Здесь изучение вакцинации не сводится к заучиванию определений и национального календаря. Опытные специалисты помогут понять суть иммунопрофилактики, чтобы вы не только укрепили доверие пациентов, но и смогли самостоятельно принимать решения даже в нестандартных ситуациях
Прививка против мифов с пожизненным иммунитетом
Всё, что вы хотели знать о вакцинации, но боялись спросить
Кому подойдет этот курс?
Программа обучения
- Педиатрам и терапевтам, которые ежедневно реализуют иммунопрофилактику на практике. Он позволит перестать воспринимать вакцинацию как сложную или прихотливую процедуру и увидеть в ней рутинную, безопасную методику
- Врачам любых специальностей. Пройдя курс по вакцинации, вы будете уверенно вести пациентов с хроническим заболеваниями, грамотно оценивая риски как проведения иммунопрофилактики, так и отказа от неё
- Студентам медицинских вузов, ординаторам, аспирантам. Вы получите актуальное представление о механизме вакцинопрофилактики, заполните пробелы в своих знаниях, а также избавитесь от заблуждений, если таковые были
Курс по вакцинации проводится по схеме «2-2-2» — вас ждет два месяца живых встреч со спикерами дважды в неделю по два часа. Благодаря всестороннему изучению темы и клиническому опыту спикеров, стойкий иммунитет от мифов и заблуждений достигается уже после первой лекции
Наши преподаватели
- Модуль 1. Актуальность вакцинопрофилактики
- Модуль 2. Классификация вакцин
- Модуль 3. Безопасность вакцин. Часть 1
- Модуль 4. Безопасность вакцин. Часть 2
- Модуль 5. Вакцинация в России: правовые основы
- Модуль 6. Плановая вакцинация
- Модуль 7. Экстренная вакцинация.
- Модуль 8. Догоняющая вакцинация.
- Модуль 9. Вакцинация по группам риска.
- Модуль 10. Профилактика тропических инфекций.
- Модуль 11. Иммунодиагностика и скрининг туберкулеза у детей и взрослых.
- Модуль 12. Разбор мифов о вакцинации среди врачей и пациентов, аргументы в пользу вакцинации.
- Модуль 13. Коммуникация с пациентами
- Модуль 14. Этика: принудительная вакцинация, права пациентов, юридическая ответственность врачей.
- Модуль 15. Заключительное занятие – кейс-тренинг: разбор клинических случаев, моделирование работы врача.
Все преподаватели — сертифицированные специалисты, являющиеся экспертами в том направлении, которое они освещают
Антонина Обласова. Биолог
Дарья Авдошина. Врач-инфекционист
Ольга Винокурова. к.м.н., врач-фтизиатр, доцент кафедры инфекционных болезней с курсами эпидемиологии и фтизиатрии РУДН им. Патриса Лумумбы
Александра Морозова. Юрисконсульт/заместитель директора по управлению персоналом АНО "Коллективный иммунитет"; бакалавр по направлению "Юриспруденция"
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 12
Страница 12 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Synapse] Вакцинация: самый полный курс (Антонина Обласова, Дарья Авдошина)
7 май 2025
Ответов: 0 -
[Клиника Калинченко] Пептиды, прошлое, настоящее, будущее (Светлана Трофимова, Наталья Сентяева)
6 май 2025
Трофимова С.В., заслуженный врач РФ, д.м.н., профессор, заместитель директора по научно-клинической работе Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, генеральный секретарь Мирового общества превентивной, регенеративной и антивозрастной медицины, генеральный директор медицинского центра "Древо жизни"
Сентяева Н.В., врач-офтальмолог, Клиника профессора Калинченко
На вебинаре вы узнаете об истории, уникальности и практическом применении пептидных биорегуляторов. В офтальмологии более 25 лет используется комплекс низкомолекулярных полипептидов, выделенных из сетчатки телят. Именно низкомолекулярные пептиды способны проникать через гематоэнцефалический барьер и непосредственно улучшать работу нейронов. Это дало возможность использовать такие препараты для лечения таких заболеваний как макулярная дегенерация, глаукома и сохранить качество зрения = улучшить качество жизни данным пациентам.
