Новые складчины | страница 33

​

Содержание: разборы ситуаций участников + ответы на вопросы

Длительность: 4,5 часа

В этом мастер-классе подробно разобрарана психологическая сторона ведения блога и продаж в соцсетях. Мы поговорили про все страхи и тупики онлайн-развития. А также обсудили как от них избавиться, что конкретно делать.

​

Как развиваться как личность, реализовывать свои желания и принимать решения, не предавая себя.

Что входит в курс:
- 5 модулей видеокурса

Программа для вас, если вы хотите:
- диагностировать, какие саморазрушительные стратегии Эго блокируют ваше развитие и рост
- разобраться на конкретных жизненных ситуация, как работают саморазрушительные стратегии Эго
- получить готовые формулы проработок для деактивации само разрушительных стратегий Эго
- научиться принимать решения, исходя из ценностной системы координат
- слышать свои желания и не бояться их реализовывать
- отличать желания Эго от своих желаний

Продолжительность: 1 месяц
Старт программы: 20 сентября

Что будет на программе:
- Тест диагностика для определить активное Эго.
- Гайд, конспект Это друг или Враг

В результате вы научитесь:
- определять проявления больного Эго
- отличать желания, которые диктует Эго, от своих желаний
- применять формулы проработок для работы с активным Эго

​

Более 30 видео
Домашние задания (придётся много писать, но это лучшее, что вы писали в своей жизни)
Каждое воскресенье прямые эфиры (7 встреч)
Обсуждения в комментариях всех видео, в закрытом канале Телеграм.
Многие из участников раскроют в себе неожиданные таланты и способности.
Дополнительные материалы, специальные новые медитации и афирмации.

Цель тренинга:
Показать каждому участнику, что всё созданное в вашей реальности - результат ваших состояний. А для этого мы раскрываем состояния в которых вы живёте.

Раскрыть СОЛНЦЕ в каждом участнике, чтобы впредь твои лучи обогревали всех вокруг. Раскрыть призвание, потенциал, предназначение, миссию.
✔️ Мы разбираемся с чувством вины, с обидой, осуждением, завистью, страхами, детской позицией и т.д.
✔️ Мы выясняем чего на самом деле хотим и как хотим жить. Находим ответ на самый главный вопрос - что означает любить себя! Ты не можешь никого любить, если не любишь себя.
✔️ Отдельный большой модуль из 10-15 видео мы посвятили теме: Деньги (так как эта тема волнует наибольшее число участников)

Участие в тренинге платное.
Первый поток - 25000 рублей.

Стоимость необходимо уточнить!


​

Курс для вас, если:

• Чувствуете себя неуверенно и некомфортно на сессиях с клиентом
• Боитесь начать из-за отсутствия общей системы знаний и понимания, как их применять на практике
• Хотите сохранить баланс работы и отдыха без потери дохода
• Хотите увеличить количество клиентов и повысить гонорар, но не знаете как
• За годы практики пропали интерес и мотивация к профессиональной деятельности
• Не ведете соцсети из-за незнания эффективного маркетинга и страха нарушить профессиональную этику
• Хотите научиться определять запрос клиента и не выходить за его рамки
• Не понимаете, кто ваш клиент и как привлекать новых клиентов

Что вы получите:

• Повысите профессионализм ведения консультаций и раскроете свои профессиональные ресурсы
• Создадите внутренние опоры и начнете получать удовольствие от работы
• Научитесь относиться к практике как к настоящему этическому бизнесу, который приносит регулярный доход
• Создадите систему привлечения и взаимодействия с клиентами
• Научитесь уверенно и профессионально проводить первичное интервью
• Научитесь сохранять эффективность через баланс работы и отдыха
• Узнаете, как комфортно и этично презентовать себя в соцсетях
• Избавитесь от страха потерять клиента, спокойно и мягко озвучивая клиенту условия работы
• Узнаете, как профессионально вести себя с обесценивающими и агрессивными клиентами
• Соберете свои знания в единую структуру для эффективной и безопасной практики
• Начнете выбирать, с какими клиентами и запросами вы хотите работать
• Узнаете, как определять запрос и динамику клиента

Спойлер: Видео:

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Спойлер: Об авторе:

Продажник:

​

Почему ты так громко смеешься!?
- Криворукий, лучше вообще не берись, раз не можешь!
- А вот у Люды сын учится на одни пятерки!
- Что за манера разговаривать/ходить/есть?!
- Да она за лето вымахала, как кобыла!
- Какой же ты тощий, кожа за кости!

