Процессы здоровья, профилактика вирусных инфекций, активизации иммунитета,
активного долголетия, предотвращения старения,
одухотворенности, вдохновения и духовности напрямую зависят от того,
насколько клетки легких вырабатывают энергетическую субстанцию необходимого качества.
Дыхание является одной из самых сложных функций человеческого организма.
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ ?
Будут рассмотрены различные практики энергоактивного дыхания собственной разработки Андрея Захаревича
с акцентом на энергетическую и психологическую сторону дыхания с личным сопровождением автора.
Курс состоит из 11 уроков
ПРЕДНАЗНАЧЕН КАК НАЧИНАЮЩИМ,
ТАК И ТЕМ, КТО УЖЕ ЗАНИМАЕТСЯ ДЫХАТЕЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ
КУРС ВАМ ПОМОЖЕТ
Главное не темп, не глубина дыхания,
- Включить необходимые группы мышц для эффективного энергоактивного дыхания и массажа внутренних органов;
- Освоить техники привлечения и усвоения тонкой материи в процессах дыхания
- Значительно повысить свой уровень энергии, работоспособности и восстановления после физических и психических нагрузок
- Развить высокий уровень стрессоустойчивости и предотвратить хроническое выгорание
- Справиться с хронической усталостью и депрессивными состояниями;
- Раскрыть скрытые резервные возможности организма и психики
- Перевести свое качество жизнедеятельности на более высокий уровень
не соотношение длительностей вдоха и выдоха,
не движение конкретных мышц,
а энергонасыщение!
ЧТО ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА
- Курс не имеет ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья
- Представленные уроки по дыхательным практикам энергоактивного дыхания чрезвычайно просты и эффективны
- Для освоения курса не требуется ни особых знаний, ни опыта работы с энергетическим телом
- При выполнении первых упражнений большинство из вас сможет почувствовать заметные физические и энергетические ощущения
практически сразу- В курсе сделан акцент на практической ментальной концентрации внимания и практиках энергетической работы, а не на обсуждении ее теоретических, технических и эзотерических аспектов
АНТИСТРЕСС
Предотвратите хроническую усталость и профессиональное выгорание
Проработаете упадок сил и депрессию
Отстроитесь от внешних психологических воздействий СМИ, родственников и знакомых
Снимите тревогу и беспокойство за близких и ситуацию в стране и мире
Сможете оставаться в текущем моменте, здесь и сейчас
НАЙДЕТЕ СМЫСЛ И ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 11
Страница 11 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Энергоактивное дыхание. Тариф Базовый (Андрей Захаревич)
25 апр 2026
Ссылка на тему: Энергоактивное дыхание. Тариф Базовый (Андрей Захаревич)Ответов: 0 -
Энергетика осознанных ощущений (Андрей Захаревич)
25 апр 2026
Разрядились аккумуляторы и нет сил вставать по утрам?
Ежедневные дела отнимают массу сил и времени?
Жизнь давно не приносит радости?
Нет ощущения внутреннего счастья?
Доверяете другим, но не себе?
А может пытаетесь все держать под контролем?
Организм дает сбой новыми болезнями или обострением хроники?
Считаете, что есть только мир физический, где можно всё увидеть и потрогать, и сам человек - это только физическое тело? Ваши близкие не верят в энергетику и против вашего развития в этом направлении ? Мы сможем изменить ваше мировоззрение!
- Курс не имеет ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья
- Представленные уроки и система осознанных ощущений для работы с энергией чрезвычайно проста и эффективна
- Для освоения курса не требуется ни особых знаний, ни опыта работы с энергетическим телом
- При выполнении первых упражнений большинство из вас сможет почувствовать заметные физические и энергетические ощущения практически сразу
- В курсе сделан акцент на практической ментальной концентрации внимания и практиках энергетической работы, а не на обсуждении ее теоретических, технических и эзотерических аспектов
- Навыки полученные на курсе, можно использовать для достижения
самых разнообразных целей:
* самоисцеления и оздоровления
* повышение уровня энергии
* духовного совершенствования
- Для многих препятствием для освоения энергетических практик является:
* отсутствие внутреннего экрана
* недоверия к себе, собственной интуиции
* глубоко прагматичный взгляд на материальность мира
и раскрывает различные аспекты:
* МЕНТАЛЬНЫЙ - куда вы направляете внимание, туда и течет энергия
* МЫСЛИ, ОБРАЗЫ, ЭМОЦИИ, НАМЕРЕНИЯ - элементы сознания и следствие проявления энергий
* ОСОЗНАННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ - способствуют прохождение энергий по телу,
наполняют энергией органы, функциональные системы, энергетические тела
Ссылка на тему: Энергетика осознанных ощущений (Андрей Захаревич)Ответов: 0 - Курс не имеет ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья
-
Практическая паразитология. Тариф Для себя (Наталья Кондакова)
25 апр 2026
Программа:
Модуль 1. Основы.
