Новые складчины | страница 16

​

Программа доктора психологии (Ph. D) в области нейробиологии и клинической психологии (University of California, Davis, США)

• Материалы: 3 мес (после окончания)
• 6 занятий / 48 ак. ч.
• онлайн

Панические атаки и тревожные расстройства – один из самых частых поводов обращения к психологу. Клиенты описывают потерю контроля, навязчивое ожидание приступа, телесные симптомы, которые усиливают страх и приводят к замкнутому кругу тревоги.

Современные исследования показывают, что тревога – не только когнитивный феномен, но и системная реакция организма, включающая нейропсихологические, телесные и эмоциональные уровни. Попытки работать с состоянием человека исключительно в разговорном жанре или заниматься рационализацией часто оказываются неэффективными.

Программа «Панические атаки: специфика работы психолога» предлагает целостный, интегративный подход, объединяющий когнитивные, телесные и ресурсные методы. В центре внимания – не контроль симптомов, а глубокая перестройка паттернов реагирования, восстановление регуляции и устойчивости нервной системы.

Для специалиста эта программа – возможность выстроить современную, научно обоснованную систему помощи клиентам с паническими и тревожными проявлениями, понять нейрофизиологию страха и научиться управлять трудным состоянием человека в комплексной совместном процессе с ним и его ближайшим окружением.

В программе

Панические атаки: когда возникает паника. Правильная помощь клиентам с тревожными расстройствами. Метакогнитивные искажения. Телесно-когнитивная «петля» тревоги. Интеграция когнитивного, телесного и ресурсного подхода. Специфика применения метода экспозиции при тревожных состояниях. Психологическое сопровождение клиентов с паническими атаками.

Преимущества

1. Интегративный подход к работе с паникой и тревожными состояниями – на пересечении когнитивных, телесных практик и нейронаук.
2. Конкретные приемы стабилизации и регуляции: дыхательные алгоритмы, работа с вниманием, телесная переориентация.
3. Понимание специфики возникновения панических атак, роли катастрофизации и телесно-когнитивной «петли» тревоги.
4. Точная логика ведения клиента: от первичной стабилизации – до профилактики рецидивов.
5. Современные психотехники помощи с бережной экспозицией на травматический опыт.
6. Системное обновление профессиональных знаний для эффективной работы с тревожными и психосоматическими запросами.

Спойлер: Программа

Занятие 1. Паническая атака: нейропсихологические механизмы и динамика тревоги

• Паническая атака как системная реакция организма: нейрофизиология, роль вегетативной нервной системы и телесной активации.
• Отличие тревоги, страха и паники: когнитивные и телесные составляющие.
• Запуск «панического круга» и взаимосвязь телесных симптомов с катастрофическими мыслями.
• Психофизиологические основы тревожного восприятия потери контроля.

Занятие 2. Метакогнитивные искажения при панических атаках

• Понимание метакогнитивных искажений как ключевого механизма поддержания панического расстройства.
• Как формируется «мышление о собственном мышлении» и почему оно усиливает тревогу и телесные симптомы.
• Основные типы метакогнитивных ошибок: гиперконтроль, сомнение, предсказание, избегание.
• Создание точной карты мишеней для когнитивной интервенции и реструктуризации автоматических мыслей.

Занятие 3. Первичные регуляторные механизмы тревоги и расширенная модель Аарона Бека

• Биологическая основа тревоги: реакция выживания как автоматическая программа, а не «слабость психики».
• Расширенная модель тревоги Аарона Бека: восприятие угрозы, автоматические мысли, телесная активация и формирование катастрофического сценария.
• Телесно-когнитивная «петля»: как тело запускает мысль «я умираю», а мысль усиливает физиологическую реакцию.
• Работа с автоматической тревогой и ментальными катастрофами: удержание реальности при высокой соматической активации.

Занятие 4. Ресурс-ориентированный подход к стабилизации состояния

• Ресурс как центральный психотерапевтический конструкт работы с тревогой: переход от контроля за симптомом к внутренней трансформации.
• Создание внутренней опоры до начала экспозиционных техник: принципы подготовки клиента и укрепления его способности к саморегуляции.
• Формирование устойчивости нервной системы с помощью телесных и когнитивных практик.
• Работа с восприятием безопасности и развитие навыков самоподдержки в момент тревоги.

