Научитесь создавать и загружать лекала, собирать изделие на виртуальной фигуре, оценивать посадку и корректировать конструкцию до пошива физического образца
Освойте CLO3D как рабочий инструмент для создания одежды и виртуальной примерки
Кому подойдёт курс:
Чему вы научитесь на курсе:
- Конструкторам одежды
Сможете проводить виртуальные примерки, анализировать посадку и корректировать лекала до изготовления физического образца
- Дизайнерам одежды
Чтобы быстрее проверять силуэт, объем и пропорции будущего изделия и визуализировать модель еще на этапе разработки
- Брендам одежды
Чтобы сократить количество тестовых образцов, расход материалов и время на разработку изделия.
- Студентам профильных направлений
Чтобы освоить современный цифровой инструмент и дополнить навыки конструирования и дизайна одежды работой в 3D.
Программа:
- создавать и импортировать лекала разных форматов;
- настраивать аватары по размерным признакам и работать с индивидуальными 3D-сканами;
- создавать цифровые материалы с нужными физическими и визуальными свойствами;
- собирать изделия и проводить виртуальные примерки;
- оценивать посадку, находить дефекты и корректировать лекала;
- моделировать конструкции и работать с изделиями разного ассортимента и сложности;
- оформлять и градировать лекала, готовить их к экспорту;
- создавать рендеры и анимацию для презентации модели.
Блок 1. Старт в CLO 3D
Блок 2. Настройка аватара и работа с фигурой
- Cоздание проекта и обзор интерфейса программы
- Настройка программы
- Библиотека программы, обзор CLO SET
- Объекты CLO 3D
- Гизмо
- Симуляция. Mesh
- Сохранение проекта
Блок 3. Работа с лекалами. Создание, загрузка, сшивание
- Аватары CLO 3D
- Внешний вид и свойства аватаров
- Способы управление аватаром в 3D-пространстве
- Размерные признаки аватаров
- Измерение аватара
- Позы аватара
- Коррекция формы аватара под необходимые размерные признаки
- Ввод в программу 3D-сканa реального человека на примере скана от компании TEXEL
Блок 4. Работа с материалами из библиотеки. Создание своего материала
- Создание лекал графическим способом
- Импорт лекал в программу
- Расположение лекал на аватаре
- Инструменты сшивания лекал
Блок 5. Проведение примерки на аватаре. Оценка посадки
- Библиотека материалов
- Свойства материалов CLO3D
- Дублирование деталей и укрепление срезов клеевыми кромками
Блок 6. Коррекция и моделирование лекал
- Оценка посадки изделия и деформации материала
Блок 7. Приемы для проведения примерок
- Инструменты коррекции лекал
- Инструменты моделирования и измерения лекал
- Создание лекал с помощью 3D-ручки
Блок 8. Оформление, градация и вывод лекал на печать
- Примерка нескольких изделий на аватаре
- Фурнитура и отделочные строчки
Блок 9. Презентация примерки. Подготовка рендера
- Оформление лекал
- Раскладка лекал и экспорт лекал из программы
- Градация лекал
- Презентация примерки
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 12
Страница 12 из 34
-
[Grasser] Обновленный курс Clo 3D (Екатерина Голофеевская)
23 авг 2026 в 08:38
Ссылка на тему: [Grasser] Обновленный курс Clo 3D (Екатерина Голофеевская)Ответов: 0 -
[annetta handmade] Панама-морячка Звёздная (Анна Мухаметова)
22 авг 2026 в 18:25
Мастер класс содержит:
- описание и схемы процесса вязания каждого ряда
- расчёты вязания на размеры 52-54 и 55-57 см
- пошаговые цветные фото и поэтапные видео на платформе Rutube
- полезные советы
Для панамы вам понадобится: 80г-90г пряжи рафия (в зависимости от размера), крючок 4 мм, маркеры для вязания, пластиковая игла.
Ссылка на тему: [annetta handmade] Панама-морячка Звёздная (Анна Мухаметова)Ответов: 0 -
[lublu.knitwear] Luxury Pants (Екатерина Олбут)
22 авг 2026 в 17:58
Ничего наряднее просто не бывает!
Оооочень подробный МК!