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
06 мая 2025 г. Длительность: 1 час 30 минут
Цена 1500 руб.
Ссылка на тему: [Клиника Калинченко] Пептиды, прошлое, настоящее, будущее (Светлана Трофимова, Наталья Сентяева)Ответов: 1 -
Варикоз (Наталия Травникова)
4 май 2025
Варикоз не лечится удалением вен или склерозированием! Сетки после лазера появятся снова, хоть на носу хоть на ногах. Нужно понять что всем этим нарушениям есть важная причина, точнее группа причин, про которые я говорю в лекции варикоз.
Буквально на пальцах объясняю механизмы и патогенез. Важно, что Вы должны понять, это не проблема эстетики, а проблема будущего, которую легко замедлить прям сейчас.
Да, Вены это наследственность, но и это поддается коррекции.
Не тратье время и деньги на узи и центры где «обслуживают»Вены предлагая лечение за 1 сеанс. Это просто бизнес. Все вернётся обратно вновь.
Нужно понять, что нужно делать и что нельзя если есть наследственные факторы и уже внешние нарушения, убрать причины и поменять образ жизни, тогда и Вены сами пройдут.
Вы можете послушать лекцию, сдать анализы и самостоятельно найти выход из проблем обретя не только здоровье но и красоту.
Я не хочу быть флебологом, не хочу доказывать очевидное, просто Вы должны видеть ширину проблемы а не ее конечный симптом.Одна часовая лекция про варикоз откроет глаза на причины, механизмы и как по магии, без трат денег и операций Вены сами пройдут, особенно пока Вы молоды.Но это никому не выгодно))
Помните, что выбор Ваш: лечить симптом или причину, цены и ценности, вылечить или быть здоровым.
Лекция варикоз длится час.
Ссылка на тему: Варикоз (Наталия Травникова)Ответов: 2 -
[Клиника Калинченко] Гормоны и семья - эндокринология абьюзивных отношений (Андрей Одобашян)
30 апр 2025
13 мая 2025г.
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
Ссылка на тему: [Клиника Калинченко] Гормоны и семья - эндокринология абьюзивных отношений (Андрей Одобашян)Ответов: 0 -
Лига здоровых людей. Сезон 3 «Аутоиммунные заболевания» (Юлия Крушанова)
28 апр 2025
Тема третьего сезона - аутоиммунные заболевания.
В третьем сезоне вас ждет:
Руководство по аутоиммунным заболеваниям:
- Ключевые механизмы и провоцирующие факторы (триггеры) развития АИЗ
- Влияние стресса и сна в развитии АИЗ
- Профилактика АИЗ
- Диагностика
- Роль питания и основные протоколы питания при АИЗ
- Тактика и протоколы работы с аутоиммунными заболеваниями
- повышенными антителами к ЩЖ (в стадии гипотиреоза)
- ревматоидным артритом
- болезнью Крона
- целиакией
- сахарным диабетом 1 типа
- псориазом
- витилиго
- питание
- стресс
- витамин Д
- токсины
Ответов: 0 -
Методичка по самостоятельной расшифровке анализов. Тариф Базовый (Виктория Кердман)
27 апр 2025
Методичка нужна тебе, если ты:![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FmNiMbdi.png&hash=186edddfea1a6f797efb3a1758608ced&v=4)
- Хочешь не просто «сдать и забыть», а понимать, что на самом деле происходит с твоим организмом
- Уже проходил(а) чекапы, но но остались вопросы: что значат цифры, куда смотреть, что менять
- Хочешь разобраться, какие анализы нужно сдать при твоём состоянии, а какие — просто лишняя трата времени и денег
- Заботишься о себе (или взрослых близких) и хочешь делать это грамотно
- Тебе близок холистический и превентивный подход к здоровью — тот, который работает на предотвращение, а не подключается «когда заболит»
Для тех, кто хочет начать разбираться в основных анализах
