Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Как все успевать?
Продуктивность без достигаторства. Практика постановки намерений
«Должен сказать, мой подход к продуктивности весьма необычен:
Многолетняя практика йоги и медитации наложила сильный отпечаток на мое восприятие мира, в итоге у меня сформировался ценностно-ориентированный подход к продуктивности.
1. Я не достигатор
Хотя практически все, что начинаю, довожу до конца.
2. Я не сторонник фишек и лайфхаков
Для меня продуктивность - это образ жизни и мышления, это про изменение менталитета, про развитие системного и стратегического мышления, это про развитие ряда навыков и привычек, про глубокий контакт с собой, интуитивное чувствование, про внутреннюю ясность, понимание себя, умение управлять своим вниманием и состоянием.
3. На моем телефоне нет ни одного приложения по продуктивности.
Я не верю, что телефон может сделать кого-то более продуктивным, скорей наоборот. Но я знаю, как найти источник внутренней мотивации, как соединиться со своим внутренним драйвом, где его искать.
4. Я не фанат ускорения и многозадачности, скорочтения и слепой печати.
Каждое утро я по часу пишу от руки перьевой ручкой.
Все свои наработки и инсайты по продуктивности за 7 лет созидательной жизни я упаковал в 4-недельную программу»
1 и 2 недели
3 неделя
- Учимся грамотно определять приоритеты на год, месяц, неделю, день - делюсь своим авторским подходом
- Работа с намерениями, проверка своих намерений на чистоту
- Знакомимся с выигрышными стратегиями продуктивности, перепрошиваем свой менталитет, формируем новые навыки
- Что такое "говнодела" и "высокооктановые" дела, как их различать и где их место в твоем продуктивном дне?
- Созидательный режим дня
- Ритуалы продуктивности и создание продуктивной среды
- Внедряем ежеутренние практики достижения пиковых состояний и увеличения ресурса внимания и концентрации
- Мои личные принципы продуктивности, сформированные за последние семь лет созидательной жизни
- Авторская практика ПРОЯСНЕНИЯ
- Развитие интуиции как высшего проявления продуктивности
4 неделя (ТОЛЬКО для пакета "Предприниматель")
- Подробный разбор основных врагов продуктивности: знаем врагов в лицо, развиваем способность своевременно диагностировать, учимся преодолевать
- 50 оттенков неясностей - как затык обернуть в ресурс?
- Энергетические и финансовые долги - почему это враг продуктивности и что с этим делать?
- Паралич выбора - практические советы, как преодолеть
- Перегруз и эмоциональное выгорание
- Прокрастинация
- Перфекционизм
- Отвлечение
- Преодолеваем незримый потолок мышления фрилансера и развиваем менталитет руководителя/собственника бизнеса: новая перспектива на продуктивность.
- Путь от личной эффективности к командной продуктивности
- Построение продуктивной команды. Как научить свою команду быть более продуктивной?
- Принципы продуктивного руководителя: ошибки и находки
- Эзотерические практики продуктивности только для собственников/руководителей
- Несколько эффективных мистических практик продуктивности "не для всех".
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 22
Страница 22 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[welcomebackhome] Марафон продуктивности. Пакет «Руководитель» (Игорь Будников)
24 фев 2020
Ответов: 32 -
[welcomebackhome] Марафон продуктивности. Пакет «Личная продуктивность» (Игорь Будников)
24 фев 2020
Как все успевать?Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Продуктивность без достигаторства. Практика постановки намерений
«Должен сказать, мой подход к продуктивности весьма необычен:
Многолетняя практика йоги и медитации наложила сильный отпечаток на мое восприятие мира, в итоге у меня сформировался ценностно-ориентированный подход к продуктивности.
1. Я не достигатор
Хотя практически все, что начинаю, довожу до конца.
2. Я не сторонник фишек и лайфхаков
Для меня продуктивность - это образ жизни и мышления, это про изменение менталитета, про развитие системного и стратегического мышления, это про развитие ряда навыков и привычек, про глубокий контакт с собой, интуитивное чувствование, про внутреннюю ясность, понимание себя, умение управлять своим вниманием и состоянием.
3. На моем телефоне нет ни одного приложения по продуктивности.
Я не верю, что телефон может сделать кого-то более продуктивным, скорей наоборот. Но я знаю, как найти источник внутренней мотивации, как соединиться со своим внутренним драйвом, где его искать.
4. Я не фанат ускорения и многозадачности, скорочтения и слепой печати.
Каждое утро я по часу пишу от руки перьевой ручкой.
