Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов.
Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм.
Этот курс – идеальный выбор для тех, кто хочет:
Система тренировок:
- Создать прочный мышечный корсет для красоты и здоровья
- Избавиться от болей в спине и улучшить осанку
- Научиться правильно тренироваться и избежать ошибок
- Укрепить тело, получить красивый рельеф без вреда для суставов
Из чего состоит курс:
- Длительность 1 потока - 5 недель
- Каждый поток программа обновляется
- Внимание! Некоторые тренировки повторяются из предыдущих потоков.
Фундаментальная база.
Функциональные силовые тренировки.
- 3 силовые и 2 коррекционные тренировки в неделю для зала и дома.
- Фундаментальная база и 3Д фитнес — это лучший результат и эффективность без вреда для здоровья.
Дополнительные техники и проработка проблемных зон.
- 3 силовые тренировки в неделю для всех уровней подготовленности
- Комплексная проработка всего тела — ягодиц, спины, рук от новичка до профи
- Прогрессия нагрузок — от базовых движений к продвинутым
Дополнительные материалы и поддержка.
- Самые эффективные разминки перед тренировками: активизация мышц в работу перед силовыми тренировками.
- МФР, тейпирование.
- Гибкость и мобильность.
Тариф Силовой
- Лекции от Натальи: дыхание, плоский живот, мтд, ягодицы и проблемные зоны
- Зарядки от 8 минут на все случаи жизни
- Полноценный блок по нутрициологии
- Лекции от спикеров курса
Июнь 2026
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 15
Страница 15 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[popovichfit] Курс Силовой. Июнь 2026. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)
1 июл 2026
Ответов: 0 -
[kaminskaya-sews] Сарафан Жаклин. Размер 42-50. Рост 164 (Кристина Каминская)
1 июл 2026
Уровень сложности - 2/5
Сарафан а-силуэта, большого объема, на подкладке. Горловина изделия со сборкой, обработана воротником-завязкой. Низ изделия разноуровневый – спереди короче, сзади длиннее.
+ к выкройке прилагается инструкция по пошиву
Ответов: 0 -
[Pastry Campus] Кондитерский клуб Pastry Club. Август 2026. 4 миндальных пирога (Мария Селянина)
1 июл 2026
Добро пожаловать в пространство, где профессионалы и любители кондитерского искусства учатся, общаются и создают шедевры.
Тут вы сможете регулярно “держать руку на пульсе”, узнавать новые трендовые техники, совершенствовать ваши знания в кондитерском искусстве, общаться в самом сильном сообществе единомышленников и получать удовольствие от процесса!
Что вас ждет в Pastry Club?
Обучение, которое раскроет ваш потенциал
- Узнаете секреты и фишки шефа Марии Селяниной
- Освоите профессиональные техники и подходы, которые улучшат ваши навыки
- Научитесь замечать те самые «мелочи», которые делают выпечку безупречной
4 миндальных пирога
Ссылка на тему: [Pastry Campus] Кондитерский клуб Pastry Club. Август 2026. 4 миндальных пирога (Мария Селянина)Ответов: 0 -
Закрытый клуб Волшебники. Тариф 1 месяц. Август 2026 (Марина Майская)
1 июл 2026
В этом канале я буду вести Эфиры на разные актуальные для вас темы о природе реальности и трансформации сознания, а также делиться Инсайтами в реальном времени.
Я не строю из себя училку, а просто честно рассказываю:
- как шла к исполнению конкретных желаний и что мне мешало на этом пути
- как справлялась со своими страхами, трудностями, контрастами, выходя на новый уровень
- что мне помогало, и как это может помочь лично вам
- поддерживаю вас на пути осознанного творца
- Эфиры по всем сферам жизни
провожу эфиры на разные темы, через которые в моменте приходят осознания, как выстроить свою лучшую жизнь в наслаждении, идти к желаниям, преодолевать сложные ситуации - Разборы и обратная связь от меня
дополнительный эфир с разборами и ответами на любые вопросы участников - Практики и советы
короткие подкасты про то, что помогает быть в нужном состоянии, чтобы создавать желаемую реальность - База Знаний
инструменты, которые обязательно нужны для выхода из сложной ситуации или творении желаемого - Раскрытие важных жизненных тем
отношения, деньги, проявленность, желания, дети, тело, сверхспособности и др.
