Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 20

  1. [Прямая речь] «Одиссея»: комментарий историка (Константин Михайлов)

    18 авг 2026
    [​IMG]

    «Муза, скажи мне о многоопытном муже...» — так начинается «Одиссея» Гомера. Но что может рассказать об этом герое сама история?

    Выход нового фильма Кристофера Нолана возвращает нас к одному из самых знаменитых сюжетов античности — странствиям Одиссея. За образом хитроумного царя Итаки скрывается целый исторический мир: эпоха после Троянской войны, конец Бронзового века, первые представления греков о богах, героях и самих себе.

    Религиовед и историк Константин Михайлов разберет, что мы действительно знаем об этом времени. Поговорим о том, что в книге Гомера и фильме Нолана подтверждается археологией, а что противоречит историческим данным и даже географии.

    «Что значило быть царем Итаки? Какую роль женщины играли в обществе той эпохи и почему в „Одиссее“ так много важных героинь? Был ли Одиссей грамотен? Чем греки того времени были похожи, а чем отличались от тех древних греков, которых мы обычно себе воображаем? И как история Одиссея менялась в античном сознании от темных веков до классики и эллинизма? Разберемся на лекции».

    А заодно обсудим одну из самых необычных идей о человеческом сознании — теорию бикамерального разума. Она помогает по-новому взглянуть на то, как люди древности могли воспринимать «голоса богов» и чем их мышление отличалось от нашего.

    Константин Михайлов — религиовед, историк, кандидат культурологии, преподаватель, автор книг «Маленький плохой заяц, или Взаимосвязь религии и окружающей среды», «Природа веры» и «Таро глазами историка». Исследует историю религий, мировоззрение людей прошлого и современные религиозные процессы. На своих лекциях показывает, как древние тексты, мифы и исторические источники помогают лучше понять прошлое и его связь с современностью.


  2. [Moshka] Нейросети для видео: с нуля до профи (Павел Перегудов)

    18 авг 2026
    [​IMG]

    Новая программа курса, у которого нет аналогов:

    Модуль 1. Секреты и схемы работы с нейросетями
    1 - Как развивались нейросети?
    22 мин. Как нейросети стали культовым инструментом в руках современных кинематографистов? История развития технологий в кинематографе, типы генеративных нейронных сетей в творческих профессиях в сфере кино и мультимедиа.
    2 - 5 правил генерации идеальных фото и видео
    22 мин. Как устроены нейросети? Основные правила генерации изображения и видео. Архитектура генеративных нейронных сетей. Все о принципах работы нейросетей для генерации AI-контента без сложных настроек и кода.
    3 - 9 лучших инструментов для работы с изображениями
    16 мин. Графические интерфейсы для работы с нейросетями. Разберетесь с основными сервисами для генерации и изучите нюансы при работе с различными сервисами и приложениями. Создадите уникальные изображения, которым позавидуют именитые дизайнеры.
    4 - Лучшие нейросети для генерации изображений
    42 мин. Сколько подборок с нейросетями вы уже видели? А как выбрать ту самую, под конкретно вашу задачу? Выбираем лучшую платформу для генерации изображений. Изучаем базовые принципы общения с нейросетями, чтобы найти те инструменты, которые позволят вам получать максимальный результат.
    5 - Готовые схемы для генерации видео
    27 мин. Обзор на основные платформы и инструменты. Разбираемся в нейросетях по генерации видео как в онлайне, так и устанавливаемых на компьютер.
    6 - Лучшие платформы для работы с музыкой и голосом
    17 мин. Хотите стать гуру звука и легко управлять любыми интонациями: от мультяшных до брутальных? Изучаем 2 лучшие платформы для создания музыкальных композиций и для работы с голосом. Создаем свой супер хит в нейросети.
    7 - Идеальная структура промптов
    14 мин. Переплетаем технологии нейросетей и приемы драматургии из мира кино. Правильный запрос — это самое важное в нейросетях. Используйте лайфхаки и возможности MISRAL, Алисы и GigaChat, чтобы создавать интересные сценарии и сюжеты. Изучайте лайфхаки и забирайте готовые схемы.