- Гайд с разбором основных показателей, кроме женских гормонов
- Доступ навсегда
Ответов: 1 -
Методичка по самостоятельной расшифровке анализов. Тариф Расширенный (Виктория Кердман)
27 апр 2025
Методичка нужна тебе, если ты:
- Хочешь не просто «сдать и забыть», а понимать, что на самом деле происходит с твоим организмом
- Уже проходил(а) чекапы, но но остались вопросы: что значат цифры, куда смотреть, что менять
- Хочешь разобраться, какие анализы нужно сдать при твоём состоянии, а какие — просто лишняя трата времени и денег
- Хочешь видеть за анализами конкретные шаги: что скорректировать в питании, режиме, привычках, чтобы стало лучше
- Заботишься о себе (или взрослых близких) и хочешь делать это грамотно
- Тебе близок холистический и превентивный подход к здоровью — тот, который работает на предотвращение, а не подключается «когда заболит»
Внутри тебя ждёт:
- Пояснения к анализам: зачем сдавать, что показывает, на что влияет
- Таблицы с оптимальными значениями для женщин и мужчин
- Причины отклонений от нормы и возможные симптомы
- Подсказки: где достаточно изменить образ жизни, а где — лучше обратиться к врачу
- Схемы чекапов для разных состояний: усталость, подавленность и тревожность, выпадение волос
Для тех, кто хочет глубоко понять своё состояние, включая гормональный фон
- Гайд с разбором основных показателей, включая подробный разбор женских гормонов
- Разбор отклонений от оптимальных значений и как они влияют на здоровье
- Рекомендации по образу жизни: питание, стресс, сон, движения — всё, что поможет при отклонении от оптимальных значений
- Полная картина того, что происходит с вашим организмом
- Доступ навсегда
Ссылка на тему: Методичка по самостоятельной расшифровке анализов. Тариф Расширенный (Виктория Кердман)Ответов: 3 -
[УОМ] Превентивная онконутрициология: современные стратегии профилактики (Александр Королёв)
26 апр 2025
Станьте уникальным специалистом в области питания и психологической поддержки людей с онкологическими заболеваниями!
- Программа реализуется при поддержке экспертов благотворительного фонда «Онкологика» для всесторонней помощи взрослым онкопациентам и их близким
- Программа повышения квалификации по организации питания и психологической поддержке клиентов с онкозаболеваниями
- Основы онкологии для эффективной коммуникации с лечащим врачом клиента
- Нутрициологическая поддержка и планы питания в процессе сопровождения клиента во время лечения у врача-онколога
- Техники психологии и коммуникации с клиентами и их близкими
- Введение в онкологию. Изучите ключевые теории рака, особенности метаболизма опухолевых клеток, роль митохондрий и пероксисом в развитии рака. Разберетесь в методах ранней диагностики онкологических заболеваний.
- Психосоциальная поддержка. Разберетесь в основах онкопсихологии для работы с людьми. Освоите техники эмоциональной поддержки и управления стрессом.
- Онконутрициология. Научитесь стабилизировать состояние клиентов с помощью питания и изменения образа жизни в процессе хирургического лечения, химиотерапии, лучевой и таргетной терапии, иммунотерапии.
- Коммуникация в сфере здоровья. Изучите основы этических норм в работе специалистов помогающих профессий, особенности коммуникации с людьми с онкологическими заболеваниями. Сможете эффективно взаимодействовать с врачом, клиентами и их близкими.
- Оптимизация питания. Разработка планов питания с учетом индивидуальных особенностей здоровья, типа опухоли и вида терапии, назначенного врачом-онкологом.