- Как работает иммунитет
- Пирамида флоры в организме
- Здоровье ЖКТ и антипаразитарная защита
- Как происходит заражение
- Меры профилактики заражения паразитами
- Самые распространённые паразиты, скрытые симптомы
Модуль 2: Составление антипаразитарных программ
- Техника очищения по Фазам. Фаза 0, фаза 1, фаза 2
- Фаза 0, питание на антипаразитарной программе, фаза 1, фаза 2
- Осложнения (как нивелировать осложнения)
- Важность лимфадренажа на программе
- Особенности провдения антипаразитарных программ при аутоиммунных заболеваниях
- Особенности проведения антипаразитарной программы при наличии камней в желчном
- Особенности проведения антипаразитарных программ в возрасте 60+
- Особенности проведения антипаразираной программы у детей, беременных и кормящих
- Базовые антипаразитарные схемы
- Профилактические ежегодные/ежемесячные мероприятия
- Техника Каскад
Модуль 3. Анализы на паразитов
- Как подготовиться к сдаче
- Варианты проверки наличия паразитов
- Анализы, которые косвенно могут указывать на наличие паразитов
- Как и когда проводить контроль
Модуль 4. Заключительный
Ссылка на тему: Практическая паразитология. Тариф Для себя (Наталья Кондакова)Ответов: 1 -
Практическая паразитология. Тариф Профессиональный (Наталья Кондакова)
25 апр 2026
Что такое паразиты на самом деле?
Паразиты — это не только глисты. Кандида, патогенные бактерии, простейшие — это тоже «паразитарная нагрузка».
Программа:
Модуль 1. Основы.
- Как работает иммунитет
- Пирамида флоры в организме
- Здоровье ЖКТ и антипаразитарная защита
- Как происходит заражение
- Меры профилактики заражения паразитами
- Самые распространённые паразиты, скрытые симптомы
Модуль 2: Составление антипаразитарных программ
- Техника очищения по Фазам. Фаза 0, фаза 1, фаза 2
- Фаза 0, питание на антипаразитарной программе, фаза 1, фаза 2
- Осложнения (как нивелировать осложнения)
- Важность лимфадренажа на программе
- Особенности провдения антипаразитарных программ при аутоиммунных заболеваниях
- Особенности проведения антипаразитарной программы при наличии камней в желчном
- Особенности проведения антипаразитарных программ в возрасте 60+
- Особенности проведения антипаразираной программы у детей, беременных и кормящих
- Базовые антипаразитарные схемы
- Профилактические ежегодные/ежемесячные мероприятия
- Техника Каскад
Модуль 3. Анализы на паразитов
- Как подготовиться к сдаче
- Варианты проверки наличия паразитов
- Анализы, которые косвенно могут указывать на наличие паразитов
- Как и когда проводить контроль
- Классификация, симптомы
- Пути заражения
- Цикл развития
- Особенности проведения антипаразитарной программы. Способы контроля эффективности
- Классификация, симптомы
- Пути заражения
- Цикл развития
- Особенности проведения антипаразитарной программы
Модуль 6. Эхинококк
- Классификация, симптомы
- Пути заражения
- Цикл развития
- Особенности проведения антипаразитарной программы
- Классификация, симптомы
- Пути заражения
- Цикл развития
- Особенности проведения антипаразитарной программы
- Особенности проведения антипаразитарной программы
- Классификация, симптомы
- Пути заражения
- Цикл развития
- Особенности проведения антипаразитарной программы
- Особенности развития кандидоза
- Кандидоз в тканях и кровяном русле
- Особенности проведения антикандидной программы. Способы контроля эффективности
- Заключительное тестирование
- Дипломная работа
Записи встреч (ответы на вопросы) будут выданы в аудио формате.
