Границы для свободы. Взрослость любви к себе и защита самой себя от себя
Темы эфиров и сопутствующих медитаций:
+ Эфир по энергиям месяца
- Не мое или слабость: разница страха/лени/программы и не своего желания
- Обезвредить мямлю: как взять ответственность за свою жизнь
- Защита себя: сказать себе нет
- Стоп эмоциям
+ Ритуал на закрытие периода
Бонусные эфиры и медитации:
Продажник:
- Сказать "нет", чтобы никого не обидеть.
- Инфантилизм, до свидания.
- Состояние Бога по отношению к себе и миру.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 5
Страница 5 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Империя счастливых женщин. Февраль 2023 (Татьяна Румянцева)
1 фев 2023
Ссылка на тему: Империя счастливых женщин. Февраль 2023 (Татьяна Румянцева)Ответов: 13 -
Мотиватор Жизни (Андрей Патрушев)
23 янв 2023
Задача этой медитации — эмпирическим путем направлять вас на пути познания к избавлению от эмоций и реакций, которые тянут назад, не дают раскрыть потенциал и жить яркой, насыщенной и радостной жизнью.
Данная медитация основана на нескольких методах и довольно сильно отличается от всех ранее созданных мной медитаций. Достаточно сказать, что она вся (кроме нескольких предложений в начале и в конце) состоит из вопросов, что, кстати, ближе всего соотносит её с исконным значением слова «медитация».
Могущество вопросов проявил для нас ещё древнегреческий философ Сократ, посвятивший свою жизнь изучению внутреннего мира человека. Вопросы лежат в основе Седона-метода. Вопросам посвятил свою книгу, ставшую международным бестселлером Ноа Сент-Джон (Noah St. John). На вопросах основан очень популярный на западе метод саморазвития «Access Consciousness».
Когда мы задаем вопросы, открывается какая-то сила, особенно если мы не застреваем в своем ожидании немедленного ответа, потому что нетерпение служит лишь тормозом на пути проявления новых возможностей.
Дело в том, что наш мозг, наше подсознание так устроены, что, если какой-то вопрос был задан, то поиски ответа на него продолжаются до полного удовлетворения (даже после получения нескольких более-менее приемлемых ответов).
Мы привыкли вольно обращаться с языком, не задумываясь о том, как мы говорим — ведь все так говорят... С самого детства мы программируем наших детей: «Почему ты никогда ничего не делаешь правильно?», «Почему ты всегда такой невнимательный?», «Почему ты такой упрямый?» и т.д.. При этом, заметьте, ваше чадо в момент выговора уже давно не делает то, за что вы его ругаете, но в вашей речи непременно звучит настоящее время. Тем самым вы буквально отрезаете своему ребенку пути к исправлению. Уж лучше бы вы тогда почаще повторяли: «Почему ты никогда не слушаешь, что я тебе говорю?».
Ещё одним существенным элементом, заложенным в основу данной медитации, является признание. Признание — это важнейший инструмент, лежащий в основе любой психотерапии. Признание означает принятие истины о чем-либо. Мы используем это слово, чтобы обозначить осознанность касательно способа, посредством которого удерживается что-то.
Признание может быстро изменить в нашем уме проявление инстинкта, или ассоциацию. Это работает потому, что признание активирует осознанность, что позволяет уму прояснить это.
Мы признаём, что любое поведение (образ мыслей, образ жизни, действие, или отказ от действия в какой-то ситуации), каким бы странным оно ни казалось и каким бы вредным и разрушительным оно ни было, возникло в результате положительного намерения и несёт какую-то важную и полезную для нас функцию. Это поведение, поступок и т.д. возникли в результате решения, на основе наилучшего из имеющихся на тот момент и в той ситуации выборов, например, когда мы были ещё слабыми и беспомощными и не имели всего того жизненного опыта, который есть у нас сейчас.
