Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 12

  1. [Grasser] Обновленный курс Clo 3D (Екатерина Голофеевская)

    23 авг 2026 в 08:38
    [​IMG]
    Научитесь создавать и загружать лекала, собирать изделие на виртуальной фигуре, оценивать посадку и корректировать конструкцию до пошива физического образца

    Освойте CLO3D как рабочий инструмент для создания одежды и виртуальной примерки

    Кому подойдёт курс:

    • Конструкторам одежды
      Сможете проводить виртуальные примерки, анализировать посадку и корректировать лекала до изготовления физического образца

    • Дизайнерам одежды
      Чтобы быстрее проверять силуэт, объем и пропорции будущего изделия и визуализировать модель еще на этапе разработки

    • Брендам одежды
      Чтобы сократить количество тестовых образцов, расход материалов и время на разработку изделия.

    • Студентам профильных направлений
      Чтобы освоить современный цифровой инструмент и дополнить навыки конструирования и дизайна одежды работой в 3D.
    Чему вы научитесь на курсе:
    • создавать и импортировать лекала разных форматов;
    • настраивать аватары по размерным признакам и работать с индивидуальными 3D-сканами;
    • создавать цифровые материалы с нужными физическими и визуальными свойствами;
    • собирать изделия и проводить виртуальные примерки;
    • оценивать посадку, находить дефекты и корректировать лекала;
    • моделировать конструкции и работать с изделиями разного ассортимента и сложности;
    • оформлять и градировать лекала, готовить их к экспорту;
    • создавать рендеры и анимацию для презентации модели.
    Программа:

    Блок 1. Старт в CLO 3D
    • Cоздание проекта и обзор интерфейса программы
    • Настройка программы
    • Библиотека программы, обзор CLO SET
    • Объекты CLO 3D
    • Гизмо
    • Симуляция. Mesh
    • Сохранение проекта
    Блок 2. Настройка аватара и работа с фигурой
    • Аватары CLO 3D
    • Внешний вид и свойства аватаров
    • Способы управление аватаром в 3D-пространстве
    • Размерные признаки аватаров
    • Измерение аватара
    • Позы аватара
    • Коррекция формы аватара под необходимые размерные признаки
    • Ввод в программу 3D-сканa реального человека на примере скана от компании TEXEL
    Блок 3. Работа с лекалами. Создание, загрузка, сшивание
    • Создание лекал графическим способом
    • Импорт лекал в программу
    • Расположение лекал на аватаре
    • Инструменты сшивания лекал
    Блок 4. Работа с материалами из библиотеки. Создание своего материала
    • Библиотека материалов
    • Свойства материалов CLO3D
    • Дублирование деталей и укрепление срезов клеевыми кромками
    Блок 5. Проведение примерки на аватаре. Оценка посадки
    • Оценка посадки изделия и деформации материала
    Блок 6. Коррекция и моделирование лекал
    • Инструменты коррекции лекал
    • Инструменты моделирования и измерения лекал
    • Создание лекал с помощью 3D-ручки
    Блок 7. Приемы для проведения примерок
    • Примерка нескольких изделий на аватаре
    • Фурнитура и отделочные строчки
    Блок 8. Оформление, градация и вывод лекал на печать
    • Оформление лекал
    • Раскладка лекал и экспорт лекал из программы
    • Градация лекал
    Блок 9. Презентация примерки. Подготовка рендера
    • Презентация примерки

  2. [annetta handmade] Панама-морячка Звёздная (Анна Мухаметова)

    22 авг 2026 в 18:25
    [​IMG]

    Мастер класс содержит:
    • описание и схемы процесса вязания каждого ряда
    • расчёты вязания на размеры 52-54 и 55-57 см
    • пошаговые цветные фото и поэтапные видео на платформе Rutube
    • полезные советы
    Уровень сложности – уверенный начинающий
    Для панамы вам понадобится: 80г-90г пряжи рафия (в зависимости от размера), крючок 4 мм, маркеры для вязания, пластиковая игла.

  3. [lublu.knitwear] Luxury Pants (Екатерина Олбут)

    22 авг 2026 в 17:58
    [​IMG]

    Ничего наряднее просто не бывает!

    Оооочень подробный МК!

