Новые складчины | страница 18

​

Чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний

Важность темы белка для вашего тела
Первое, с чего я начинаю работу с каждой клиенткой вот уже 10 лет — обучаю есть белок. Просто «налопаться» мяса мало — белок нужно правильно выбрать и есть в нужное время. Именно тогда у женщины нормализуется её женское здоровье, прекращается птоз кожи на лице и на теле (а он часто начинается даже до 30), сокращаются и уходят морщины, начинают гореть запасы жира. А всё потому, что она ест достаточно белка и по правильной схеме. Все рекомендации врачей на сегодня устарели. Я училась на тренера и диетолога в США и там совершенно другой подход к белку, которым хочу с вами поделиться. Эта система поможет вам снизить вес, прорельефить мышцы, значительно улучшить качество кожи и волос. А также вы будете гораздо меньше болеть и будете иметь больше энергии для семьи, работы и жизни.

Темы, которые я разбираю

• Сколько вам нужно белка.
• Лучшее время для употребления белка.
• Как выесть весь объем белка. Распорядок дня, примеры тарелок.
• Как с помощью белка убрать тягу к сладкому за 1 день.
• Как с помощью белка убрать отёки.
• Как выбрать правильный белок.
• Растительный белок — нужен ли, полноценен ли?
• Есть ли нагрузка на почки от белка и как её снизить.
• Виды протеина — какой выбрать, сколько в день.
• Как с помощью белка восстановить гормональный фон.
• Шикарные волосы и ногти — сколько белка им надо.
• В чём сила коллагена, почему он так важен и на самом деле работает.

Как выглядит дефицит белка
Полулысые женщины, даже молодые, с отступившей линией роста волос имеют большие дефициты белка в организме.
Особенно мои ровесницы все уже ходят с такими головами, выдавая алопецию за «высокий лоб».
И это закономерно: едят мало белка, едят не тот белок, постоянно голодают. Организм сбрасывает волосы как белковые структуры, которые он «содержать» не способен. Срывы на сладкое — тоже дефицит белка.
Работа с волосами, чтобы восстановить их рост после ковида, после беременности, стресса — не исключает трихолога. Но даже врач вам скажет, что белковый рацион — основа база для роста волос.

Кошмарная кожа из-за нехватки белка
Вот какую кожу получила молодая женщина из-за дефицита белка в рационе. Не ела белок — срывалась на сладкое — толстела. Потом дико урезала калораж, всё равно было недостаточно белка — и коллаген ни к чёрту, его просто нет. Вместо кожи — растянутая вислая марля.
Так бывает, когда не оцениваешь объем белка в рационе, не умеешь выбирать белок, не умеешь есть. Тогда начинаются срывы и зажоры, а при похудении вот так страшно птозит кожа лица и тела.

Бонус
Вместе с курсом вы получаете пособие по белку, в котором я изложу все детали вашей системы и примеры рациона, чтобы вы пользовались им каждый день.

​

Что будет в уроке
Как связаны иммунитет, нервная система, сон, пищеварение и уровень стресса. Почему частые простуды, вялость и долгие восстановления — это не «слабый иммунитет», а сбой в системе.

Что получите
Понимание, какие процессы остаются «за кадром» анализов, и почему «норма» не всегда означает хорошее самочувствие.

​

Что будет в уроке
Объясним, почему лабораторная норма ≠ оптимальное здоровье: широкие референсы, скрытые дефициты, ЖКТ и гормональные колебания.

Что получите
Понимание, какие процессы остаются «за кадром» анализов, и почему «норма» не всегда означает хорошее самочувствие.

​

Что вас ждёт:

Я собрала для вас два пакета на выбор, где помимо эфиров в длительном доступе будут полезные файлы.

• Все эфиры в записи
• Вы сможете просмотреть их в любое удобное время

Эфир «Как выбирать добавки»
Продолжительность ~ 1 час

• Что такое БАД, регуляция, отличия от лекарств
• Вспомогательные компоненты и состав добавок, безопасность оболочек (состав капсул)
• Как формируется стоимость добавок, почему разнится цена в аптеке и на маркетплейсах
• Опасно ли использовать добавки с диоксидом титана, тальком, мальтодекстрином, лактозой и сахаром
• Есть ли польза в мультивитаминах
• Сочетаемость витаминов и минералов, оптимальное время приёма добавок

Взрослые База. Содержание:

Эфир «Щитовидная железа. Гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит»
Продолжительность ~ 1 час

• Главные причины возникновения
• Основные методы лечения
• Интегративная коррекция
• Йод — друг или враг?