Знакомо?

Поговорим:

• откуда берётся чувство стыда.
• что важно знать о своей стыдливости
• рассмотрим многогранность стыда, какие чувства спрятаны внутри.
• стыд маркер чего?
• стыд как одно из деструктивных чувств, которое формирует ЛОЖНОЕ Я
• попытки справится со стыдом- ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ
• как СВЕРХ КОНТРОЛЬ помогает держать стыд в узде и мешает просто жить

​

Лайфхаки от преподавателя актерского мастерства, чтобы научиться управлять первым впечатлением и поддерживать разговор на любую тему. Вместо десятков упущенных знакомств, бесконечного стеснения и неловкого молчания.

Этот курс для вас, если:

• Вам сложно общаться в новой компании
  Избавитесь от страха заводить диалог, начнете проявляться и легко знакомиться с людьми.
• Вы хотите развить харизму
  Узнаете, как превратить манеру речи в личный бренд и обаять всех естественной походкой.
• Вы выступаете на широкую публику
  Выясните, как перестать теряться от неудобных вопросов и рассказывать истории так, чтобы вас слушали все.

Материал поможет вам:

• Разобраться, как когнитивные искажения влияют на внутреннее состояние и переосмыслить отношение к себе.
• Освоить схемы беспроигрышного сторителлинга, которые удержат внимание аудитории.
• Научиться справляться с волнением с помощью дыхания и превращать стресс в энергию для выступлений.
• Лучше понимать окружающих, повысить эмпатию и экологично разрешать конфликтные ситуации.
• Перестать зажиматься в незнакомых обстоятельствах и проявлять инициативу в общении с людьми.
• Лучше узнать себя, проанализировать ограничивающие установки и повысить самооценку.

Как именно курс поможет мне стать увереннее?
Сначала вы изучите внутренние и внешние барьеры, которые препятствуют уверенности. Затем проанализируете, как изменить восприятие себя с помощью мышления и развития телесности (работа с осанкой, спорт и др.). Дальше узнаете, как справляться со стрессом при публичных выступлениях и чувствовать себя свободно в новых компаниях. После каждого теоретического блока — выполните техники, которые помогут закрепить полученные знания и стать более раскрепощенным.

Программа обучения
Блок 1. Уверенность в себе
1. Как найти баланс
2. От внутреннего к внешнему
3. От внешнего к внутреннему
Блок 2. Уверенность в словах
1. Стресс при публичных выступлениях
2. Дыхательные практики
3. Интонации
Блок 3. Уверенность в общении
1. Контакт со слушателями
2. Ответы на сложные вопросы
3. Разрешение конфликтов
Блок 4. Уверенность в компании
1. Как рассказать историю
2. Как держаться в компании
3. Как поддержать любой разговор

Спойлер: Лектор курса:

Лектор курса

Елизавета Волкова
Актриса и педагог по ораторскому искусству МИТРО и ТИ им. Щукина
Я изучала риторику в ГИТИСе, сейчас регулярно провожу речевую супервизию с коллегами. Кроме того, делюсь упражнениями по развитию дикции в блоге. Я помогу вам обнаружить свой настоящий голос и научиться звучать свободно и ярко. Умение выразительно говорить, использовать жесты и мимику может пригодиться во многих ситуациях, начиная от общения в повседневной жизни и заканчивая профессиональными презентациями. На моих лекциях вы узнаете все об актерском и ораторском мастерстве: как преодолеть страх публичных выступлений и обрести уверенность в себе, избавиться от телесных зажимов и прокачать свою харизму, развить креативность и способности к импровизации.

Продающий сайт:

​

1 урок
Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете.

2 урок
Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости. Причины ее возникновения именно у вас, выгоды ее существования и связь между вашей оценочной зависимостью и самооценкой.
Тут будем изучать ваш страх ошибки, страх оценки, провала, стратегию избегания неудач и стратегию стремления к успеху.
Практическая задача второго урока – помочь вам научиться быть устойчивыми к чужому мнению.

3 урок
В третьем уроке я буду помогать вам совершить переход от оценочной картины мира к той, которая поможет вам быть независимыми.
Вы ответите себе на вопросы:
— Если оценки не существует, то чем мне руководствоваться в выборе одежды, деятельности, увлечений?
— Как определять, чего я хочу, если не существует категорий «хорошо и плохо»?
— Как мне понять, чего я хочу и какой я человек?