    - размеры от 0 до 7 лет (от 56 см до 116 см)
    - доступное пошаговое описание
    - более 30 видео файлов, начиная от наборного ряда и заканчивая моментом как спрятать кончики!
    - ссылки на все необходимые материалы, пряжу и люрекс!
    - описание проведет вас за ручку к созданию самых нарядных штанишек!

    Плотность 19-20 петель / 25-26 рядов
    Ответов: 0
  4. [lublu.knitwear] Luxury Cardi (Екатерина Олбут)

    22 авг 2026 в 17:51
    [​IMG]

    Ничего наряднее просто не бывает!

    Оооочень подробный МК!

    - размеры от 0 до 10 лет (от 56 см до 140 см)
    - 30 страниц доступного пошагового описания по каждому размеру
    - около 40 видео файлов, начиная от наборного ряда и заканчивая моментом как спрятать кончики!
    - ссылки на все необходимые материалы, пряжу и фурнитуру!
    - описание проведет вас за ручку к созданию самого нарядного кардигана!

    Плотность 19-20 петель / 26-27 рядов
    Ответов: 0
  5. [Лаборатория Сверхдостижений] Мертвые следы. Практика просмотра ушедших (Марьяна Романова)

    22 авг 2026 в 16:08
    [​IMG]


    Семинар по развитию видения, с фокусом внимания на просмотр уже мертвых людей.
    Каждый человек оставляет на этой земле следы. Как настроиться на волну того, кто уже нас покинул, можно ли пройти по его следам и узнать о нем какую-то информацию.

    Представляю вам семинар с техниками, которые в этом помогут. Это будет полезно для всех, кто развивает ясное видение.
    И интересно для всех остальных - ведь тонкость и эмпатия очень важны, даже если вы вовсе не интересуетесь экстрасенсорикой.
    • В чем «техническая» разница в просмотре живого и мертвого человека
    • Возможен ли интерактив с мертвым. Что это такое — когда мертвые иногда дают нам знаки
    • Какие есть разные теории медиумизма
    • Какие качества необходимо прокачать, чтобы свободно работать со слоем прошлого
    • Как выглядит общение с мертвыми с точки зрения теории блок-Вселенной. Как это технически осуществимо в рамках этой теории.
    Я поделюсь своим опытом, дам интереснейшее поле для творческого магического эксперимента.
    Это будет небанально, интересно, полезно и безопасно. Дам информацию для размышления и много практики.
    Не стоит забывать о том, что практически во всех культурах и традициях именно особенные отношения с миром мертвых являлись ключом к открытию способностей и Силы.


  6. Навигатор по кружкам и спортивным секциям (Меседу Булач)

    22 авг 2026 в 15:22
    [​IMG]

    После курса вы будете точно знать:
    • Какие занятия подходят именно вашему ребенку: по типу нервной системы, темпераменту и сенсорному профилю
    • Как отличить развивающий формат от вредного, даже в «хорошем» кружке
    • Какой кружок укрепляет нервную систему, а какой истощает
    • Как не перегрузить ребенка дополнительными занятиями
    • Почему после некоторых занятий ребенок становится раздражительным, тревожным или хуже спит
    • Какие занятия помогают вниманию, речи, саморегуляции и уверенности
    Что изменится после курса:
    • Вы перестанете выбирать кружки наугад и тратить деньги на то что не подходит
    • Уйдут истерики и перевозбуждение после «неподходящих» тренировок
    • У вас будет карта ребенка на годы вперед — для каждого нового выбора
    • Ребенок будет с удовольствием ходить на занятия которые его развивают, а не истощают
    • Вы получите простой ориентир: не «нравится / не нравится»,а подходит или перегружает
    Что входит:
    • 10 видеоуроков
    • 4 рабочие тетради, упражнения и чек-листы
    • Авторская матрица 24 профилей
    • Шаблон индивидуальной карты ребенка с пояснением
    • Подробные разборы 25 популярных направлений
    Программа:
    • Урок 0. Введение. Главные родительские ловушки при выборе кружков
    • Урок 1. Нейропсихологический взгляд. Как не перегрузить ребенка. Как работают разные системы мозга ребёнка и какие занятия развивают каждую из них
    • Урок 2. Темперамент через 5 шкал. Как определять особенности ребенка по ключевым параметрам
    • Урок 3. Матрица 24 профилей. Профиль ребенка и рекомендации по подходящим и нежелательным занятиям
    • Урок 4. Индивидуальные виды спорта. Плавание, гимнастика, единоборства, скалолазание и другие виды
    • как составлять расписание без перегрузок и вовремя замечать тревожные сигналы
    • Урок 5. Командные, контактные и сезонные виды спорта. шахматы, математика, робототехника, программирование, конструирование, языки, скорочтение
    • Урок 6. Творческие кружки. Музыка, рисование, лепка, театр, творческие танцы
    • Урок 7. Интеллектуальные и технические кружки. Шахматы, математика, робототехника, программирование, конструирование, языки, скорочтение
    • Урок 8. Урок 8. Как не перегрузить ребенка. Как составлять расписание без перегрузок и вовремя замечать тревожные сигналы
    • Урок 9. Индивидуальная карта вашего ребенка. В конце курса вы соберете все в один документ — индивидуальную карту, к которой будете возвращаться при каждом большом выборе.
    Цена 7900 руб.
  7. Я в порядке (Владимир Макулов)