Тариф ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ:
Модуль 1. Основы
Модуль 2. Анализы на паразитов
Модуль 3. Составление антипаразитарных программ
Модуль 4. Нематоды. Круглые черви
Модуль 5. Сосальщики
Модуль 6. Эхинококк
Модуль 7. Ленточные
Модуль 8. Водорослеобразные
Модуль 9. Простейшие (лямблии, бластоцисты)
Модуль 10. Кандида
Модуль 11. Заключительное тестирование, дипломная работа
Бонусный модуль. Как проводить безопасные антипаразитарные программы вашим питомцам.
Ответов: 0 -
Энергия. Здоровье. Активное долголетие (Андрей Захаревич)
25 апр 2026
состоит из 30 уроков (+ уроки "секретные")
Доступ ко всем материалам курса - 24/7, 1 год
Затрагивает самые разные аспекты здоровья:
Теория комплексной концепции здоровья
Миссия, предназначение человека с позиции энергоактивной психологии.
Холод, энергетика холодовых воздействий.
Голод, энергетические процессы при голодании.
Гипоксия (задержка дыхания) - как основа для повышения уровня энергетики человека.
Физические нагрузки и их энергетическая природа.
Строение энергетической системы и
энергетические практики активизации.
Теория энергетических систем и энергетическая система человека.
Способы набора энергии из пространства.
Формирование и активизация энергетической структуры кокона.
Энергетические центры и меридианы.
Активизация систем жизнедеятельности организма.
Дыхательная система - энергетическая основа активной энергетики. Активизация дыхательной системы.
Пищеварительная система, её значение для энергетики. Правильное питание. Активизация пищеварительной системы.
Нервная система - командная система организма. Активизация нервной системы.
Кроветветворная система - система переноса энергии в организме. Активизация артериальной и венозной крови.
Активизация эндокринной системы.
Активизация мочевыделительной системы.
Активизация половой и репродуктивной системы.
Активизация лимфатической системы.
Активизация костной системы.
Активизация иммунной системы.
Активизация стволовых клеток.
Активизация суставной энергетики.
Активизация сухожилий и связок.
Система энергетических воздействий и
энергетическая безопасность организма.
Система внешних и внутренних энергетических воздействий.
Возможности энергетической отстройки от воздействий.
Ссылка на тему: Энергия. Здоровье. Активное долголетие (Андрей Захаревич)Ответов: 0 -
Активизация мужских и женских психоэнергетических структур (Андрей Захаревич)
24 апр 2026
КУРС состоит из 3-х блоков
21 урок (+ уроки "секретные")
и затрагивает самые разные аспекты:
I БЛОК. ФИЗИЧЕСКАЯ И РОДОВАЯ ЭНЕРГЕТИКА
Вы узнаете:
* Суть понятия "психологическая и энергетическая выраженность пола"
* На чем теряют энергию мужчины и на чем женщины
* Методы набора энергии и ощутите энергетические процессы при голодании, холодовых нагрузках, тренировке гипоксии, физических нагрузках
* Про особенности энергетического питания для мужчин и женщин
* Миссии человека, какие из них вами выполнены
* Что нужно делать для воспроизводства здорового поколения и сохранения энергетики Рода
II БЛОК. ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ. ЭНЕРГЕТИКА ЭМОЦИЙ И МЕНТАЛЬНАЯ ЭНЕРГЕТИКА
Вы узнаете:
* Дострессовая зона психических реакций у мужчин и женщин
* Стрессовая зона психических реакций
* Послестрессовая зона психических реакций
* Принципы трансформаций негативных эмоции:
- трансформации образов
- трансформации мыслей
- трансформации ощущений
- трансформации эмоций
* Как пройти путь от эмоций к чувствам
* О методах трансформации негативных мыслей
* Как обрести контроль за мыслительной деятельностью
III БЛОК. ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТЕЛА
Вы узнаете:
* Строение энергетических контуров
* Энергетические контуры и психотипы
* Проявленность контура и его влияние на жизнь человека
* Активизация мужских и женских психоэнергетических структур
* Раскрытие сердца
* Избавление от родительских программ
* Обрывание энергетической пуповины
* Взаимодействие между собой мужских и женских внутренних структур
ЧЕМ ВАМ ПОМОЖЕТ КУРС?