И действительно, гипнологами, в ходе многочисленных сессий гипноанализа, установлено, что подавляющее большинство ограничений и негативных оценок, как себя, так и окружающих, импринтируется (впечатывается) в нашу психику от рождения и до пяти-семи лет. Этот период жизни так и называется «импринтный период».
Отсюда вытекает, что любое поведение, поступок и т.д. могут быть уместными и необходимыми в какой-либо конкретной ситуации. Поэтому в медитации мы не пытаемся что-то отвергнуть, уничтожить, или «разотождествить», а признаём это, как то, что принесло нам в какой-то момент и в какой-то ситуации нашей жизни, определённую пользу (по крайней мере, мы всё ещё живы). Наиболее простая и понятная аналогия — это инструменты. Например, сначала мы забивали гвозди, а потом нам понадобилось вкрутить шуруп. Для этого мы не выбрасываем с проклятьями молоток, а просто кладём его на место и берём отвёртку, или шуруповёрт.
Третьим существенным элементом данной медитации является отпускание. Когда мы что-то отпускаем, то мы, опять же, не открещиваемся, не отвергаем и не выбрасываем что-то, а, просто, убираем это из «оперативной памяти» и помещаем «на жёсткий диск» (если брать за аналог компьютер). А другими словами, — убираем это из правил, по которым строится текущий сценарий нашей жизни, в Полноту Осознания нашего опыта (типа: «Ну, так тоже бывает...»).
Кстати, компьютерная аналогия тоже недалека от истины. Также, как убрав всё лишнее из оперативной памяти, мы тем самым значительно ускоряем все операции на компьютере, так и отпуская устаревшие и отжившие своё «правила жизни», мы действительно начинаем чувствовать прилив сил, сознание проясняется, мышление ускоряется и активируются творческие способности.
Таким образом данная медитация способствует настройке разума, души и тела на долгую, здоровую и активную жизнь.Что можно ожидать от занятий данной медитацией:
· Положительные изменения в поведении, или отношении к себе;
· Большая легкость, эффективность и радость от ежедневных дел;
· Большая легкость в общении;
· Большая легкость в решении проблем;
· Большая гибкость;
· Большая расслабленность и уверенность в действиях;
· Доведение дел до конца;
· Новые начинания;
· Новые свершения;
· Овладение новыми навыками или умениями;
· Больше положительных ощущений;
· Меньше негативных ощущений;
· Больше любви к другим.
Ссылка на тему: Мотиватор Жизни (Андрей Патрушев)Ответов: 2 -
[Welcomebackhome] Волшебный пендель - Марафон по медитации mindfulness (Игорь Будников)
18 янв 2023
Мы освоим азы mindfulness медитации и ты на себе ощутишь полезный эффект практики, о котором твердят ученые по всему миру — снижение стресса, осознанность, фокус, спокойствие ума, ясность, эмоциональная уравновешенность, улучшение настроения и продуктивности.
Тебя ждет бодрая и заряженная неделя практики, с которой запустятся процессы трансформации и обновления в твоей жизни
Энергетически я ощущаю две категории людей на этом потоке:
- Первые — это амбициозные новички
Видимо, как раз ждали этого потока из моего нового состояния.
Амбициозные, потому что цените свое время, хотите получить выжимку, самую суть и сразу же применить ее на практике.
И именно это вы получите в «Волшебном пенделе»
- Вторая категория — это те, кто уже имел какой-то опыт, но забросил практику, так и не стал заниматься регулярно
«Волшебный пендель» даст тебе свежий импульс и вдохновение на практику.
Смысл не в том, чтобы следующую неделю начинать свой день с медитации.
Я ставлю перед собой глобальную задачу — помочь тебе выйти на новый уровень осознанности в жизни и сделать практику частью своей жизни.
