Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 34

  1. Сбрось лишнее. Новогодний сезон 2025. Тариф Вип (Алёна Ковальчук)

    22 ноя 2025
    [​IMG]
    Программа тарифа «ВИП» (взрослые+дети+подростки)

    Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:
    лекции; сопровождение программы докторами с высшим медицинским образованием
    рецепты, подкасты, видеообращения.

    МАТЕРИАЛЫ:
    Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма
    Трекер ежедневных действий
    Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма для детей
    Трекер ежедневных действий для детей
    Конструктор питания. Полезное меню на 9 дней
    NEW Самодиагностика «Я знаю свое здоровье»

    Протоколы и памятки тарифов «Я сам»:
    NEW Памятка «Гимнастика при варикозе»
    Памятка «Давление»
    Памятка «Головная боль»
    Памятка «Запор»
    Памятка «ОРВИ»
    Памятка «Живая вода»
    Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
    Рецепты:
    NEW Рецепт «Как избавиться от тяги к сладкому»
    Настойка «Здоровая печень»
    Настойка «Для лечения анемии»
    Настойка «Блестящая кожа»
    Настойка «Для ускорения метаболизма»

    Протоколы и памятки «ВИП»:
    NEW Протокол «Алопеция»
    NEW Протокол «АНТИрак (профилактика)»
    NEW Протокол «Ферментация: способ восстановления микрофлоры кишечника и иммунитета»
    NEW Протокол «Оздоравливающие ванны в домашних условиях»
    NEW Памятка «Народные средства для лечения пяточной шпоры»
    NEW Памятка «Еда и эмоции»
    NEW Памятка «Ваши желания и дефициты»
    NEW Памятка «Зачем нужно вымачивать продукты»
    NEW Памятка «Как успокоить кортизол»
    Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
    Протокол «Легкая антипаразитарная программа + отвары при аллергии и аллергических реакциях»
    Протокол «Очищение организма от аллергенов»
    Протокол «Дефицит витаминов. Как определить самостоятельно»
    Протокол «Восполнение дефицитных состояний»
    Протокол «Восстановление щитовидной железы»
    Протокол «Цистит»
    Протокол «Остеопороз»
    Протокол «Иммунитет»
    Памятка «Питание после прохождения основного протокола»
    Протокол «Диабет. Оздоровление поджелудочной железы»
    Протокол «Восстановление при преддиабете»
    Протокол «Восстановление при панкреатите»
    Протокол «Устранение застоя желчи и восстановления функции желчного пузыря»
    Протокол «Узлы в щитовидной железе»
    Протокол «Пигментация»
    Протокол «Здоровые зубы и полость рта»
    Протокол «Красивые волосы и кожа»
    Протокол «Антипохмельный»
    Протокол «Восстановление после праздников»
    Протокол «Новогоднее меню»
    Протокол «Меню десертов»

    Протоколы и памятки для детей:
    NEW Протокол «Ухо, горло, нос – скорая помощь за один день»
    NEW Протокол «Болезни детей – психосоматика родителей»
    NEW Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
    NEW Протокол «Как защитить ребенка от курения, вейпинга и употребления алкоголя»
    NEW Протокол «Если ваш ребенок столкнулся с буллингом и травлей: краткое руководство» + тест «Узнайте, столкнулся ли ваш ребенок с буллингом»
    Протокол «Комплексное очищение внутренних органов для детей и подростков (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
    Протокол «Детский протокол выведения вакцин из организма + помощь в оздоровлении от аутоиммунных заболеваний»
    Протокол «Скорая помощь детям. Аптечка в каждый дом»
    Протокол «Атопический дерматит. Дети»
    Протокол «Усиление защитных свойств организма ребенка»

  2. Сбрось лишнее. Новогодний сезон 2025. Тариф All inclusive (Алёна Ковальчук)

    22 ноя 2025
    [​IMG]
    Программа тарифа «ALL INCLUSIVE»

    Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:
    лекции; рецепты, подкасты, видеообращения.

    Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма
    Трекер ежедневных действий
    Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма для детей
    Трекер ежедневных действий для детей
    Конструктор питания. Полезное меню на 9 дней
    NEW Самодиагностика «Я знаю свое здоровье»

    Протоколы и памятки тарифов «Я сам»:
    NEW Памятка «Гимнастика при варикозе»
    Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»

    Рецепты:
    NEW Рецепт «Как избавиться от тяги к сладкому»
    Настойка «Здоровая печень»
    Настойка «Для лечения анемии»
    Настойка «Блестящая кожа»
    Настойка «Для ускорения метаболизма»

    Протоколы и памятки «ВИП»:
    NEW Протокол «Алопеция»
    NEW Протокол «АНТИрак (профилактика)»
    NEW Протокол «Ферментация: способ восстановления микрофлоры кишечника и иммунитета»
    NEW Протокол «Оздоравливающие ванны в домашних условиях»
    NEW Памятка «Народные средства для лечения пяточной шпоры»
    NEW Памятка «Еда и эмоции»
    NEW Памятка «Ваши желания и дефициты»
    NEW Памятка «Зачем нужно вымачивать продукты»
    NEW Памятка «Как успокоить кортизол»
    Памятка «Питание после прохождения основного протокола»
    Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
    Протокол «Легкая антипаразитарная программа + отвары при аллергии и аллергических реакциях»
    Протокол «Очищение организма от аллергенов»
    Протокол «Дефицит витаминов. Как определить самостоятельно»
    Протокол «Восполнение дефицитных состояний»
    Протокол «Восстановление щитовидной железы»
    Протокол «Цистит»
    Протокол «Остеопороз»
    Протокол «Иммунитет»
    Протокол «Диабет. Оздоровление поджелудочной железы»
    Протокол «Восстановление при преддиабете»
    Протокол «Восстановление при панкреатите»
    Протокол «Устранение застоя желчи и восстановления функции желчного пузыря»
    Протокол «Узлы в щитовидной железе»
    Протокол «Пигментация»
    Протокол «Здоровые зубы и полость рта»
    Протокол «Красивые волосы и кожа»
    Протокол «Антипохмельный»
    Протокол «Восстановление после праздников»
    Протокол «Новогоднее меню»
    Протокол «Меню десертов»

    Протоколы и памятки для детей:
    NEW Протокол «Ухо, горло, нос – скорая помощь за один день»
    NEW Протокол «Болезни детей – психосоматика родителей»
    NEW Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
    NEW Протокол «Как защитить ребенка от курения, вейпинга и употребления алкоголя»
    NEW Протокол «Если ваш ребенок столкнулся с буллингом и травлей: краткое руководство» + тест «Узнайте, столкнулся ли ваш ребенок с буллингом»
    Протокол «Комплексное очищение внутренних органов для детей и подростков (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
    Протокол «Детский протокол выведения вакцин из организма + помощь в оздоровлении от аутоиммунных заболеваний»
    Протокол «Скорая помощь детям. Аптечка в каждый дом»
    Протокол «Атопический дерматит. Дети»
    Протокол «Усиление защитных свойств организма ребенка»

    Протоколы и памятки тарифа «ALL INCLUSIVE»:
    Протоколы и памятки для нее:
    NEW Памятка «Уход за волосами в холодный период»
    NEW Памятка «Что нужно знать женщинам в любые возрастные периоды»
    NEW Памятка «Пяточки как у младенца»
    Протокол «Здоровые органы малого таза»
    Протокол «Баланс эстрогенов»
    Протокол «Гиперплазия эндометрия»
    Протокол «Здоровье молочной железы»
    Памятка «Рецепты при кистах, миомах, эндометриозе и полипах»
    Памятка «Травы – женская сила»

    Протоколы и памятки для него:
    NEW Памятка «Гигиена мужчины»
    NEW Памятка «Выбор нижнего белья»
    NEW Памятка «Пивной живот»
    NEW Памятка «Продукты для здоровья предстательной железы»
    Протокол «Простатит»
    Протокол «Здоровая потенция»
    Протокол «Избавление от неприятного запаха и потливости ног»
    Протокол «Храп и бессонница»
    Протокол «Фимоз»