4 урок
В финальном четвертом уроке будем вместе с вами подводить итоги и соберём из всех частей предыдущих уроков единое целое: вы получите обновленную картину мира и вашу здоровую стабильную самооценку, а также обнаружите такие части своей личности, с которыми, возможно, ранее не были знакомы или которые казались не значимыми, а может даже плохими! В то время как они, на самом деле, обладают огромным ресурсом, к которому вы получите доступ в конце этого курса, благодаря практикам, которые я предложу

​

Что вы получаете, приняв участие в Марафоне:
- Вы научитесь мотивировать ребенка заниматься и учиться так, чтобы любые занятия были в радость!
- Научитесь предотвращать и справляться с не хочу не буду учиться!
- Научитесь не сидеть над уроками по 3-4 часа!
- С помощью готового плана игр для дошкольников разовьете все необходимые навыки и знания для возраста ребенка!
- Ваш ребёнок будет развиваться, а вы отдыхать!
- Марафон для дошкольников заменит 2 месяца занятий в детском клубе, и никуда не нужно ездить! Просто распечатайте рабочую тетрадь, а сами наливайте чашечку кофе!
- Как правильно развивать ребенка? Чтобы ему было интересно, весело и полезно?
- Марафон решение всех этих вопросов!
- Вы сблизитесь с ребенком, получите заряд отличного настроения, и сделаете Осенние поделки всем родственникам!
- И самое главное, точно будете уметь мотивировать ребенка

Тариф 2. Участие в Марафоне самостоятельно, мотивашки и развивашки
Вы получаете:
Четкий алгоритм действий как мотивировать ребенка заниматься и учиться так, чтобы любые занятия были в радость!
Комплексную мою авторскую программу развития на осень из 10 уроков на возраст вашего ребенка
Доступ в личный кабинет на 100 дней
Доступ в закрытый телеграм канал с уроками и чатом!
Чат со мной где я буду отвечать на все ваши вопросы!
Бонус для участников, записавшихся до старта:
Тематический комплект Осень на возраст вашего ребенка!
Набор материалов для создания 60-ти осенних поделок

​

КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР?
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ:

• найти работающую мотивацию для регулярных тренировок
• разорвать круг «начинаю-бросаю»
• научиться ставить на первое место себя
• увидеть заветное отражение в зеркале
• получить пошаговую инструкцию
• по созданию идеального образа жизни

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ

• [ KAK] перестать бросать тренировки после первых занятий
• [ ЧТО ] постоянно поддерживает мотивацию для тренировок на высоте
• [ПОЧЕМУ ] планирование - это фундамент успеха
• [ ЧТО ] на самом деле формирует фигуру вашей мечты
• [ПОЧЕМУ ] еда в ресторанах - это опасно
• [КАКОЙ ] образ жизни идеален для вас и как сделать его реальностью

​

Все инструменты вместе работают как снежный ком.
Один раз обучились и можете самостоятельно прорабатывать любые дискомфортные чувства и негативные убеждения.

Какой результат

• Сможете самостоятельно прорабатывать любые внутренние конфликты, зная схему работы мозга
  
• Научитесь понимать ловушки мозга, которые ведут в невроз и создают проблемы.
  
• Освоите практику, что позволяет в моменте перезаписывать свои чувства, реакции, и т.д..
  
• Поиск глубинных убеждений. Научитесь вычислять свои слабые места и через практику и их прорабатывать
• Снизится тревожность, станете более спокойными
• Эмоциональные качели полностью уходят где-то спустя месяц практики
  
• Повысится принятие себя и самооценка

Для этот курс

• Низкая самооценка
  • Страх, что про вас подумают
  • Страх, что от вас уйдут, чувство одиночества, ненужности.
  • Постоянные негативные мысли
  • Эмоциональные качели
• Не везёт в отношениях
  • Зависимость в отношения
  • Вас не понимают и не хотят слышать
  • Отношения превращаются во временный вариант
  • Нет взаимности
• Неуверенность в себе
  • Ощущаете, что с вами что-то не так
  • Вас очень просто зацепить
  • Социофобия
• Депрессия и тревога
  • Нет мотивации
  • Вы находитесь в постоянном стрессе и напряжении
  • Вы много раз пытались что-то менять, но не получалось
  • Фоновая тревога и панические атаки
• Негативные убеждения
  • Со мной что-то не так
  • Я не красивый(ая)
  • Я недостойна, не полноценная