Занятие 5. Современные методы экспозиции при тревожных состояниях

• Экспозиция как инструмент перестройки восприятия угрозы: современные подходы без ретрaвматизации.
• Пошаговая логика работы с избеганием и постепенным возвратам к пугающим стимулам.
• Различие между когнитивной, поведенческой и телесной экспозицией: когда и что применять.
• Принципы «мягкого входа» в экспозицию при панических атаках и соматоформных проявлениях.
• Работа с сопротивлением, вторичной выгодой и страхом потери контроля.

Занятие 6. Интеграция: единая модель работы с паническими атаками

• Построение целостного алгоритма ведения клиента при панических атаках и тревожных расстройствах.
• Пошаговая структура работы: от диагностики триггеров – до устойчивой интеграции новых стратегий реагирования.
• Объединение когнитивных, телесных и ресурсных техник в единую модель психологического консультирования.
• Универсальная схема ведения сессии: стабилизация, переобучение восприятия, работа с метакогнитивными искажениями, профилактика рецидива панической атаки.
• Практическая часть: моделирование сессии по универсальному протоколу, обсуждение индивидуальных кейсов участников, анализ типичных ошибок.

​

Практический онлайн-митап для тех, кто не ждет отмены ограничений, а ищет реальные способы внедрения нейросетей в бизнес уже сегодня. Это вторая встреча серии, полностью посвященная обходу блокировок и стабильной работе с зарубежными ИИ-сервисами из РФ.

11 апреля Онлайн

Автор и организатор: Олег Филиппов — эксперт с 15-летним опытом в IT, CEO стартапа EmplDocs и создатель проекта OneRPA. Специализируется на ERP-системах, финансах и автоматизации. Ведет профессиональный канал «IT Does Matter».

Программа митапа:
— Белые списки: Инструкции по жизни и работе с нейросетями в условиях максимально жестких санкционных ограничений.
— Блокировки аккаунтов: Детальный разбор реальных кейсов блокировок со стороны ИИ-вендоров. Анализ причин, последствий и методов их предотвращения.
— Доступ к ресурсам: Актуализация классических методов доступа к необходимым ИИ-инструментам с опорой на новые вводные 2025 года.

Важные особенности мероприятия:

1. Митап носит закрытый характер: детальной программы и тезисов докладов в открытом доступе не будет.
   
2. Записи будут доступны только на защищенной платформе (возможно, не в полном объеме) в целях соблюдения законодательства РФ.
   
3. Информация, обсуждаемая на встрече, является эксклюзивной и не подлежит открытой публикации.

​

По этому МК вы сможете связать маленького песика, ростом ок 7-8см⠀⠀⠀⠀⠀
Мк в формате PDF⠀
Связан спицами 1,5мм (в мк есть подробный список нужных материалов и рекомендации по пряже)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
МК содержит 120 детальных фото на 23 стр ⠀⠀⠀⠀⠀
Каждый этап создания игрушки расписан очень подробно. Практически на каждое предложение прилагается пошаговое фото процесса.⠀
МК не содержит уроков вязания и предполагает наличие элементарных навыков вязания спицами и крючком. ⠀

​

По этому МК вы сможете связать маленькую зиейку, длиной 20-25см⠀
Мк в формате PDF⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вяжется спицами 1,5мм (в мк есть подробный список нужных материалов и рекомендации по пряже)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
МК содержит более 60 детальных фото на 14 стр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Каждый этап создания игрушки расписан очень подробно. Практически на каждое предложение прилагается пошаговое фото процесса.⠀⠀
МК не содержит уроков вязания и предполагает наличие элементарных навыков вязания спицами и крючком.

​

По этому МК вы сможете связать маленького пингвина, рост ок 8см⠀

Мк в формате PDF, отправляю на электронную почту или мессенджер MAX в течение нескольких минут после оплаты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
вяжется спицами 1,5мм (в мк есть подробный список нужных материалов и рекомендации по пряже)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

МК содержит более 99 детальных фото на 18 стр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Каждый этап создания игрушки расписан очень подробно. Практически на каждое предложение прилагается пошаговое фото процесса.⠀⠀
МК не содержит уроков вязания и предполагает наличие элементарных навыков вязания спицами и крючком. ⠀

​

Женский трикотажный комбинезон прилегающего силуэта. Верхняя часть с глубоким V-образным вырезом и застежкой на кнопки по переду. Линия талии подчеркнута фигурными линиями. Спинка с фигурной линией соединения лифа и брюк. Рукав длинный, втачной. Брюки с сильным расширением к низу.