Это тот самый знак свыше, что уже пора
Если хотя бы что-то из этого тебе знакомо, регулярная практика медитации пойдет тебе на пользу:
- Беспокойный ум, «залипание» в мыслях и негативных эмоциях
- Суетливость, расфокус, ощущение «тумана в голове»
- Внутренний конфликт и напряжение, неудовлетворенность своей жизнью
- Навязчивые мысли, «прокручивание» негативных сценариев
- Прокрастинация и самосаботаж, неспособность доводить начатое до конца
- Деструктивное самокопание, поиск в себе недостатков
- «Залипание» в соц сетях, неспособность управлять своим вниманием
- Эмоциональная нестабильность, неспособность контролировать эмоции — гневливость, раздражительность, импульсивность
- Руминация (ментальная жвачка)
- Неврозы, тревожность
- Панические атаки
- Нарушения сна
- Склонность к депрессии и унынию
- Потеря интереса к жизни, ощущение тупика и бессмысленности
- Выгорание, хроническая усталость
- Стресс
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
- Синдром дефицита внимания (СДВГ)
- Расстройства пищевого поведения
- Самопознание
- Найти свое предназначение
- Лучше почувствовать контакт с собой, со своей интуицией
- Получить ясность и обрести опору внутри себя
Ссылка на тему: [Welcomebackhome] Волшебный пендель - Марафон по медитации mindfulness (Игорь Будников)Ответов: 1 -
Медитация «По ту сторону программы» (Татьяна Румянцева)
16 янв 2023
Очень часто нам кажется, что обалдением чем-то заветным решит все наши проблемы и сделает абсолютно счастливыми. Для кого-то таким «пропуском» в жизнь является замужество, для кого-то дети, карьера, дом или определённая сумма денег. Но почему-то именно эта цель остаётся самой недостижимой.
Медитация поможет убрать эту иллюзию, а так же выстроить правильное отношение к своему желанию, что позволит исполнится ему легко и в радости.
1 200 руб.
Ссылка на тему: Медитация «По ту сторону программы» (Татьяна Румянцева)Ответов: 3 -
Медитация «Мы - принятие себя и других, союз с людьми» (Татьяна Румянцева)
16 янв 2023
Порой программа как пленка окутывает наше сердце, и мы начинаем смотреть на общение с близкими сквозь ее призму, она искажает наше восприятие людей. Мы перестаём отдавать искренне, от души и начинаем отдавать
в кредит, ожидая мгновенной отдачи взамен. И это неумолимое отражается на наших отношениях с другими людьми. Но можно иначе! Медитация поможет выстроить кристально чистые отношения и отрегулировать поток, который ты отдаёшь и принимаешь в общение с другими.
1 200 руб.
Ответов: 1 -
[Метод Ключ] Чудесный курс целебных роликов (Хасай Алиев)
13 янв 2023
Пакет из пяти видеороликов с упражнениями и пояснениями.
Самые популярные и эффективные видео от доктора Хасая Алиева:
Ключевое дыхание. Гармонизирующая волна.
С рекомендациями автора и гарантией положительных результатов через 1-5 дней.
Целебный курс: 5 видео Хасая Алиева по методу Ключ
Целебный видеоролик №1. Помоги себе сам.
Целебный видеоролик № 2. Эриксон, Эмиль Куэ, академик Хасай Алиев.
Супер Целебный видеоролик №3.
Целебный видеоролик № 4. Прием «Волна». Ловцы пустоты-ловцы свободы.
Целебный видеоролик № 5. Как снять стресс простым действием. Волна. Ключевое дыхание.
750,00 Р
Ссылка на тему: [Метод Ключ] Чудесный курс целебных роликов (Хасай Алиев)Ответов: 1 -
Другой сценарий. Вторая ступень - Чистовик. Тариф Базовый (Яна Лан)
11 янв 2023
Программа 2-й ступени
1. ЗАВТРА. Легкий путь к своей мечте – по итогу занятия вы составите простой схематичный план к вашему главному желанию, которое может изменить все. На каждом шаге будет ПОНЯТНО, что нужно делать. И главное – сделать это будет ЛЕГКО, потому что соблюдено главное условие для запуска действий. + МЕДИТАЦИЯ ПРЫЖОК В БУДУЩЕЕ.
