Новые складчины | страница 5

​

Сессия для тех, кто:

• Хочет раскрыть свою внутреннюю силу и обрести финансовое удовлетворение и свободу
• Прошел много обучающих программ, но нет результата
• Хочет увидеть свои способности и таланты и найти истинную уверенность и мотивацию
• Испытывает внутреннее напряжение и не может доверять, получать удовольствие от жизни
• Получил множество инструментов, но боится их применять
• Мечтает сменить профессию, но не решается
• Желает быть магнитом внимания и найти в себе источник энергии

10 000 руб.

​

Интенсив «ГОСТ»
Поможет тебе прийти к пониманию себя и своего личного стандарта в отношениях.

Программа интенсива «ГОСТ: грани отношений с тобой» много поможет тебе прийти к пониманию себя и своего личного стандарта в отношениях.

Результат:

• Увидишь, как можно улучшить конкретно твои отношения с партнером
• Раскроешься в отношениях на максимум
• Сформируешь с партнером общие цели и взгляды на жизнь
• Заметишь, что сейчас происходит с тобой в отношениях с мужчиной
• Выйдешь из замкнутого круга ожиданий и разочарований
• Достигнешь нового уровня отношений

Что входит:

• 5 выпусков в формате голосовых сообщений
• Практические задания для самостоятельной работы

Бонус:

• PDF-памятка «Диалог с собой и партнером»
• Гайд «Что говорят о вас ваши слова и движения»
• Запись прямого эфира «Удовольствие и сексуальность»

​

ОРГАЗМИЧЕСКАЯ ЖЕНЩИНА
Моя любимейшие красавицы приглашаю вас на онлайн-семинар, где вас ждут практики, чтобы соединиться со своей мощной женской энергией, избавиться от омрачений ума и привести эмоции в баланс.

Для меня, оргазмическая женщина - это женщина, которая соединилась со своей силой, настоящим моментом, Богом. Распознала в себе радость, красоту, сияние и научилась наслаждаться своей уникальной природой, телом, миром. Чувственная, живая, энергичная, разнообразно проявляющая себя, как непредсказуемая вселенная, познавшая свою оргазмическую бесконечность и любовь.

Что вас ждёт на семинаре:
1. Супер упражнения для улучшения работы репродуктивных органов, снятие спазмов, напряжений и блоков с области малого таза для наивысшего сексуального наслаждения.
2. Практики для гормонального фона и женского здоровья.
3. Упражнения для раскрытия сердечного центра, опустошения от прошлых травм, страхов, тревог и эмоционального равновесия.
4. Женская медитация «Исцеление» для силы, внутренней радости и спокойствия.

​

Узнайте, какие жизненные сценарии формируют вашу судьбу
➤ Как создаются и как решаются:
проблемы в личной жизни
проблемы на работе
проблемы с деньгами
проблемы с несбыточными желаниями и многие другие
➤ Судьбоносные решения принимаются постоянно
Часто бессознательно. Но когда вы начнете их видеть и различать, то понимаете, почему имеете то, что имеете.

В этом курсе вы увидите свои судьбоносные решения, которые:
- ведут к одиночеству,
- лишают способности радоваться,
- погружают в борьбу с бесконечными проблемами.
Но ловушка в том, что многие пускаются в крайности: например, становятся стервой, вместо угодничества. Но это тот же замкнутый круг, только в другую сторону.
В курсе вы узнаете реальный выход: как остановить негативные жизненные сценарии и не позволять управлять вашей жизнью

В курсе 8 видео уроков:
Урок 1. Три эго-состояния, которые определяют сценарий жизни
Урок 2. Козни Внутреннего Критика
Урок 3. Как формируется характер
Урок 4. Как создаются сценарии жизни
Урок 5. Три родительских послания, которые обрекают на неудачи и страдания
Урок 6. Шесть сценарных процессов, из-за которых вы не можете достигать желаемого
Урок 7. Пять сценариев “Я не в порядке”
Урок 8. Как менять свое поведение и выходить из негативных сценариев