Все свои наработки и инсайты по продуктивности за 7 лет созидательной жизни я упаковал в 4-недельную программу»
1 и 2 недели
- Учимся грамотно определять приоритеты на год, месяц, неделю, день - делюсь своим авторским подходом
- Работа с намерениями, проверка своих намерений на чистоту
- Знакомимся с выигрышными стратегиями продуктивности, перепрошиваем свой менталитет, формируем новые навыки
- Что такое "говнодела" и "высокооктановые" дела, как их различать и где их место в твоем продуктивном дне?
- Созидательный режим дня
- Ритуалы продуктивности и создание продуктивной среды
- Внедряем ежеутренние практики достижения пиковых состояний и увеличения ресурса внимания и концентрации
- Мои личные принципы продуктивности, сформированные за последние семь лет созидательной жизни
- Авторская практика ПРОЯСНЕНИЯ
- Развитие интуиции как высшего проявления продуктивности
- Подробный разбор основных врагов продуктивности: знаем врагов в лицо, развиваем способность своевременно диагностировать, учимся преодолевать
- 50 оттенков неясностей - как затык обернуть в ресурс?
- Энергетические и финансовые долги - почему это враг продуктивности и что с этим делать?
- Паралич выбора - практические советы, как преодолеть
- Перегруз и эмоциональное выгорание
- Прокрастинация
- Перфекционизм
- Отвлечения
Ссылка на тему: [welcomebackhome] Марафон продуктивности. Пакет «Личная продуктивность» (Игорь Будников)Ответов: 9 -
[4Brain] Тайм-менеджмент. Лучшие техники
24 фев 2020
Пройдя эту онлайн-программу, всего за 5 недель вы освоите самые эффективные техники тайм-менеджмента, целеполагания, декомпозиции, планирования и совместной работы, которые применяются известными успешными людьми и компаниями.
Почему нужно пройти эту программу?
Системные знания
Вы получите системные знания о более 100 самых эффективных техниках тайм-менеджмента, которые собраны из десятков источников.
Устойчивый применимый навык
С помощью специальных кейсов, упражнений, задач и игр вы сформируете навык, который сможете использовать в любой сфере: от личной жизни до управления крупной компанией.
Экономия времени
Это десятки часов, которые потребуются, чтобы научиться этому самостоятельно, а в последствии это сотни часов благодаря вашим новым умениям.
Программа вам подходит, если:
- Вы постоянно задерживаетесь на работе и не успеваете выполнять запланированное.
- Вы предприниматель и вам нужно уметь выполнять и контролировать множество задач.
- Вы руководитель и понимаете, что можете делать больше за рабочий день, но вас все время кто-то или что-то отвлекает.
- Вы хотите научиться планировать и достигать целей в любой деятельности, будь то подготовка к сессии или поездка в отпуск с семьей.
- Вы привыкли считать себя неорганизованным и непунктуальным, приписывая это чертам характера.
- Вы ощущаете, что время идет, но ничего не меняется, а ваши намерения так и остаются нереализованными.
Каждая из пяти недель программы посвящена конкретному блоку техник тайм-менеджмента, которые вы освоите и научитесь применять в своей жизни:
- Целеполагание. В первой части программы вы научитесь методам, которые помогут правильно находить и формулировать цели, чтобы в дальнейшем их обязательно достигать.
- Декомпозиция. В этом блоке вы научитесь правильно раскладывать цели и большие задачи на подзадачи и приоритезировать эти задачи.
- Планирование. В данном разделе разобраны техники, которые помогут вам правильно планировать любые дела, чтобы в дальнейшем не пропускать сроки.
- Реализация. В этой части программы вы освоите приёмы, которые помогут сделать любые задачи выполнимыми, преодолеть ступор и повысить личную эффективность.
- Совместная работа. А в финальном блоке программы вы разберёте способы организации работы команды, техники делегирования и контроля исполнения – как настроить тайм-менеджмент в коллективе (в семье, на работе, в бизнесе).
Ссылка на тему: [4Brain] Тайм-менеджмент. Лучшие техникиОтветов: 5 -
[Академия системных решений] Прокачай свои роли за 30 дней. Март 2020 (Евгения Павловская)
22 фев 2020
Что для вас самое важное в жизни?
- Знать свои цели и достигать их?
- Иметь хорошие отношения со своими близкими?
- Быть счастливым?
- Что бы были мурашки от любимого дела?
Что вы РЕШИТЕ на марафоне?
- Какие порядки действуют в отношениях с родителями и почему их важно соблюдать?