Ответов: 0 -
[Plants.Coach] Лагерь с цветочками 3.0. Тариф Предприниматель (Яна Строинская)
1 июл 2026
Лицензированный курс по комнатным растениям — от базового ухода до первых продаж и собственного цветочного бизнеса
Для кого:
- Вам нравятся растения, вы покупаете их буквально везде, но есть сложности с уходом за ними. Вы хотите разобраться с досветкой, грунтами, поливом, питанием и лечением растений «под ключ» — понятно и системно.
- Вы хорошо разбираетесь в уходе за растениями и хотите монетизировать свои знания и навыки. Вам важно прокачаться как эксперт уже в коммерции и наладить поток клиентов на свои услуги. Если есть вопросы по основам — это не проблема, потому что сначала мы изучаем первый блок и разбираемся с уходом за растениями.
- У вас есть амбиции и желание построить свой бизнес. Вы мечтаете о своей мастерской, хотите продавать растения и всё, что с ними связано. На этом тарифе мы начнем с основ, погрузимся дальше в работу с клиентами как эксперт, и третьим этапом разберемся с тем, как двигаться дальше, в своё дело, с мастерской и командой.
Тариф “Предприниматель”
- доступ в закрытый канал свопа и продажи своих растений
- поддержка в чате от Яны на протяжении 3х месяцев обучения
- 3 живых эфира от Яны в середине и в конце обучения с разбором ваших вопросов
- сертификат по окончании обучения в случае выполнения заданий и тестов
- доступ в закрытое сообщество по окончании обучения!
- все уроки в записи
- 24 домашних задания + итоговый тест в конце обучения
- 24 темы, 3 месяца обучения
Ответов: 1 -
Методы спецслужб: тренировка мозга. Память, ум, внимание (Антон Могучий)
1 июл 2026
Хотите схватывать все на лету и быстро находить решения самых сложных задач? Видеть людей и ситуации насквозь, с легкостью генерировать новые идеи? Развить феноменальную память и наблюдательность, открыть новые таланты и способности? Все это – реально, если вы будете тренировать свой интеллект по методикам спецслужб!
Тренажер, созданный Антоном Могучим на основе секретных программ подготовки агентов спецслужб, позволит вам «прокачать» свой интеллект, внимание, память и воображение, научит мыслить творчески и неординарно.
Эта авторская программа изменит не только ваш способ мышления, но и всю вашу жизнь!
Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода на Литрес: 25 июня 2026
Дата написания: 2017
Объем: 290 стр.
ISBN: 978-5-17-145777-8
Общее кол-во страниц: 290
Формат: pdf
Ответов: 0 -
Ваш личный ассистент. Как вернуть себе 8 часов в неделю с помощью ИИ (Николай Сорокин)
1 июл 2026
Эта книга покажет, как с помощью искусственного интеллекта освободить до 8 часов в неделю и использовать это время на действительно важные задачи.
Внутри вы найдете практические инструкции, конкретные примеры и готовые схемы внедрения ИИ в повседневные процессы:
- Автоматизация рутинных задач: обработка электронной почты, планирование встреч, подготовка отчетов.
- Создание контента и материалов: тексты, презентации, таблицы и аналитика за минуты вместо часов.
- Умная организация времени: приоритетизация задач, контроль дедлайнов и напоминания с помощью ИИ.
- Персонализированные ассистенты: настройка ИИ под свои цели и стиль работы.
- Оптимизация совместной работы: совместная продуктивность, управление проектами и коммуникация через ИИ-инструменты.
ISBN: 978-5-0070-3441-8
Объем: 70 стр.
Дата выпуска: 5 июня 2026 г.
