Гид по синехиям малых половых губ у девочек
Я вам уже говорила, что сейчас синехий стало много. К сожалению, вокруг этой темы очень много противоречивых советов и назначений, вплоть до серьёзных вмешательств, когда на самом деле они не нужны.
Чаще всего проблема решается мягко, если знать, куда смотреть и что делать. Именно поэтому мы с детскими гинекологами моей команды сделали гид по синехиям.
Помимо объяснения, почему возникают синехии, в гиде есть готовые схемы местной терапии, нутрицевтическая поддержка, алгоритм выбора белья, средств и так далее — всё, чтобы после прочтения решить проблему.
Кому будет полезно:
Что внутри:
- Мамам девочек дошкольного возраста, желающим знать особенности детской анатомии и правильно ухаживать за малышкой.
- Родителям, которые уже столкнулись с синехиями и ищут эффективную, безопасную схему помощи без грубых хирургических вмешательств.
- Мамам девочек с атопическим дерматитом, аллергиями и частыми вульвовагинитами, так как они находятся в зоне повышенного риска.
- Тем, кто уже пролечил синехии, но столкнулся с рецидивом и хочет убрать первопричину (закрыть нутрицевтические дефициты и наладить работу ЖКТ).
Формат: pdf-файл
- Разбор причин без мифов: почему возникают спайки, как связаны гормоны, гистаминоз, реакция на укусы насекомых и барьерная функция кожи.
- Понятные симптомы и визуальные ориентиры: как выглядят синехии разных типов и как не перепутать их с врожденными особенностями.
- Консервативные схемы и алгоритмы: готовые протоколы местной терапии, правила подмывания и нанесения уходовых/лекарственных средств.
- Нутрицевтические факторы: роль витаминов D, А, Е, цинка, омега-3 и пробиотиков в восстановлении эпителия.
- Инструкция по гигиене и быту: подбор детских средств с правильным pH, правила выбора белья, барьерной защиты и «красные флаги» для срочного обращения к гинекологу.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины
Страница 1 из 10
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Гид Синехии малых половых губ (Элисо Джобава)
23 июл 2026 в 14:48
Ссылка на тему: Гид Синехии малых половых губ (Элисо Джобава)Ответов: 0 -
Прикорм от А до Я (Валентина Жукова)
18 июл 2026
9000+ Людей купили мои проекты
1000+ довольных отзывов
7 лет веду практику
Этот проект избавит вас от раздумий о том, с чего начать прикорм: с каши или овощей?
И поможет составить здоровый рацион для детей от 6 месяцев до 18 лет.
Темы, которые разобраны в лекциях:
- Общие правила ввода прикорма
- Что за чем вводить - последовательность прикорма
- Количество прикорма в день
- Особенности прикорма при атопическом дерматите
- Что делать, если ребенок не ест какие-то продукты: избирательность в еде
- Питание детей с 1 до 3 лет - разбор правил.
- 3 методички:
- 30+ рецептов для детей ДО ГОДА
- Безопасная подача блюд для детей
- Безопасная посуда для детей
- Удобный трекер по вводу прикорма
- А также:
- Рекомендации и лайфхаки по прикорму
- Подкаст о тревожности матери по поводу начала прикорма.
Продажник
Ссылка на тему: Прикорм от А до Я (Валентина Жукова)Ответов: 0 -
[Wild Anie] Здоровая осанка и крепкие стопы за 20 минут в день. Тариф Самостоятельный (Аня Семенюк)
14 июл 2026
Возможно, вы уже замечали, что ваш ребёнок...