    Модуль 2. Создаем киношный кадр в нейросети
    8 - Простой и понятный гайд по ComfyUI
    20 мин. Интерфейс нейросети пугает, кажется сложным и непонятным? Пока вы не включили эту лекцию. Разбираемся с графическим интерфейсом для работы с генеративными нейросетями ComfyUI. Например, изучаем структуру. Собираем шаблон и используем его. Забирайте готовую структуру и шаблон. Создаем крутую графику на основе текстового технического задания.
    9 - Prompt-инжиниринг: с нуля до профи
    25 мин. Секреты создания промптов, о которых никто не говорит. Правила составления промптов, определения веса токенов, составные части промпта, стиль генерации, разбор примеров на понятных примерах различных запросов в разных нейросетях. Скажете "нет" заезженным шаблонам и промптам. Научитесь задавать запрос в соответствии со своей задачей и получайте 100% результат.
    10 - Базовые правила монтажа. Крупность генерации
    20 мин. Данный план крупности общий или может нужен акцент на деталях? Управляем крупностью планов, чтобы вовлекать зрителя. Как известно, кадр в любом виде контента, в кино или в видео, имеет различную крупность. Она достаточно четко регламентирована и даже имеет свои названия. Изучаем базовые правила монтажа и подсказки для получения различной, нужной нам, крупности.
    11 - Освещение, как у лучших в мире гаферов и операторов-постановщиков
    29 мин. Правильный свет — это 90% успеха любого кадра. Изучаем 3 ключевых правила для освещения в кино. Используем проверенные подсказки для генерации необходимого освещения для создания нужной атмосферы.

    Модуль 3. Программы для идеального контента и сильного портфолио
    12 - Animate Diff: преобразования текста в видео
    23 мин. У нас есть сценарий, но нет видеоматериала? Нейросеть сделает все сама: превращаем текстовые идеи в динамичные видео, которые поражают своей реалистичностью. Обзор, изучение базового шаблона и ключевых нод.
    13 - Stable Video Diffusion: от идеи до видео за 30 минут
    23 мин. Нейросеть для графического интерфейса ComfyUI — один из самых важных и центральных инструментов для работы с нейросетями. Получите полное практическое руководство по работе с сервисом: от простых техник до секретных инструментов от экспертов по работе с нейросетью.
    14 - Гиперсеть LORA для нейросетей: новые горизонты в создании контента
    15 мин. 90% контент-мейкеров не используют этот инструмент, а вы с помощью этой лекции научитесь адаптировать уже обученные нейросети для реализации своих идей.
    15 - Инструмент для более управляемой генерации
    8 мин. Есть идея, но как будто чего-то не хватает? Изучаем ключевой инструмент управления нейросетями, который используют все топы. Создаем видео и изображения на основе отдельных элементов.
    16 - В 4К и выше из мутного и пиксельного
    15 мин. Если видео мутное, заикается или тормозит, есть решение. Расскажем об инструментах, которые сделают видео четким, даже если исходное качество оставляло желать лучшего. Как апскейл и интерполяция кадров делают ваш контент идеальным.
    17 - Монтаж и цветокоррекция без сложностей
    15 мин. В кино важна не только игра слов, но и игра цвета. Научитесь монтировать видео и делать цветокоррекцию. Монтаж — это не сложно, если вы освоили простые в управлении программы.
    18 - Как избежать проблем с законом при работе в нейросетях?
    13 мин. Закон суров, но это Закон: как сегодня регламентируется использование сгенерированного контента в коммерческих целях? Юридические аспекты применения нейросетей в коммерческих проектах.


    Что входит в курс:
    Модуль 1. Платформы и инструменты
    Модуль 2. Базовые принципы генерации
    Модуль 3. Работа с программами и сервисами для улучшения контента
    7 заданий для закрепления материала
    Доступ к базовому курсу «Монтаж и съемка на мобильный телефон» на 30 дней

  3. [PSY-инженерия] Формула женской эффективности (Марта Николаева-Гарина)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Пять сеансов, которые возвращают доступ к внутреннему ресурсу.

    Эффективность женщины описывается нейрохимически точно: дофамин, норадреналин, анандамид, эндорфины, серотонин. Сборник настраивает эти пять систем последовательно — как протокол, а не как мотивационный призыв.

    Что входит в сборник:
    - Бустер-эффект Оверклокинг мотивации Старт программы. Сбрасывает застревание, запускает энергию для действия.
    - С.И.Л.А. Установка телесных якорей Фундамент. Формирует нейронные связи между точками тела и состоянием высокой эффективности.
    - Успешные переговоры. Калибровка под внешние события Прикладное применение. Настройка состояния для ситуаций, где нужна убедительность.
    - Завершение начатого Снятие тормоза прошлого Чистка. Отмена паттерна незавершённости, освобождение энергии для нового.
    - 6-фазовая медитация. Ежедневная поддержка кода Интеграция. Финальный фон, поддерживающий настроенное состояние в режиме дня.