2. ВЧЕРА. Чтобы легче двигаться вперед, нужно снять гири прошлого опыта, которые являются наследием старого сценария. Это СТРАХИ, НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ. Вы узнаете, как их выявлять у себя без помощи других людей и что с ними делать. Нет, ну правда – сколько уже можно бояться? +МЕДИТАЦИЯ НОВЫЙ СЦЕНАРИЙ.
3. МЕЖДУ. Вы научитесь принимать решения, основанные на интуиции. Но как понять – это интуиция или страхи? Нужно знать главное правило интуитивных решений – и оно у вас будет. + МЕДИТАЦИЯ ДОСТУП К ИНТУИЦИИ.
4. СЕГОДНЯ. Мы часто мечтаем, как будем жить идеальной жизнью когда-нибудь. На этом занятии мы сделаем это СЕГОДНЯ – разберемся, как вы хотите прожить идеальный день и проживем его здесь и сейчас. + МЕДИТАЦИЯ ЕЖЕДНЕВНОЕ ВОЛШЕБСТВО.
5. ИЗНУТРИ. Мое любимое и главное занятие – ЛЮБИМОЕ ДЕЛО и ЛЕГКИЕ ДЕНЬГИ. Пришло время выбрать дело и разобраться, как зарабатывать ЛЕГКО, работая 3 ЧАСА в день. Я это делаю уже много лет и это ПРОСТО (*).
Ответов: 3 -
Империя счастливых женщин. Январь 2023 (Татьяна Румянцева)
5 янв 2023
Создать внутри для прыжка снаружи
Темы эфиров и сопутствующих медитаций:
- Накопление энергии для свершений: работа с намерением.
- Расстановка приоритетов и следование им.
- Присоски: найти и обезвредить.
- Восстановление сил.
+ Ритуал на закрытие периода
Бонусные эфиры и медитации:
- Я так решила. Выбрать направление и следовать ему. Техника Неваляшка.
- Быть в моменте сейчас. Медитация "погружение в настоящее".
- Тишина и спокойствие внутри себя. Медитация.
Ссылка на тему: Империя счастливых женщин. Январь 2023 (Татьяна Румянцева)Ответов: 15 -
НейроСентябрь 2022 (Ольга Мир)
30 дек 2022
Темы на сентябрь огонь
1 неделя
Эфир:
-Женщина-миллионер
- 7 шагов к миллиону
- Как прийти к своему «миллиону»
- Мой опыт
- От энергии к сознанию своей реальности
Метация: "Денежная женщина"
Нейро: "Сотворение изобильной реальности"
2 неделя
Эфир:
-Я в моменте
- Как перестать бежать, а начать жить
- Переключение себя
- Как в этом моменте получать больше
Медитация: "Мысленные потоки"
Нейро: "Ресурсы вокруг меня"
3 неделя
Эфир:
- Женская сила и слабость.
- В чем настоящая сила женщины и как на это притянуть все, что ты хочешь.
Медитация: "Я - магнит"
Нейро: "Пробуждение женской природы"
4 неделя
Эфир:
- Самоценность и внутренний дар
7 способов усилить свой успех
Медитация: "Пробуждение интуиции"
Нейро: "Моментальный путь к успеху"
Тема запроса может быть не похожа на темы месяца, но прорабатывая одну сферу всегда подтягиваются другие. Прорабатывать свои запросы можно с разных сторон, сфер. В нейрографике еще сильнее этот эффект.
Ссылка на тему: НейроСентябрь 2022 (Ольга Мир)Ответов: 1 -
Активация намерения - ритуал-медитация 2022 (Татьяна Румянцева)
29 дек 2022
Мало представить. Мало прочувствовать.
Каждое намерение должно стать неотделимой ЧАСТЬЮ ТЕБЯ
Хватит просто формулировать и забывать желаемое!
Мы сделаем так, чтобы у тебя было ежесекундное напоминание.
- Когда ты готова
- Когда ты доросла
- Когда это точно твоё
- Когда ты стала ТОЙ, которая может этого получить.