Эфир «Главные факторы здоровья ЖКТ»
Продолжительность ~ 1 час

• Базовые аспекты здорового кишечника
• Простые правила для ежедневного регулярного стула, стройного живота и хорошего настроения
• Как побороть паразитов раз и навсегда?

Мастер-классы. 3 мастер-класса с живыми разборами пациентов в записи
Продолжительность ~ 3 часа

• На основе живых разборов вы легко сможете понять, как работает ваш собственный организм и выявить причинно-следственные связи всех этапов развития болезни

Рубрика «Вопрос — ответ» в записи
Продолжительность ~ 1 час

• Ответы на самые частые вопросы по взрослому здоровью, которые помогут лучше усвоить информацию и разложить всё по полочкам

​

Самая глубокая программа на подъем лица и ликвидацию проблем связанных с ним.

Основные причины носогубных складок и брылей. Теория

• Как с возрастом двигаются кости
• Откуда на самом деле берутся кисетные морщины, второй подбородок, носогубка и т.п.

Работа с грудным отделом позвоночника

• Поставите грудные позвонки на место
• Поправите осанку
• Разгрузите шею, затылок, лопатки

Баланс передней и задней линии

• Снимите напряжение со всего позвоночника
• Снимите сжатие в тазовом пространстве

Лицо. Остеопатия

• Уберете асимметрию через работу с лицевыми костями черепа

Шея. Остеопатия

• Уберете первопричины отеков
• Разгладите ткани шеи
• Растворите брыли

Снятие напряжения с костей черепа

• Уберете токсины из пазух
• Начнете работать с костью красоты
• Уберете онемение рук

Гортанно-глоточный комплекс (тот самый мьюинг)

• Поставите челюсть/прикус на место и скорректируете скулы, овал
• Освободите носоглотку
• Подтянете кожу лица

Снятие напряжения с глазниц

• Уберете синеву под глазами и отеки
• Улучшите зрение
• Расправите кожу под глазами

Освобождение гайморовых пазух

• Освободитесь от токсинов, заодно станет меньше простуд
• Сделаете нос изящнее

Расслабление жевательных мышц

• Получите свежее лицо
• Поднимите угол глаза вверх

Нижняя челюсть

• Подвинете задвинутую челюсть вперед
• Поднимите ткани щеки и подбородка на место

Рекомендации по лицевым техникам

• Как часто делать костные практики
• Как чередовать практики

Мини-комплекс для лица

• Освоите быстрые техники для утра
• Расправите кожу вокруг глаз, на лбу, межбровку
• Поднимите щеки

Техника «Гуаша» по лицу

• Увеличите тургор кожи
• Освоите мощный лимфодренаж
• «Накопите» молодые скулы

Декольте

• Расправите и выровняете кожу в зоне декольте
• Поднимите грудь
• Уберете фиброз вокруг груди

Язык

• Углубленно проработаете восстановление скул
• Глубоко отработаете овал лица
• Восстановите запавших глаз

Глаза

• Раскроете глаза и виски
• Улучшите зрение
• Уберете межбровку и поднимите брови

Височные и жевательные мышцы. Лобно-затылочная зона

• Уберете перекос с лица, вернете лицу объем
• Поднимите лицо, уберете мимические морщины в углах глаз
• Освоите пластику лица

Расслабление жевательных мышц изнутри. Нижняя челюсть

• Уберете квадратный низ лица
• Расправите подбородок

Верхняя челюсть. Носовые пазухи. Глаза

• Сформируете красивую скуловую кость
• Уберете мешки под глазами
• Освободите пазухи носа

Нижняя и средняя часть лица. Подготовка (шея)

• Глубоко проработаете брыли и второй подбородок
• Выгладите челюсть
• Сотрете отеки с шеи и низа лица

Подбородок

• Поднимите уголки губ
• Уберете складки под нижней губой
• Поставите подбородок на место

Круговая мышца губ. Щечные мышцы (от брылей)

• Разгладите кисетные морщины
• Уберете глубокий слой (основание) брылей
• Раздвинете скуловые кости снаружи для красивой формы лица

Тейпирование

• Научитесь крепить и снимать тейпы
• Узнаете, в чем помощь тейпирования

Подготовка к фасциальному освобождению

• Освоите углубленные техники на лифтинг лица и шеи
• Разгладите кожу переда шеи

Фасциальное освобождение черепа и лица

• Научитесь справляться с нарушениями кровообращения в области головы
• Снимите напряжение с костей черепа и твердой мозговой оболочки
• Обеспечите глубинный лифтинг лица