Стоит неровно, одно плечо выше другого
Быстро устаёт и не любит физическую активность
Сутулится и все чаще ходит с округлой спиной
Но их можно исправить, и лучше делать это сейчас
Выдвигает шею вперед и поджимает плечи
Нарушения осанки редко приходят поодиночке
Благодаря комплексному подходу изменения происходят естественно и сохраняются надолго, а не исчезают через несколько месяцев
На курсе ребенок постепенно восстанавливает работу всего тела — от стоп до шеи, чтобы сформировать правильные двигательные привычки
Если убрать симптом наверху, не тронув опору внизу, тело вернётся к старой привычке через пару месяцев
Стопа держит колено, колено — таз, таз — поясницу
Плоскостопие, перекос таза и сутулость — части одной цепи
Что изменится после программы
Хорошая новость: растущий организм гибкий и отзывчивый, поэтому уже через несколько недель вы заметите:
Чего стоит ожидать
Устойчивый корпус и плоский живот
Больше энергии, меньше усталости
Уверенность и легкость в движении
Ровная осанка и прямая спина
Сильные стопы без завалов
Правильное положение коленей
Что входит в курс?
Как устроена программа
Вы занимаетесь 4 раза в неделю, а каждая тренировка длится 20–30 минут — этого достаточно, чтобы ребенок не уставал и при этом организм успевал закреплять новые двигательные привычки
Программа
Удобный формат занятий
Ребенок может заниматься самостоятельно или вместе с родителями
20 тренировок
Ссылка на тему: [Wild Anie] Здоровая осанка и крепкие стопы за 20 минут в день. Тариф Самостоятельный (Аня Семенюк)Ответов: 0 -
[Wild Anie] Здоровая осанка и крепкие стопы за 20 минут в день. Тариф С поддержкой (Аня Семенюк)
14 июл 2026
Возможно, вы уже замечали, что ваш ребёнок...
Стоит неровно, одно плечо выше другого
Быстро устаёт и не любит физическую активность
Сутулится и все чаще ходит с округлой спиной
Но их можно исправить, и лучше делать это сейчас
Выдвигает шею вперед и поджимает плечи
Нарушения осанки редко приходят поодиночке
Благодаря комплексному подходу изменения происходят естественно и сохраняются надолго, а не исчезают через несколько месяцев
На курсе ребенок постепенно восстанавливает работу всего тела — от стоп до шеи, чтобы сформировать правильные двигательные привычки
Если убрать симптом наверху, не тронув опору внизу, тело вернётся к старой привычке через пару месяцев
Стопа держит колено, колено — таз, таз — поясницу
Плоскостопие, перекос таза и сутулость — части одной цепи
Что изменится после программы
Хорошая новость: растущий организм гибкий и отзывчивый, поэтому уже через несколько недель вы заметите:
Чего стоит ожидать
Устойчивый корпус и плоский живот
Больше энергии, меньше усталости
Уверенность и легкость в движении
Ровная осанка и прямая спина
Сильные стопы без завалов
Правильное положение коленей
Что входит в курс?
Как устроена программа
Вы занимаетесь 4 раза в неделю, а каждая тренировка длится 20–30 минут — этого достаточно, чтобы ребенок не уставал и при этом организм успевал закреплять новые двигательные привычки
Программа
Удобный формат занятий
Ребенок может заниматься самостоятельно или вместе с родителями
Поддержка специалистов
Отвечаем на вопросы, помогаем разобраться с упражнениями и сопровождаем вас на протяжении всего курса
Чек-листы
Рекомендации по обуви, рабочему месту, привычкам и организации занятий
Прямые эфиры
Покажем, как помогать ребенку выполнять упражнения правильно и поддерживать его мотивацию
20 тренировок
От простого к сложному, с постепенным увеличением нагрузки
Диагностика тела
Определяем, на что важно обратить внимание именно вашему ребенку
Ссылка на тему: [Wild Anie] Здоровая осанка и крепкие стопы за 20 минут в день. Тариф С поддержкой (Аня Семенюк)Ответов: 0 -
[МИИН] НутриМама. Онлайн-курс по питанию для мам и детей (Дарья Левченко, Алеся Тихонова)
9 июн 2026
Онлайн-курс по питанию для мам и детей НутриМАМА. Узнаете, как составлять полноценный рацион для детей, соберете нутрицевтическую аптечку и станете мамой в ресурсе.