Курс поможет решить ваши основные энергетические и психологические проблемы и изменить ваши взгляды на многие вещи в сторону эффективной и здоровой жизни:
* Повысить чувствительность мужских и женских структур
* Овладеть различными практиками набора энергии
* Взаимодействовать с тонкой материей мужского и женского начала
* Повысит уровень энергетической защиты
* Энергетически компенсировать воздействия деструктивной информации
* Почувствовать энергетику Рода и перенаправлять энергетические потоки внутри системы
* Осознать свое предназначение с позиции энергоактивной психологии
* Гармонизировать социальные отношения
* Пройти путь от эмоций к чувствам
* Контролировать свою мыслительную деятельность
* Проработать психологические страхи и установки
* Активизировать мужские и женские психоэнергетические структуры человека
Ответов: 0 -
Энергетическая активизация иммунитета (Андрей Захаревич)
24 апр 2026
Курс состоит из 3-х блоков 19 уроков (+ бонусные)
I БЛОК. Энергетическое повышение иммунитета физического тела
Вам будет доступно:
* Системное видение повышения иммунитета физического тела;
* Эффективные практики для повышения иммунитета;
* Знания о принципах повышения вибраций при взаимодействии с вирусными инфекциями.
Вы сможете:
* Улучшить сон;
* Активизировать иммунитет через холод, голод, гипоксию и физические нагрузки;
* Увеличить свою энергию и иммунитет через правильное питание.
II БЛОК. Энергетическая активизация психических структур человека
Вам будет доступно:
* Психологический настрой при повышении иммунитета;
* Системное понимание увеличения своей психической энергии.
Вы сможете:
* Развить сверхчувственное восприятие и внутреннее видение;
* Мобилизовать свою психическую силу на улучшение иммунитета;
* Сформировать устойчивые психические состояния при взаимодействии с вирусами
III БЛОК. Формирование энергетического иммунитета
Вам будет доступно:
* Знание об устройстве энергетических структур человека;
* Системное понимание значение вирусов в эволюции человека;
* Отличие энергетики человека от энергетики вирусов
Вы сможете:
* Восстановить и активизировать свою энергетическую систему как основу повышения энергетического иммунитета;
* Сформировать защитные экраны от проникновения агрессивных вирусов;
* Сформировать тотальную защиту от различных вирусных инфекций
Ссылка на тему: Энергетическая активизация иммунитета (Андрей Захаревич)Ответов: 0 -
[garbuzova.pro] Биохакинг в повседневной жизни (Галина Гарбузова)
23 апр 2026
Методический материал «Биохакинг в повседневной жизни». То, что помогает нам день ото дня, и что я много много лет использую ежедневно в своей жизни. Световая терапия. Температурное воздействие. Дыхательные практики. Активация вагуса. Современные гаджеты. Также в методичке я делюсь своими приборами и инструментами биохакинга.
- Световые протоколы — утренний свет для запуска циркадных ритмов — красный и ближний инфракрасный свет для восстановления — защита от синего света вечером.
- Воздействие на тело — холодовые практики — сауна и тепловые адаптации.
- Дыхание и кислород — развитие CO₂-толерантности — контролируемая гипоксия.
- Сенсорные инструменты — запахи для фокуса, сна и эмоциональной регуляции — аудиостимуляция (бинауральные ритмы, noise-протоколы).
- Нервная система — техники стимуляции вагуса — методы быстрого снижения стресса.
- Мозг и нейротехнологии.
- Дом как система восстановления — оптимизация сна — умное освещение — качество воздуха — акустическая среда.
- Метаболизм и питание.
- Мои любимые инструменты и приборы биохакинга в повседневной жизни.
Ответов: 0 -
[garbuzova.pro] Биохакинг в косметологии (Галина Гарбузова)
23 апр 2026
Помимо разбора хорошо изученных действующих косметических средств, которые косметологи используют много десятилетий, на рынке за последние годы появилось огромное количество новинок – перспективных, качественных и сильнодействующих. В этой методичке мы не только вместе разберемся со всеми новинками косметологического биохакинга, но и с помощью искусственного интеллекта (именно его используют многие современные косметологические клиники) каждый сам проведет диагностику состояния своего лица, увидит слабые стороны и получит индивидуальные рекомендации по уходу за лицом и коррекции недостатков
- Ретиноиды; пептиды; витамин C; ниацин; AHA / BHA кислоты: исследованные препараты и новинки косметологии.