Запись вебинара по практикам для лица 1

• Закрепление и дополнительные пояснения по практикам для скуловых костей, тейпированию

Запись вебинара по практикам для лица 2

• Практика на лимфодренаж живота
• Дополнительные практики для языка и верхней челюсти
• Закрепление и дополнительные практики на молодость шеи
• Примеры тейпирования

Эстетика лица - 1:

• Полный курс "Эстетика лица" - 1 уровень
• Доступ 6 месяцев
• Чат в Telegram с обратной связью
• Полный конспект курса
• 1 Вебинар с Екатериной

​

«Кисломолочные продукты для кишечника. Какие вредны, а какие безопасны и полезны?»
На мастер-классе я разобрала все, что касается кисломолочных продуктов.
❓ Какие можно, а какие нет?
❓ В каком случае и когда можно?
❓ А когда временно исключаем?
После просмотра записи вы сможете подобрать для себя те, которые идеально подходят для вашей микрофлоры!

«Остеопороз: кальций или что еще более важно для костей?»
Из записи этого эфира вы получите ответы:
❓ Как восполнять кальций для поддержки плотности костной ткани?
❓ Варианты молока и соуса для восполнения кальция
❓ Почему опасно взять и просто начать пить кальций в добавках «для профилактики остеопороза»?
❓ На какой анализ крови обратить внимание в первую очередь?
❓ Какие витамины мы восполняем в первую очередь при наличии остеопороза?
❓ Какой макроэлемент еще важнее, чем кальций, для плотности костной ткани?

«Молочные продукты: кому можно и нельзя?»
Из записи этого мастер-класса вы получите ответы:
❓ Кому можно есть молочные продукты?
❓ Какой сыр лучше выбирать?
❓ При каких состояниях нужно временно исключить молочные продукты и почему?
❓ Чем заменить молочные продукты в этом случае?
❓ Помогают ли молочные продукты при остеопорозе?
❓ Какой витамин в первую очередь надо восполнять, чтобы кальций лучше усваивался для плотности костей?
❓ Можно ли пить кефир на ночь, если есть цель – похудеть?

​

Женская система тонко реагирует на стресс, питание, эмоции и энергию.
Восточная медицина рассматривает цикл через баланс Инь, Ян, Ци и Крови — это помогает увидеть истинные причины нарушений и мягко вернуть гармонию

На вебинаре вы узнаете :

• как ТКМ объясняет женский цикл и его сбои
• ключевые паттерны при ПМС, нерегулярности, болях и бесплодии
• точки и методики ТКМ для поддержки женской системы
• базовые фитопрепараты, которые используются в восточной гинекологии
• как питание и ритм жизни влияют на цикл

Для кого этот вебинар
Для женщин, которые хотят мягко поддержать цикл, фертильность, снизить проявления ПМС и лучше понимать своё тело.
Подойдёт и специалистам, работающим с ТКМ (Традиционной китайской медициной).

​

Не просто тренд, а новая эпоха работы с пациентом: от «ожидаемого эффекта» к стратегическому восстановлению ткани. Эксперт в аппаратной косметологии, покажет реальные схемы, разборы и клинические кейсы.

На вебинаре вы узнаете:
Почему кожа после «оземпика» не реагирует на привычные протоколы -
И какие сочетанные протоколы реально работают в эпоху "оземпик-фейса"
О новом поколении пациентов - с новым метаболизмом и реологией в тканях
Стандартные протоколы не дают отклика, ткани истончены, регенерация снижена:
• как адаптировать аппаратные методики к пост-оземпик-пациентам?
• какие сочетания энергий реально восстанавливают кожу без риска?
• как создать мультимодальные протоколы, чтобы вернуть плотность и тонус?

Для кого вебинар:
Врачи-косметологи, руководители клиник, которые хотят адаптировать протоколы под новую волну пациентов.

Программа вебинара:

Блок 1
«Новая эпоха пациента» — что изменилось Феномен «Ozempic face»: что реально происходит с лицом при быстром похудении.
Потеря объёма, дестабилизация каркаса, дефицит регенерации.
Новый тип ткани: «сухая», «нестабильная», «неотзывающаяся» дерма.
Почему стандартные аппаратные протоколы перестают работать.
Маркетинговый инсайт: доля пациентов с медикаментозным похудением растёт, а это значит, что клиники должны пересмотреть подходы.