    Погрузитесь в изучение этих практик: Расположитесь в комфортном темпе, проработайте каждый блок внимательно и позвольте результатам закрепиться на глубинном уровне. Участие в работе с этим материалом откроет новые возможности для систематизации вашего личного ресурса.

  4. [PSY-инженерия] Обида: закрыть файл (Марта Николаева-Гарина)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание курса:

    Комплект из трёх продуктов для работы с застрявшей обидой. Обида работает как незакрытый эмоциональный файл: система возвращается к нему снова и снова, и каждый прогон заново поднимает напряжение. Комплект собран так, чтобы разрядить этот процесс на трёх уровнях — переживания, тела и повторяющихся сценариев.

    Что входит:
    - Анестезия разрыва — нейрокоррекция последствий болезненных переживаний.
    - Биодинамика — снятие телесных блоков, в которые запечатываются непрожитые обиды.
    - Кармический рефакторинг — пересборка повторяющихся сценариев отношений.

    Для кого:

    Подходит, если обиды долго не отпускают и регулярно возвращаются.

    Похожие материалы:
    - Набор от депрессии [PSY-Инженерия]
    - Карта стройности [PSY-Инженерия]
    - Валид-эффект. Дебаг-коррекция синдрома самозванки [PSY-Инженерия]
    - Я женщина без возраста [PSY-Инженерия]
    - Эндо-тюнинг. Гормональная оптимизация [PSY-Инженерия]

    Погрузитесь в изучение материала вместе с сообществом единомышленников и превратите старые эмоциональные сценарии в точки роста. Позвольте себе получить доступ к инструментам трансформации уже сегодня.

  5. Правила и Законы Мастерства Псалтири 3 (Папа Локо)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Вступление
    Дорогие мои ученики и ученицы, когда я писал материал для данного третьего издания "Правил и законов Мастерства Псалтири", я брал во внимание ваши вопросы, неясные места в правилах, а также те тонкости, которые необходимо знать в совершении обрядовых действий Мастерства Псалтири. Многие не знают и смешивают церковное применение Псалтири и Мастерское, накладывая правила одного подхода на правила другого. В данном издании я хочу осветить этот вопрос, чтобы вам было ясно, что и как, и какие различия есть в использовании псалмов в церковном исполнении и в мастерском исполнении.

    Что входит в издание
    - Правила чтения псалма или ряда псалмов для целей или достижений. Тонкости обряда и подхода.
    - О молитвах утренних и вечерних. Что лучше читать и каков выбор.
    - Как читать за некрещёного человека. Псалмы от бесов, демонов и нечистой силы.
    - Как оградить себя от бесовского влияния и защититься от нечистой силы. Список бесогонных псалмов. Защита мастера или применяющего Мастерство Псалтири от бесовских нападений и атак. Как защититься, чтобы отчитки и работы шли гладко и не мешала нечисть. Как очиститься, если бесовское влияние уже было оказано на вас.
    - Пост и псалмы. Молитвенные правила с псалмами, которые вам могут пригодиться.
    - Как отблагодарить духовным благословением и помощью тому, кто сделал вам благо. Благословение благодетеля.
    - Нужно ли, чтобы был человек рядом при начитках или отчитках псалмами. Разбираем тонкости данного.
    - Сколько обрядов по Мастерству Псалтири можно проводить в день, по каким традициям и подходам. На каком языке лучше читать Псалтирь и зачем. Какие работы по Псалтири делаются днём, а какие ночью. Особые словеса перед работами тёмными и наказывающими по Псалтири, чтобы легло хорошо и сильно было. Один из секретов 151-го псалма.
    - Важное для женщин, работающих в ключе Мастерства Псалтири. Кровь, раны и кровные метки при работе с Псалтирью. Про чистоту и осквернение во время работ с Псалтирью.

    Бонусы к изданию
    Особыми подарками к этому изданию вошли уникальные подходы: Ведовской псалом, который вам поможет в свой час и когда будет нужно. Этот псалом называется "Ведовской Псалом Златой Казны". Он имеет особую силу в работах на богатство, достаток и процветание. Духовная работа Пятнадцати поклонов, для освобождения и очищения от грехов и тягот жизни. Заздравные и заупокойные чтения Псалтири. Тонкости.