- Снизить побочные эффекты терапии рака. Профилактика осложнений во время терапии рака и повышение эффективности противоопухолевого лечения.Психологическая поддержка. Помощь в преодолении страха и тревоги при постановке диагноза и в процессе лечения онкологического заболевания.
- Помощь семье и близким. Обучение близких клиентов с онкологическими заболеваниями методам эмоциональной поддержки и формирование навыков регуляции своих переживаний.
Модуль 1. Базовые знания онкологии для специалистов помогающих профессий
- Обзор современных исследований в области функциональной онкологии
- Метаболизм раковой клетки
- Основные теории рака
- Изменение микроокружения клетки
- Мастермайнд: обсуждение клинических случаев
- Сессия ответов на вопросы
- Практика в группах с тьютором
- Генетические аспекты ракаРоль эпигенетики в развитии и прогрессии опухолей
- Факторы риска онкозаболеваний
- Лабораторная диагностика рака
- Инструментальная диагностика рака
- Иммунология в онкологии
- Мастермайнд: обсуждение клинических случаев
- Сессия ответов на вопросы
- Практика в группах с тьютором
- Психологические аспекты диагноза «рак»Взаимодействие нутрициолога с пациентом и родственниками
- Этика и деонтология в работе с онкопациентами и их близкими
- Эмоциональная поддержка и управление стрессом
- Мастермайнд: обсуждение клинических случаев
- Сессия ответов на вопросы
- Практика в группах с тьютором
- Введение в роль питания в онкологииПитание и психологическая поддержка
- Принципы противоракового питания
- Питание онкопациентов
- Практикум: разработка примерных меню и стратегий поддержки питания для разных категорий пациентов
- Витамины и микроэлементы в контексте онкологии
- Коррекция нарушений обмена веществ у онкопациентов
- Мастермайнд: обсуждение клинических случаев
- Сессия ответов на вопросы
- Практика в группах с тьютором
- Обзор методов лечения онкологических заболеванийОптимизации пищевого статуса пациента перед началом лечения
- Питание во время активного лечения
- Рацион и восстановление после лечения
- Частные вопросы по нутритивной поддержке при различных онкозаболеваниях
- Физическая активность как ключевой элемент реабилитации при онкологических заболеваниях
- Сон и здоровье: роль качественного отдыха в поддержке пациентов с раком
- Мастермайнд. Разработка комплексных программ сопровождения пациента на всех этапах лечения и реабилитации
- Сессия ответов на вопросы
- Практика в группах с тьютором
- После прохождения всех модулей студенты сдают итоговое тестирование в личном кабинете
- Понимать специфику сопровождения клиентов с онкологией. Разберетесь в ключевых теориях рака и подходах в терапии для эффективной коммуникации с лечащим врачом онкопациента.
- Сопровождать клиентов с онкологическими заболеваниями. Научитесь разрабатывать персонализированные стратегии питания для пациентов врачей-онкологов, а также обеспечивать им и их близким качественную эмоциональную поддержку.
- Использовать комплексный подход. Выявлять и корректировать нарушения обмена веществ, а также учитывать особенности метаболизма витаминов и микроэлементов у клиентов с онкологическими заболеваниями для достижения наилучших результатов сопровождения.
- Александр Королёв. Научный руководитель программы. Кандидат медицинских наук; главный врач клиники антивозрастной медицины; хирург-онколог, уролог; нутрициолог.
- Ирина Мальцева. Сооснователь и член научного совета УОМ; биолог, генетик; психофизиолог; клинический психолог.
- Михаил Гаврилов. Кандидат медицинских наук; член научного совета УОМ; психиатр, психотерапевт; диетолог-нутрициолог.
52 часа теория и 49 часов практика
Обращаем ваше внимание: УОМ оставляет за собой право на изменение тем, спикеров и дат модулей согласно образовательной траектории программы.