+ к выкройке прилагается инструкция по пошиву

Параметры модели на фото:
- Обхват груди 85см
- Обхват талии 66см
- Обхват бедер 93см
- Рост 174
Выбранный размер 42, рост 176см

Цена: 450р * 4 = 1800 руб.

​

Детали чулка стачиваются одним швом по всему периметру, кроме верхнего среза, шов видно как спереди, так и сзади.
Чулки можно сшить из высокоэластичной сетки - трикотажа, эластичного кружева (коэффициент растяжимости по долевой 0,8-0,9, по утку - 0,8-0,9).
Что будет отправлено:
- выкройка чулков
- инструкция по пошиву в технических иллюстрациях
- список материалов и фурнитуры, расход.

Цена: 290р * 4 = 1160 руб.

​

Экспозиция с предотвращением реакции (Exposure and Response Prevention, ERP) является наиболее эффективным психологическим методом лечения обсессивно-компульсивного расстройства. Данный метод направлен на помощь пациентам в прямом столкновении со стимулами, которые вызывают обсессивный страх, но при этом объективно представляют низкий риск причинения вреда.

Экспозиция может осуществляться в форме реального контакта с пугающими ситуациями или стимулами (ситуационная, или in vivo, экспозиция), либо в форме воображаемого столкновения с предполагаемыми последствиями взаимодействия с этими стимулами (воображаемая экспозиция). Компонент предотвращения реакции в ERP предполагает воздержание от компульсивных ритуалов и других форм поведения, которые служат способом избегания или снижения обсессивного страха.

Рандомизированные контролируемые исследования, проведённые в разных странах (например, Foa et al., 2005), показывают, что ERP более эффективна, чем надёжные контрольные вмешательства (такие как релаксация, управление тревогой или плацебо), демонстрируя большие размеры эффекта до и после лечения, а также значительную долю пациентов, достигающих клинически значимого улучшения

Кому адресован курс:

• психологам и психотерапевтам, имеющих базу КПТ и опыт работы с ОКР

Что даст вам курс:

• понимание механизмов, лежащих в основе ERP
• знание основных принципов и методологии проведения такой экспозиции, а также их особенности применительно к ОКР
• навык практической реализации ERP в отношении различных видов ОКР
• набор техник и приемов для максимально эффективной интеграции ERP в практику работы с ОКР

Программа курса

• Основы ERP для терапии ОКР
• Контаминационное ОКР и страха заражения
• Сексуальные обсессии и запретные мысли
• Агрессивные обсессии и страх причинения вреда
• Not-Just-Right Experiences («Не совсем правильный опыт») (NJRE)

Преподаватель курса Наталья Орехова

• клинический психолог, супервизор;
• специализация по терапии ОКР в Behavior Therapy Training Institute – International OCD Foundation;
• член IOCDF (Международный фонд ОКР).

Расписание и детали курса

• Даты проведения: 8, 15, 22 и 29 апреля 2026 года, всего 4 встречи
• Время проведения: 1 раз в неделю по средам с 18.00 до 19.30
• Формат: онлайн (платформа ZOOM)
• Объем курса: 8 академических часов

​

Мартин Шмидт

Член SAP опытный юнгианский аналитик, который более 30 лет работает психологом и терапевтом в сфере психиатрической реабилитации. Он имеет опыт работы с пациентами, страдающими психозами, нарциссическими и пограничными расстройствами личности. На его семинарах всегда царит теплая и дружественная атмосфера.

Кстати, его статья «Психическая кожа: психотические защиты, пограничный процесс и бред» была удостоена премии Фордхэма за лучшую клиническую работу в 2012 году и номинирована на премию Gradiva в 2013 году.

​

Уникальная программа
Теоретическая программа курса дополнена разбором реальных практических кейсов. Для закрепления и систематизации приобретенных знаний после каждого урока предусмотрено прохождение тестов; по завершении крупных тем – выполнение практических домашних заданий. Для выполнения заданий предоставляется доступ в ПО для архитектурного моделирования, с возможностью для каждого ученика реализовать собственную модель и получить обратную связь в рамках вебинаров.
В ходе каждого урока вы будете закреплять свои знания с помощью анализа конкретных примеров и ошибок, создания сквозной учебной модели, прохождения тестов и выполнения домашних заданий. Домашние задания подразумевают разные варианты выполнения, что позволит вам реализовать именно ваше видение, понимание и точку зрения.