    Это третий номер издания серии "Правила и Законы Мастерства Псалтири". В каждом номере мы изучаем и знакомимся с правилами, законами, подходами, особыми указаниями и тонкостями работ в Мастерстве Псалтири. Каждый номер уникален и важен для учеников и учениц, идущих и постигающих Мастерство Псалтири. Издание электронное.

    Позвольте себе погрузиться в изучение материала без спешки, закрепите новые принципы и ощутите лёгкость в работе — дайте знаниям стать вашими надёжными инструментами прямо сейчас.

  6. Книга Теней (Лори Кэбот)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание
    Эта книга — полное руководство по современному ведьмовству от легендарной Лори Кэбот. Издание охватывает три ступени: ведьмовство как наука, как искусство и как религия.
    Внутри вы найдёте:
    • Магический дневник, законы и принципы колдовства
    • Альфа-практики и работа с подсознанием
    • Цветотерапия, энергетические щиты и чакры
    • Работа с травами, маслами, камнями и символами
    • Астрология, Таро, руны и искусство предсказания
    • Техники медитации и духовного развития
    • Уникальные материалы о Традиции Кэбот: ритуалы, кодекс этики, академия ведьмовства и посвящения​
    Для практикующих ведьм и колдунов, для новичков и всех, кто ищет гармонию с собой и природой. Это практическое пособие и духовный компас на пути магии.
    Открой свет планет и звёзд. Пробуди магию внутри себя. Лори Кэбот приглашает тебя прикоснуться к настоящему искусству ведьмовства.​
    Формат: pdf
    Ссылка на тему: Книга Теней (Лори Кэбот)
    Ответов: 1
  7. Познание человеческой ауры (Махатма Кутхуми)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание
    Издание МОЖЕТ иметь заметные изменения в состоянии: пожелтевшие листы, выцветший переплет, заметные потёртости обложки, механические повреждения книжного блока и переплета. Издания МОГУТ содержать дарственные надписи. Точную информацию можно уточнить, написав нам.
    В книге «Познание человеческой ауры» читатель погружается в таинственный мир энергетических полей человека — ауры. Автор, Махатма Кутхуми — духовный учитель и мыслитель, сочетающий глубокие эзотерические знания с элементами научного подхода, — предлагает уникальный взгляд на природу человеческой энергии и сознания.​
    Формат: pdf
  8. Предскажи свое будущее. Пойми циклы космических часов (Элизабет Клэр Профет)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание
    Вглядываясь в окружающую нас вселенную, мы замечаем присущую жизни ритмичность. Мы узнаем, что у всего есть циклы. Существует закон циклов, который управляет как духовной, так и материальной вселенной, ибо наш мир всего лишь отражение мира запредельного, высших царств и духовных измерений. . .В этой книге, расширяющей наше представление о возможном, Элизабет Клэр Профет рассказывает, как с помощью науки, известной как Комические Часы, применять закон циклов в собственной жизни. Вы научитесь составлять схему кармических циклов, причинно-следственных связей вашей жизни, а также наносить на карту сокровенные измерения дхармы, обязанности исполнения своей судьбы. . .Ничто не предопределено, однако, составляя схему личных Космических Часов, вы учитесь подмечать в жизни закономерности и готовитесь к ежедневной встрече с проблемами и возможностями. . .Взяв на вооружение мощные методы и приемы, о которых рассказано в этой книге, вы обеспечите себе наилучшее будущее и как опытный серфингист сумеете, взяв разгон, поймать подходящую волну.​
    Формат: pdf
  9. Прогнозирование событий года при помощи годового расклада Ци Мень Дунь Дзя (Ольга Фандорина)

    18 авг 2026
    [​IMG]

    Не для новичков и не для начинающих. Он для уже практикующих мастеров, уровней "продолжающий" или "продвинутый"

    Глубокий и архи-полезный курс. На нем я дам четкий пошаговый алгоритм предсказаний событий года для конкретных людей.
    Продемонстрирую, как всегда, на живых примерах.

    Мастера, которые обучатся этой методике, будут уверенно читать вероятные события года и замечать кучу тонкостей, которые не замечали раньше.
    И окажутся на голову выше своих коллег в сфере услуг годичного прогнозирования.

    Курс состоит из 12 теоретических уроков с подробными разборами практических примеров.