- Почему распадаются партнерские отношения и почему не получается построить счастливую семью?
- Почему мы испытываем беспричинный страх, гнев или депрессию?
- Как и почему отношения с родителями влияют на успех в жизни и бизнесе?
- В каких системах мы живем и какие роли в них играем? И почему происходит путаница ролей?
- Почему сложно найти дело жизни и выйти на новый уровень?
5 видео-уроков Евгении Павловской
Первые 10 дней марафона- это Авторские видео уроки, с помощью которых вы получите всю теоретическую информацию о том, что такое Системный подход к жизни, какие мы играем роли в системах и почему так важно знать и соблюдать фундаментальные порядки!
Домашние задания
Лучшее закрепление материала— это практика!
Вы получаете домашние задания после каждого видео урока. Каждое задание это пазл, с помощью которого вы получаете целую картину и начинаете марафон!
Все задания проверяют тренеры Академии в чате потока, где вы так же можете задать вопрос и получить на него ответ!
30 дней марафона
"30-ти дневка"— это та самая Авторская Технология Евгении Павловской, с помощь которой вышли на свое место в жизни и бизнесе многие участники программ!
Предупреждаем, что нужно быть готовым к тому, что изменения в вашей жизни начнутся уже на
2-5-10 день марафона!
Сопровождение тренеров и ассистентов
На протяжении всего марафона всегда на связи с участниками будут Тренер и Ассистенты Академии Системных Решений, которые прошли обучение в Академии и сейчас щедро делятся советами, историями и подсказками, которые необходимы во время марафона.
Марафон "Прокачай свои роли за 30 дней" — это не про теорию, КАК делать, а пошаговая инструкция, что КОНКРЕТНО сделать для того, чтобы выйти из под влияния всех систем и стать счастливым, начать жить свою жизнь и мгновенно выводить себя в ресурсное состояние!
![[IMG]](https://c28399.nl01.servers.im/skladc/img/982/im-p982744-1.png)
Ссылка на тему: [Академия системных решений] Прокачай свои роли за 30 дней. Март 2020 (Евгения Павловская)Ответов: 55 -
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное (Кейт Нортроп)
14 фев 2020
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Дата перевода: 2020
Дата написания: 2019
Объем: 260 стр. 7 иллюстраций
Ответов: 0 -
Роскошь гибкости: люби как женщина, достигай как мужчина (Марина Велес)
13 фев 2020
Современной девушке нужно Все.
Выбирать между карьерой и отношениями? Нет. Брать и то, и другое.
- Если вы уже любимы, а карьеру построить не удаётся, не хватает Фокуса и Силы Достигатора.
- Все отлично с достижениями, но не строятся отношения? Застряли в силе, нужна Женственность.
Роскошь Женщины сегодня – в её Гибкости.
Я приглашаю вас на свой мастер-класс, где мы найдем в себе Женственность; познакомимся со своей Силой и научимся Переключаться между ними.
Выбирайте Все: и Карьеру, и Деньги, и Отношения. А мы вам поможем.
Присоединяйтесь.
Дата проведения: 15 ноября 2020 в 19:00 по московскому времени (18:00 по киевскому).
Ответов: 24 -
Карьерный клуб Dream Catch Me (Ольга Лермонтова)
12 фев 2020
Карьерный Клуб Dream Catch Me
КАК МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ
- Открываем вам доступ к материалам — мастер-классам, практикумам, вебинарам
- Даем рабочие инструменты: алгоритмы, методики, шаблоны
- Предоставляем экспертную поддержку
- Помогаем формировать проактивное мышление
- Создаем сильное окружение и возможности для нетворка
- Основатель клуба Ольга Лермонтова лично уделяет внимание каждому участнику
- Это не просто курсы. Обычно вы смотрите видео, читаете материалы и всё равно остаётесь с вашими проблемами один на один.
- Это не просто редактирование резюме. Обычно вы получаете готовый документ, но не понимаете, как он сделан, вам сложно адаптировать его под другие вакансии.
- Это не просто консультация. Обычно вы получаете от консультанта ответы на актуальные для вас вопросы сегодня, но завтра возникают новые.
[Практикум] Эффективное интервью.
Как грамотно отвечать на любые, даже каверзные вопросы, чтобы работодатели за вас боролись и платили больше.
[Мастер-класс]Цели как в Google. Результаты как в Forbes
Научитесь ставить эффективные цели и овладеете тактиками ниндзя их достижения для успешной карьеры.