Для широкого круга специалистов
Курс подходит как для опытных архитекторов всех уровней, так и для ИТ специалистов, планирующих расширение компетенций в области моделирования. Курс также подойдет всем специалистам, заинтересованным в освоении нового средства моделирования архитектуры предприятия и ИТ систем – системным и бизнес-аналитикам, разработчикам, системным инженерам, менеджерам по трансформации.

Для кого этот курс
Курс ориентирован на широкий круг профессионалов, заинтересованных в новых средствах моделирования архитектуры предприятия и ИТ систем:

• архитекторы всех уровней — корпоративные архитекторы, архитекторы решений, системные архитекторы
• архитекторы данных, технической ИТ-инфраструктуры
• бизнес аналитики и системные аналитики
• разработчики и системные инженеры
• менеджеры по трансформации

Программа

Модуль 1. Введение в Архитектуру Предприятия (Enterprise Architecture)
В этом модуле вы узнаете о профессии архитектора. Познакомитесь с понятием архитектуры и базовой терминологией. Поймете в чем состоит сущность проектирования и роль моделей. Рассмотрите предприятие, как сложную социотехническую систему. Уясните назначение и сущность стандартов TOGAF и ArchiMate.

Модуль 2. Моделирование Архитектуры Предприятия. Язык описания архитектуры ArchiMate
В этом модуле вы узнаете из чего строится архитектурная модель, что такое строительные блоки (building blocks) архитектуры и как их выявить. Поймете в чем ценность языка описания архитектуры ArchiMate и как он соотносится с TOGAF? Познакомитесь с центральными, ключевыми, опорными компонентами в архитектуре. Получите понимание структур и идей, лежащих в основе языка моделирования ArchiMate и начнете осознавать устройство Метамодели этого языка. Узнаете, как создаются каталоги архитектурных строительных блоков, специфицируются взаимосвязи между ними в архитектурных матрицах и в виде иллюстрирующих диаграмм. В конце модуля увидите, каким образом язык ArchiMate поддерживается со стороны инструментальных средств, и вкратце ознакомитесь с Российским ПО, которое будет использоваться при выполнении практических работ в рамках курса.

Модуль 3. Базовые Архитектурные домены ArchiMate (Бизнес, IT, Инфраструктура)
В этом модуле вы познакомитесь с Метамоделями базовых архитектурных доменов – Бизнеса, IT, Инфраструктуры. Детально изучите свойства каждого архитектурного элемента, входящего в состав этих доменов. А также рассмотрите примеры архитектурных представлений из практики Российских компаний.

Модуль 4. Контекст и физическая инфраструктура в ArchiMate
В этом модуле вы узнаете: как использовать концепции ArchiMate для описания контекста или среды, в которой функционирует система; каким образом элементы контекста и среды связаны между собой, а также с базовыми доменами. Увидите, как ArchiMate, TOGAF, ADM позволяют управлять требованиями. Посмотрите, каким образом домен Технологий в ArchiMate расширен концептами для описания физических активов предприятия. Подробно остановитесь на взаимосвязях, которые возникают между элементами внутри архитектурных слоев и между ними. В процессе изучения материала рассмотрите примеры архитектурных представлений из практики Российских компаний.

Модуль 5. Точки зрения. Механизмы расширения в ArchiMate
В этом модуле вы увидите каким образом конструируются архитектурные представления, выражающие определенные точки зрения на архитектуру. Познакомитесь с различными примерами представлений. Узнаете зачем и как можно расширять язык ArchiMate, а также усиливать модель путем уточнения отдельных ее элементов с использованием более детальных нотаций.

​

Лекция 2

Мы привыкли думать, что язык — это инструмент для передачи мыслей. Но что, если он сам управляет нашим мышлением, формирует воспоминания и определяет личность? На этом курсе мы превратим сложные данные нейровизуализации и клинической лингвистики в увлекательную карту того, как устроена речь в нашем мозге.

Вы узнаете, почему мы понимаем сарказм, как мозг обрабатывает метафоры, можно ли выучить иностранный язык во сне и что происходит, когда мы теряем дар речи. Это практическое погружение в самую загадочную способность человека — превращать мысли в слова, а слова — в действия.

Слово в нейронах и грамматика в импульсах. Как мозг хранит и обрабатывает языковые конструкции
Разбираем модели семантической памяти: от «слов-концептов» до эмпирических подходов. Почему для понимания слова «молоток» мозг активирует моторную кору, а для слова «корица» — обонятельные зоны? Отдельно разберем вопрос о том, является ли универсальная грамматика Хомского врожденной программой мозга или результатом статистического обучения.