- размеры от 0 до 7 лет (от 56 см до 116 см)
- доступное пошаговое описание
- более 30 видео файлов, начиная от наборного ряда и заканчивая моментом как спрятать кончики!
- ссылки на все необходимые материалы, пряжу и люрекс!
- описание проведет вас за ручку к созданию самых нарядных штанишек!
Плотность 19-20 петель / 25-26 рядов
Ссылка на тему: [lublu.knitwear] Luxury Pants (Екатерина Олбут)Ответов: 0 -
[lublu.knitwear] Luxury Cardi (Екатерина Олбут)
22 авг 2026 в 17:51
Ничего наряднее просто не бывает!
Оооочень подробный МК!
- размеры от 0 до 10 лет (от 56 см до 140 см)
- 30 страниц доступного пошагового описания по каждому размеру
- около 40 видео файлов, начиная от наборного ряда и заканчивая моментом как спрятать кончики!
- ссылки на все необходимые материалы, пряжу и фурнитуру!
- описание проведет вас за ручку к созданию самого нарядного кардигана!
Плотность 19-20 петель / 26-27 рядов
Ссылка на тему: [lublu.knitwear] Luxury Cardi (Екатерина Олбут)Ответов: 0 -
[Лаборатория Сверхдостижений] Мертвые следы. Практика просмотра ушедших (Марьяна Романова)
22 авг 2026 в 16:08
Семинар по развитию видения, с фокусом внимания на просмотр уже мертвых людей.
Каждый человек оставляет на этой земле следы. Как настроиться на волну того, кто уже нас покинул, можно ли пройти по его следам и узнать о нем какую-то информацию.
Представляю вам семинар с техниками, которые в этом помогут. Это будет полезно для всех, кто развивает ясное видение.
И интересно для всех остальных - ведь тонкость и эмпатия очень важны, даже если вы вовсе не интересуетесь экстрасенсорикой.
- В чем «техническая» разница в просмотре живого и мертвого человека
- Возможен ли интерактив с мертвым. Что это такое — когда мертвые иногда дают нам знаки
- Какие есть разные теории медиумизма
- Какие качества необходимо прокачать, чтобы свободно работать со слоем прошлого
- Как выглядит общение с мертвыми с точки зрения теории блок-Вселенной. Как это технически осуществимо в рамках этой теории.
Это будет небанально, интересно, полезно и безопасно. Дам информацию для размышления и много практики.
Не стоит забывать о том, что практически во всех культурах и традициях именно особенные отношения с миром мертвых являлись ключом к открытию способностей и Силы.
Ссылка на тему: [Лаборатория Сверхдостижений] Мертвые следы. Практика просмотра ушедших (Марьяна Романова)Ответов: 0 - В чем «техническая» разница в просмотре живого и мертвого человека
-
Навигатор по кружкам и спортивным секциям (Меседу Булач)
22 авг 2026 в 15:22
После курса вы будете точно знать:
- Какие занятия подходят именно вашему ребенку: по типу нервной системы, темпераменту и сенсорному профилю
- Как отличить развивающий формат от вредного, даже в «хорошем» кружке
- Какой кружок укрепляет нервную систему, а какой истощает
- Как не перегрузить ребенка дополнительными занятиями
- Почему после некоторых занятий ребенок становится раздражительным, тревожным или хуже спит
- Какие занятия помогают вниманию, речи, саморегуляции и уверенности
- Вы перестанете выбирать кружки наугад и тратить деньги на то что не подходит
- Уйдут истерики и перевозбуждение после «неподходящих» тренировок
- У вас будет карта ребенка на годы вперед — для каждого нового выбора
- Ребенок будет с удовольствием ходить на занятия которые его развивают, а не истощают
- Вы получите простой ориентир: не «нравится / не нравится»,а подходит или перегружает
- 10 видеоуроков
- 4 рабочие тетради, упражнения и чек-листы
- Авторская матрица 24 профилей
- Шаблон индивидуальной карты ребенка с пояснением
- Подробные разборы 25 популярных направлений
- Урок 0. Введение. Главные родительские ловушки при выборе кружков
- Урок 1. Нейропсихологический взгляд. Как не перегрузить ребенка. Как работают разные системы мозга ребёнка и какие занятия развивают каждую из них
- Урок 2. Темперамент через 5 шкал. Как определять особенности ребенка по ключевым параметрам
- Урок 3. Матрица 24 профилей. Профиль ребенка и рекомендации по подходящим и нежелательным занятиям
- Урок 4. Индивидуальные виды спорта. Плавание, гимнастика, единоборства, скалолазание и другие виды
- как составлять расписание без перегрузок и вовремя замечать тревожные сигналы
- Урок 5. Командные, контактные и сезонные виды спорта. шахматы, математика, робототехника, программирование, конструирование, языки, скорочтение
- Урок 6. Творческие кружки. Музыка, рисование, лепка, театр, творческие танцы
- Урок 7. Интеллектуальные и технические кружки. Шахматы, математика, робототехника, программирование, конструирование, языки, скорочтение
- Урок 8. Урок 8. Как не перегрузить ребенка. Как составлять расписание без перегрузок и вовремя замечать тревожные сигналы
- Урок 9. Индивидуальная карта вашего ребенка. В конце курса вы соберете все в один документ — индивидуальную карту, к которой будете возвращаться при каждом большом выборе.