НутриМАМА — онлайн-курс по питанию для мам и детей. Вы научитесь составлять полноценный рацион, приучать детей к здоровому образу жизни, готовить вкусно и быстро, а также создадите нутрицевтическую аптечку.
• Курс включает 11 мини-лекций и 15 академических часов.
• Темы: белки, жиры, углеводы, клетчатка, режим питания, меню для всей семьи, кулинарные лайфхаки, формирование полезных привычек у детей.
• Целевая аудитория: мамы, стремящиеся находиться в ресурсе, выбирать полезные продукты и воспитывать здоровое поколение.
Суперспособности мамы:
Каждая мама обладает суперспособностями, и наш курс призван усилить их.
Прививайте полезные привычки с легкостью. Все успевайте и находитесь в ресурсе. Составьте нутрицевтическую аптечку.
Замените сахар на полезную альтернативу
Готовьте полезные блюда, которые оценит вся семья
Узнайте, как готовить быстрее с помощью лайфхаков
Заботьтесь о нуждах малыша и совершайте меньше ошибок, составляя рацион ребенка.
Курс для мам, которые хотят:
Все успевать, быть в ресурсе и при этом заботиться о семье.
Уметь выбирать полезные продукты в супермаркете и разбираться в составах.
Готовить полноценные полезные блюда из простых ингредиентов
Закладывать полезные привычки детям и приучать их к здоровому образу жизни.
11 мини лекций:
- Почему важно питание, какие проблемы можно решить
- Белки, жиры, углеводы
- Клетчатка, суперфуды, водный режим
- Режим питания и принципы формирования рациона
- Всем УГОДИШЬ: меню, которое устроит
- Готовить быстро, полезно и вкусно: оптимизируем процессы на кухне
- Счастливый взрослый — маршрут из детства
- Как едят счастливые дети
- Победить не борясь
- Путь к морковке
- Знакомим с едой играя
- Нутрицевтическая аптечка
- Заключительный урок
- Мама в ресурсе
Ссылка на тему: [МИИН] НутриМама. Онлайн-курс по питанию для мам и детей (Дарья Левченко, Алеся Тихонова)Ответов: 0 -
Pro детей - 3 вебинара (Алена Лебедева)
3 июн 2026
«Как помочь ребенку учиться?» На вебинаре были разобраны следующие темы:
- Физиологические причины лени и рассеянности у ребенка
- Причины проблем с памятью, вниманием, способностью сосредоточиться и что с этим делать
- Почему ребенок долго не может усесться за уроки?
- Адекватная мера родительской помощи: чем родитель должен помогать ребенку во время учебы, а в чем - привить самостоятельность?
- Самая полезная пища для учащихся с сентября по май
- Краткие советы для взрослых, как им учиться эффективно
«Острое заболевание у ребенка: как защитить и помочь при болезни немедикаментозными методами?» Из вебинара вы узнаете:
- почему если дети не болеют, то это плохо,
- как помочь быстрее справляться с болезнью,
- что делать для профилактики, чтобы ребенок болел реже,
- 6 видов патогенов и способы защиты от них,
- как выгнать разные типы патогенов из организма,
- как убедиться, что ребенок долечен,
- что делать при температуре, першении в горле, насморке, кашле и т.п.,
- как восстанавливать ребенка после болезни, чтобы она не перешла в хроническую форму,
- как защитить себя и семью в период сезонной эпидемии.
«Чтоб ребенок был здоров...» Из вебинара вы узнаете:
- Как правильно закаливать ребенка?
- На что обращать внимание в его питании и режиме дня в зависимости от возраста?
- Наблюдение за ребенком, что важно знать и какие “тревожные звоночки” надо не пропустить - дневник роста ребенка
- Мифы про витамины, важность микроэлементов: как быть, чтобы всего было достаточно, но не повредить избытком?