    Курсы 2025 г:
    «Антистресс»
    «Онко. Диабет. Анемия»
    «Здоровые зубы»
    «Сам себе нутрициолог»
    «Школьная пора»

  3. Гормональная программа для женщин. Ноябрь 2025 (Виктория Потапова)

    22 ноя 2025
    [​IMG]

    Стабилизировать гормональный фон, убрать лишний вес и улучшить самочувствие
    Питание | Бады | Пептиды

    Вам точно подойдет эта программа
    Программа проходит 5 лет два раза в год и постоянно совершенствуется
    800+ женщин. Прошли программу, остались довольны и проходят теперь каждый год
    Нет противопоказаний. Подходит всем, и беременным тоже

    С чем будем работать
    Эти сигналы гормональной перестройки мы корректируем на программе с помощью питания, бадов и пептидов
    • Кисты/полипы/миомы/эндометриоз
    • Не стабильный цикл
    • Снижение либидо
    • Набор веса (особенно в области живота)
    • Отсутствие желания заниматься спортом
    • Снижение тургора кожи
    • Нарушение сна
    • Нарушение концентрации
    • Утомляемость
    • Тревожность
    Если вы хотите замедлить возрастные изменения, избавиться от лишнего веса, поработать с гормонозависимыми состояниями и вернуть энергию, этот курс для вас!
    Мы разберём ключевые гормональные оси, научимся корректировать их через питание, нутриенты и пептиды, восстановим адаптационные резервы организма и запустим естественные механизмы омоложения.

    Гарантия результата
    • Программа стабильно проходит уже 6 лет (2 раза в год) и ее методология отработана на 100%
    • Подходит для любого возраста
    • Программа подтвердила свою эффективность более чем на 800 женщин разных возрастов и с разными клиническими случаями
    • Показана каждой женщине
    • 40% участниц проходят программу повторно для профилактики
    • Простые рецепты, доступные каждой
    • 98% участниц пользуются меню не только на курсе, но и готовят по нему себе и близким в обычной жизни
    • Подходит даже нутрициологам
    • Программу проходят и обычные женщины, и врачи с медицинским образованием, и нутрициологии
    Эксперт практикума - Виктория Потапова
    12 лет практики в превентивной медицине
    Создала систему питания, которая позволяет избавиться от хронических заболеваний

    Новое меню + материал для самостоятельного изучения + живые эфиры
    Не повтор. Материалы не повторяются.

    Старт: 3 ноября 2025
    Длительность: 21 день

    Стоимость 12000 руб.
  4. [Trx studio] НейроVision (Ольга Бульбенова)

    22 ноя 2025
    [​IMG]


    Марафон неврологических тренировок в онлайн-формате, который поможет улучшить работу зрительной системы, повысить качество жизни, улучшить спортивные результаты, уменьшить или устранить боли и напряжение в шейном отделе, устранить ощущение сухости и песка. Подходит для детей и взрослых

    НейроVision - нейротренировки для глаз
    Визуальный ввод информации (от глаз) постоянно трансформируется в моторный вывод (в движение)
    Цифровой мир это и польза, и вред одновременно. Благодаря прогрессирующей цифровизации и постоянной доступности гаджетов, мы проводим перед экранами слишком много времени. Наш взгляд прикован к мобильному телефону, ноутбуку или телевизору на протяжении многих часов ежедневно. А как известно, при фиксировании взгляда на ближней точке, глазодвигательные мышцы находятся в постоянном напряжении. Это касается и таких профессий, как швея, мастер маникюра, ремонт мелкой техники и тд. в которых мы весь день сидим и сосредоточенно смотрим в одно место.
    Следуя эволюционному принципу "используй, или потеряешь", зрение адаптируется к малоподвижному образу жизни и всё больше ухудшается. Это касается не только глазодвигательных мышц, но и нейронных связей в мозге.
    Тренировка глаз - это тренировка мозга, которая помогаем ему лучше обрабатывать получаемую визуальную информацию.