Ссылка на тему: Навигатор по кружкам и спортивным секциям (Меседу Булач)Ответов: 2 -
Я в порядке (Владимир Макулов)
22 авг 2026 в 14:31
Изначально по праву рождения вы были в полном порядке даже если сейчас вы это не помните.
Вам не требовались деньги, общественное одобрение и статус, чтобы чувствовать себя полноценным изначально.
Потом вас сломали и изуродовали воспитанием убедив в том, что по умолчанию вы НОЛЬ и последняя буква алфавита.
И только после того как вы будете делать то что вам говорят старшие, угождать и заслужите одобрение, то они вам разрешат считать себя в порядке. Но не так чтобы сильно.
И эта наебка проходит сквозь всю вашу жизнь. Потому что если вы осознаете что вы лев притворяющийся овцой, то вам сложно будет манипулировать и командовать.
В итоге взрослый вы продолжаете вести себя как ребёнок в детском саду в ожидании конфет за хорошо рассказанный стишок. Стоите на табуретке и ждёте что вам будет хлопать начальник и сослуживцы.
Вернуть себе состояние "Я в порядке" можно за 3 часа на нашем закрытом эфире
Программа
- Объясню
- Покажу
- Взмедитнём
- Отвечу на вопросы
Ссылка на тему: Я в порядке (Владимир Макулов)Ответов: 2 -
Гид по сезонному уходу, питанию и поддержке самочувствия (Ольга Угрюмова, Ксения Баринова)
22 авг 2026 в 13:30
Ксения Баринова — косметолог & Ольга Угрюмова — нутрициолог
Осень — это время замедления, перестройки организма и бережной заботы о себе. Наш гид поможет вам пройти этот период легко, сохранив энергию и сияние кожи.
Внутри — практические рекомендации от двух экспертов, которые работают в комплексе: изнутри и снаружи.
Этот гид для вас, если вы:
Чувствуете упадок сил и сонливость с приходом осени
Заметили стянутость, сухость или раздражение кожи
Хотите укрепить иммунитет и поддержать организм нутрицевтиками
Ищете проверенную систему ухода без лишних трат
Стремитесь наладить режим питания и восполнить дефициты
Мечтаете провести осень в ресурсе и хорошем настроении
Что вы найдете внутри
Мы структурировали информацию так, чтобы вы могли постепенно внедрять изменения в свою жизнь, не перегружая себя.
Самочувствие
- Адаптация к сезону
- Поддержка уровня энергии
- Работа с дефицитами
- Сезонные продукты
- Рецепты для согрева
- Протоколы поддержки
- Восстановление после лета
- Защита от ветра и холода
- Работа с пигментацией
- Вечерние практики
- Водный баланс
- Сон и восстановление
01 Оцените точку А
Начните с тестирования и чекапа, предложенного в гиде, чтобы понять текущие дефициты и потребности организма.
02 Соберите базу
Внедрите базовые рекомендации по питанию и базовому уходу за кожей — это 80% вашего результата.