Блок 2
Аппаратная косметология в эпоху пост-оземпика
Как адаптировать воздействие RF, HIFU, лазера, микроигл и LED при ослабленной дерме
Почему нельзя «усилить мощность» — и как работать «в обход»
Компенсационные стратегии: дренаж, стимуляция фибробластов, щадящие мультипротоколы.
Принцип «мягкой реконструкции»: глубокие, но безопасные режимы

Блок 3
Мультимодальность как стандарт
Почему «один аппарат — одна проблема» больше не работает
Сочетание энергий по уровням: эпидермис → дерма → SMAS
Протоколы 2026: комбинация Laser + микроигольчатый RF + LED-поддержка — как восстановить тонус и упругость за 3 сеанса без гиперреакции— схема, интервалы, порядок.
Когда комбинировать нельзя: зоны риска и исключения.
Ключевая идея: аппаратная косметология становится не набором устройств, а системой управления тканевым ответом.

Блок 4
Реабилитация и поддержка после агрессивных курсов
Аппаратные и неаппаратные методы реабилитации (LED, крио, микротоки,
Экзосомы и пептиды как «соавторы» протоколов. Как пролонгировать эффект и выстраивать long-term стратегию пациента

Блок 5
Взгляд в будущее — умные аппараты: адаптивные режимы, сенсоры, ИИ-алгоритмы под персональный запрос.
Косметология 2026: персонализация, мультитехнологичность, превентивность
Почему «пост-оземпик» — не тренд, а новое направление эстетической медицины

Спикер: Мыслович Лилианна Владимировна
Врач физиотерапевт, лазеротерапевт, специалист по высокоэнергетическии технологиям, руководитель цикла повышения квалификации, преподаватель курса лазерных технологий кафедры ЭМ РУДН, разработчик и автор курсов для косметологов, глава Департамента аппаратный технологий, медицинский советник группы компаний НКК

​

5 классов Шакти Флоу. Онлайн-классы Shakti Flow для внутренней гармонии.
Погрузитесь в преобразующее путешествие, которое мягко очистит энергетические каналы, сбалансирует чакры и расслабит.
Оправьтесь к своему истинному «я» и внутреннему равновесию — в пространство благополучия и заботы о себе.

Когда год подходит к концу, подарите себе пять дней спокойствия и заботы о себе с помощью онлайн-классов Shakti Flow.
Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы отпустить тревогу, отпустить прошлое и установить позитивные намерения на будущее.

Эти пять дней с практикой дадут вам возможность плавно перейти в новый год, подарят чувство обновления и глубокую связь с настоящим моментом.
Пять дней спокойстивя каждый день создадут пространство для расслабления и соединения со своей внутренней силой, в то же время зарядят ваши чакры и активируют энергетические каналы для новой вибрации наступающего года.

Что вы получите на классах Shakti Flow:

• Баланс активности и отдыха
  45-минутные занятия состоят из нежных и плавных асан, которые зарядят вас энергией и релаксации, где вы сможете полностью расслабиться
  
  
• Опыт исцеления
  Каждое занятие Shakti Flow открывает заблокированные энергетические каналы, балансирует чакры, растягивает и массирует тело и расслабляет ум для медитации. Это приводит к естественной сонастройке с нашим Высшим Я.

• Исследование своей истиной сути
  Каждый класс уникален, но все они стремятся привести вас в соответствие с вашим Истинным Я (Сат Нам), - это Любящее Присутствие, лежащее в основе того, кем вы являетесь.

Присоединяйтесь к нам из любой точки мира
Подключайтесь к нам онлайн и привнесите безмятежность Шакти Флоу в свое священное пространство. Где бы вы ни находились, позвольте нежному руководству инструктора привести вас в место внутренней гармонии.

Что вам даст практика Шакти Флоу:

• избавит от напряжения
• расслабит вас в уме и теле
• поможет энергетическим блокам сдвинуться
• активирует «гормоны счастья»
• сбалансирует тело, ум и энергию (дух), заземлит и поможет воплотить дух на Земле через ваше тело
• согласует ваш ум, тело и энергию с вашим Высшим Я и Вселенной

Цена 3100 руб.