Возрастное ограничение: 12+
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Николай Сорокин — российский автор научно-популярных книг практической направленности. Его работы посвящены темам современного образования, саморазвития, цифровых технологий и повседневной науки. Николай сочетает научный подход с доступным языком, делая сложные концепции понятными для широкой аудитории.
Ссылка на тему: Ваш личный ассистент. Как вернуть себе 8 часов в неделю с помощью ИИ (Николай Сорокин)Ответов: 0 -
Воркбуки для развития речи (Юлия Уткина)
1 июл 2026
3 рабочих тетради для детей и взрослых. 90 дней и более 100 упражнений.
Файлы для скачивания:
- Часть 1. Воркбук Развитие речи. 30 дней на пополнение словарного запаса, каждый день новое задание.
- Часть 2. Воркбук Развитие навыка Отстаивать свою точку зрения. 30 дней на развитие умения Выражать и аргументировать свое мнение
- Часть 3. Развитие дикции и артикуляции. 30 дней и 2 задания на каждый день для развития артикуляционного аппарата
Воркбуки рассчитаны на подростков и взрослых людей.
Детям от 8 лет вероятнее всего понадобится Ваша помощь в прохождении этого челленджа. Хотя многие упражнения будут абсолютно комфортны.
Каждая рабочая тетрадь рассчитана на 30 дней.
А это значит, целых 90 дней, наполненных интересными и полезными заданиями.
Воркбуки можно распечатать, а можно просматривать с экрана, записывая ответы в общей тетради.
Читайте, изучайте, выполняйте упражнения, отслеживайте свой прогресс и успехи своего ребенка.
Уткина Юлия, автор
Ссылка на тему: Воркбуки для развития речи (Юлия Уткина)Ответов: 0 -
[Ева. Сад своими руками] Ниваки
1 июл 2026
Формирование:
- ель Hoopsii;
- ель Bialobok;
- кипарисовик;
- сосны горные (в больших и маленьких размерах);
- сосны обыкновенные (в больших и маленьких размерах).
Ссылка на тему: [Ева. Сад своими руками] НивакиОтветов: 1 -
Инженерия реальности. Исследования Веток и Двойников (Эмилия Франк)
30 июн 2026
Вы когда-нибудь замечали, что, изо всех сил стараясь избавиться от одной проблемы, вы словно по сценарию получаете другую? Мы тратим колоссальное количество энергии намерения, чтобы «выбраться» из негатива, но реальность упорно подкидывает новые препятствия. Почему так происходит? Ответ кроется в том, что мы пытаемся изменить декорации, не переписывая сам сценарий. Наша текущая Личность — это набор жестких программ и фильтров, которые не дают нам придумать и принять нечто принципиально новое. В результате намерение рассеивается, а мы остаемся в знакомом, пусть и неприятном, сценарии. На этом Мастер-классе мы перейдем от борьбы с обстоятельствами к настоящей Инженерии реальности. Вы узнаете, как устроены механизмы перехода между Ветками и кто такие ваши Двойники — альтернативные версии вас, которые уже живут в успешных сценариях. Мы научимся обходить ограничения текущей личности, писать точные сценарии желаемого будущего и использовать самые работающие техники для закрепления новой реальности
Программа обучения
Этот блок представляет собой полный цикл трансформации: от диагностики ошибок в управлении намерением до практического внедрения в новую Ветку реальности. Вы поймете, почему старые методы борьбы с обстоятельствами не работают, научитесь обходить ограничивающие программы своей текущей Личности через связь с альтернативными «Я» (Двойниками) и получите конкретные инструменты для бесшовного перехода в желаемый сценарий. Это путь от хаотичных желаний к системной Инженерии собственной судьбы.
Глава 1. Иллюзия выбора: Почему мы ходим по кругу и как устроены Ветви реальности
Разберем фундаментальную ошибку подхода «хочу от чего-то избавиться» и поймем, почему фокус на негативе лишь генерирует новые препятствия. Изучим механику мультивариантности: что такое Ветки, как они формируются и кто такие наши Двойники в альтернативных сценариях.