    Программа курса

    • Блиц-анализ карты года и карты жизни человека, их беглое сопоставление. Что самое важное в анализе, а что второстепенное?
    • Дворец ветви года: способ наложения на карту жизни и интерпретация
    • Тай Суй года: анализ влияния на карту жизни.
    • Факторы карты года во дворце жизни человека – главный событийный ряд, масштабные это события или локальные, стрессовые или позитивные
    • Факторы карты года в других дворцах карты жизни человека: какие события могут наступить в других сферах жизни человека в наступившем году, масштабные они или местячковые, стрессовые или позитивные
    • В каких сферах жизни будет сопутствовать везение или невезение от судьбы, в каких – помощь или противодействие людей.
    • Признаки судьбоносных событий в разных дворцах карты жизни.
      • Указания духов года в разных дворцах карты жизни
      • Указания звезд года в разных дворцах карты жизни
      • Указания ворот года в разных дворцах карты жизни
      • Указания стволов года в разных дворцах карты жизни
    • Признаки судьбоносного романтического знакомства и/или бракосочетания. Что показывает, что будет любовь, но не свадьба? Что можно изменить?
    • Признаки богатства и/или уменьшения благосостояния. На что и как можно воздействовать?
    • Признаки славы, известности и/или падения репутации в грядущем году.
    • Признаки того, что надо быть внимательнее ко здоровью. Как нейтрализовать или смягчить злые влияния? Дополнительные небольшие подсказки фэн-шуй.
    • Завершение важных циклов и начала новых циклов в жизни человека: указания карты года
    • Признаки родовых и кармических сценариев, реализуемых в текущем году.
    • Признаки тревожных событий в совмещении карт года и человека. Как отличить опасность для себя от опасности для родных и близких? Как отличить болезнь от аварии? Как уберечься от тревожных событий или смягчить их воздействие
    Данный курс не для тех, кто хочет учиться годовым прогнозам вечно, получить винегрет в голове и так ничему и не научиться.
    Он для серьезных практиков, которые намерены быстро стать экспертами прогнозов Ци Мень. Некоторые мои методики сугубо авторские, еще не обнародованные, но уже опробованные на сотнях клиентов.

    Даже те, кто изучал в других школах подобные курсы, обязательно увидит для себя новые инсайты.
    Вы получите четкий алгоритм сбора данных для анализа, этапов рассуждений и выводов для построения прогноза событий года в жизни конкретного человека.
    А главное – вы будете не просто знать, а уметь уверенно составлять годовые прогнозы.
    Ци Мень всем в помощь! Удачи всем, большой и разной!

    Автор: Ольга Фандорина - мастер китайской метафизики, астролог, физиономист
    Формат: запись встречи
    Старт: апрель 2026

  10. Тайна беззакония: по следам нефилимов. Книга Еноха (Фаат Янбулат, Анатолий Погасий)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание
    Попытка понять смысл отдельных событий и явлений, описанных в Библии и некоторых апокрифических книгах. Нефилимы, рефаимы, тайны НЛО, скелеты гигантов, подземных звуков, похищений, странных дыр в земле, йети и другое - все это содержится в представленной книге. Фаат Янбулат - Пастор из Казани, Россия, призван Святым Духом в 2004 году, как миссионер. Его служение избавило множество церквей от иссушенности в религии и вернуло к жизни в проявленном присутствии Живого Бога. Служил в 13 странах, оставляя после своих собраний трансформированные церкви для хождения в сверхъестественном. Фаат Янбулат является инструментом для обучения и высвобождения экстравагантных знамений и чудес, а также для передачи сверхъестественных даров. Авторы книги выполнили огромный интеллектуальный труд по осознанию направлений, целей и стратегий развития человечества, охватывающий всю его историю. В книге даны представления о технологиях разрушения духовного, психического и биологического здоровья людей на всех этапах истории от начала цивилизации до наших дней. Книга позволяет восполнить разрывы в знаниях, способствует их систематизации и единству, конструктивности и последовательности в мировоззрении и поведении, а также способствует решению актуальнейшей проблемы современности - самозащиты и повышению безопасности населения в цивилизационной, информационно-психологической войне. С иллюстрациями. В приложении текст Книги Еноха.​
    Формат: pdf
  11. Таро. Старшие Арканы. Основы для начинающих (Мария Райс)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание
    В книге есть всё, что нужно, чтобы освоить новичку для практики с картами Таро на первом этапе.
    • Как выбрать колоду
    • Правила работы с арканами
    • Базовые энергии карт и трактовки
    • Основные расклады
    Формат: pdf
  12. Таро – это просто. Ваш первый расклад за 15 минут (Карл Хорунжий)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    О книге
    Мечтаете гадать на Таро, но боитесь запутаться в сложных символах и значениях? Эта книга – ваш проводник в удивительный мир Таро! "Таро – это просто. Ваш первый расклад за 15 минут" предлагает простой, понятный и пошаговый подход к изучению карт. Забудьте о занудных теориях и сложных схемах. С помощью этой книги вы освоите базовые принципы работы с Таро, научитесь делать свой первый расклад и получите ценные советы по интерпретации карт. Раскройте свой внутренний потенциал и начните читать будущее уже сегодня!​
    Многоформатность
  13. Секреты младших арканов. Повседневные уроки и мудрость (Лара Тайна)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    О книге
    "Секреты младших арканов. Повседневные уроки и мудрость" – это углубленное исследование младших арканов Таро, раскрывающее их значение в контексте повседневной жизни. Книга предлагает новое видение этих часто недооцениваемых карт, показывая, как они могут предоставить практические советы и мудрость для разрешения обыденных проблем, принятия решений и личностного роста. Автор исследует символику мастей, числовые значения карт и их взаимосвязь с элементами, предлагая техники для интерпретации раскладов и применения понимания младших арканов в реальной жизни. Это незаменимое руководство для тех, кто хочет углубить свои знания Таро и научиться использовать его для самопознания и улучшения качества жизни.​
    Многоформатность литрес
  14. Дзэн и просветление. Внутренний путь к свободе (Тэхэнь Кын Сыним)