Спойлер: Подробное описание уроков

Урок 1. Три эго-состояния, которые определяют сценарий жизни
Кто управляет вашими мыслями и эмоциями
Внутренний Родитель, Внутренний Ребенок, Внутренний Взрослый – как они влияют на действия и события
Как формируются жизненные сценарии

Урок 2. Козни Внутреннего Критика
Как рождается внутренний диалог
Внутренний Критик – кто он?
Как Внутренний Критик портит вашу жизнь

Урок 3. Как формируется характер
Что влияет на формирование характера
Что влияет на создание жизненных сценариев и судьбы
Как формируются убеждения и качества личности

Урок 4. Как создаются сценарии жизни
Какие события прошлого влияют на события настоящего
Как скрытые послания рождают неуверенность, злость, страх, беспомощность
Какие родительские запреты и предписания лежат в основе вашего жизненного сценария

Урок 5. Три родительских послания, которые обрекают на неудачи и страдания
Как влияют на жизнь послания: “Без любви”, “Без разума”, “Без радости”
Как эти послания лишают вас энергии жить
Какие судьбоносные решения вы приняли на основе этих посланий

Урок 6. Шесть сценарных процессов, из-за которых вы не можете достигать желаемого
Как работают сценарные процессы
“Почему всегда…”, “Я никогда…” – как эти и другие сценарные процессы формируют события жизни
По каким принципам вы действуете на автомате и портите себе жизнь

Урок 7. Пять сценариев “Я не в порядке”
Драйверы (движущие силы) – что это и как влияют на жизнь
Как стремление быть лучше, быть сильной и т.п. уводят вас от счастья
Как складываются сценарии в вашей жизни, и как их расформировать

Урок 8. Как менять свое поведение и выходить из негативных сценариев
Противоядие для негативных посланий и действий
Как переписать жизненный сценарий
Шаги по внедрению новых жизненных сценариев

В результате курса
- Вы обнаружите свои сценарии поведения, которые влияют на всю жизнь
- Поймете, на каких “граблях” застряли, и где ходите по замкнутому кругу
- Увидите, как и где принимаете (или приняли) судьбоносные решения
- Узнаете, как изменить свои сценарии
- Начнете сами влиять на свою жизнь

*** Курс проводился на женскую аудиторию, но информация универсальна.

Сайт

​

В результате марафона:
* Узнаете все Методики и технологи применяемые
на программе «Метаморфозы», и сможете их внедрить в свою жизнь* Поймете как влияют отношения с родителями на ваш бизнес и доход
* Увидите, что конкретно нужно делать, чтобы стать лучше и начать изменения прямо сейчас
* Услышите как развиваться не через силу и преодоление,
а через естественный поток и в радость* Осознаете почему энергия является главным фактором скорости
вашего развития, и где её найти
* Получите методику того, как найти людей, с которыми вы сможете расти
целый год вместо того, чтобы идти в одиночку

​

Для чего создан клуб?
- Клуб создан, чтобы объединить людей, увлеченных кинетикой
- Это пространство, в котором каждый член клуба может совершенствовать жесты, позы и движения под руководством профессиональных кинетиков - амбассадоров Школы кинетического имиджа, обсуждать свои успехи, задавать вопросы и обмениваться опытом

Клуб подойдёт вам, если вы:
✓ только начинаете знакомство с кинетикой и хотите узнать о ней больше
✓ присматриваетесь к обучению или думаете о консультации
✓ знаете что такое кинетика и желаете заниматься совершенствованием своего кинетического имиджа
✓ хотите ежемесячно получать разборы от амбассадоров, чтобы контролировать свои достижения в развитии кинетики
✓ уже делали разбор со специалистом, но хотите получать дополнительные инструменты и мотивацию для работы над собой
✓ прошли все курсы и тренинги в нашей Школе, но хотите и дальше получать новую информацию

​

Почему человек постоянно откладывает важные дела «на потом»?
Вроде и время есть, и силы, чтобы все сделать сейчас, а он под разными предлогами переносит и переносит самое важное, часто замещая его второстепенными мелочами.В результате, суеты много, а толку мало. Невыполненные обязательства накапливаются, тревога и недовольство собой растут.
И даже если человек все понимает, чаще всего он не может ничего с этим поделать. Нужна помощь специалиста.