    22 авг 2026 в 14:31
    [​IMG]

    Изначально по праву рождения вы были в полном порядке даже если сейчас вы это не помните.
    Вам не требовались деньги, общественное одобрение и статус, чтобы чувствовать себя полноценным изначально.
    Потом вас сломали и изуродовали воспитанием убедив в том, что по умолчанию вы НОЛЬ и последняя буква алфавита.
    И только после того как вы будете делать то что вам говорят старшие, угождать и заслужите одобрение, то они вам разрешат считать себя в порядке. Но не так чтобы сильно.
    И эта наебка проходит сквозь всю вашу жизнь. Потому что если вы осознаете что вы лев притворяющийся овцой, то вам сложно будет манипулировать и командовать.

    В итоге взрослый вы продолжаете вести себя как ребёнок в детском саду в ожидании конфет за хорошо рассказанный стишок. Стоите на табуретке и ждёте что вам будет хлопать начальник и сослуживцы.
    Вернуть себе состояние "Я в порядке" можно за 3 часа на нашем закрытом эфире

    Программа
    • Объясню
    • Покажу
    • Взмедитнём
    • Отвечу на вопросы
    Старт 30 августа

    Ответов: 2
  8. Гид по сезонному уходу, питанию и поддержке самочувствия (Ольга Угрюмова, Ксения Баринова)

    22 авг 2026 в 13:30
    [​IMG]

    Ксения Баринова — косметолог & Ольга Угрюмова — нутрициолог

    Осень — это время замедления, перестройки организма и бережной заботы о себе. Наш гид поможет вам пройти этот период легко, сохранив энергию и сияние кожи.

    Внутри — практические рекомендации от двух экспертов, которые работают в комплексе: изнутри и снаружи.

    Этот гид для вас, если вы:
    Чувствуете упадок сил и сонливость с приходом осени
    Заметили стянутость, сухость или раздражение кожи
    Хотите укрепить иммунитет и поддержать организм нутрицевтиками
    Ищете проверенную систему ухода без лишних трат
    Стремитесь наладить режим питания и восполнить дефициты
    Мечтаете провести осень в ресурсе и хорошем настроении

    Что вы найдете внутри
    Мы структурировали информацию так, чтобы вы могли постепенно внедрять изменения в свою жизнь, не перегружая себя.

    Самочувствие
    • Адаптация к сезону
    • Поддержка уровня энергии
    • Работа с дефицитами
    Питание
    • Сезонные продукты
    • Рецепты для согрева
    • Протоколы поддержки
    Уход за кожей
    • Восстановление после лета
    • Защита от ветра и холода
    • Работа с пигментацией
    Ритуалы
    • Вечерние практики
    • Водный баланс
    • Сон и восстановление
    Как пользоваться гидом
    01 Оцените точку А
    Начните с тестирования и чекапа, предложенного в гиде, чтобы понять текущие дефициты и потребности организма.
    02 Соберите базу
    Внедрите базовые рекомендации по питанию и базовому уходу за кожей — это 80% вашего результата.
    03 Точечная поддержка
    Добавьте специфические нутрицевтики и активные компоненты в уход для решения конкретных задач.

    Почему этот подход работает
    Секрет эффективности — в синергии. Мы объединили знания о внутренних процессах организма и внешнем воздействии на кожу.

