама же откладывала
- Ты выходишь из состояния «я опять там же» и впервые чувствуешь, что реально двигаешься вперёд
- Ты начинаешь позволять себе больше и это напрямую отражается на том, что ты начинаешь получать
- Уходит часть внутреннего напряжения - твой персонаж начинает позволять себе получать и из этого состояния легче зарабатывать, строить отношения и проявляться
- Ты начинаешь видеть, как именно ты сама блокировала свои желания и перестаёшь это делать
На этом уровне ты не создаёшь новую жизнь и уже не пытаешься притянуть желаемое. Тебе это больше не нужно!
Ты просто перестаёшь мешать тому, что уже давно хочет войти в твою жизнь
Программа Практикума
День 1. Я вижу, где себе мешаю
• Ты разберёшь конкретную ситуацию/желание из своей жизни (деньги, отношения, реализация) и увидишь, почему она до сих пор не меняется
• Ты не просто «подумаешь об этом», а разложишь это по шагам:
- какие мысли тебя останавливают
- где включается сомнение, контроль и «надо правильно»
- какое напряжение появляется в теле
- в какой момент ты не делаешь действие
• И самое главное - ты найдёшь точку, где именно ты себя останавливаешь
• В течение дня ты начнёшь замечать это уже в реальной жизни: в мыслях, реакциях и моментах, где снова откатываешься назад
Результат после 1 дня:
— ты чётко видишь свой повторяющийся сценарий
— понимаешь, почему желания не реализуются
— начинаешь ловить момент, где всё ломается
— перестаёшь путать «обстоятельства» с тем, что делаешь сам
День 2. Я перестаю мешать себе
• Ты уже увидел, где именно останавливаешь себя, теперь ты научишься не идти в это дальше
• Ты поймёшь, как работает твоя нервная система и почему каждый раз, когда ты хочешь сделать шаг, включается напряжение, сомнение и откат
• Ты увидишь, что это не «ты не можешь» — это автоматическая реакция тела на новое
• И самое главное, ты научишься останавливать этот процесс в моменте:
- не через усилие
- не через борьбу с собой
- а через простое действие, которое возвращает тебя в контроль
• В течение дня ты начнёшь ловить эти моменты и не продолжать привычную реакцию:
- не уходить в сомнения
- не раскручивать мысли
- не откатываться в старое поведение
Результат после 2 дня:
— ты понимаешь, почему тебя «откатывает»
— перестаёшь автоматически идти в сомнения и контроль
— чувствуешь, что можешь остановить себя в моменте
— впервые не возвращаешься в привычную реакцию
— появляется ощущение: «у меня есть выбор»
— ты больше не просто наблюдаешь ты начинаешь влиять на то, что с тобой происходит
День 3. Я начинаю делать по-новому
• Ты уже увидел, где себя останавливаешь и научился не идти в привычную реакцию. Теперь ты сделаешь следующий шаг - начнёшь действовать по-другому
• Ты поймёшь, почему раньше любое действие шло через:
- «надо себя заставить»
- внутреннюю борьбу
- откаты и сомнения
• И увидишь, что дело не в дисциплине а в том, что ты действуешь из напряжения
• В этом дне ты научишься выходить из этого состояния и слышать, какое действие действительно идёт «изнутри»:
- не через давление
- не через «правильно»
- а через простое внутреннее ощущение
• В течение дня ты будешь:
- ловить момент, где обычно откатываешься
- останавливаться
- и делать действие уже из спокойного состояния
Результат после 3 дня:
— ты начинаешь действовать без внутреннего сопротивления
— пропадает спешка и ощущение «надо себя заставлять»
— появляется ясность: что делать дальше
— ты начинаешь делать то, что раньше откладывал
— чувствуешь движение в сторону своих желаний
— перестаёшь ждать «правильного состояния» и начинаешь действовать из живого импульса Источника
Об авторе: Ольга Химчак
Создатель Метода по управлению реальности "Квантовый Квадрат"
Автор более 20 программ по расширению сознания. Бизнес-коуч для предпринимателей
Энерго-практик. Более 12 лет исследую психологию человека и квантовые законы
А также ловушки матрицы и как их обходить, чтобы Творить свободно
День 1. Главные смыслы и запуск процесса творения
День 2. Погружение в глубокий Настоящий Момент и управление эмоциями
День 3. Расслабленность, лёгкость и гармония
2 глубокие медитации
Материалы в аудио-формате
Материалы в формате конспекта
Ссылка на тему: Игра в персонажа (Ольга Химчак)Ответов: 0 - Ты перестаёшь сливать импульсы, которые идут от тебя-Источника
Страница 27 из 34