На вебинар приглашаются практикующие психологи, психотерапевты, семейные консультанты, тренеры групп личностного роста, студенты профильных факультетов, а также все интересующиеся данной темой.

В результате обучения участники смогут:

• систематизировать имеющиеся представления о феномене прокрастинации;
• понять причины ее возникновения и методы психокоррекции;
• использовать полученные знания и навыки не только в своей профессиональной деятельности, но и для оказания помощи себе и своим близким.

В программе

• Феномен прокрастинации: ключевые характеристики, типичные признаки и стадии формирования.
• Влияние прокрастинации на физическое и психическое здоровье человека, его профессиональную деятельность и отношения с окружающими.
• Психологические причины «вредного промедления». Связь прокрастинации с эмоциями и чувствами.
• Направления и методы психологической помощи:
• идентификация причин прокрастинации;
• разработка стратегии управления временем;
• работа над самооценкой и мотивацией;
• развитие навыков эмоциональной саморегуляции и управления стрессом;

Автор
Ольга Валентиновна Александрова
практикующий психолог и семейный консультант с опытом работы более 28 лет, специалист в области когнитивно-поведенческой терапии; создатель онлайн-школы «Разумная жизнь», эксперт благотворительного фонда «Добрый город Петербург», спикер Российского Общества «Знание», ведущая клуба для пожилых «Про отношения»; автор более ста онлайн-курсов, тренингов, ролевых игр и социальных проектов; автор психологических статей в журналах и на интернет-порталах; лауреат городских и всероссийских конкурсов («Учитель года», «Женщина года-руководитель НКО», «Семья года», «Старшие»).

​

Обе самооценки в записи + инвестирование
начало курса инвестирование 24 апреля 2024

Методички к курсам можно приобрести:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самооценка1 + Самооценка2 + Цели + Инвестирование + Таймменеджмент
Курсы, которые уже не нуждаются в особом представлении

А еще можете приобрести:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЛЕГЕНДАРНЫЙ КУРС САМООЦЕНКА или Основы уверенного поведения
Формат: Запись
Что такое самооценка, поведение
Выгоды болезней
У меня нет денег, зато...как найти причины вашей бедности
Психологические права личности
и много чего другого

​

«Где взять силы на все?» — вопрос, который я слышу постоянно. С одной стороны, современная женщина часто не чувствует себя достаточно счастливой, если в ее жизни нет интересной работы, которая приносит доход и самореализацию. При этом и дети никуда не делись. Уютный дом тоже хочется. И любовь страстную, партнёрство верное. И тело/лицо красивое. И духовность на уровне. И подруг как в сериале. И эти, как их, инвестиции. А ещё родители. И сквер вырубают. И у кота камни в почках. Ну и конец света фоном...Подавляющее большинство женщин уже давно не борется за право работать, а просто пашет. Потому что если ты не будешь работать, то тебе, твоим детям и другим зависимым от тебя членам семьи будет нечего есть и негде жить. При этом требования к тебе — к себе — как матери, женщине, человеку и гражданину тоже выросли. Детей недостаточно просто кормить и одевать. Брак это не просто «не пьет, не бьёт и ладно». Происходящие несправедливости — мое дело.

Для кого вебинар? Для женщин всех возрастов, независимо от матримониального статуса, профессии и наличия детей. Соберёмся чисто женской компанией

На вебинаре мы обсудим:

• Из чего же сделаны наши девчонки?
• Сферы жизни и приоритеты, можно ли угнаться за всеми зайцами?
• Где черпать силы, когда нет того, кто заботится о тебе.
• Обязательно ли находиться в отношениях для полноты счастья? А делать карьеру?
• Все говорят «надо любить себя». Но как? И что вообще это значит?
• Задачи жизненного пути женщины — так ли они банальны, как нам всегда говорили?
• Кризис среднего возраста у женщины. Как жить, и на что опираться, когда ты прошла опыт потерь, испытаний, разочарований и больше не веришь в «единорогов».
• Взрослая женщина и ее мир.