- "Домашняя лаборатория": как не сдавая анализы в лабораторию понять, что происходит с вашим ребенком: диагностика по стулу, моче, высыпаниям
- Что такое "дисплазия соединительной ткани" как причина всех болезней и как предотвратить ее развитие у ребенка
Ссылка на тему: Pro детей - 3 вебинара (Алена Лебедева)Ответов: 0 -
[nutriciolog_zhukova] Мама, я поел. Тариф Единый (Валентина Жукова)
29 май 2026
Как наладить аппетит ребёнка без давления, уговоров и стресса
Системный подход к питанию детей, который поможет расширить рацион, избавиться от избирательности в еде, наладить аппетит и перестать превращать каждый приём пищи в стресс для малыша и мамы
Как проявляется пищевая избирательность
- Ребёнок ест только определённые продукты и отказывается от всего нового
- Не ест мясо / овощи / «нормальную еду» / субпродукты / рыбу
- Может целый день жить на перекусах и сладостях
- За столом капризы, истерики, слёзы
- Еда только с мультиками или телефоном
- «Ничего не хочет», но при этом просит сладкое, макароны и сосиски, мучное
- Выстроить здоровое пищевое поведение и привить правильные пищевые привычки ребёнку на всю жизнь
- Понять реальные причины плохого аппетита, а не гадать и просто силой заставлять ребёнка есть
- Разобраться, какие моменты по здоровью следует проверить, какие обследования целесообразно провести и какие анализы сдать
- Действовать правильно и грамотно, чтобы приёмы пищи больше не были стрессом
- Получить готовый пошаговый план для вывода ребёнка из состояния малоежки
Если вы хотите, чтобы ребёнок начал есть разнообразно, с аппетитом и без нервов — этот проект для вас
ЛЕКЦИЯ
«Мама, я поел!»
- Что такое пищевая избирательность и кого называют малоежками
- Ошибки восприятия родителей в оценке питания ребенка
- Как формируется проблема пищевой избирательности? Что такое пищевое поведение
- Формирование безопасной еды
- Потеря интереса к еде
- Медицинские причины
- Физиологичные причины
- Поведенческие причины
СХЕМА «Аппетит»
Схема коррекции нутрицевтиками, которая поможет мягко наладить аппетит ребёнка.
Список необходимых нутрицевтиков, длительность и особенности приёма, кликабельные ссылки для заказа и инструкция по заказу с зарубежных сайтов
УПРАЖНЕНИЯ Работа с сенсорными особенностями
Видео с комплексом простых упражнений от нейропсихолога, которые помогут мозгу правильно воспринимать еду, + файл «Работа с сенсорными особенностями»
СБОРНИК рецептов «Мама, я поел!»
Сборник рецептов на 80 страниц, которые помогут:
- «замаскировать» полезные продукты
- расширить рацион ребёнка
- убрать сопротивление к полезной еде
- + организация приемов пищи и подача овощей
ДИАГНОСТИКА План диагностики
Какие анализы действительно нужно сдать и какие обследования пройти, если ребёнок отказывается от еды: какие дефициты исключить и какие показатели проверить в первую очередь
Вы получите:
- Лекция «Мама, я поел!»
- Схема «Аппетит»
- Сборник рецептов «Мама, я поел!»
- Упражнения от нейропсихолога «Работа с сенсорными особенностями»
- «План диагностики» — список анализов и обследований при плохом аппетите
Ответов: 0 -
Мама в курсе. Тариф Все включено (Наталия Дергачева)
22 май 2026
Как вырастить ребёнка с идеальной осанкой, дыханием и прикусом — без дорогого лечения и брекетов
Онлайн-курс от детского ортодонта и команды врачей: профилактика проблем с прикусом, дыханием и развитием — от 0 до 12 лет.