- Формулировка истинного по трём сферам жизни
- Введение в себя намерения на духовном уровне
- Внедрение в себя на клеточном уровне состояние той себя, которая это уже имеет
- Запечатывание намерения в талисман
- Медитация
- Видео-инструкция к ритуалу
Ссылка на тему: Активация намерения - ритуал-медитация 2022 (Татьяна Румянцева)Ответов: 11 -
Чистое дитя по отношению к мужчине (Татьяна Румянцева)
16 дек 2022
Это тема всегда актуальна для каждой женщины.
Дитя в сфере МЫ - это очень глубокое состояние, и порой бывает больно и сложно стоять на своём, проще и легче не уйти в роль божка.
Но это самое лучший способ во взаимоотношения вернуть мужчину в его законную позицию Бога.
- Как выстроить отношения с мужчиной так , чтобы не впадать ни в божка, ни в инфантила, именно об этом и будет лекция.
- Ценность этой лекции очень высока, она может заменить десятки книг по психологии отношений.
Ссылка на тему: Чистое дитя по отношению к мужчине (Татьяна Румянцева)Ответов: 1 -
Состояние Бога по отношению к себе и миру (Татьяна Румянцева)
16 дек 2022
Бог - безупречен. Это все то, что любит, создаёт и действует. В каждом из нас есть это состояние, и мы можем осознанно проявлять его в каждой сфере нашей жизни.
Если провести аналогию с детской игрой, то очень часто мы отождествляем себя только с куклой, проживаем ее боль и эмоции, забывая о том, кто управляет ей.
Но смысл в том , чтобы вспомнить, кто пишет сценарий к этой игре и взять управление в свои руки.
- Это очень глубокий эфир, который поможет вспомнить то самой состояние Бога и разграничить его с Лжебогом.
- После просмотра мгновенно меняется отношения ко многим жизненным ситуациям.
Ссылка на тему: Состояние Бога по отношению к себе и миру (Татьяна Румянцева)Ответов: 1 -
Враги союза. Что разделяет наше МЫ (Татьяна Румянцева)
16 дек 2022
Финальная точка в понимании темы МЫ. Когда уже выстроен крепкий фундамент союза, необходимо научиться опознавать «вредителей», которые медленно, но верно разрушают созданную опору.
- Каждый из 9 шагов представляет собой отдельно стоящий пункт, наносящий вред отношениям в паре.
- Конечно, обсудим не только внешний вид «врагов», но и альтернативы, как и чем можно заменить их в быту.
Ссылка на тему: Враги союза. Что разделяет наше МЫ (Татьяна Румянцева)Ответов: 1 -
Исцеление боли в моменте и всегда (Татьяна Румянцева)
16 дек 2022
9 уникальных шагов , которые научат в любой ссоре не искать виновного в крушении корабля, не обвинять капитана, скалу или матросов, а сплотиться в единую команду и решать вопрос сообща.
- Этот важнейший в любые отношениях навык поможет не только прожить любой шторм, но и понять его причину и устранить.
- Также эфир четко разграничит конфликты в сфере Я и в сфере МЫ и даст алгоритм экологичного решения каждого из них.
Ссылка на тему: Исцеление боли в моменте и всегда (Татьяна Румянцева)Ответов: 1 -
Отношения на уровне души (Татьяна Румянцева)
16 дек 2022
Важный эфир для понимая того, что идеальной концепции МЫ не существует. Нет единого рецепта для отношений в чёткой пропорции, кто отвечает за финансы, кто воспитывает детей, а кто готовит еду.
- Но есть шаги, который помогут создать комфортную среду, в которой Я и ОН буду проявлять свои сильные стороны актива и пассива, помогая в этом друг другу.
- При этом эфир поможет выстроить чёткое разграничение между сферами Я, ОН и МЫ и увидеть, где они пересекаются и пересекаются ли вообще.
Ссылка на тему: Отношения на уровне души (Татьяна Румянцева)Ответов: 1
Страница 5 из 34