Глава 2. Архитектура сценария: Выход за рамки текущей Личности
Научимся писать сценарий желаемой Ветки так, чтобы он не блокировался вашими текущими убеждениями, страхами и ограничивающими программами. Поймем, как выстраивать резонанс с успешными Двойниками, чтобы заимствовать их опыт, состояние и поведенческие алгоритмы.
Глава 3. Технологии перехода: Как проявить новую реальность и закрепить результат
Отработаем практические техники «примерки» новой версии себя и калибровки чистого намерения без примеси сомнений. Закрепим навык осознанного перехода, чтобы энергия не рассеивалась, а работала на материализацию вашего нового сценария.
В чем главная ошибка, когда мы просто хотим «избавиться» от проблемы?
Ошибка заключается в векторе внимания. Когда вы хотите избавиться от чего-то, вы фокусируетесь на отсутствии этого элемента, а реальность отвечает на сам факт вашего фокуса. Вы не создаете новое, а лишь боретесь со старым. Поскольку ваша Личность знает только старые паттерны, она неосознанно притягивает новые препятствия на ту же тему. Инженерия реальности требует не «бегства от», а точного конструирования «движения к» совершенно иному сценарию.
Кто такие «Двойники» и как их опыт может помочь мне в моей текущей жизни?
Двойники — это ваши альтернативные версии, которые существуют в других Ветках реальности. В какой-то точке выбора они приняли иное решение, обладаются другими убеждениями и уже живут в той реальности, к которой вы стремитесь. С точки зрения квантовой психологии и эзотерики, вы можете войти с ними в резонанс. Заимствуя их опыт, вы «скачиваете» их эмоциональное состояние и алгоритмы поведения, что позволяет вашей текущей личности легко и естественно начать действовать как человек, уже живущий в желаемой Ветке.
Почему мои прошлые попытки визуализировать и загадывать желания часто не срабатывали?
Потому что ваша текущая Личность выступает в роли жесткого фильтра. Вы можете сознательно хотеть богатства, но подсознательные программы Личности будут шептать: «это опасно, это не для нас, нужно много работать». Возникает внутренний конфликт, и энергия намерения утекает в песок. Работа с Двойниками позволяет обойти этот фильтр: вы не заставляете свою текущую Личность поверить в чудо, а просто «одеваете» на себя опыт того Двойника, для которого эта реальность — абсолютная норма.
Ответов: 0 -
Как стать известным в индустрии IT. Тариф Видео (Артем Малышев, Фил Ранжин)
30 июн 2026
Почему в 2026 году недостаточно быть просто хорошим профессионалом
Скиллы обесценились
- Никто не знает, что надо будет уметь завтра
- Публичный профессионализм продает тебя лучше хорошего резюме
- На работу берут только через нетворк
- Идеи и реализации проектов дешевеют. Дорожает внимание аудитории
Наш курс
Расскажет как заявить о себе в индустрии, обрасти нетворком, достучаться
до аудитории, сделать публичными свои достижения, скиллы и проекты
Подойдет вам, если:
- Вы хотите больше свободы в карьерных решениях
- Вам есть что сказать, но непонятно — как
- Вы хотите медийность себе в актив
- Вам важны уважение и репутация
- Хотите научиться рассказывать про свой проект
- Вы хотите быстрый хайп и вирусные охваты
- Вы ищете «волшебную формулу»
- Вы хотите “инфоцыганский личный бренд”
Модуль 0 Вводный: Зачем разрабам медийность
- Урок 0.0. Зачем разрабам медийность
- Урок 1.1. Как найти свою главную тему
- Урок 1.2. Что надо знать про публичные архетипы и надо ли примерять их на себя