- Новинки косметологии: экзосомы; PDRN; NAD+ boosters: growth factors.
- Skin longevity – ингредиенты, поддерживающие здоровье кожи и замедляющие её биологическое старение: церамиды; эктоин; ресвератрол; бакучиол; адаптогены.
- Микронидлинг. Полимолочная кислота. RF-микроигольчатый лифтинг.
Оценка своего возраста и «слабых мест» с помощью искусственного интеллекта и подбор индивидуальных рабочих комплексов для повседневного ухода/омоложения лица.
Ссылка на тему: [garbuzova.pro] Биохакинг в косметологии (Галина Гарбузова)Ответов: 0 -
Решение проблемы отеков и похудение (Мария Жирнова)
23 апр 2026
Годовой доступ
Почему курс работает:
Научно обоснованная методика лимфодренажа, которую прошли уже 28 000+ девушек
Лимфодренажная тренировка активирует работу лимфатической системы — естественного «насоса» организма, который выводит токсины, лишнюю жидкость и продукты распада.
- -3 см в талии за 3 дня
Активация лимфатической системы убирает отеки и снижает объемы уже в первые дни - Всего 20 минут в день
Простые упражнения, которые можно делать дома без специального оборудования - Без строгих диет
Вкусное и сбалансированное питание, которое работает на результат
- Локальные отеки (подмышки, бока, лицо)
- Целлюлит и мешки под глазами
- Отеки конечностей
- Медленный метаболизм и усталость
- Желание восстановить здоровый лимфоток без интенсивных тренировок
Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь со списком.
Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом.
- Тромбофлебит, либо склонность к нему
- Онкология
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Наличие острых воспалительных и инфекционных заболеваний
- Дисплазия
- Гнойные воспаления кожных покровов
- Обширные травматические повреждения
- Беременность первый триместр
- День 1-3: Детокс и лимфодренаж
Запускаем процесс очищения организма, делаем упражнения для активации лимфы. - День 4-7: Углубление практики
Продолжаем мягкие лимфодренажные тренировки, корректируем питание для лучших результатов. - День 8-10: Работа с проблемными зонами
Уделяем внимание проблемным зонам, делаем специальные упражнения. - День 11-14: Закрепление результата
Формируем здоровые привычки, учимся поддерживать результат.
Ссылка на тему: Решение проблемы отеков и похудение (Мария Жирнова)Ответов: 0 - -3 см в талии за 3 дня
-
[1ая Медицинская Школа] Медицинский курс онлайн для всех желающих
23 апр 2026
Современная академическая медицина доступным языком с "нуля". Узнайте, как работает организм человека в норме и при заболеваниях, в нашем курсе из видеоуроков с 3D-анимацией.
Курс будет полезным для всех:
- кто хочет узнать больше о медицине с профессиональной позиции
- кому интересно научится понимать симптомы заболеваний, разбираться в болезнях, их лечении и профилактике
- родителей, которые хотят грамотно заботиться о здоровье своих детей
- осознанно следящих за своим состоянием и заботится о здоровье
- спортсменов и сторонников ЗОЖ, стремящихся понимать работу своего организма
- специалистов смежных профессий (фитнес, массажисты, косметологи, психологи, нутрициологи и др.)
- кто заботится о здоровье своих близких
- кому необходимо понимать, как работает организм человека в норме и при патологиях, без очного обучения в медицинском
- кто занимается саморазвитием и хочет изучать медицину в удобном современном формате онлайн
Изучаем анатомию только в минимально необходимом объеме, чтобы понимать, как работает той или иной орган. Основной акцент сделан на физиологию (нормальная физиология изучает процессы, происходящие в организме человека в состоянии здоровья, то есть как функционируют органы и системы при нормальных условиях, а патологическая — болезни и нарушения в функциях организма).