03 Точечная поддержка
Добавьте специфические нутрицевтики и активные компоненты в уход для решения конкретных задач.
Почему этот подход работает
Секрет эффективности — в синергии. Мы объединили знания о внутренних процессах организма и внешнем воздействии на кожу.
Нутрициологический подход
- Фокус
Работа с дефицитами, поддержка ЖКТ, гормональный баланс через питание и нутрицевтики. - Результат
Стабильная энергия, крепкий иммунитет, чистое сияние кожи изнутри.
- Фокус
Адаптация домашнего ухода к смене температуры, работа с барьером кожи, активы по сезону. - Результат
Формат digital+pdf
Ссылка на тему: Гид по сезонному уходу, питанию и поддержке самочувствия (Ольга Угрюмова, Ксения Баринова)Ответов: 1 -
Cхема (Мила Рубинчик)
22 авг 2026 в 13:17
Как создать сексуальное влечение у любой девушки на своих условиях. Чёткий пошаговый план для мужчин, которые хотят результата, а не пустые мотивационные фразы.
Программа курса
2 видеоурока - шаг за шагом
01 Для кого работает СХЕМА
Нейрофизиология влечения без мифов и эзотерики. - 43 мин
02 Пошаговый алгоритм влечения
Как вести контакт, чтобы она думала о тебе. - 35 мин
Для кого
Этот курс для тебя, если…
✓Ты хочешь нравиться женщинам без заискивания, суеты и попыток произвести впечатление.
✓Ты устал от «советов из интернета» и хочешь понять, как влечение работает на уровне физиологии.
✓Ты хочешь удерживать интерес женщины без нужды, манипуляций и игр в «недоступность».
✓Ты чувствуешь, что теряешь интерес девушки — но не понимаешь, в какой момент и почему.
✓Тебе нужен чёткий алгоритм, а не абстрактное «будь собой» и «работай над собой».
✓Тебе важно действовать на своих условиях — с позиции силы, а не страха потерять.
Вы получите:
- 2 видеоурока + Гайд
Ссылка на тему: Cхема (Мила Рубинчик)Ответов: 0 -
[EduNote] Параноидно-шизоидная позиция — мир, расколотый надвое (Зульфия Байрамкулова)
22 авг 2026 в 13:09
Встреча посвящена первой и наиболее архаичной "позиции" в теории Кляйн — параноидно-шизоидной. Разберем, как младенец с первых дней жизни справляется с запредельной тревогой, порождаемой конфликтом влечений к жизни и смерти, используя примитивные защиты. Обсудим ключевое дополнение Уилфреда Биона, который рассматривал эту позицию не как стадию, а как длящееся всю жизнь состояние ума, в которое индивид может "выпадать" вновь и вновь. В практической части затронем проявления этой позиции в работе с тяжелыми личностными расстройствами.
За термином параноидно-шизоидная позиция стоит мир, где нет целостности. Где есть только "абсолютно хорошее" и "абсолютно плохое". Где любая неудовлетворенность переживается как катастрофа и злой умысел, а любая забота — как попытка отравить или уничтожить. Это позиция, наполненная глубинными страхами и тревогами.
В 1934 году, в своей работе "О психогенезе маниакально-депрессивных состояний", Кляйн начала формировать структурную теорию психики, согласно которой каждый человек в своем развитии проходит через две основные "позиции". Это не просто возрастной этап или стадия, которую мы проходим и забываем. Это всеобъемлющее состояние ума, включающее в себя особое отношение к миру и к себе, определенный набор тревог и специфических механизмов психической защиты. И хотя хронологически параноидно-шизоидная позиция предшествует более зрелой депрессивной позиции, она не исчезает бесследно, а может вновь активизироваться в стрессовых ситуациях или при определенных расстройствах в любом возрасте.
Мы поговорим о том, как распознать эти примитивные защиты (расщепление, идеализацию, отрицание и проективную идентификацию для разделения мира на идеализированные "хорошие" и преследующие "плохие" частичные объекты) в переносе и контрпереносе, как понять, что пациент "выпал" в параноидно-шизоидную позицию, и главное — как выдержать этот напор и выстроить терапевтический контакт с миром, расколотым надвое. Мы увидим, как идеи Кляйн, которым уже почти век, остаются удивительно актуальными и помогают нам понимать самых сложных клиентов.