​

На какие области жизни повлияет курс:

• Отношения с собой. Самооценка. Забота о себе. Поймете, что вы хотите на самом деле и что мешает этого не делать.
• Отношения с партнером. Курс точно будет полезен если вы в зависимых или созависимых отношениях. Сможете построить здоровые отношения, основанные на взаимном уважении;
• Движение по жизни, карьера. Умение выстраивать границы и не разрешать садиться себе на шею - один из важных навыков, чтобы смело двигаться по жизни.
• Здоровье. Часто люди сдерживают агрессию в теле, начинают болеть. Ипохондрия, панические атаки - вот только верхушка айсберга сдержанной агрессии. Научитесь адекватно выражать агрессию и вашему телу не нужно будет выражать её через болезнь.
  
• На жизнь в целом. Агрессия - это просто энергия, которой нужно научиться грамотно управлять. И тогда энергии, сил и любви в вашей жизни станет больше!

Основная задача курса
- Научиться прощаться с тем, чему больше нет места в вашей жизни (включая истории из прошлого, которые не дают вам покоя);

- Научиться заботиться о себе, осознать свои истинные желания, сформировать свой план, конкретные задачи на жизнь и на решения жизненных вопросов;

- Постараться вытянуть себя из позиции жертвы и "болота бедняжки", чтобы с помощью агрессии (=силы) находить реальные рабочие решения проблем в собственной жизни;

- Начать наконец жить собственную жизнь ни на кого не оглядываясь.

Результат
✓ Вы сможете освободиться от накопленной и подавленной агрессии, разрушающей нас изнутри, от неконструктивных ментальных привычек;

✓ Научитесь выстраивать границы и держать во внимании собственные жизненные ориентиры;

✓ Жизнь наполнится радостью и лёгкостью.


Курс включает в себя:

• 10 мини-лекций
• 10 медитаций
• 10 психологических упражнений
• Ежедневные практические задания
• включающие арт-терапевтические упражнения, простые телесные практики и психологические техники (из расчета 15 мин в день).
• Чек-лист для сохранения, поддержания и развития ресурсных отношений с собой.

​

Марафон, на котором мы вместе подготовимся к осени: зарядимся вдохновением, создадим подходящее внутреннее состояние, поставим цели, грамотно все распланируем и начнем улучшать систему жизни.
Всё для того, чтобы провести осень насыщенно и приятно, даже если за окном будут серость и дожди.

Расписание
Эфир 1. Состояние
В первый день мы займемся внутренним состоянием, чтобы помочь себе полюбить осень и войти в неё на подъеме
✔️ обсудим, как полюбить осень
✔️ составим карту вдохновения
✔️ заведем трекер впечатлений
✔️ оценим баланс всех сфер жизни
✔️ выберем проект на осень

Эфир 2. Планы и стратегия
На втором эфире мы будем выбирать подходящую для вас стратегию и прописывать планы на осень, чтобы начать двигаться вперед и при этом совладать с увеличивающейся нагрузкой
✔️ обсудим две стратегии для разных типов занятости
✔️ выберем подходящую для вас
✔️ составим планы на осень
✔️ и введем планирование
✔️ в общем чате после эфира будет открыт поиск напарника, с которым вы сможете поддерживать друг друга на пути к целям

Эфир 3. Система
На финальном эфире мы разберемся, как организовать жизнь, чтобы она помогала вам воплощать ваши планы, поддерживать состояние и идти к целям
✔️ определим подходящую систему под ваш тип и выбранную стратегию
✔️ разберем алгоритм введения привычек
✔️ заполним трекер и карточки привычек
✔️ составим план изменений и начнем его внедрять

​

Ребёнок рождается и не знает какой он: красивый ли, умный ли? Он такой, какой родился. Родители смотрят на него, и тут могут появиться искажения:
Ждали мальчика, родилась девочка.
Ждали нежную принцессу, а родилась оторва и непоседа.
Ждали сильного и смелого мальчика, а он нежный и ранимый.

Ребёнок, родители которого смотрят не на него, может попытаться подстроиться, стать «таким», чтобы наконец увидели. Или начать болеть, хулиганить и привлекать внимание всеми возможными способами. Он может постараться поймать взгляд, всё дальше отодвигаясь от себя настоящего.