В данном курсе не будут представлены инструкции для выполнения практических манипуляций, так как обучение таким навыкам требует очного обучения, где участники могут выполнять действия под непосредственным контролем опытного наставника. Такие манипуляции включают в себя не только технические аспекты, но и соблюдение безопасности, корректное применение методик и индивидуальный подход, что невозможно передать в онлайн-формате без практического взаимодействия и наблюдения.
Что вас ждет:
- Структурированная программа: все уроки четко продуманы, чтобы вы могли систематически усваивать материал.
- Видеоуроки: являются основным способом изучения материала. Для наглядности и удобного восприятия мы подготовили качественные записи, которые легко воспринимаются и помогают лучше понимать сложные темы.
- Готовые конспекты: краткое изложение всей ключевой информации по каждому уроку для удобного повторения и закрепления материала.
- Самопроверка: проходите тесты после каждого урока, чтобы спокойно оценить, насколько хорошо вы усвоили материал.
- Глоссарии: чтобы упростить понимание сложной медицинской терминологии, мы подготовили глоссарии с пояснениями всех ключевых терминов для каждого модуля курса.
- Гибкость: Доступ к материалам 24/7 – учитесь в удобное время и в удобном темпе.
Программа:
- Введение и терминология
- Клетки и Ткани
- Наружный покров
- Костная система
- Мышечная система
- Нервная система
- Органы чувств
- Эндокринная система
- Кровь и её состав
- Сердечно-сосудистая система
- Дыхательная система
- Пищеварительная система
- Мочевыделительная система
- Иммунная система
- Репродуктивная система
- Развитие организма на протяжении жизни человека: плод, новорожденный, подростковый возраст, зрелость, старение
Ответов: 0 -
Базовый курс по Традиционной китайской медицине (Артур Ким)
23 апр 2026
Базовый курс по Традиционной китайской медицине
Темы трехдневных оффлайн семинаров
1. ТКМ 1. Базовые учения ТКМ
2. ТКМ 2. Диагностика в ТКМ. Часть 1.
3. ТКМ 3. Диагностика в ТКМ. Часть 2.
4. ТКМ 4. Чудесные каналы. Психо-эмоциональный аспект в ТКМ.
Ссылка на тему: Базовый курс по Традиционной китайской медицине (Артур Ким)Ответов: 0 -
Практическая биомеханика: инструменты для ежедневной работы специалистов по телу (Юлия Краузе)
22 апр 2026
Тариф Расширенный
Подробный обзор и практическое применение передовых методов биомеханики в работе с нарушениями ода и улучшением осанки и эстетики тела.
Для кого интенсив:
- тренеры по фитнесу и личные тренеры
- для эффективной оценки двигательных паттернов
- для профилактики травм
- двигательные терапевты
- для обновления и расширения методов работы с пациентами
- массажисты и остеопаты
- для улучшения техник мануального воздействия
- для более глубокой работы с телом
- кинезиотерапевты
- для совершенствования методов реабилитации и абилитации
- спортивные медики
- для разработки специализированных программ восстановления спортсменов
- специалисты по рабочей терапии
- для применения биомеханики в повышении качества жизни пациентов
- ортопеды
- для интеграции биомеханики в лечение
- для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата
- инструкторы по йоге и пилатесу
- для углубления понимания движений тела
- для коррекции двигательных паттернов
- студенты медицинских и спортивных учебных заведений
- как дополнение к основной образовательной программе
- врачи лечебной физкультуры (ЛФК)
- для расширения знаний и подходов к лечению
- также интенсив будет интересен
- всем, кто ищет способы улучшения здоровья и благополучия
- через правильную осанку и движение
День 1. Центр тела: интеграция спины, кора и таза
- Почему без биомеханики невозможно объективно оценивать осанку и движение.
- Как использование биомеханики помогает выстроить правильный баланс тела и завершить вертикализацию.
- Алгоритм диагностики общего баланса тела - что видно без оборудования.
- Как отличить «похожее» от «такого же»: паттерны и их коррекция.
- Оценка триады: сила, контроль и подвижность — как понять, чего не хватает конкретному клиенту.
- Бонус-тема: как состояние стопы влияет на общий баланс тела — практический анализ с примерами.
- Подарок за участие онлайн: Практическое руководство «Таз – ключ к стабильности и вертикализации: как его положение меняет всю биомеханику тела»
- Простая модель: как связаны стопы, колени, таз и осанка в целом.