Тема непростая и время непростое. Реальность такова, что женщинам необходимо научиться жить со 100% опорой на себя. Задача вебинара — показать, что это не означает отказ от счастья и своей женской сути.

Продолжительность вебинара 2 часа. К вебинару прилагается раздаточный материал. Это могут быть памятки, презентации, чек-листы или рабочие тетради.

Продажник:

​

20 апреля в 9 утра по Парижу

воркшоп
Как сохранять мотивацию и силу на пути к долгосрочной цели
и как переживать отказы, неудачи и критику, не повредив своей профессиональной самооценки

субботний воркшоп и неделя на вопросы и ответы

цена €18

​

Закройте ключевую причину жизненных проблем

С чего начать решать любые проблемы?

• Уходить или не уходить из отношений с Нарциссом?
• Как улучшить отношения?
• Что делать, когда не ценят на работе?
• Если денег не хватает даже на необходимое?
• Что делать, когда сложная ситуация в жизни?

?? Как не тревожиться каждый день, если:

• не слушаются дети…
• достали токсичные родители…
• проблема на проблеме, замкнутый круг…
• и просто сил нет что-то менять…

Вопросов и проблем много, а первый и ключевой шаг – один:
Безусловная любовь к себе

Когда любовь к себе есть:
счастливые отношения
достаточно денег
любимая работа
приятное окружение
проблемы решаются возможности приходят
жизнь в кайф

Когда любви к себе нет:
сложности в отношениях
денег недостаточно
работа нелюбимая
окружение токсичное
проблемы не решаются
возможностей нет
жизнь - мрак

Есть люди, у которых отключена опция “любовь к себе”
Особенно, если

• в детстве не было любящих родителей,
• было много травмирующих ситуаций,
• или были ситуации во взрослой жизни, которые “выключили” любовь к себе

Таким людям не помогают обычные способы.

Им нужен кардинально другой подход

Тренинг “Безусловная любовь к себе” создан специально для людей с детскими травмами и комплексным ПТСР.

Закройте ту “дыру” в которую утекает ваше счастье!
Безусловная любовь к себе – это фундамент, на котором строится жизнь.
А если в детстве это не выстроилось, то вся жизнь идет наперекос.
Но это можно исправить – наполнить себя безусловной любовью к себе и дать себе то, что недодали родители.

• Вы можете годами ходить по психологам.

• А можете проделать практики тренинга и…

Спойлер: Продолжение

Уже с первых дней вы увидите изменения в жизни:

• близкие станут меньше ворчать и требовать,
• люди начнут к вам с уважением относиться,
• партнер будет по-другому смотреть,
• начнут появляться возможности,
• станет больше денег,
• ваши желания начнут постепенно исполняться

Всего 5 шагов для новых внутренних настроек
Вы меняете свою “радиоволну”: мысли, состояние, энергию.
И жизнь начнёт играть совсем другую музыку!

Шаг 1. Самопринятие
Что внутри:

• Медитация самопринятия: растворите свои самоосуждающие и самоотвергающие части
• Практика, чтобы полюбить ту часть в себе, которую любить труднее всего
• Сильнейшая манифестация: уберете самоосуждение и сравнение себя с другими
• Техника замены самоотвержения на энергию любви
• Методы скорой помощи для усиления любовь к себе

В результате вы запустите долгосрочные изменения в вашем теле через энергию любви к себе. И тогда ваша власть над своей жизнью становится безгранично сильной.

Шаг 2. Забота о себе
Что внутри:

• Сильнейшая манифестация для настройки всей жизни на основе заботы о себе
• Как говорить «нет», находить и сохранять время и свою энергию для себя
• Практика выхода на контакт со своей внутренней Мудростью
• Развитие привычки жить через внутреннюю Мудрость
• Практика на выбор энергии, в которой вы хотите провести свою жизнь
• Упражнение, которое поможет вам быть на стабильном уровне энергии и никогда не приходить к истощению
• Упражнение для укрепления привычки ставить заботу о себе на первое место

В результате вы заботитесь о себе на физическом, эмоциональном, мысленном и духовном уровне. Каждый день. В ответ мир заботится о вас.