На этом пути сложно сохранить знание о том, что любишь, что нравится, какой ты. Отсутствие хорошего взгляда формирует ложное представление о себе, как о не красивом, не правильном, не заслуживающем любви. Человек себе не нравится, какой бы он ни был. И слова и зеркало тут плохо помогают. Мир и окружающие по резонансу будут это подтверждать:

Мне ничего не идёт - в магазине не найдётся подходящей одежды, сколько бы её там не было.

Я не заслуживаю любви - партнер это подтвердит.

Помогающим практикам, и всем, кому нужно писать о себе, показывать свои координаты, чтобы их нашли, бывает в отсутствии такого взгляда в детстве сложно. Не нравятся фотографии, неприятно слушать свой голос в записи. Невозможно записать видео. Или хочется сделать идеальные фотографии в студии и серьезным макияжем. Чтобы никто не догадался, кто там, внутри. Но клиенты тогда не увидят тоже.

Лечится это хорошими взглядами терапевтов, партнеров, друзей, случайных людей. И отказом от надежды получить этот взгляд от родителей. Выдерживать хороший взгляд тоже непросто, если его не было в детстве.

На группе будем тренироваться хорошо смотреть и выдерживать хороший взгляд на себя. Для терапевтов и расстановщиков это важный (возможно, самый важный) инструмент работы.

Сделаем упражнения.

Пожалуйста, обратите внимание, что это не терапевтическая и не клиентская, а учебная группа практики.
Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

Программа группы:

1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы

2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Расстановки и их разбор производятся по общему регламенту групп практики Института.

​

Рабочие техники от актера, которые помогут снять зажимы и чувствовать себя свободно в любых обстоятельствах. Вместо упущенных знакомств, неудачных выступлений и внутренних зажимов.

Этот курс для вас, если:

• Вы чувствуете скованность

Избавитесь от страха казаться нелепым, раскроете сильные стороны и научитесь знакомиться с людьми.

• Вы выступаете на большую аудиторию

Узнаете, как удерживать внимание и укрепить авторитет с помощью юмора, жестов и манеры речи.

• Вы много работаете с людьми

Разберетесь, каким бывает обаяние, что притягивает других и как быстро расположить человека к себе.

Саммари поможет вам:

• Разобраться, почему харизматичными людьми не рождаются и что поможет стать одним из них.
• Избавиться от привычек, зажимов и негативных мыслей, которые мешают проявляться в полной мере.
• Понять, что такое харизматичный лидер, как заряжать людей идеями и вести за собой.
• Проанализировать на конкретных примерах разницу между «теплой» и «холодной» харизмой.
• Научиться отдыхать наедине с собой и быть на одной волне со всеми.
• Освоить упражнения, которые помогут принять слабые и раскрыть сильные стороны.

Будет ли курс полезен, если у меня нет проблем с харизмой?

Курс поможет не только развить харизму, но и лучше понять окружающих. Вы узнаете, как мыслит аудитория, научитесь проявлять эмпатию и станете раскованнее. Вы сможете влиять на других людей и добиваться желаемого, а алкоголь перестанет быть главным смыслом вечеринок. Эти навыки помогут вам и в работе, и в личной жизни.

Программа обучения
1) Что такое харизма
1. Из чего состоит обаяние
2. Быть харизматичным — быть лидером?
3. О позитиве
2) Я хочу всем нравиться
1. Кто на нас смотрит
2. Зажимы
3. Креатив
3) Харизма бывает разной
1. Базовая классификация
2. Температура харизмы
3. Сила недостатков
4) Упражнения на развитие харизмы
1. Для самостоятельного выполнения
2. Для выполнения в группе
3. Для самоконтроля

продажник:

​

Ты постоянно сталкиваешься с тем, что:

• Очень много отдаешь, но тебе мало платят
• Называешь цену за свои услуги, люди не хотят платить, обесценивая твой труд
• Как будто есть какой-то стеклянный потолок в доходах
• У мужчины нет на тебя денег
• Стыдно и сложно называть цену на свои услуги или требовать достойную зарплату
• Постоянно сомневаешься в себе

Ты разберешься в своих чувствах собственной значимости для мира и заложишь программу "я достойна лучшей жизни", "когда отдаю, еще больше получаю".