- Пошаговый план действий по возрасту
- Поддержка экспертов
- Доказательные методики
Челюсть, дыхание и развитие мозга
- Как связаны прикус, носовое дыхание и внимание ребёнка
Зубы и осанка
- Почему сколиоз и неровная походка часто начинаются с рта
Гигиена и питание
- Что реально влияет на развитие прикуса: твёрдая еда, бутылочки, щётки
Вредные привычки
- Пустышка, сосание пальца, рот вместо носа — как вовремя заменить
Возрастные особенности
- Что важно в 1 год, 4 года, 6 лет и перед школой
Когда идти к врачу
- Как понять, что пора к ортодонту, логопеду или ЛОРу
В курсе учавствуют:
- Детский ортодонт Наталия Дергачева
- Лор: про дыхание и гипоксию
- Логопед: как прикус влияет на речь
Проблемы, которые начинаются со рта:
- Храп, апноэ, гипоксия
- Частые простуды и отиты
- Задержка речи и гиперактивность
- Плохая осанка и походка
- Зубы "выровняются сами" — не работает
Ссылка на тему: Мама в курсе. Тариф Все включено (Наталия Дергачева)Ответов: 0 -
ДетиЛето. Базовый формат (Элисо Джобава, Оксана Соппа)
12 май 2026
Мы запускаем летний проект Лето — это не только море, ягоды и босиком по травке.
Это ещё и вечные мамины страхи: перегрелся, объелся, недоел, простудился от кондиционера, наглотался воды, укусил комар — а вдруг инфекция? Знакомо?
Поэтому этим летом мы с Олей Серик и Оксаной Соппой решили собрать для вас проект «ДетиЛето»:
камерный, почти семейный.
Такой, чтобы вы выдохнули и наконец-то насладились тёплыми днями без постоянного контроля.
Кому будет полезно:
- Мамам часто болеющих детей. Тем, кто хочет перестать лечить симптомы и наконец заняться укреплением базового иммунитета.
- Родителям «малоежек». Тем, кто хочет без стресса наладить летний рацион и приучить ребенка к сезонным овощам и ягодам.
- Тем, кто ценит свой покой. Кто хочет иметь под рукой четкие инструкции: что делать при перегреве, вирусах или травмах на воде.
- Мамам детей без режима. Кто устал от хаоса, поздних укладываний и хочет вернуть ребенку здоровый сон.
- Осознанным родителям. Тем, кто хочет точно знать: какие анализы сдавать, какие лекарства действительно нужны, а что — пустая трата денег.
- Активным путешественникам. Кто планирует поездки и хочет чувствовать себя в безопасности в любой точке мира, имея план действий.
Неделя 1. Анализы и витамины
Разбираем базовый список обследований для здорового ребенка. Вы узнаете, какие дефициты нужно закрыть прямо сейчас, а какие добавки опасно давать без контроля врача.
Неделя 2. Еда и рацион летом
Как перестроить меню в жару, чтобы ребенок получал витамины из ягод и овощей. Внутри: правила прикорма, гидратации, рецепты и список безопасных перекусов в дорогу.
Неделя 3. Сон и режим дня
Как наладить график без слез и гаджетов. Вы научитесь плавно сдвигать время укладывания, правильно дозировать активность и отдыхать так, чтобы ребенок не переутомлялся к вечеру.
Неделя 4. Безопасность и аптечка
Чёткие инструкции от доктора: как защититься от солнца, что делать при перегреве и как вести себя у воды. Вместе соберем работающую аптечку, в которой не будет ничего лишнего.
Старт — 1 июня, длительность — 4 недели!
Это будут закрытые каналы с подробной информацией, лайфхаками, советами и поддержкой от нас (подробная программа в карточках).
Ссылка на тему: ДетиЛето. Базовый формат (Элисо Джобава, Оксана Соппа)Ответов: 0 -
Эксперт по детскому здоровью. Тариф Самостоятельный (Алла Чеканова, Хава Кодзоева)
9 май 2026
На курсе вы научитесь системно понимать детский организм, видеть взаимосвязь симптомов и первопричин нарушений, грамотно выстраивать стратегии коррекции через питание, образ жизни и поддержку ключевых систем организма.