​

Программа спецсезона

Урок 1. Гимнастика для офисного планктона за рабочим столом
Упражнения, которые можно делать не по порядку, которые можно делать прям за рабочим
столом, чтоб компенсировать негативное воздействие от сидения
Урок 2. Лицо и асимметрии лица. Работа с возрастными изменениями, ассиметриями лица и ВНЧС
Урок 3. Прикус, сужение челюсти с возрастом, компенсация влияния неправильного прикуса на постуру тела
+3 доп урок на мезиальный прикус, глубокий, перекрестный
Урок 4. Зрение, улучшение зрения, как близорукости, так и дальнозоркости.
Как следствие, работа сглазами уберет напряжение в шеи
Урок 5. Гипноз по работе с тревожностью по методике Эриксона
+2 силовых урока, чтоб вам не было грустно в новогодние праздники

Об авторе:
Ксения Часнык. Нейрокинезиолог. Научный подход. Стилистика-хобби.
Кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия

Цена 3000 руб

​

В большинстве стран нет строгих стандартов по тяжелым металлам и химическим веществам в посуде и кухонной технике, а если нормы установлены, то они действуют лишь для местных производителей и не затрагивают ввозимые товары.

В данном гайде собрана информация, которая поможет вам сделать вашу кухню более безопасной, описано какие материалы являются безопасными и к каким стоит отнести с осторожностью. Подробно расписана детская посуда, т.к. дети более подвержены воздействию тяжелых металлов. Изучив данный гайд, вы сможете выбирать безопасные товары для кухни в любой стране. В приложении к гaйду даны ссылки на безопасную посуду и товары для кухни для разных стран, в том числе ссылки на Wildberries и Ozon (Россия и СНГ), ссылки на Амазоны/сайты стран Европы, UK, США, Канады, Австралии и Новой Зеландии.

Рассмотренные темы:

• Эндокринные нарушители
• Пластик на кухне
• Антипригарное покрытие
• Алюминий, медь, глина, тесты на свинец
• Силикон, стекло, нержавейка
• Чугун, углеродистая сталь
• Детская посуда
• Разделочные доски
• Тарелки, чашки, стаканы
• Кухонная утварь, приборы
• Хранения продуктов
• Кухонная техника
• Посуда для выпечки
• Бытовая техника
• Разное (термосы и бутылки, бумажные полотенца, масленки, формы для льда и мороженного, кофемолки, мельнички для соли и перца)
• Уборка на кухне

​

Рассмотрены темы:

• Загрязнители воды (биологические и химические загрязнители, тяжелые металлы и радиация)
• Как определить качество воды
• Типы фильтров
• Минерализация воды
• Структуризация воды
• Фильтры для душа и ванны
• Гидратация и увлажнение организм

​

Даю пошаговую структуру ведения терапевтического приема
Вы получите те знания, которые сможете сразу применить в практике!
Повышаем качество через понимание!
ТЕОРИЯ КУРСА
Консультация
Диагностика
Фотопротокол
Планирование
Анестезия
Изоляция: сплит или коффердам
Препарирование по 1 и 2 классам
Конечная точка препарирования
Влияние дизайна препарирования на силу адгезии
Морфология контактного пункта
Матричные системы
Моделирование окклюзионных поверхностей:
Зубы 14, 15, 16, 17, 44, 45, 46, 47
Протокол полировки
Модуль1: консультация, фотопротокол, диагностика
Модуль 2: анестезия и изоляция
Модуль 3: препарирование
Модуль 4: адгезия и восстановление
Модуль 5: контактный пункт

​

Улучши и омолоди свое лицо — без уколов, пластики и других манипуляции! 30 дней — и твоё лицо снова засияет!

Это для тебя, если:

• Ты замечаешь, что лицо “опустилось”?
• Появились брыли, носогубки, второй подбородок?
• Или глаза стали уставшими, и взгляд «потух»?
• Попробовала уколы, филлеры ботокс, и поняла что «не твое»?
• Хочешь молодые и четкие контуры лица и уменьшить асимметрию?
• Хочешь просто — дома, за 10 минут с утра?

Как это работает:

Простая система. Проверенные методики. Результат.