    Нутрициологический подход
    • Фокус
      Работа с дефицитами, поддержка ЖКТ, гормональный баланс через питание и нутрицевтики.
    • Результат
      Стабильная энергия, крепкий иммунитет, чистое сияние кожи изнутри.
    Косметологический подход
    • Фокус
      Адаптация домашнего ухода к смене температуры, работа с барьером кожи, активы по сезону.
    • Результат
    Отсутствие сухости и шелушений, ровный тон, защита от внешних факторов.

    Формат digital+pdf
  9. Cхема (Мила Рубинчик)

    22 авг 2026 в 13:17
    [​IMG]
    Как создать сексуальное влечение у любой девушки на своих условиях. Чёткий пошаговый план для мужчин, которые хотят результата, а не пустые мотивационные фразы.
    Программа курса
    2 видеоурока - шаг за шагом
    01 Для кого работает СХЕМА
    Нейрофизиология влечения без мифов и эзотерики. - 43 мин
    02 Пошаговый алгоритм влечения
    Как вести контакт, чтобы она думала о тебе. - 35 мин
    Для кого
    Этот курс для тебя, если…
    ✓Ты хочешь нравиться женщинам без заискивания, суеты и попыток произвести впечатление.
    ✓Ты устал от «советов из интернета» и хочешь понять, как влечение работает на уровне физиологии.
    ✓Ты хочешь удерживать интерес женщины без нужды, манипуляций и игр в «недоступность».
    ✓Ты чувствуешь, что теряешь интерес девушки — но не понимаешь, в какой момент и почему.
    ✓Тебе нужен чёткий алгоритм, а не абстрактное «будь собой» и «работай над собой».
    ✓Тебе важно действовать на своих условиях — с позиции силы, а не страха потерять.
    Вы получите:
    - 2 видеоурока + Гайд

    Ссылка на тему: Cхема (Мила Рубинчик)
    Ответов: 0
  10. [EduNote] Параноидно-шизоидная позиция — мир, расколотый надвое (Зульфия Байрамкулова)

    22 авг 2026 в 13:09
    [​IMG]

    Встреча посвящена первой и наиболее архаичной "позиции" в теории Кляйн — параноидно-шизоидной. Разберем, как младенец с первых дней жизни справляется с запредельной тревогой, порождаемой конфликтом влечений к жизни и смерти, используя примитивные защиты. Обсудим ключевое дополнение Уилфреда Биона, который рассматривал эту позицию не как стадию, а как длящееся всю жизнь состояние ума, в которое индивид может "выпадать" вновь и вновь. В практической части затронем проявления этой позиции в работе с тяжелыми личностными расстройствами.

    За термином параноидно-шизоидная позиция стоит мир, где нет целостности. Где есть только "абсолютно хорошее" и "абсолютно плохое". Где любая неудовлетворенность переживается как катастрофа и злой умысел, а любая забота — как попытка отравить или уничтожить. Это позиция, наполненная глубинными страхами и тревогами.

    В 1934 году, в своей работе "О психогенезе маниакально-депрессивных состояний", Кляйн начала формировать структурную теорию психики, согласно которой каждый человек в своем развитии проходит через две основные "позиции". Это не просто возрастной этап или стадия, которую мы проходим и забываем. Это всеобъемлющее состояние ума, включающее в себя особое отношение к миру и к себе, определенный набор тревог и специфических механизмов психической защиты. И хотя хронологически параноидно-шизоидная позиция предшествует более зрелой депрессивной позиции, она не исчезает бесследно, а может вновь активизироваться в стрессовых ситуациях или при определенных расстройствах в любом возрасте.

    Мы поговорим о том, как распознать эти примитивные защиты (расщепление, идеализацию, отрицание и проективную идентификацию для разделения мира на идеализированные "хорошие" и преследующие "плохие" частичные объекты) в переносе и контрпереносе, как понять, что пациент "выпал" в параноидно-шизоидную позицию, и главное — как выдержать этот напор и выстроить терапевтический контакт с миром, расколотым надвое. Мы увидим, как идеи Кляйн, которым уже почти век, остаются удивительно актуальными и помогают нам понимать самых сложных клиентов.

    Вебинар включает теоретический разбор, клинические иллюстрации и дискуссию, что позволит участникам интегрировать эти знания в свою повседневную практику.

    Для кого:
    для психологов, психоаналитиков и всех интересующихся психоанализом.