Программа курса:
Модуль 1
Введение и основы превентивного подхода
• Особенности анатомии и физиологии детского организма.
• Функционирование основных систем организма (нервная, дыхательная, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная, зрительная, мочеполовая).
• Нормальное физическое и психическое развитие ребёнка. Оценка адаптационных ресурсов. Визуальная диагностика и интерпретация лабораторных исследований.
• Основы превентивного подхода. Границы деятельности специалиста.
• Особенности работы с детьми разных возрастов
Модуль 2
Системная коррекция нарушений здоровья
• Особенности обменов - белковый, углеводный, липидный.
• Желудочно-кишечный тракт. Нарушения микрофлоры кишечника, дисбиозы, запоры.
• Заболевания ЖКТ – гастриты, дуодениты. Болезни печени и желчевыводящих путей.
• Рацион питания.
• Воспаление и интоксикации. Ацидоз. Аммиак. Лактат.
• Вирусы.
• Митохондриальное здоровье.
• Дисплазия соединительной ткани.
• Оксидативный стресс.
• Нейровоспаление.
• Когнитивное здоровье.
• Иммунитет.
• Аденоиды, отиты, тонзилиты.
• Психосоматика, связь с мамой, атмосфера в семье.
• Подготовка к пубертату.
• Половое созревание. Гормональное здоровье, нормы и отклонения.
• Подростковый возраст. Акне, ПМС, апатия, агрессия.
• Проблемы детей-спортсменов, их поддержка.
• Эндокринные расстройства (ожирение, сахарный диабет).
• Пищевые аллергии и кожные заболевания.
• Задержки в росте, дефицит массы тела.
Цена до 10 июня составляет 29000 рублей
Тариф самостоятельный
Ответов: 0 -
[Med-Plus] Тихие симптомы: как спасти здоровье ребенка (Татьяна Шершнева)
24 апр 2026
Каждый родитель хотя бы раз сомневался: «Это норма или уже сигнал?»
Правда в том, что многие серьёзные нарушения начинаются тихо и незаметно.
И именно в этот момент у вас есть шанс всё изменить.
Почему этот курс важен? Потому что:
- Вы научитесь замечать то, что обычно игнорируют
- Поймёте, где норма, а где уже сигнал
- Получите чёткий алгоритм действий
- Сможете предотвратить серьёзные последствия
1. Нервная система — «он просто позже разовьётся?»
Не всегда. Обратите внимание, если есть:
- Поздно сел, встал, пошёл
- Задержка речи
- Позднее прорезывание и смена зубов
- Агрессия, тревожность, заторможенность
- Ревность, сложности в поведении
- Сдвг
- Последствия гипоксии у младенцев
2. Эндокринная система — «просто такой обмен?»
Ииногда за этим стоят сбои.
Сигналы:
- Избыточный вес или, наоборот, «малоежка»
- Повышенный аппетит
- Отставание в росте и весе
- Нарушения полового созревания
3. Сердечно-сосудистая система — «переутомился?»
А если нет?
Обратите внимание:
- Шумы в сердце
- Бледность, синюшность или «мраморная» кожа
- Скачки давления
- Обмороки
- Резкая слабость
- Быстрая утомляемость
- Одышка
4. Лимфатическая система — «просто часто болеет?»это может быть сигналом слабого иммунитета.
Симптомы:
- Частые и затяжные простуды
- Юоли в горле
- Постоянная заложенность носа или выделения
- Увеличенные и болезненные лимфоузлы
- Ночной храп
- Гнусавость голоса
- Снижение слуха
5. Мягкая коррекция состояния
- На курсе вы узнаете о возможностях гомеопатической коррекции
- И о том, как поддерживать здоровье ребёнка бережно и безопасно
- Педиатр, терапевт и гомеопат, которая уже 45 лет лечит не «болезни», а людей.
- Автор 20+ методик по борьбе с аллергией.
- Помогла сотням мам забыть про антигистаминные препараты и начать жить в гармонии с природой.