Вебинар включает теоретический разбор, клинические иллюстрации и дискуссию, что позволит участникам интегрировать эти знания в свою повседневную практику.
Для кого:
для психологов, психоаналитиков и всех интересующихся психоанализом.
Лектор:
Байрамкулова Зульфия Рамазановна- практикующий психолог, работающий в психоаналитическом направлении, член Ассоциации развития психоанализа и психотерапии (г. Ставрополь).
Ссылка на тему: [EduNote] Параноидно-шизоидная позиция — мир, расколотый надвое (Зульфия Байрамкулова)Ответов: 0 -
[Grasser] Юбка, №1359. Размер 40-54. Рост 164-170
22 авг 2026 в 13:04
Юбка умеренного объема, расширенного книзу силуэта, длиной выше щиколотки, на подкладке. Cдержанная по форме, но с деталями, которые сразу задают характер
Заднее полотнище юбки со средним швом и двумя парами талиевых вытачек. В среднем шве разрез. Застежка на потайную тесьму-молнию в среднем шве заднего полотнища. Верхние срезы юбки обработаны обтачками. Изделие дополнено шлевками и плоским вытачным шнуром. Подкладка расположена ниже на 6,0 см низа юбки. Линия талии спущена на 4,0 см.
На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 84, От: 65, Об: 94,5, Рост: 173.
Основной материал. Мы рекомендуем использовать для данной модели средней плотности костюмные, плательно-костюмные ткани без растяжения или с небольшим растяжением из натуральных, синтетических или смесовых волокон. Для данной модели можно использовать хлопковые, льняные, шерстяные, джинсовые ткани с разнообразной текстурой и средней плотностью.
Подкладочный материал. В качестве подкладки рекомендуем использовать подкладочные материалы, подходящие по пластичным свойствам и плотности к материалу верха из натуральных, синтетических или смесовых волокон.
Ссылка на тему: [Grasser] Юбка, №1359. Размер 40-54. Рост 164-170Ответов: 1 -
Искусство делегирования. Выполняйте за день больше, не делая почти ничего (Николай Сорокин)
22 авг 2026 в 13:02
Эта книга — практическое руководство по созданию системы делегирования, которая снижает личную нагрузку и повышает результативность работы без увеличения рабочего времени. Она показывает, как перестать быть узким местом в собственных проектах и превратить делегирование из редкого управленческого приема в ежедневный рабочий инструмент.
Внутри книги:
- понятная модель делегирования как управляемого процесса;
- критерии выбора задач, которые действительно стоит передавать, и задач, которые нельзя делегировать;
- методы описания задач так, чтобы они выполнялись без постоянных уточнений и контроля;
- способы подбора исполнителей под конкретные типы задач;
- шаблоны инструкций, чек-листов и стандартов качества;
- подходы к исправлению ошибок в делегировании без потери времени и мотивации команды;
- принципы построения автономных рабочих систем.
Форматы: epub, fb2, pdfRead, mobi
Ссылка на тему: Искусство делегирования. Выполняйте за день больше, не делая почти ничего (Николай Сорокин)Ответов: 0 -
[Академия Здорового Мышления] Свобода от тревоги, паники и страхов. С поддержкой (Павел Федоренко)
22 авг 2026 в 12:54
Наша безопасная научно доказанная методика помогает восстановиться от тревожных расстройств:
- Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
Это когда тревога становится фоном жизни: вы всё время напряжены, ждёте беды, накручиваете худшие сценарии, не можете «выключить» внутреннюю настороженность, плохо спите, даже если реальных причин для тревоги нет.
- Паническое расстройство
Внезапные всплески сильного страха, когда ваше тело реагирует как при большой опасности: сердце колотится, дыхание сбивается, кружится голова, накрывает дрожь, и на фоне этих ощущений возникает страх смерти или потери контроля.
- Агорафобия и избегание
Страх повторения паники или ухудшения самочувствия заставляет вас избегать мест и ситуаций: магазинов, транспорта, поездок, очередей, открытых пространств или наоборот — замкнутых помещений. Жизнь постепенно сужается, и вы отказываетесь от привычных дел.