    Лектор:
    Байрамкулова Зульфия Рамазановна- практикующий психолог, работающий в психоаналитическом направлении, член Ассоциации развития психоанализа и психотерапии (г. Ставрополь).

  11. [Grasser] Юбка, №1359. Размер 40-54. Рост 164-170

    22 авг 2026 в 13:04
    [​IMG]

    Юбка умеренного объема, расширенного книзу силуэта, длиной выше щиколотки, на подкладке. Cдержанная по форме, но с деталями, которые сразу задают характер
    Заднее полотнище юбки со средним швом и двумя парами талиевых вытачек. В среднем шве разрез. Застежка на потайную тесьму-молнию в среднем шве заднего полотнища. Верхние срезы юбки обработаны обтачками. Изделие дополнено шлевками и плоским вытачным шнуром. Подкладка расположена ниже на 6,0 см низа юбки. Линия талии спущена на 4,0 см.

    На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 84, От: 65, Об: 94,5, Рост: 173.

    Основной материал. Мы рекомендуем использовать для данной модели средней плотности костюмные, плательно-костюмные ткани без растяжения или с небольшим растяжением из натуральных, синтетических или смесовых волокон. Для данной модели можно использовать хлопковые, льняные, шерстяные, джинсовые ткани с разнообразной текстурой и средней плотностью.

    Подкладочный материал. В качестве подкладки рекомендуем использовать подкладочные материалы, подходящие по пластичным свойствам и плотности к материалу верха из натуральных, синтетических или смесовых волокон.

    Ответов: 1
  12. Искусство делегирования. Выполняйте за день больше, не делая почти ничего (Николай Сорокин)

    22 авг 2026 в 13:02
    [​IMG]


    Эта книга — практическое руководство по созданию системы делегирования, которая снижает личную нагрузку и повышает результативность работы без увеличения рабочего времени. Она показывает, как перестать быть узким местом в собственных проектах и превратить делегирование из редкого управленческого приема в ежедневный рабочий инструмент.

    Внутри книги:
    • понятная модель делегирования как управляемого процесса;
    • критерии выбора задач, которые действительно стоит передавать, и задач, которые нельзя делегировать;
    • методы описания задач так, чтобы они выполнялись без постоянных уточнений и контроля;
    • способы подбора исполнителей под конкретные типы задач;
    • шаблоны инструкций, чек-листов и стандартов качества;
    • подходы к исправлению ошибок в делегировании без потери времени и мотивации команды;
    • принципы построения автономных рабочих систем.
    Цель книги — помочь выстроить такой способ работы, при котором результаты растут быстрее, чем количество личных усилий.

    Форматы: epub, fb2, pdfRead, mobi

  13. [Академия Здорового Мышления] Свобода от тревоги, паники и страхов. С поддержкой (Павел Федоренко)

    22 авг 2026 в 12:54
    [​IMG]
    Наша безопасная научно доказанная методика помогает восстановиться от тревожных расстройств:
    • Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
      Это когда тревога становится фоном
жизни: вы всё время напряжены, ждёте беды, накручиваете худшие сценарии, не можете «выключить» внутреннюю настороженность, плохо спите, даже если реальных причин
для тревоги нет.

    • Паническое расстройство
      Внезапные всплески сильного страха,
когда ваше тело реагирует как при большой опасности: сердце колотится, дыхание сбивается, кружится голова, накрывает дрожь, и на фоне этих ощущений возникает страх смерти или потери контроля.

    • Агорафобия и избегание
      Страх повторения паники или ухудшения самочувствия заставляет вас избегать мест и ситуаций: магазинов, транспорта, поездок, очередей, открытых пространств или наоборот — замкнутых помещений. Жизнь постепенно сужается, и вы отказываетесь от привычных дел.

    • Различная ВСД симптоматика
      Это мучительные ощущения в теле: скачки пульса и давления, головокружение, тремор, нехватка воздуха, слабость, «ватные ноги», приливы жара или холода и многие другие, которые постоянно появляются на фоне стресса и тревожности и пугают вас.

    • Ипохондрия / страх болезней
      Ваше внимание прочно приковано к телу, и любые ощущения кажутся признаком серьёзной болезни: вы часто проверяет самочувствие, гуглите симптомы, проходите или, наоборот, избегаете обследований
и живёт в постоянном страхе тяжёлого диагноза.

    • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
      Это изнуряющий круг навязчивых мыслей и тревожных сомнений, от которых вы пытаетесь избавиться с помощью ритуалов: постоянных проверок, повторений, «нейтрализующих» действий или мысленных успокоений, которые лишь усиливают напряжение и забирают
всё больше сил.
    Вот к чему может привести, если оставлять эти проблемы без решения:
    • Организм начинает сдавать
      Постоянная тревога перегружает нервную систему: растёт риск проблем с сердцем и давлением, усиливаются симптомы ЖКТ, нарушается сон, снижается либидо и общий уровень энергии.

    • Отношения постепенно разрушаются
      Становится меньше сил на близких, появляется раздражительность, отстранённость, напряжение в отношениях с партнёром, детьми, родителями.

    • Жизнь сужается до «выживания»
      Тревога мешает развиваться, строить карьеру, путешествовать, радоваться простым вещам и реализовывать свои планы — жизнь будто ставится на паузу.

    • Формируется замкнутый тревожный круг
      Чем дольше человек живёт в тревоге, тем сильнее закрепляются избегания, страхи и телесные реакции, и тем труднее становится из этого
состояния выходить.

    • Появляется соблазн «глушить» состояние
      Алкоголь, таблетки, бесконечные обследования или отвлечения дают временное облегчение, но со временем могут привести к зависимости и усилению тревоги.

    • Теряются годы жизни
      Самое незаметное и самое болезненное последствие — время. Годы уходят не на жизнь, а на борьбу с состоянием, которое можно и нужно решать системно.
    В результате прохождения курса вы:
    • поймёте причины своей тревоги и страхов;
    • освоите техники снижения тревожности;
    • перестанете бояться собственных симптомов;
    • научитесь справляться с паническими состояниями;
    • почувствуете больше спокойствия, уверенности и контроля над своей жизнью.
    Программа:

    1. Наблюдение и понимание
    Разбираем, как устроена тревога, что происходит в теле и какие механизмы поддерживают состояние.
    • 1.1 Тревога, страх, тревожное расстройство
    • 1.2 СМЭР - фотография тревоги. Как наблюдать за собой
    • 1.3 Природа тревоги. Что происходит в теле и почему симптомы безопасны
    • 1.4 Какое расстройство у меня доминирует. Циклы и механизмы
    • 1.5 Профиль тревоги - собираем из СМЭР
    • 1.6 Тренировка внимания
    2. Мышление и принятие
    Учимся работать с тревожными убеждениями, внутренней борьбой и отношением к симптомам.
    • 2.1 Три типа метаубеждений: вводная карта
    • 2.2 Работа с убеждением о пользе беспокойства
    • 2.3 Работа с убеждением о неконтролируемости
    • 2.4 Работа с убеждением об опасности тревоги
    • 2.5 Принятие vs борьба. Дефузия. Отстраненная осознанность
    • 2.6 АМТ - продвинутая фаза. Заземление. Симптомы и тело
    3. Поведение: разрушение избегания
    Разбираем защитное поведение и постепенно учимся выходить из тревожных сценариев через практику.
    • 3.1 Три вида избегания. Защитное поведение. Заверения
    • 3.2 Карта избеганий: разбор по 4 расстройствам
    • 3.3 Принцип экспозиции. Тормозное научение
    • 3.4 Иерархия и план на неделю. Поведенческие эксперименты
    • 3.5 Интероцептивная экспозиция и ERP
    4. Глубинные убеждения и устойчивость
    Переходим к более глубокому уровню работы и формируем понятный план дальнейшего восстановления.
    • 4.1 Первый уровень: что создало почву. Два кластера убеждений
    • 4.2 Почему тревога возвращается. Улучшение vs изменение
    • 4.3 Медикаментозная поддержка
    • 4.4 Итоги курса + план на 6 месяцев
    Что входит в программу

    1) Библиотека знаний и видеоуроков
    70+ структурированных видеоуроков, аудиоматериалы и методические пособия.
    Вы получаете полную и понятную базу по тревожным расстройствам — без сложных терминов и перегруза, с четкой логикой и последовательностью.

    2) Эффективные практики и упражнения
    В программе используются только научно обоснованные техники, доказавшие свою эффективность при тревоге.
    Только те методы, которые применяются в современной психотерапии и действительно работают.