Ссылка на тему: [УОМ] Превентивная онконутрициология: современные стратегии профилактики (Александр Королёв)Ответов: 2 -
[doc_magomedova] Закрытый канал с Doc_Magomedova. Доступ 1 месяц (Хадижат Магомедова)
25 апр 2025
Ваше здоровье в ваших руках![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FsXz1Ntrh%2FScreenshot123.png&hash=284ddad2804255ae64f28e50fba2f30e&v=4)
Не ждите, пока вам станет плохо, начните заботиться о здоровье сейчас, когда вам хорошо. С помощью этого ТГ-канала вы узнаете много нового о лечении болезней и их профилактике и поймете направление, в котором стоит двигаться.
Формат
- Голосовые ответы доктора на самые важные вопросы по теме здоровья
- Удобный рубрикатор, чтобы вы легко находили интересующую информацию
- Разбор анализов участников закрытого канала
- Ответы на вопросы разобранные доктором за все время существования рубрики #вопрос-ответ в основном ТГ-канале
- Эксклюзивные рекомендации, полезная литература и проверенные методы для улучшения самочувствия
Ссылка на тему: [doc_magomedova] Закрытый канал с Doc_Magomedova. Доступ 1 месяц (Хадижат Магомедова)Ответов: 1 -
[Клиника Калинченко] Гормоны счастья своими руками, 17 апреля (Светлана Ковалева)
20 апр 2025
Гормоны счастья своими руками. Генетические аспекты аллергии и антистрессовой устойчивости
Ковалева С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко.
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
Ответов: 0 -
7 шагов LITE к здоровью кишечника. Тариф Стандартный (Дмитрий Алексеев)
16 апр 2025
За 7 видеоуроков вы научитесь дружить со своими микробами так, чтобы они обеспечивали вас энергией, красивой кожей и дарили кишечнику здоровье.
Какие проблемы решает курс:
- Регулярное вздутие
- Частые простуды
- Анемия, упадок сил
- СИБР и другие состояния
- Неприятный запах
- Микробы это важно. От древности к современности
- От микроба до клетки. Метаболизм
- Еда для микробов. Ферментация, пребиотики, пробиотики
- Токсическая нагрузка. Чем мы отравляем наши микробы
- Стресс и сон. Новые элементы образа жизни
- Как залатать дыры в кишечнике. Протокол 5R
- Микробиом и настроение. Зачем не быть счастливым?
- Мастер-класс по ферментации
Ответов: 0 -
[Anatomy Education] Анатомия человека. Тариф Платина (Эдгар Кафаров)
13 апр 2025
Курс “ANATOMY EDUCATION” уникален тем, что студенты не засыпают на лекциях, наоборот - заряжаются энергией, легко и быстро осваивают и запоминают материал.
Программа
Эфир. Первые шаги в меде. Что нужно знать студенту
01. Остеология
02. Синдесмология
03. Миология
04. Пищеварительная система
05. Дыхательная Система
06. Мочеполовая система
07. Нервная система
08. Сердечно-сосудистая и лимфатическая система
09. Эндокринная Система
10. Клиническая анатомия
11. Анатомия кожи
Ответов: 1 -
Анализы 1.0. Уверенный пользователь. Тариф: Интересно посмотреть (Ирина Терещенко)
13 апр 2025
Нестандартный Курс по лабораторной медицине изменит ваши представления о чтении анализов! Знания, к которым не было доступа! Научитесь комплексному подходу к интерпретации раскрою лабораторные секреты и смыслы! Как получить качественный результат и уверенно применять его на практике — делюсь знаниями и реальным практическим опытом! За каждым результатом анализа - человек и его жизнь!