    Описание НейроVision
    • Онлайн-марафон неврологических тренировок для улучшения зрения
    • Подходит для детей и взрослых
    • Помогает повысить качество жизни и спортивные результаты

    Проблемы со зрением
    • Статическая острота зрения не всегда отражает реальную ситуацию
    • Динамическая острота зрения страдает из-за малоподвижного образа жизни
    • Цифровой мир и постоянное использование гаджетов ухудшают зрение

    Тренировка глаз и мозга
    • Тренировка глаз помогает мозгу лучше обрабатывать визуальную информацию
    • Проблемы со зрением могут вызывать боли в шее, напряжение и нарушения осанки
    • Дефицит в вестибулярной и зрительной системах влияет на проприоцепцию

    Особенности онлайн-марафона
    • Регулярные занятия — основа успеха
    • Короткие ежедневные тренировки дают стабильный результат
    • Достаточно нескольких минут утром и вечером

    С чем мы работаем на тренировках:
    • Динамическая острота зрения
      Позволяет ясно видеть движущиеся объекты — ключевой навык для спортсменов, водителей, пилотов нейроупражнения
    • Фиксация взгляда
      Повышает стабильность изображения, улучшает концентрацию и контроль движений глаз бонусные тренировки
    • Конвергенция
      Умение глаз работать синхронно при взгляде на близкие предметы (например, при чтении или письме)
    • Плавные слежения
      Навык, помогающий следить за летящим мячом, а также водить автомобиль
    • Аккомодация
      Улучшает чёткость зрения и снижает усталость при чтении или работе за компьютером
    • Периферическое зрение
      Расширяет угол обзора, улучшает ориентацию в пространстве, снижает риск ошибок при вождении или в спорте
    • Бинокулярное зрение
      Помогает точнее определять расстояние и положение предметов, развивает чувство глубины и трёхмерное восприятие пространства
    • Зрительное внимание
      Способность сосредотачиваться на нужных объектах, удерживать внимание и снижать зрительное рассеивание
    Регулярные занятия — основа успеха в тренировке зрения. Как и в любой другой практике, будь то физическая или умственная, прогресс приходит только с постоянством

    Автор марафона
    Бульбенова Ольга. Старший тренер более 17 лет
    Высшее спортивное образование. Специалист по движению с нейроподходом. Обучалась у ведущих тренеров: А. Воронина, А. Джиоев, А. Шапочка.

    Как проходит марафон
    • Онлайн-формат позволяет заниматься в удобное время
    • Для тренировок не требуется специальное оборудование

    Ответов: 0
  5. Сборник меню 13 (Олеся Поступкина)

    22 ноя 2025
    [​IMG]


    Если вы когда-то пытались похудеть, то знакомы с формулой: гречка с огурцом и грудкой, кефир на ночь вместо ужина.
    Такие методы похудения всегда заканчиваются срывом и набором еще большего количества веса. Но как ещё похудеть в домашних условиях?

    Сборник меню- это идеальный способ скинуть лишнее!
    Четкий план действий, который подходит для любой калорийности.

    Со сборником не будет:
    • жестких диет
    • причин для срывов
    • откатов в весе
    • готовке три раза в день
    Сборник меню - это:

    1) Удобное планирование
    Один рацион готовится сразу на два дня, нет проблемы с вечным вопросом «что бы съесть, чтобы похудеть». К каждому рациону прилагается список покупок с точным количеством продуктов.

    2) Всего 60-90 минут на рацион
    Приготовить рацион на два дня за час-полтора - это реальность. Не нужно каждый день стоять на кухне по 2 часа, блюда простые в приготовлени. Плюс есть шпаргалки для ускорения процесса
    приготовления еды.

    3) Кладезь информации о продуктах
    Сборник меню - это не просто рецепты с КБЖУ. Внутри 83 страницы с информацией о заменах, продуктах, списк перекусов и дополнительные рецепты для комфортной диеты.

    Как работает меню:
    • В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите!
    • Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
    • Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на разную калорийность для того, чтобы вы могли дополнить ваш рацион до нужной вам калорийности)
    • В сборнике меню подробно расписано чем можно заменить тот или иной продукт исходя из наличия продуктов или сезонности овощей и фруктов

    Ответов: 0
Наверх