- Урок 1.3. Что такое личный бренд и как строить его по-честному
- Урок 2.1.Что надо знать про ютуб, телегу, твиттер, хабр и другие площадки
- Урок 2.2. Как придумать свой подкаст
- Урок 2.3. Надо ли делать рилсы, шортсы и сторисы, если ты разраб
- Урок 3.1. Где брать темы, чтобы они никогда не заканчивались
- Урок 3.2. Как писать большие статьи и маленькие тексты
- Урок 3.3. Как писать сценарии для подкастов, роликов и монологов
- Урок 3.4. Как освоить сторителинг и зачем он нужен для айтишных тем
- Урок 4.1. Как выбрать тему для доклада
- Урок 4.2. Как писать текст для выступления на конфе
- Урок 4.3. Cлайды, картинки, таблички, иллюстрации, мемы и все, что у тебя за спиной во время доклада
- Урок 4.4. Как вести себя на сцене
- Урок 5.1. Как собрать минимальный сетап чтобы снимать себя на камеру
- Урок 5.2. Как записать нормальный звук без профессиональной студии
- Урок 5.3. Как монтировать ролики быстро, спокойно и без перфекционизма
- Урок 6.1. Как работает продвижение на разных платформах
- Урок 6.2. Как платформы и алгоритмы решают, кому показывать ваш контент
- Урок 6.3. Как выбирать гостей, как их звать и как коллабиться с другими медийными разрабами
- Урок 6.4. Как правильно строить комьюнити из подписчиков
- Урок 7.1. Как выдержать критику, хейт и не бросить все после пары комментариев
- Урок 7.2. Как сберечь репутацию и не напороться на юридические риски
- Урок 8.1. Как зарабатывать на контенте и не терять уважение
- Урок 8.2. Как не вредить карьере медийностью
- Урок 8.3. Как налаживать партнерства и искать рекламодателей
- Урок 9.1. Как совместить медийность с работой и не сгореть
- Урок 9.2. Как строить медийность в долгую, преодолевать сомнения и усталость от шума
15 900 ₽
- Доступ ко всем видеолекциям (30 уроков в 9 модулях)
- Домашние задания в MD-файлах для Notion
- Саммари, чек-листы, шаблоны, ссылки и дополнительные материалы
Ответов: 1 -
[staryxo_knit] Сумка торба (Юлия Старикова)
30 июн 2026
Подробный файл в формате pdf. Для удобства вязания присутствует схема вязания. Для новичков есть много фото и видео всех моментов и порядное описание. Видео хранятся на RuTube и Google-Диске. В файле представлены ссылки на всю необходимую фурнитуру.
Конструкция:
Сумка вяжется единой деталью снизу вверх. Диаметр дна 15 см, общая высота 23 см. Ручка на выбор длинная, короткая или обе сразу.
Пряжа и расход:
Рафия Ispie (250 м/120 г) - 1 моток;
Hamanaka Eco-Andaria (80 м/40 г) - 3 мотка для однотонной; 2 мотка основной + 1 моток дополнительной для двухцветной.
Материалы и инструменты:
Рафия Ispie (250 м/50 г) - 1 моток;
Рафия Hamanaka Eco-Andaria (80 м/40 г) - 3 мотка для однотонной сумки; 2 мотка основного цвета + 1 моток дополнительного.
Дно 15 см;
Утяжка;
Плечевой ремень 120 см;
Ручка короткая 40 см;
Полукольца - 2 шт;
Сантиметровая лента;
Крючок 3.5 мм;
Ножницы;
Игла.
Ссылка на тему: [staryxo_knit] Сумка торба (Юлия Старикова)Ответов: 0 -
Продающий авторский стиль (Светлана Афанасьева)
30 июн 2026
- Как не получить хейт и негатив на свои мысли?
- Как писать, чтобы были комментарии, лайки, а не молчание подписчиков?
- Как рассказывать о личном, чтобы люди влюблялись и покупали мои услуги?
- В какой последовательности выкладывать посты?
- Как дисциплинированно и легко вести блог, а не пропадать на месяца?
В блоге будет страдать регулярность. Редкие посты ни о чем не приводят ни к известности, ни к деньгам. Зато приводят к апатии и нежелание продолжать вести блог.