- Различная ВСД симптоматика
Это мучительные ощущения в теле: скачки пульса и давления, головокружение, тремор, нехватка воздуха, слабость, «ватные ноги», приливы жара или холода и многие другие, которые постоянно появляются на фоне стресса и тревожности и пугают вас.
- Ипохондрия / страх болезней
Ваше внимание прочно приковано к телу, и любые ощущения кажутся признаком серьёзной болезни: вы часто проверяет самочувствие, гуглите симптомы, проходите или, наоборот, избегаете обследований и живёт в постоянном страхе тяжёлого диагноза.
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Это изнуряющий круг навязчивых мыслей и тревожных сомнений, от которых вы пытаетесь избавиться с помощью ритуалов: постоянных проверок, повторений, «нейтрализующих» действий или мысленных успокоений, которые лишь усиливают напряжение и забирают всё больше сил.
- Организм начинает сдавать
Постоянная тревога перегружает нервную систему: растёт риск проблем с сердцем и давлением, усиливаются симптомы ЖКТ, нарушается сон, снижается либидо и общий уровень энергии.
- Отношения постепенно разрушаются
Становится меньше сил на близких, появляется раздражительность, отстранённость, напряжение в отношениях с партнёром, детьми, родителями.
- Жизнь сужается до «выживания»
Тревога мешает развиваться, строить карьеру, путешествовать, радоваться простым вещам и реализовывать свои планы — жизнь будто ставится на паузу.
- Формируется замкнутый тревожный круг
Чем дольше человек живёт в тревоге, тем сильнее закрепляются избегания, страхи и телесные реакции, и тем труднее становится из этого состояния выходить.
- Появляется соблазн «глушить» состояние
Алкоголь, таблетки, бесконечные обследования или отвлечения дают временное облегчение, но со временем могут привести к зависимости и усилению тревоги.
- Теряются годы жизни
Самое незаметное и самое болезненное последствие — время. Годы уходят не на жизнь, а на борьбу с состоянием, которое можно и нужно решать системно.
- поймёте причины своей тревоги и страхов;
- освоите техники снижения тревожности;
- перестанете бояться собственных симптомов;
- научитесь справляться с паническими состояниями;
- почувствуете больше спокойствия, уверенности и контроля над своей жизнью.
1. Наблюдение и понимание
Разбираем, как устроена тревога, что происходит в теле и какие механизмы поддерживают состояние.
- 1.1 Тревога, страх, тревожное расстройство
- 1.2 СМЭР - фотография тревоги. Как наблюдать за собой
- 1.3 Природа тревоги. Что происходит в теле и почему симптомы безопасны
- 1.4 Какое расстройство у меня доминирует. Циклы и механизмы
- 1.5 Профиль тревоги - собираем из СМЭР
- 1.6 Тренировка внимания
Учимся работать с тревожными убеждениями, внутренней борьбой и отношением к симптомам.
- 2.1 Три типа метаубеждений: вводная карта
- 2.2 Работа с убеждением о пользе беспокойства
- 2.3 Работа с убеждением о неконтролируемости
- 2.4 Работа с убеждением об опасности тревоги
- 2.5 Принятие vs борьба. Дефузия. Отстраненная осознанность
- 2.6 АМТ - продвинутая фаза. Заземление. Симптомы и тело
Разбираем защитное поведение и постепенно учимся выходить из тревожных сценариев через практику.
- 3.1 Три вида избегания. Защитное поведение. Заверения
- 3.2 Карта избеганий: разбор по 4 расстройствам
- 3.3 Принцип экспозиции. Тормозное научение
- 3.4 Иерархия и план на неделю. Поведенческие эксперименты
- 3.5 Интероцептивная экспозиция и ERP
Переходим к более глубокому уровню работы и формируем понятный план дальнейшего восстановления.
- 4.1 Первый уровень: что создало почву. Два кластера убеждений
- 4.2 Почему тревога возвращается. Улучшение vs изменение
- 4.3 Медикаментозная поддержка
- 4.4 Итоги курса + план на 6 месяцев
1) Библиотека знаний и видеоуроков
70+ структурированных видеоуроков, аудиоматериалы и методические пособия.