[Мастер-класс] Пробей свой зарплатный потолок
«Умная стратегия поиска работы»
Ссылка на тему: Карьерный клуб Dream Catch Me (Ольга Лермонтова)Ответов: 34 -
[Dream catch me] Карьера и цели: от Луны к космосу (Ольга Лермонтова)
12 фев 2020
- Впадаете в оцепенение, когда вас спрашивают «Кем вы видите себя через 5 лет?» или «Какие ваши профессиональные цели на этот год?»
- Боитесь ставить цели, думая: «Я же все равно не добьюсь их, так зачем зря расстраиваться?»
- Не можете определить свои достижения, считаете, что просто работаете и выполняете свои обязанности?
- Если и ставите цели, то не приходите к намеченному результату?
- Цели не выглядят вдохновляющими, не заряжают вас на действия, поэтому вы ленитесь и сдаетесь?
- Получать радость от своей работы, чувствовать реализованность?
- Видеть смысл в своей карьерной траектории и понимать, куда двигаетесь?
- Поймете, зачем ставить цели. Цели — инструмент, который структурирует рабочую рутину, и помогает расставить приоритеты, и вы научитесь им пользоваться
- Выявите ценности и мотиваторы. Какие факторы стоит учесть именно вам, чтобы строить карьеру с удовольствием и поставить по-настоящему мотивирующие цели
- Узнаете, как определить достижения. Постановка целей — не обуза, а действенный способ увидеть свой путь, эффективно развиваться и измерять свои результаты
- Научитесь строить карьерный план. Это ключ к решению множества карьерных задач: вертикального и горизонтального роста, смены сферы или географии на основе качественного анализа
- Синхронизируете свои цели с целями компании. Важно видеть связь между своими целями, целями компании и долгосрочным карьерным планом — так вы будете принимать верные решения
- Что такое осознанность, и как она связана с целями
- Какие блокирующие установки мешают изменить жизнь
- Что такое долгосрочные карьерные цели
- Зачем ставить цели, и почему многие этого не делают
- Что такое ценности, и как ставить цели с опорой на них
- Как использовать инструмент «Хочу — могу — надо»
- Как построить эффективный карьерный план
- Как ставить цели, которых вы точно добьетесь
- Основные источники целей
- Критерии валидных целей
- Как связать свои цели с целями компании
- Шаблон для постановки целей
- Ответы на распространенные вопросы, связанные с целями
Ответов: 16 -
Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире (Дженнифер Гарви Бергер)
11 фев 2020
Нет Гугл-карт, которые покажут наши взаимосвязи с высоты шесть тысяч футов. Нет GPS, которая поможет пересчитать маршрут, если вы сделали неправильный поворот в сорок лет. И нет расписанного пути, подобного отчетам из отдела кадров, который покажет, куда двигаться дальше, и на какую гору взбираться, если вы действительно хотите реализовать свой потенциал и проявить себя лидером другим, более полезным способом. Даже с учетом имеющихся технологий и карт мы до сих пор не знаем, как думать, говорить, ощущать себя и жить в невероятно сложных условиях настоящего и извилистом лабиринте противоречивых возможностей и проблем будущего.
Эта книга станет вашей «картой» и проводником в будущее. Она создана, чтобы помочь вам разобраться в себе и мире вокруг.
Для кого книга
- Для всех, кто хочет развиваться и расти с каждым днем.
- Для тех, кто хочет помогать в саморазвитии другим людям.
- Для лидеров всех уровней.
Ссылка на тему: Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире (Дженнифер Гарви Бергер)Ответов: 1 -
Мастер аргумента. Принципы успешных переговоров (Евгений Жигилий)
11 фев 2020
Практический курс по успешному общению, который позволит достигать больше как в материальном, так и нематериальном плане. Не только чаще добиваться выгодного результата, но и получать больше удовольствия от любого, даже, на первый взгляд, сложного общения.
В книге рассматриваются не только алгоритмы и правила, но и принципы, на которых эти правила работают. Следуя правилам, родившимся в результате опыта, проб и ошибок, вы станете достигать своей цели общения гораздо чаще, а понимая принципы, сможете ВСЕГДА получать результат, иногда даже нарушая правила. С помощью этой книги любой с легкостью создаст себе «книгу возражений и аргументов» для своего бизнеса, товара, услуги.
Для кого эта книга
- Для тех, кто занимается продажами, переговорами, проводит деловые встречи, собрания, презентации, выступления.
- Для всех, кто общается с людьми, встречается с возражениями, и хочет стать более профессиональным в достижении своего результата.