Правила ведения экспертных блогов поменялись.
Бесплатный контент умер. Даже голым кейсам доверия мало – мало ли, что нейронка насочиняет.
Многие перестали вести блог и ушли в найм. Потому что они не поняли вовремя — безликие тексты не работают.
Известным и богатым экспертом можно стать только, если у тебя есть авторский продающий стиль, который приносит лояльность и клиентов. И именно ради нее аудитория их и читает.
Я уверена, что вы подписаны на разных блогеров из одной ниши.
Неужели ради того, чтобы в очередной раз послушать про то, что важно пить воду, делать яркие заголовки или 5 советов по тревожности?
Да нет. Люди приходят к вам в блог, для того, чтобы получить нужную эмоцию. Приходят за авторским стилем, мышлением, подачей.
Просто с одним блогером уютно тепло, с у другого весело слушать про его провалы. А у третьего ты черпаешь вдохновение, какое не находишь больше нигде.
Мы влюбляемся в автора. Залипаем в контент и в какой-то момент уже смотрим, что можно у него купить и оформляем заказ.
Почему одни блоги популярны, а другие нет?
Кажется, что у популярных блогеров есть что-то особенное. Уникальные мысли, которые больше никто не говорит. Контент, который невозможно найти нигде.
Черта с два. Сергей Минаев пересказывает Википедию, а Лебедев — новости с других сайтов.
И оба собирают миллионы просмотров на ютубе.
Света Афанасьева рассказывает основы маркетинга и сторителлинга в своей подаче и зарабатывает миллионы с блога.
«Мастера и Маргариту» переснимали раз 10. Ты знаешь сюжет, знаешь чем все закончится. И всё равно идешь смотреть новую версию — потому что интересна подача другого режиссера.
Уникального контента не существует. Существует уникальная подача.
Я уверена, что вы подписаны не на одного маркетолога, а на пять, а то и десять. И каждый из них вам нужен в ленте.
А вот по какой причине вы будете ценным для читателя — вот об этом буду вам рассказывать.
Сегодня старт продаж мини-курса «Продающий авторский стиль». В нем я рассказала:
- как свой характер перенести на страницы блога и становиться узнаваемым автором и экспертом
- как вашу философию жизни и лайфстайл превращать посты, которые будут продавать ваши услуги
- как выстраивать продажи легко и не бояться вызвать негатив и отписки
- За один день придумаете неизбитые посты, которые вас выделят на фоне конкурентов. Вам станет легко вести блог регулярно, а не пропадать на месяца
- Ваши продажи станут легкими и логичными и не будут вызывать раздражение у подписчиков.
- Вы поймете, как выстроить логично контент-план, чтобы он отражал ваши ценности, и при этом продавал
- Ваши охваты и вовлеченность поднимутся. А за ними и продажи, потому что доверие к вам как к эксперту будет расти
- Читатели будут ждать ваших откровений вновь и вновь, потому что им будут откликаться ваши истории
- Вы станете ближе к читателям, но они будут видеть высочайший уровень вашей экспертизы при этом. Никаких надрывов ради хайпа. Все посты лишь только усилят ваш профессиональный бренд
- Ваш блог станут советовать другим
Ссылка на тему: Продающий авторский стиль (Светлана Афанасьева)Ответов: 0 -
Где брать клиентов если соц.сети встали. Тариф Хочу делать (Ника Зебра)
30 июн 2026
Эфир 1
Деньги из базы
6 сценариев для “спящих”: заявки, бывшие клиенты, молчуны, “я подумаю”
Пошаговый план реанимации, если читают, но не покупают
Сборка продукта: что продавать, чтобы платили быстрее
Скрипт касаний без скидок, давления и неловкости
Быстрый тест: где вы сейчас сливаете оплаты + как исправить
Эфир 2
Новые клиенты
Где взять первых 20 теплых контактов, если база пустая или выгорела
5 быстрых способов найти клиента без бюджета
Самодиагностика: где ты теряешь новых клиентов
Как заинтересовать того, кто вас не знает без портфолио
3 источника бесплатного трафика, которые вы не используете
Эфир 3
Живые разборы
Разбор 5-6 участников в прямом эфире: где взять деньги
Типовые ошибки, которые совершает почти каждый
Ответы на вопросы из чата
Даже если вас не выберут для денежного разбора — вы увидите 4–5 реальных кейсов и примените чужие решения к себе.