- Разбор частых нарушений стопы. Причины появления. Возможна ли коррекция?
- Практикум: «С первого взгляда» — как мгновенно увидеть ключевые дисфункции в работе стопы.
- Как не спутать похожие нарушения и выбрать верную стратегию.
- Бонус-тема: динамическая оценка — что стопы «рассказывают» о клиенте в движении.
- Подарок за участие онлайн: Чек-лист «5 ключевых маркеров дисбаланса тела, которые вы можете заметить без оборудования»
- Как превратить наблюдение в точечный план действий.
- Индивидуализация тренировок: алгоритм построения программы на основе биомеханической диагностики.
- Разбор кейса: что увидит врач, тренер и специалист по реабилитации в одном клиенте.
- Как объяснить клиенту суть проблем и решений, чтобы он был мотивирован и понимал, зачем это нужно.
- Подготовка к спорту и адаптация под разные виды активности.
- Бонус-тема: работа в физиологических амплитудах — как расширять их безопасно и когда это вредно.
- Подарок за участие онлайн: Практическое руководство «Динамика в деталях: что говорит о клиенте его походка»
Юлия Краузе (Блюм)
- выпускница РНИМУ им. Н.И. Пирогова
- врач-педиатр, врач лфк и спортивной медицины
- кандидат медицинских наук
- автор оздоровительных онлайн-курсов для детей и взрослых в проекте «биомеханика.дети» (126 000+ учеников по всему миру)
- стаж работы — 18 лет
- выпускница лечебного факультета КГМУ
- врач-терапевт, врач-кардиолог
- кандидат медицинских наук
- в прошлом преподаватель анатомии человека в медицинском вузе
- неоднократный победитель всероссийских научных конкурсов молодых учёных
- стаж работы — 13 лет
- выпускница ИГМА
- врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины
- повышение квалификации по направлениям:
- «сколиоз: виды, причины и лечение»
- «сколиоз: практическая работа»
- стаж работы — 17 лет
- руководитель национальной академии современных профессий и проекта «биомеханика.дети»
- образование: МЭСИ, финансовый менеджмент, MBA
- Запись трех дней
Ссылка на тему: Практическая биомеханика: инструменты для ежедневной работы специалистов по телу (Юлия Краузе)Ответов: 0 - тренеры по фитнесу и личные тренеры
-
Домашняя самоостеопатия (Мария Коновалова)
22 апр 2026
Женское здоровье сегодня испытывает колоссальную нагрузку:
- хронический стресс
- гормональные сбои
- застойные процессы в малом тазу
- усталость и истощение
- напряжение, которое копится годами
- тело подаёт сигналы задолго до диагнозов
- напряжение становится фоном жизни
- «нормальное самочувствие» ощущается всё реже
Самоостеопатия — это навык ранней самопомощи
Это способ:
- замечать напряжение до боли
- мягко помогать тканям восстанавливаться
- улучшать кровообращение и лимфоток
- поддерживать органы и нервную систему
- снижать уровень хронического стресса в теле
«Домашняя самоостеопатия» — курс про контакт с телом.
Вы учитесь: чувствовать ткани и напряжение, замечать ранние сигналы тела, мягко помогать себе руками, поддерживать ресурс и баланс организма.
Кому подойдет курс:
- Вы часто чувствуете напряжение внизу живота, в тазу или пояснице
- Менструальный цикл стал болезненным или чувствительным к стрессу
- Есть ощущение тяжести, застоя или отёчности в теле
- Вы замечаете, что стресс сразу отражается на теле
- Хотите мягко поддерживать женское здоровье без агрессивных методов
- Готовитесь к беременности и хотите улучшить контакт с телом
- Восстанавливаетесь после родов, операций или сильных стрессов
- Чувствуете усталость, снижение энергии и внутреннего ресурса
- Замечаете снижение либидо и чувствительности тела
- Хотите лучше понимать сигналы своего организма
- Хотите уметь помогать себе и близким простыми телесными техниками
- Вам откликается идея самозаботы через тело, а не «борьбы с ним»
- Курс 6 недель
- Уроки в записи (общая продолжительность лекций в неделю — около 2,5 часов).