    3) Рабочая тетрадь
к программе
    Структурированный помощник на 60 страниц, который сопровождает вас на всём пути прохождения курса.
    Помогает фиксировать мысли, выполнять задания и переводить знания из уроков в реальные изменения.

    4) Регулярные онлайн-занятия
с психологами
    Групповые онлайн-занятия с психологами клиники когнитивной психотерапии Павла Федоренко.
    Разбор ваших ситуаций, сложных моментов
и типичных ошибок, возникающих в процессе восстановления.

    Тариф С поддержкой

    • 26 видеоуроков с пошаговой программой восстановления эмоционального состояния
    • Методические материалы и практические задания к каждому уроку
    • 12 практических занятий в прямом эфире для отработки навыков и закрепления результатов

  14. [Новая генетика] Матрица против глаукомы

    22 авг 2026 в 12:50
    [​IMG]


    Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.

    Программа направлена на восстановление зрительного нерва, нормализацию внутриглазного давления и улучшение циркуляции внутриглазной жидкости.
    Использует информационно-волновую технологию и принципы многолучевой лазерной спектроскопии, обеспечивая передачу клеткам глаза точных квантовых сигналов саморегуляции и восстановления.

    Аудио-программа действует комплексно — на уровне сосудов, нервных клеток, соединительной и лимфатической систем, способствуя устранению энергетических и сосудистых блоков в области глаз.
    • нормализует внутриглазное давление
    • улучшает питание зрительного нерва и сетчатки
    • поддерживает отток внутриглазной жидкости
    • укрепляет сосуды глазного дна
    • повышает остроту зрения и световосприятие
    • снижает усталость глаз при зрительных нагрузках
    Рекомендация: для усиления эффекта использовать прибор «Модулятор с катушками Тесла» или «Лазерный модулятор» — для прямого био-электро-магнитного резонанса в области глаз и головы.

    Программа
    1. Черника обыкновенная — улучшает микроциркуляцию в сетчатке и защищает капилляры.
    2. Каротиноиды (лютеин, зеаксантин) — антиоксиданты, поддерживающие сетчатку и хрусталик.
    3. Гинкго билоба — усиливает кровоснабжение зрительного нерва и мозга.
    4. Омела белая — регулирует сосудистое давление, улучшает дренаж.
    5. Родиола розовая — улучшает снабжение тканей кислородом, адаптоген.
    6. Виноградные косточки (ресвератрол) — мощный сосудистый антиоксидант.
    7. Зелёный чай (катехины) — защищает сосуды и нейроны от окислительного стресса.
    8. Кверцетин — укрепляет стенки капилляров и снижает воспаление.
    9. Имбирь — улучшает микроциркуляцию и обменные процессы в глазах.
    10. Куркума — защищает зрительный нерв и предотвращает рубцевание тканей.
    11. Цинк — важен для работы сетчатки и передачи нервных импульсов.
    12. Селен — антиоксидант, защищает сосуды глаза от свободных радикалов.
    13. Магний — снижает спазмы сосудов и внутриглазное давление.
    14. Кальций и калий — регулируют внутриклеточный баланс жидкости.
    15. Витамин A (ретинол) — ключевой элемент зрительного пигмента родопсина.
    16. Витамин E (токоферол) — защищает липидные мембраны клеток глаза.
    17. Витамины группы B (B2, B6, B12) — укрепляют нервные волокна и сосуды.
    18. Витамин C — улучшает коллагеновый каркас сосудов глаза.
    19. Омега-3 жирные кислоты — уменьшают воспаление и укрепляют сетчатку.
    20. Коэнзим Q10 — повышает энергетический обмен в клетках сетчатки и нерва.
    21. Астрагал перепончатый — активирует лимфо-отток и сосудистую эластичность.
    22. Мумие очищенное — способствует регенерации тканей и выведению токсинов.
    23. Шиладжит (вариант SHL) — усиливает обменные процессы в глазу.
    24. Чага берёзовая — укрепляет сосуды и снижает внутриглазное давление.
    25. Фукоидан (бурые водоросли) — анти-фибротическое действие, улучшает трофику тканей.
    26. Живица кедровая — способствует восстановлению капилляров и клеточных мембран.
    27. Рейши (Ganoderma lucidum) — нейро-иммуномодулятор и сосудистый протектор.
    28. Ежовик гребенчатый — восстанавливает нейро-связи зрительного пути.
    29. Пустырник — регулирует сосудистый тонус и снижает тревожность.
    30. Валериана — балансирует ЦНС, улучшает кровоток и уменьшает глазное давление.
    Матрица “Против глаукомы” — это вибро-информационный ключ к восстановлению зрения, сосудов и ясного восприятия мира через свет и покой.