Лектор
Дарья Бхонсле языковед, диалектолог, специалист в области лингвистической компаративистики, выпускница филологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова

По окончании курса вы

• системное понимание языка, которое выходить за рамки школьной программы
• умение видеть глубинные связи между языками, что особенно важно при изучении иностранных языков
• развитие аналитического и критического мышления
• узнаете массу интересных исторических и лингвистических фактов, которые в существенной мере расширят ваши горизонты и эрудицию

​

Лекция 3

Мы привыкли думать, что язык — это инструмент для передачи мыслей. Но что, если он сам управляет нашим мышлением, формирует воспоминания и определяет личность? На этом курсе мы превратим сложные данные нейровизуализации и клинической лингвистики в увлекательную карту того, как устроена речь в нашем мозге.

Вы узнаете, почему мы понимаем сарказм, как мозг обрабатывает метафоры, можно ли выучить иностранный язык во сне и что происходит, когда мы теряем дар речи. Это практическое погружение в самую загадочную способность человека — превращать мысли в слова, а слова — в действия.

Тонкая настройка: просодия, интонация и прагматика
Смысл — это не только слова, но и то, как они сказаны. Изучаем, как мозг различает вопрос и утверждение, сарказм и искренность. Особое внимание уделяем правому полушарию — его ключевой роли в понимании контекста, метафор и юмора в диалоге. Разбираем клинические случаи: как люди с повреждением правого полушария буквально понимают метафоры, теряя нить разговора.

​

Лекция 4

Мы привыкли думать, что язык — это инструмент для передачи мыслей. Но что, если он сам управляет нашим мышлением, формирует воспоминания и определяет личность? На этом курсе мы превратим сложные данные нейровизуализации и клинической лингвистики в увлекательную карту того, как устроена речь в нашем мозге.

Вы узнаете, почему мы понимаем сарказм, как мозг обрабатывает метафоры, можно ли выучить иностранный язык во сне и что происходит, когда мы теряем дар речи. Это практическое погружение в самую загадочную способность человека — превращать мысли в слова, а слова — в действия.

Би- и мультилингвизм: архитектура многоязычного мозга
Что происходит с мозгом, когда языков несколько? Сравниваем модели хранения языков: отдельные системы или единый интерфейс? Обсуждаем феномен языкового переключения и роль префронтальной коры. Почему билингвы имеют меньше шансов заболеть деменцией и как работает эффект «иностранного языка», когда на неродном языке мы принимаем более рациональные решения.

​

Лекция 5

Мы привыкли думать, что язык — это инструмент для передачи мыслей. Но что, если он сам управляет нашим мышлением, формирует воспоминания и определяет личность? На этом курсе мы превратим сложные данные нейровизуализации и клинической лингвистики в увлекательную карту того, как устроена речь в нашем мозге.

Вы узнаете, почему мы понимаем сарказм, как мозг обрабатывает метафоры, можно ли выучить иностранный язык во сне и что происходит, когда мы теряем дар речи. Это практическое погружение в самую загадочную способность человека — превращать мысли в слова, а слова — в действия.

Патологии и пластичность: афазии, нейродегенерация и восстановление
Что происходит при поломке системы? Виды нарушений как «окна» в устройство здорового мозга. Обсуждаем современные методы нейрореабилитации: от картографирования коры перед операцией до «расшевеливания» немых зон. Отдельный блок — пластичность: как мозг учится говорить заново после инсульта и что это говорит о природе сознания.

​

Лекция 6

Мы привыкли думать, что язык — это инструмент для передачи мыслей. Но что, если он сам управляет нашим мышлением, формирует воспоминания и определяет личность? На этом курсе мы превратим сложные данные нейровизуализации и клинической лингвистики в увлекательную карту того, как устроена речь в нашем мозге.

Вы узнаете, почему мы понимаем сарказм, как мозг обрабатывает метафоры, можно ли выучить иностранный язык во сне и что происходит, когда мы теряем дар речи. Это практическое погружение в самую загадочную способность человека — превращать мысли в слова, а слова — в действия.

Нейросети vs. нейроны: что языковые модели говорят о человеческом языке?
Почему активность в языковых зонах мозга предсказуема на основе работы языковых моделей и где это сходство заканчивается? Узнаем, в чем языковые модели систематически уступают человеку и почему эти провалы важны для лингвистики. И сможем ли мы использовать нейросети не как соперника, а как инструмент для изучения собственного языка?