Шаг 3. Прощение себя
Что внутри:

• Упражнение для отключения внутреннего критика
• Упражнение для настроя на волну сострадания к себе
• Упражнение для создания внутри состояния любящей мамы
• Упражнение на передачу энергии состояния любящей мамы через предметы
• Создание поддержки ваших новых состояний

В результате вас окутывает любовь, доброта, понимание, поддержка себя в любых, даже провальных, ситуациях. Энергия любви к себе исцеляет ваши несовершенства, слабости и уязвимости.

Шаг 4. Доверие к себе
Что внутри:

• Упражнение для освобождения от страха, тревоги, волнений и сомнений
• Практика, как слышать внутренний голос и усилить связь с ним
• Упражнение, которое повысит вашу способность доверять себе и другим
• Упражнение «Голос внутренней Мудрости» для принятия решений

В результате у вас есть широкий канал связи с внутренней Мудростью. И вы слышите этот голос отчетливее, чем голос страха или страстей.

Шаг 5. Внутренняя сила
Что внутри:

• Упражнение, помогающее вернуть себе свою силу, если вы ее отдали другим
• Упражнение на овладение своей силой
• Ритуал, который даст вам ощущение власти над своей жизнью
• Упражнение, запускающее механизм реализации ваших желаний

В результате вы берете свою жизнь в свои руки. Раскрываете свою силу. И начинаете создавать жизнь своей мечты без извинений, без поиска одобрения.

И идете к своим желаниям.

​

2 мая

В ходе мастерской будут рассмотрены межличностные конфликты именно через призму теории адаптивной переработки информации. В ситуации межличностных конфликтов важна как история клиентов, связанная с конфликтами и ссорами, так и «настройки» терапевта, его чувствительность к наличию противоречия, стадии конфликта. Кроме того, ситуация межличностного конфликта – динамическая, и редко разрешается за счет переработки одной травмы. В таком случае терапевту необходим определенный подход. На этой мастерской будет освещен восстановительный подход к конфликту.

Что будет рассмотрено:
– Понятие конфликта
– Виды конфликтов
– Подходы к разрешению конфликтов
– Работа в EMDR с отношением к конфликту
– Динамика конфликта
– Динамика терапевтических отношений
– Мотивация и подготовка клиента.
– Точка выбора и ориентир для работы с конфликтом
– Ориентированная на решение беседа при конфликте в паре
– Экстернализация конфликта
– Восстановительная беседа
– Круг сообщества
– Медиация как подход к разрешению конфликтов

​

На семинаре мы поговорим о частях, связанных с опытом насилия: как у его авторов, так и людей, которые столкнулись с переживанием насилия в той или иной форме.
Какие особенности есть в работе с частями, которые застряли в агрессивной форме защиты от внутренних переживаний?
Как помочь клиентам справиться с тяжелыми чувствами бессилия, беззащитности, опытом небезопасности?

План семинара

1. Множество определений и феноменов насилия.
2. Насилие и травма.
3. Части авторов насилия и их особенности.
4. Части жертв насилия и их особенности.
5. Стратегия выживания с помощью установления травматических связей/слияния.
6. Виды циклов насилия. Системная работа с циклами насилия внутри психики.
7. Нюансы работы с опытом насилия.

Медитации, демо-сессии, теория, ответы на вопросы - все как мы любим. Весь материал будет выдан в видео формате.

Терапия IFS - Internal Family Systems - системная семейная терапия субличностей или терапия внутренних семейных систем. Психотерапевтический подход, созданный американским психологом, семейным системным терапевтом Ричардом Шварцем. Относится к терапии глубоких изменений и смотрит на психику человека, как на внутреннюю систему, которая состоит из множества разнообразных частей и ядра личности.

Ведущая: Миськова Елена. Сертифицированный IFS-терапевт, системный семейный психотерапевт.