Для кого курс:
- Врачи-практики любой специальности, желающие обновить знания по лабораторной медицине
- Студенты и ординаторы медицинских ВУЗов
- Специалисты помогающих профессий - нутрициологи, һealth-коучи, кураторы направлений здоровья wellness-индустрии и сферы биохакинга
- Для людей без медицинского образования, но глубоко интересующихся темой лабораторной диагностики и анализов (вынужденно, в результате низкой информированности врачей, или добровольно, с желанием получить новые знания)
- Врачи лабораторной медицины, особенно тем, кто не имел клинической специальности в прошлом
- Сотрудники медицинских отделов лабораторий, обучающих центров лабораторий, менеджеры продаж лабораторий - все те, кто сталкивается на пересечении взаимодействия лаборатории и клинициста
1 неделя
- Лабораторная медицина – процессы и смыслы
Основы работы: процессы и терминология.
Посмотреть на анализ с другой стороны и что взять для практического пользования - Преаналитика. Часть 1
Что нужно знать о преаналитическом этапе.
Разберемся в подготовке к анализам и преаналитическим этапом им предшествующим - Преаналитика. Часть 2 и все о референсных значениях
Интерференции и вариации. Легко ли получить «идеальный» анализ. Референсные значения и что нужно знать для правильной расшифровки результата
Подробный разбор преаналитического этапа с практической точки зрения - выделим управляемые факторы и в будущем снизим количество невалидных результатов. Узнаем причины выбраковки проб и что реально сделать, чтобы этого не было.
Точное определение референсного значения и правила интерпретации результатов
2 неделя
- Общеклинические анализы - мощный старт
Посмотреть на общеклинические исследования «лабораторным» взглядом. Анализы, с которых нужно начинать, и где важно не ошибиться!
- Важная биохимия: показатели воспаления, работы внутренних органов, обмена белков, жиров, углеводов
Все про особенности получения показателей, их возможности, влияния на результат, оценка отклонений. Холестерин, ферменты, глюкоза, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, билирубин, креатинин - посмотрим на них с другой стороны
- Специальная биохимия: специфические маркеры для особых процессов
Специфические маркеры для оценки состояния сердечной мышцы, функции почек, костного матрикса, обмена железа и др
3 неделя
- Свертываемость крови: каскад реакций – каскад анализов
Зона повышенной ответственности, большой спектр анализов и сложная подготовка. Все возможности разобраться с рисками образования тромбов
- Тонкости гормональных исследований
Назначение и чтение результатов гормональных исследований с позиции лабораторной медицины. Важные точки, которыми легко управлять
- Поиск инфекций
Возможности лабораторной диагностики для поиска инфекционных патогенов - от микроскопии до молекулярной биологии - возьмем моменты важные для практического использования
4 неделя. Бонус
- Leggere genetica - читаем результат генетических анализов
Правила работы с результатами генетики - разберем на примере популярных направлений. Как не попасться на маркетинговые уловки
Ответов: 0 -
Гайд: Желчный заброс (Венера Хабирова)
13 апр 2025
- что не так с пищеварением при дгр ?
подробный разбор причин желчного рефлюкса
- разбор привычек в питании, усиливающих рефлюкс
разбор симптоматики для самодиагностики
- диагностика
как доказать, что это именно дуодено-гастральный рефлюкс?
- прогноз и главное – что можно сделать самому?
только рабочие нюасны из практики доктора Венеры Хабировой: - Питание–антирефлюкс
- Фито–горечи
- Ферменты
- Гастропротекторы
- "восстановление" сфинктеров жкт
– ипп, прокинетик, спазмолитик
минусы и разбор побочек
- удхк (желчные кислоты)
Ссылка на тему: Гайд: Желчный заброс (Венера Хабирова)Ответов: 0 - что не так с пищеварением при дгр ?
-
Гайд: Антивздутие (Венера Хабирова)
13 апр 2025
Гайд с говорящим названием «Антивздутие»!![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F900NCzt.png&hash=9198da4eda602b892ad4dc9c48603a65&v=4)
Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики
- пеногасители
- сорбенты
- ветрогонные фито =)
- и комбинации этих групп
Шаги из этого гайда актуальны и при СИБР и при СРК!
Ссылка на тему: Гайд: Антивздутие (Венера Хабирова)Ответов: 0
Страница 12 из 34