За эти 3 дня вы поймете:
Как разбудить людей и получить деньги от тех, кто уже вас знает
Где взять первых платящих клиентов, если нет базы и бюджета
Что конкретно сделать, чтобы заработать за ближайшие 15-30 дней
Бонусы:
1. Бонус сразу после оплаты: 7 проверенных идей, как продавать дороже (видео)
2. WOW-бонус: 7 скриптов для повышения чека в переписке. Готовые фразы помогают мягко поднять стоимость заказа на 20–30% прямо в диалоге. Без чувства вины и отказов
Ответов: 0 -
Как начать не бояться 2.0 (Ольга Килина)
30 июн 2026
За 5 шагов вы пройдете путь от идеи до первого реального действия
1. пойми
Разберёмся, почему и как наш мозг паникует перед новым. Спойлер: страх — это не что‑то особенное, а эволюционный механизм, который встроен в каждого. Когда мы это осознаём, начинать становится заметно легче. Ваш страх — это не ошибка системы, это неотъемлемая часть системы, с которой можно научиться жить.
2. соберись
Разберём виды страха и когнитивные искажения, присущие именно вам (у всех они разные, и свои надо знать в лицо), поговорим, что делать с каждым. А ещё научимся видеть грань между подготовкой и избеганием, чтобы не маскировать страх за бесконечным «я ещё не готов».
3. начни
Разберём разные инструменты и найдём ту самую комбинацию, которая запустит именно ваши изменения, поможет сделать тот самый первый шаг. А главное — соберём систему, которую можно будет использовать ежедневно.
4. закончи
Обиднее всего: разогнаться и сдуться или дойти до финиша и растеряться. Разберём, как не бросать начатое и удерживать результат. Плюс будет одна секретная техника — тут оставлю интригу (те, кто проходил вебинар, знают её, но она слишком хороша, чтобы её менять, такой вот привет из прошлого).
5. задай вопросы
На этом этапе вопросы точно появятся. Встретимся на вебинаре, чтобы всё обсудить.
Как все это будет:
- 5 видеоуроков для самостоятельного прохождения и небольшие задания;
- 5 июля вебинар с ответами на вопросы;
- рабочая тетрадь с конспектом и практиками — можно скачать себе навсегда;
- до 12 июля канал с Мистером Инкогнито, где можно общаться, спрашивать, делиться или просто наблюдать за всем со стороны — как вам удобнее.
Кому точно стоит идти
- У кого в голове куча гениальных проектов и ни одного сделанного шага.
- Кто просыпается с классной идеей, а к вечеру уже разочаровывается в этом мире.
- Кто застрял в рутине и не знает, с чего начать.
- Знает каждый шаг, но всё равно не начинает. А если начинает, то быстро бросает. И да, ругает себя за это.
- Кого мотивационные книги и лекции совершенно не мотивируют.
Если хоть один пункт про вас - давайте попробуем по-другому!
А это не тот же старый вебинар?
И да, и нет. Вебинар был хороший. Но время идёт. Появились новые исследования, новые инструменты. Я стала немножечко другой, в голове прибавилось знаний от обучений, книг, мастер‑классов. Поэтому старый вебинар я не переупаковала, а пересобрала заново. Оставила то, что работало. Добавила то, что работает сейчас. И оформила в удобный формат, который вы можете проходить частями. Так что нет, это не то же самое. Это лучше.
Ссылка на тему: Как начать не бояться 2.0 (Ольга Килина)Ответов: 0
Страница 15 из 34