  15. [Новая генетика] Матрица против панкреатита

    22 авг 2026 в 12:47
    [​IMG]


    Универсальная аудио-программа-матрица «Матрица против панкреатита».
    Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.

    Аудио-программа создана на основе квантово-волновых технологий и многолучевой лазерной спектроскопии, применяемых для восстановления энергетического и функционального баланса поджелудочной железы.
    Матрица формирует гармонизирующий вибрационно-информационный контур в области поджелудочной железы, печени и двенадцатиперстной кишки, улучшая выработку ферментов, инсулина и общий метаболизм глюкозы.
    Программа способствует снятию воспаления, уменьшению боли, нормализации пищеварения и очищению тканей железы от токсинов.

    Энергетическая активация через частоты 4 Гц, 50 Гц и 432 Гц стимулирует регенерацию, кровоснабжение и восстановление ферментативной активности.
    • гармонизирует работу поджелудочной железы
    • нормализует выделение ферментов и инсулина
    • снижает воспаление и боль в эпигастральной области
    • улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ
    • очищает и укрепляет печень, желчный пузырь, кишечник
    Для достижения максимального результата рекомендуется применять совместно с Модулятором, который усиливает электромагнитный отклик тканей, ускоряя восстановление клеточного метаболизма и ферментных систем.

    Программа
    1. Экстракт галегы лекарственной — регулирует уровень сахара, активирует β-клетки.
    2. Корень солодки — противовоспалительное и спазмолитическое средство.
    3. Расторопша пятнистая (силимарин) — защищает клетки печени и поджелудочной.
    4. Артишок полевой — улучшает желчеотделение и пищеварение.
    5. Лопух большой (корень) — мягкий дренаж и очищение крови.
    6. Куркумин (Curcuma longa) — противовоспалительное и антиоксидантное действие.
    7. Имбирь лекарственный — улучшает ферментную активность и кровоток в ЖКТ.
    8. Пажитник (Trigonella foenum-graecum) — стабилизирует уровень сахара и холестерина.
    9. Папаин (экстракт папайи) — улучшает расщепление белков.
    10. Бромелайн (ананас) — уменьшает воспаление и отёк тканей железы.
    11. Амилаза растительного происхождения — облегчает переваривание углеводов.
    12. Липаза — способствует нормальному перевариванию жиров.
    13. Пробиотические культуры Lactobacillus — восстанавливают микробиоту кишечника.
    14. Инсулин растительного происхождения (из цикория) — мягко регулирует уровень глюкозы.
    15. Хлорофилл спирулины — улучшает детоксикацию и снабжение клеток кислородом.
    16. Витамин C (аскорбат кальция) — снижает воспалительные реакции.
    17. Витамин E (токоферол) — защищает мембраны клеток поджелудочной.
    18. Цинк и медь (в хелатной форме) — улучшают синтез ферментов.
    19. Селен органический — мощный антиоксидант, защищает β-клетки от разрушения.
    20. Коэнзим Q10 — активирует энергетический обмен в клетках поджелудочной.
    21. Ресвератрол (из красного винограда) — улучшает микроциркуляцию и снижает воспаление.
    22. Мумие очищенное — способствует регенерации железистых тканей.
    23. Живица кедровая — усиливает восстановление клеток и кровоснабжение.
    24. Одуванчик лекарственный (корень) — мягкое желчегонное и очищающее средство.
    25. Полынь и календула — регулируют секрецию желчи и снижают интоксикацию.
    26. Астрагал перепончатый — адаптоген, нормализующий обмен веществ.
    27. Элеутерококк — улучшает общий тонус и устойчивость к стрессам.
    28. Родиола розовая — поддерживает надпочечники и эндокринную систему.
    29. Женьшень сибирский — нормализует уровень сахара и укрепляет сосуды.
    30. Хвощ полевой — источник кремния для укрепления сосудов и соединительных тканей.
    Матрица против панкреатита — это квантовый инструмент мягкого восстановления поджелудочной железы, очищения, гармонизации и возвращения телу естественной силы и лёгкости.

Наверх