Вы получаете полную и понятную базу по тревожным расстройствам — без сложных терминов и перегруза, с четкой логикой и последовательностью.
2) Эффективные практики и упражнения
В программе используются только научно обоснованные техники, доказавшие свою эффективность при тревоге.
Только те методы, которые применяются в современной психотерапии и действительно работают.
3) Рабочая тетрадь к программе
Структурированный помощник на 60 страниц, который сопровождает вас на всём пути прохождения курса.
Помогает фиксировать мысли, выполнять задания и переводить знания из уроков в реальные изменения.
4) Регулярные онлайн-занятия с психологами
Групповые онлайн-занятия с психологами клиники когнитивной психотерапии Павла Федоренко.
Разбор ваших ситуаций, сложных моментов и типичных ошибок, возникающих в процессе восстановления.
Тариф С поддержкой
- 26 видеоуроков с пошаговой программой восстановления эмоционального состояния
- Методические материалы и практические задания к каждому уроку
- 12 практических занятий в прямом эфире для отработки навыков и закрепления результатов
Ссылка на тему: [Академия Здорового Мышления] Свобода от тревоги, паники и страхов. С поддержкой (Павел Федоренко)Ответов: 0 - Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
-
[Новая генетика] Матрица против глаукомы
22 авг 2026 в 12:50
Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.
Программа направлена на восстановление зрительного нерва, нормализацию внутриглазного давления и улучшение циркуляции внутриглазной жидкости.
Использует информационно-волновую технологию и принципы многолучевой лазерной спектроскопии, обеспечивая передачу клеткам глаза точных квантовых сигналов саморегуляции и восстановления.
Аудио-программа действует комплексно — на уровне сосудов, нервных клеток, соединительной и лимфатической систем, способствуя устранению энергетических и сосудистых блоков в области глаз.
- нормализует внутриглазное давление
- улучшает питание зрительного нерва и сетчатки
- поддерживает отток внутриглазной жидкости
- укрепляет сосуды глазного дна
- повышает остроту зрения и световосприятие
- снижает усталость глаз при зрительных нагрузках
Программа
- Черника обыкновенная — улучшает микроциркуляцию в сетчатке и защищает капилляры.
- Каротиноиды (лютеин, зеаксантин) — антиоксиданты, поддерживающие сетчатку и хрусталик.
- Гинкго билоба — усиливает кровоснабжение зрительного нерва и мозга.
- Омела белая — регулирует сосудистое давление, улучшает дренаж.
- Родиола розовая — улучшает снабжение тканей кислородом, адаптоген.
- Виноградные косточки (ресвератрол) — мощный сосудистый антиоксидант.
- Зелёный чай (катехины) — защищает сосуды и нейроны от окислительного стресса.
- Кверцетин — укрепляет стенки капилляров и снижает воспаление.
- Имбирь — улучшает микроциркуляцию и обменные процессы в глазах.
- Куркума — защищает зрительный нерв и предотвращает рубцевание тканей.
- Цинк — важен для работы сетчатки и передачи нервных импульсов.
- Селен — антиоксидант, защищает сосуды глаза от свободных радикалов.
- Магний — снижает спазмы сосудов и внутриглазное давление.
- Кальций и калий — регулируют внутриклеточный баланс жидкости.
- Витамин A (ретинол) — ключевой элемент зрительного пигмента родопсина.
- Витамин E (токоферол) — защищает липидные мембраны клеток глаза.
- Витамины группы B (B2, B6, B12) — укрепляют нервные волокна и сосуды.
- Витамин C — улучшает коллагеновый каркас сосудов глаза.
- Омега-3 жирные кислоты — уменьшают воспаление и укрепляют сетчатку.
- Коэнзим Q10 — повышает энергетический обмен в клетках сетчатки и нерва.
- Астрагал перепончатый — активирует лимфо-отток и сосудистую эластичность.
- Мумие очищенное — способствует регенерации тканей и выведению токсинов.
- Шиладжит (вариант SHL) — усиливает обменные процессы в глазу.
- Чага берёзовая — укрепляет сосуды и снижает внутриглазное давление.