• 30 дней — короткие вертикальные видео до 10 мин
• 25 комплексов лифтинга, восстановления и коррекции всех слоев лица и шеи (кости черепа, мышцы, связки, фасции, жировые пакеты, кожа)
• Упражнения, самомассажи, глубокие техники омоложения и фасциальной работы
• Прямые эфиры для отработки техник

Твое лицо после курса:

“До и после”, которое говорит само за себя

• Уйдёт отёчность, появится чёткий овал
• Уменьшатся морщины: лоб, носогубки, межбровка
• Подтянется верхнее веко, разгладятся мешки под глазами
• Исчезнет напряжение из челюсти
• Лицо станет живым, расслабленным и молодым
• Появится красивый подбородок, четкие углы «нижней челюсти»
• Уменьшится асимметрия лица

Что внутри:

Ты получаешь не просто курс - а заботу о себе

• 30 дней видеоуроков
• Прямые эфиры
• Бонусы:
  • антиэйдж меню
  • комплекс для женского здоровья и живота

Виктория Либреску — эксперт по естественному омоложению, блогер и спикер. Создает курсы и программы, которые помогают женщинам выглядеть и чувствовать себя моложе и красивее, уделяя всего 15 минут в день. Дипломированный антиэйдж-эксперт, помогает вернуть лицу тонус, а себе — энергию и сияние.

​

Кому подходит курс:

Женщинам с нарушениями менструального цикла

• во время репродуктивного периода, в период климакса и в менопаузу, при кровотечениях

Женщинам с гинекологическим диагнозом

• миома матки, эндометриоз, аденомиоз, кисты яичников, полип эндометрия, эрозия шейки матки, бесплодие, опущение матки

Женщинам с болью в органах малого таза

• цистит, спайки, тазовая боль, боль при сексуальном контакте, боль во время менструации и овуляции

Вы пройдете 4 этапа восстановления матки под руководством Марии Милани.

За три месяца вы исследуете и трансформируете основные психосоматические и физические причины миомы матки. Запустите работу матки и нормализуете ее ритмы.

• активируете иммунную систему и направите ее на очищение матки
• внедрите в ежедневные практики поддержку тела на пути к здоровью
• сделаете перезагрузку женского организма к полному и осознанному здоровью

Что включает тариф без обратной связи — «Исцеление матки». Оптима:

• 54 видео-урока
  • Длительность каждого онлайн-урока от 10 до 40 минут. Подходит новичкам, даже если вы никогда не слышали о подобных методах. Создана вводная неделя уроков для более комфортного входа в курс.
• 80 вебинаров в записи
  • Телесные практики, работа с эмоциями, остеопатические практики, продвинутые вагинальные техники и другое.
• 24/6 поддержка в telegram-канале
  • Поддержка в telegram-канале. Обратная связь от куратора и Марии.
• 1 занятие в zoom
  • 1 раз в месяц — практические занятия с Марией.
• 1 онлайн-консультация гинеколога
  • Возможность задать вопросы гинекологу академии, прикрепить имеющиеся узи и другие анализы и получить дополнительное экспертное мнение.

Дополнительно входит в тариф

• 10 занятий марафона по психосоматике
• тренинг «Психология женского здоровья»: 10 вебинаров и 8 медитаций
• комплекс цигун для женского здоровья
• программа диеты на 28 дней
• 3 медитации: «Пробуждение женской силы», «Разговор с телом», «Дерево»

Что вы получите в результате:

• познакомитесь с признаками исцеления во время остеопатического контакта и научитесь их инициировать с первых уроков курса
• освоите техники создания целительного и остеопатического контакта и будете практиковать его в ежедневных уроках по 6-шаговой схеме
• научитесь усиливать выработку окситоцина и активировать иммунную систему
• получите карту психосоматических причин женских недугов и список созидательных аффирмаций по каждому заболеванию
• научитесь запускать другой — созидательный и исцеляющий — образ мышления
• составите план дня для дальнейшей самостоятельной работы с телом и поддержки полного здоровья
• узнаете, как происходит исцеление матки от миомы и пройдете каждый шаг к здоровью
• научитесь планировать свой путь к исцелению, составлять и корректировать недельные планы, подводить итоги
• проанализируете свой стимул к исцелению, обновите и усилите план мотивации
• научитесь распознавать и освобождать застрявшие эмоции в теле и избавляться от блоков, являющихся причиной нарушений
• освоите погружение в состояние для исцеления с помощью нескольких техник и научитесь его усиливать
• в сопровождении Марии Милани проработаете травмирующие стрессовые ситуации по протоколам дпдг и научитесь применять их самостоятельно
• научитесь создавать контакт со своим подсознанием и получать важные для себя ответы

Пакет Оптима

• 54 видео-урока
• 80 вебинаров в записи
• Марафон по психосоматике 10 вебинаров и 8 медитаций
• Комплекс Цигун для женского здоровья
• Программа диеты на 28 дней
• + 3 медитации “Пробуждение женской силы”, “Разговор с телом”, “Дерево"
• Дневник наблюдений