Ответов: 0 -
[ОсанкаДети] Здоровая осанка и стопы 7.0 (Елена Зарываева)
22 апр 2026
Тариф Доступ 6 месяцев
Курс для вас, если ребенок:
имеет вальгусную постановку стоп или плоскостопие
сутулится, спина колесом, а голова уходит вперед
имеет Х-образные ноги, неправильную походку
жалуется на головную боль, боль в ногах, быстро устает после долгих прогулок, неуклюжий
у ребенка перекос таза, одно плечо выше другого, несимметричные или «крыловидные» лопатки
вываливающийся живот, прогиб в пояснице, гиперлордоз
Каждая мама должна знать 6 важных фактов о вальгусе и осанке
Вальгус корректируется
Коррекция вальгуса у детей до 12 лет в 90% случаев даёт отличные результаты. Главное, грамотно подойти к задаче. Не ограничиваться локальными упражнениями для стопы, а работать на формирование здорового двигательного паттерна
Это осанка в целом
Постановка стопы так же важна, как и положение позвоночника в целом. Как нервная система считывает информацию от стопы об её опоре на поверхность, так и выстраивает всё тело ребёнка вертикально. Поэтому так важно работать комплексно
Работа с нервной системой
Упражнения от вальгуса и сутулости должны начинаться с нервной системой ребёнка. Коррекция нарушений осанки происходит, когда в карту тела включаются ослабленные звенья
Причины не в стопах
Причины вальгуса не в самих стопах: чаще всего это неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др.
Вальгус и осанка связаны
У «плоскостопных» деток всегда есть и другие нарушения осанки, часто передний наклон таза и гиперлордоз. Это подстройка тела под то, как мозг «видит» положение тела к поверхности. Тело как бы подстраивается под завал стопы, чтобы не упасть
Стельки и массажи не работают
Жесткая стелька «выключает стопу» и не работает на коррекцию вальгуса и плоскостопия. Массажи хороши только в комплексе. Исправление нарушений осанки и вальгуса невозможно без грамотной коррекционной гимнастики для детей
Ссылка на тему: [ОсанкаДети] Здоровая осанка и стопы 7.0 (Елена Зарываева)Ответов: 0 -
[СебяЛюбя] Детское здоровье в маминых руках (Анна Коробкина, Екатерина Маслова)
16 апр 2026
О конференции, которая способна изменить вашу жизнь!
Десятки благодарных отзывов я получаю после каждой Конференции.
Это не просто лекции врачей. Это полноценное мероприятие, на котором вы почерпнете много новых знаний, познакомитесь с производителями полезных продуктов на ЗОЖ-маркете и поучаствуете в розыгрыше призов!
Как результат - отдохнувшая мама и здоровая семья!
Программа:
- Тема: Часто болеющие дети. Как помочь своему ребенку?
Коробкина Анна, ЛОР, иммунолог, к.м.н.
Анна Геннадьевна поделится секретами натуропатии, чтобы сократить количество инфекций у ребенка, расскажет о способах поддержки детского организма и построения системы здоровья в семье. - Тема: Паразиты: Как искать, профилактировать и лечить.
Безгодова Татьяна, интегративный педиатр
Татьяна Александровна расскажет о возможных симптомах заражения, на что обращать внимание, как грамотно выстроить профилактику и снизить риск инфицирования. Поделится современными интегративными подходами к ведению и лечению паразитарных инфекций. - Тема: Иммунитет в ресурсе. Как его поднять? Практические рекомендации.
Шалина Татьяна, аллерголог-иммунолог, к.м.н.
Как восстановить ресурс иммунной системы и не болеть в холодное время и профилактировать аллергию? Всем ли надо пить витамины? И как отличить орви и аллергию?