- Фукоидан (бурые водоросли) — анти-фибротическое действие, улучшает трофику тканей.
- Живица кедровая — способствует восстановлению капилляров и клеточных мембран.
- Рейши (Ganoderma lucidum) — нейро-иммуномодулятор и сосудистый протектор.
- Ежовик гребенчатый — восстанавливает нейро-связи зрительного пути.
- Пустырник — регулирует сосудистый тонус и снижает тревожность.
- Валериана — балансирует ЦНС, улучшает кровоток и уменьшает глазное давление.
Ссылка на тему: [Новая генетика] Матрица против глаукомыОтветов: 0 -
[Новая генетика] Матрица против панкреатита
22 авг 2026 в 12:47
Универсальная аудио-программа-матрица «Матрица против панкреатита».
Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.
Аудио-программа создана на основе квантово-волновых технологий и многолучевой лазерной спектроскопии, применяемых для восстановления энергетического и функционального баланса поджелудочной железы.
Матрица формирует гармонизирующий вибрационно-информационный контур в области поджелудочной железы, печени и двенадцатиперстной кишки, улучшая выработку ферментов, инсулина и общий метаболизм глюкозы.
Программа способствует снятию воспаления, уменьшению боли, нормализации пищеварения и очищению тканей железы от токсинов.
Энергетическая активация через частоты 4 Гц, 50 Гц и 432 Гц стимулирует регенерацию, кровоснабжение и восстановление ферментативной активности.
- гармонизирует работу поджелудочной железы
- нормализует выделение ферментов и инсулина
- снижает воспаление и боль в эпигастральной области
- улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ
- очищает и укрепляет печень, желчный пузырь, кишечник
Программа
- Экстракт галегы лекарственной — регулирует уровень сахара, активирует β-клетки.
- Корень солодки — противовоспалительное и спазмолитическое средство.
- Расторопша пятнистая (силимарин) — защищает клетки печени и поджелудочной.
- Артишок полевой — улучшает желчеотделение и пищеварение.
- Лопух большой (корень) — мягкий дренаж и очищение крови.
- Куркумин (Curcuma longa) — противовоспалительное и антиоксидантное действие.
- Имбирь лекарственный — улучшает ферментную активность и кровоток в ЖКТ.
- Пажитник (Trigonella foenum-graecum) — стабилизирует уровень сахара и холестерина.
- Папаин (экстракт папайи) — улучшает расщепление белков.
- Бромелайн (ананас) — уменьшает воспаление и отёк тканей железы.
- Амилаза растительного происхождения — облегчает переваривание углеводов.
- Липаза — способствует нормальному перевариванию жиров.
- Пробиотические культуры Lactobacillus — восстанавливают микробиоту кишечника.
- Инсулин растительного происхождения (из цикория) — мягко регулирует уровень глюкозы.
- Хлорофилл спирулины — улучшает детоксикацию и снабжение клеток кислородом.
- Витамин C (аскорбат кальция) — снижает воспалительные реакции.
- Витамин E (токоферол) — защищает мембраны клеток поджелудочной.
- Цинк и медь (в хелатной форме) — улучшают синтез ферментов.
- Селен органический — мощный антиоксидант, защищает β-клетки от разрушения.
- Коэнзим Q10 — активирует энергетический обмен в клетках поджелудочной.
- Ресвератрол (из красного винограда) — улучшает микроциркуляцию и снижает воспаление.
- Мумие очищенное — способствует регенерации железистых тканей.
- Живица кедровая — усиливает восстановление клеток и кровоснабжение.
- Одуванчик лекарственный (корень) — мягкое желчегонное и очищающее средство.
- Полынь и календула — регулируют секрецию желчи и снижают интоксикацию.
- Астрагал перепончатый — адаптоген, нормализующий обмен веществ.
- Элеутерококк — улучшает общий тонус и устойчивость к стрессам.
- Родиола розовая — поддерживает надпочечники и эндокринную систему.
- Женьшень сибирский — нормализует уровень сахара и укрепляет сосуды.
- Хвощ полевой — источник кремния для укрепления сосудов и соединительных тканей.
Ссылка на тему: [Новая генетика] Матрица против панкреатитаОтветов: 0
Страница 12 из 34