- Обсуждение ощущений в практиках, техники выполнения и результатов на прямых эфирах с МВ и наставницами\
- Отработка практик на себе, на «клиенте» (муж, ребёнок, друзья)
- Поймете остеопатические законы поддержания жизни в тканях
- Разовьете навык остеопатического выслушивания тела для самовосстановления
- Улучшите кровообращение и лимфообращение
- Освободите тело от стрессового напряжения
- Восстановите нервную систему и внутреннее дыхание органов
- Устраните последствия травм, мышечные перекосы и стрессовое напряжение
- Чувствую постоянное напряжение в теле
- Боли возвращаются снова и снова
- Не понимаю, откуда берутся симптомы
- Чувствую усталость даже после сна
- Тело как будто «зажато» и негибкое
- Стресс сразу отражается на самочувствии
- Не чувствую своё тело, сложно понять сигналы
- Надеюсь на массажи и таблетки, но эффект временный
- Чувствую тревогу за своё здоровье
- Кажется, что тело живёт своей жизнью
- Лучше чувствую своё тело и его сигналы
- Понимаю, где напряжение и как с ним работать
- Умею мягко снимать зажимы руками
- Чувствую больше лёгкости и свободы в теле
- Стало спокойнее внутри
- Сон глубже, тело быстрее восстанавливается
- Появилось ощущение опоры на себя
- Могу помогать себе при усталости и стрессе
- Чувствую тепло, движение и «живость» в теле
- Понимаю, как поддерживать тело ежедневно
Модуль 1. Искусство остеопатического выслушивания
- Остеопатические настройки
- Техника безопасности
- Остеопатическая диагностика
- Оценка терапевтических результатов
- Основы гистологии
- Основы биофизики
- Фасциальные техники
- Работа с надкостницей
- Выслушивание внутрикостных дисфункций
- Гармонизация полушарий головного мозга
- Гармонизация электрической активности мозга
- Гармонизация спинного мозга через позвоночник и крестец
- Выслушивание кранио-сакрального ритма
- Гармонизация «подушки безопасности»
- Выслушивание сосудов (чревный ствол, корень брыжейки, яичниковая/яичковая артерия, артерии матки/простаты, сонная артерия, позвоночная артерия, почечная артерия, надпочечниковая артерия)
- Постановка восковой свечи
- Выслушивание связок внутренних органов (сердца, печени, матки/простаты)
- Выслушивание оболочек внутренних органов (плевра, перикард, капсула печени)
- Гармонизация внутреннего дыхания (мотильности) и подвижности (мобильности) органов
- Я - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, врач остеопат, врач китайской медицины, прикладной кинезиолог, клинический психолог. Стаж работы более 20 лет. Многодетная мама.
- Веду специализированные приемы по бесплодию и невынашиванию, патологии шейки матки, гинекологической эндокринологии, ведение беременных высокой группы риска
- Руководитель национального центра по женскому здоровью в комитете «Союз здоровье здоровых» по реализации приказа Минздрава РФ о превентивной медицине
- Основатель академии интегративной медицины и психотерапии «БАЗИС», Института инноваций подготовки к беременности
- Автор образовательных программ «Школа женского здоровья», «Домашняя остеопатия и физиотерапия», «Биология зачатия», «Интегративная гинекология»
- Имею опыт преподавания для прикладных кинезиологов и остеопатов: с 2018г, Академия прикладной кинезиологии и мануальной терапии (г. Москва), авторский курс «Практики интегративной гинекологии»
Ссылка на тему: Домашняя самоостеопатия (Мария Коновалова)Ответов: 0 -
[Школа доктора Крутова] Лимфатическая работа с мышцами (Кирилл Копыльцов)
20 апр 2026
О чем?
- Научимся работать с локальными отеками по всему телу. Разберем механические нарушения лимфатическрой системы
- Этот курс актуален для локльной работы с отеками. Разберем нарушения: лимфатических сосудов и узлов, капилярные. Выстроим общий алгоритм работы с лимфатической системой. Но также и поработаем с каждым сегментом в отдельности.
- Для всех телесных практиков
- Работа с купилярами (38 минут)
- Локальные воспалительные реакции на уровне мышц (18 минут)
- Работа с лимфатическими узлами (10 минут)
Ответов: 0
Страница 11 из 34