Об этом и многое другое вы услышите на лекции Татьяны Владимировны. - Тема: Как поддержать нервную систему ребенка в период повышенных нагрузок в садике, секциях и школе
Ляпунова Яна, невролог детский
В современном мире мозг ребенка находится в тотальной перегрузке: учеба, секции, гаджеты. Как результат, ребенок находится в расфокусе, концентрация внимания снижается, ребенок начинает забывать или просто не хочет запоминать столько информации. Поддержка когнитивных способностей в наше время необходима каждому, начиная с детства. Яна Михайловна поделится с вами способами поддержки нервной системы ребенка, что позволит адаптироваться к стрессу и держать свой мозг в тонусе. - Тема: Половое воспитание с 3 до 16 лет. Как вести себя, чтобы воспитать психически здорового человека
Алексеевская Александра, психолог и сексолог
Александра поделится с вами своими практическими знаниями о том, как можно преподнести такую информацию в любом возрасте и как грамотно реагировать на неожиданные вопросы своих детей. Это должен знать каждый родитель! - Тема: Гормональный переход из подростка во взрослого. Как помочь ребенку грамотно поддержать организм во время перестройки?
Изнова Татьяна, эндокринолог и диетолог
В период полового созревания организм подростка часто испытывает трудности, связанные с гормональной перестройкой. Это может приводить к задержке полового созревания, нарушениям работы половых желез и репродуктивной функции. Татьяна Сергеевна поделится информацией о том, как по симптомам понять, что есть проблемы у подростка и способами поддержки организма в этот непростой период. - Тема: Ресурсная мама
Наталья Гонепровская, клинический нутрициолог, специалист по генетике
Наталья расскажет о том, где брать ресурс на себя современной женщине, у которой дети, семья, работа, увлечения, тренировки и многое другое, про энергию и поддержку собственного организма в сложные периоды жизни. - Тема: Малоежки и энерджайзеры: как связаны еда, капризы и здоровье ребенка
Маслова Екатерина, детский нутрициолог-психолог
Капризы малоежки, всплески энергии и вялость, сложности концентрации и обучения — их причины часто кроются в питании и образе жизни. В результате возникают дефициты витаминов и минералов, которые усиливают проблемы. Вместе с Екатериной разберем причины и последствия избирательности в питании, влияние режима и привычек семьи и обсудим рацион для стабильного настроения и здоровья детей.
Ответов: 0 - Тема: Часто болеющие дети. Как помочь своему ребенку?
-
СДВГ. Мягкий детокс. Здоровье детей в любом возрасте. Аллергии нет (Алёна Ковальчук)
3 апр 2026
Пакет №5
Содержание:
- Протокол - рекомендации "СДВГ"
- Протокол - рекомендации "Мягкий детокс детского организма"
- Протокол - рекомендации "Здоровье детей в любом возрасте"
- Протокол - рекомендации "Аллергии НЕТ. Дети"
Ссылка на тему: СДВГ. Мягкий детокс. Здоровье детей в любом возрасте. Аллергии нет (Алёна Ковальчук)Ответов: 0 -
[ras.prekrasnie.detki] Pura Dentis (Ирина Гаркавенко)
30 мар 2026
Проект «Pura Dentis»
- В закрытом телеграмм канале.
- Самые действенные и проверенные способы остановить и вылечить кариес.
- Вы получите понятную и практичную информацию, которая поможет сэкономить значительную сумму на стоматологическом лечении.
- Сможете подобрать для ребенка пломбы и зубные пасты с безопасным составом.
- Доступ бессрочный.
Подробнее
- Как вовремя распознать кариес
- Реминерализация (остановка кариеса)
- Нутритивная поддержка. Схема СТОП кариес
- Безопасные пломбы. Какую анастезию выбрать.
- Зубные пасты с чистым составом. Зубные щетки, какую выбрать.
- Меню на неделю АНТИКАРИЕС
- Налет пристли. Как устранить, профилактика.
- Кровоточивость десен
- Контактный кариес
Ссылка на тему: [ras.prekrasnie.detki] Pura Dentis (Ирина Гаркавенко)Ответов: 0
Страница 1 из 10