Ответов: 0 -
[Академия частной жизни] Бизнес как творчество (рабочая тетрадь)
7 фев 2020
Электронная книга «Бизнес как творчество (рабочая тетрадь)»
Пошаговая инструкция с упражнениями и советами о том, как создать свой проект.
Причем проектом может быть и бизнес-идея, и покупка дома, и свадьба, и похудение.
Работая с тетрадью, вы придумаете идею, распишите ее по шагам, найдете ресурсы на воплощение.
Идеально для тех, кто любит откладывать что-то важное на потом.
Формат: PDF, 32 страницы, готова для печати, упражнения, лайфхаки, теория и вдохновение.
Продажник:
Ссылка на тему: [Академия частной жизни] Бизнес как творчество (рабочая тетрадь)Ответов: 3 -
Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем (Святослав Бирюлин)
1 фев 2020
«Если вы ощущаете постоянную тревогу и неуверенность, если вам кажется, что день заполнен бесполезной суетой, если чувствуете, что принадлежите не себе, а своей работе или семье, то вам не хватает продуманной жизненной стратегии», – убежден автор этой книги, эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин.
Чтобы взять управление жизнью в свои руки, реализовать задуманное, ощущать драйв и глубокую удовлетворенность от происходящего, необходимо написать собственный жизненный сценарий. Личная стратегия – это прочная нить, на которую нанизываются жемчужины ваших ежедневных усилий.
Эта книга поможет:
- разобраться в собственных желаниях и мечтах;
- поставить цели, от которых запоет душа, и достигать их день за днем;
- ежедневно расставлять приоритеты с учетом вашей миссии;
- создать свой уникальный жизненный сценарий и жить в соответствии с ним – осмысленной, управляемой и счастливой жизнью.
Ссылка на тему: Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем (Святослав Бирюлин)Ответов: 0 -
Сила в Мысли. Как исполнить заветное желание за 30 дней (Елизавета Волкова)
23 янв 2020
Елизавета Волкова – эксперт по исполнению желаний. Автор самого большого эзотерического YouTube-канала в рунете, который насчитывает более 300 000 подписчиков. Ее блог silavmisli.ru ежедневно читают более 7000 человек со всего мира. Автор трансформационных программ и эксперт онлайн-школы «Сила в Мысли». Каждый день вы формируете свою персональную реальность.
- Доказательства: реальные истории исполнения желаний
- Научные факты: что говорит квантовая физика и наука о мозге
- Инструкция: пошаговый план воплощения вашей мечты
Объем: 240 стр. 18 иллюстраций
Формат книги: fb2, fb3, epub, ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, txt
Ответов: 8 -
[Like Центр] 45 дней фокуса. Пакет «Минимальный» (Аяз Шабутдинов)
23 янв 2020
Пакет «Минимальный».
- Инструменты по постановке целей, которыми пользуется Аяз Шабутдинов
- Доступ к заданиям Марафона
- Доступ в закрытые чаты для общения и совместного прохождения марафона в мини-группах
- Прямые эфиры от Аяза Шабутдинова на протяжении всего марафона
Ответов: 2 -
[Like Центр] 45 дней фокуса. Пакет «Стандарт» (Аяз Шабутдинов)
23 янв 2020
Пакет «Стандарт»
Что ждет тебя в марафоне «45 дней фокуса»
- Ключевая цель. Ты заходишь на марафон и в течение 45 дней закрываешь ключевые цели которые поставил на год
- Участники. Вместе с тобой марафон будут проходить сотни участников, каждый день ставя цели и выкладывая посты со своими результатами
- Группа. У тебя будет мини-группа из 20 человек
- Напарник. Также у тебя будет напарник — твоя поддержка и мотивация. Сольешься ты — вылетит и твой напарник. Поэтому ваша задача дойти вместе до конца
- Прямые эфиры. Аяз будет проходить этот марафон вместе с тобой: делиться своими успехами в закрытом аккаунте instagram, а также периодически выходить в прямой эфир
- Инструменты по постановке целей, которыми пользуется Аяз Шабутдинов
- Доступ к заданиям Марафона
- Доступ в закрытые чаты для общения и совместного прохождения марафона в мини-группах
- Прямые эфиры от Аяза Шабутдинова на протяжении всего марафона
- Курс «Сила привычки» от Проекта Армия
- Неделя бесплатного участия в Проекте Армия (по окончании марафона)
- Шаблоны для планирования личных целей от Проекта Армия
Ссылка на тему: [Like Центр] 45 дней фокуса. Пакет «Стандарт» (Аяз Шабутдинов)Ответов: 9
Страница 22 из 34