    18 авг 2026
    [​IMG]
    Описание
    Перед вами блестящий сборник, составленный на основе учения дзэн-мастера Тэхэнь. Язык книги обезоруживающе прост. В то же время идеи учителя глубоко проникают в сознание читателя, каждый раз отсылая к истокам, к нашей истинной природе — совершенству всех вещей как они есть. Дзэн-мастер Тэхэнь, творческий и доступный для каждого учитель, приглашает прикоснуться к источнику неисчерпаемой мудрости, просветлению, которое всегда рядом с вами. Благодаря этой книге вы поймете, что не стоит искать спасительный плот, который доставит вас в мир без страданий. Ведь на самом деле нет той реки, которую нужно на нем переплыть.​
    Формат: pdf
  15. Курс на стопы (Елена Нестерова)

    18 авг 2026
    [​IMG]

    Курс Стопы - "Восстановление целостности".
    Желательно для тех, кто прошёл базовый курс по нейрофитнесу или имеет опыт занятий по Методу Фельденкрайза или Соматика Томаса Ханны.

    Стопа — не отдельная часть тела
    Она связана:
    • с коленом
    • тазобедренным суставом
    • позвоночником
    • дыханием
    • положением головы
    Основная тема каждого урока: как движение стопы организует движение всего тела — от таза до головы — и как через внимание и исследование можно изменить качество движения.

    Главный психологический смысл занятий в том, что уроки на стопы работают с ощущением опоры, права на движение и доверия телу.

    В психологии стопы и ноги связаны с темами:
    • опоры
    • безопасности
    • способности идти в жизнь
    • контакта с реальностью.
    Когда человек начинает чувствовать стопы, обычно меняется не только походка, но и ощущение себя в мире.

    Стопы — это фундамент, опора для нашего скелета.
    Ясное осознавание, ощущение, тонкое чувствование своих стоп, умение ими управлять и выстраивать баланс поможет вам восстановить свою внутреннюю опору и чувствовать себя спокойно и безопасно в любых жизненных обстоятельствах.
    Человек начинает обращать внимание на свои стопы только, когда они начинают болеть или ноги перестают его носить.
    Большинство людей не подозревают, что огромная часть функциональных и двигательных проблем, да и общего плохого самочувствия начинаются именно со стоп.
    Через ощущение внутренней опоры мы определяем отношение к себе и к окружающему миру. В психологическом смысле опора — это про уверенность в себе.

    На курсе «Стопы» вы будете их трогать, смотреть на них, двигать, исследовать, изучать...

    Преимущества, которые вы получите от курса «Стопы»:
    • Внутренняя опора
      Вы сможет двигаться в неизвестное, выдерживать неопределенность, строить себя, менять свою жизнь, отказываться от того, что перестало приносить смысл и радость.
    • Улучшение осанки
      Выстроите гармоничную осанку от стоп до макушки.
    • Свобода движения
      Почувствуете лёгкость при длительной ходьбе.
    • Расслабление
      Научитесь глубокой релаксации и расслаблению.
    • Спокойствие
      Обретёте успокоение ума и гормонизацию эмоционального состояния.
    • Свобода от боли
      Освободитесь от боли в спине, шее и суставах.
    Ответов: 1
Наверх