Это уникальный вариант ежедневной гимнастики для лица, разработанный специально для занятых дам, с минимальными временными и денежными вложениями и с гарантированным результатом естественного омоложения.
Верхняя часть лица
Поднимите мне веки и уберите морщины на лбу!
-Упражнения для глаз
-Упражнения для зоны межбровки
- Упражнения для лба
- Упражнения для апоневроза и ушей
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 10
Страница 10 из 16
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Конструктор молодого лица. Верхняя часть лица (Аделия Чубасова)
4 мар 2024
Ссылка на тему: Конструктор молодого лица. Верхняя часть лица (Аделия Чубасова)Ответов: 0 -
Конструктор молодого лица. Средняя часть лица (Аделия Чубасова)
4 мар 2024
Это уникальный вариант ежедневной гимнастики для лица, разработанный специально для занятых дам, с минимальными временными и денежными вложениями и с гарантированным результатом естественного омоложения.
Средняя часть лица
Уберите эти ужасные носогубки и верните мне высокие скулы!
- Упражнения для скул -упражнения от носогубных заломов
- Упражнения от носослезной борозды и суфовых мешков
Ссылка на тему: Конструктор молодого лица. Средняя часть лица (Аделия Чубасова)Ответов: 0 -
Здоровая и красивая шея (Татьяна Дудина)
1 мар 2024
Базовые техники для здоровья шейного отдела
Практикум поможет вам:
- Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
- Улучшить движение в плечах и лопатках
- Поработать с дыханием
- Улучшить общее самочувствие
- Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
- Произвести омолаживающий эффект на шею и лицо
- Упражнения по соматике и системе Фельденкрайз.
- Упражнения для плече-лопаточной зоны
- Работу непосредственно с шеей.
- Миофасциальный релиз мест крепления мышц шеи.
- Работу с дыхательной диафрагмой.
- Комплекс постизометрической релаксации (ПИР) для мышц шейно-воротниковой зоны.
- Специальная техника расслабления трапециевидной мышцы, которая оказывает омолаживающий эффект на шею и лицо.
Ссылка на тему: Здоровая и красивая шея (Татьяна Дудина)Ответов: 0 -
[Fitstars] Треугольник молодости. Тариф С куратором (Мария Семенова)
26 фев 2024
Программа курса
В курс входят 6 полноценных модулей для проработки мышц лица, шеи и декольте (без рук и тела)
Неделя 1. Подготовительная
На 1 неделе вы:
- Научитесь основам красоты — получите полезные и эффективные бьюти-советы, которые сможете добавить в свою рутину, не тратя при этом много времени.
- Узнаете, как умываться по массажным линиям
- Научитесь проверять состав ежедневных средств для ухода
- Наладите свой ежедневный уход за лицом
- Получите большую подборку косметики с хорошими, проверенными составами в middle и lux сегменте
Неделя 2. Ликвидация отёков
На 2 неделе вы:
- Узнаете зачем заниматься мышцами лица и как это делать правильно и экологично, чтобы сохранить молодость
- Сделаете свои первые тренировки для формирования сильного мышечного каркаса лица
- Узнаете, откуда берутся отеки
- Научитесь эффективно и быстро устранять утренние отеки
- Сделаете приятный противоотечный массаж
- Проверите свои знания и технику выполнения с тренером-куратором курса
Неделя 3. Омоложение лица без косметолога
На 3 неделе вы:
- Узнаете свой тип кожи и что подходит именно ему
- Поймёте, почему кожа становится обезвоженной и чувствительной и как с этим эффективно работать
- Узнаете, почему появляются чёрные точки и как от них избавиться
- Поймёте, что акне — это не приговор и в 98% случаев с ним можно легко справиться
- Научитесь ухаживать за кожей с пигментацией
- Проверите и подберёте себе глубокий уход за лицом (пилинг, маску), сделаете глубокий уход правильно
- Если вы мама: узнаете, как ухаживать за кожей подростка и с какого возраста его вводить
Ответов: 0 -
Пакет курсов к 14 февраля (Татьяна Курчина)
14 фев 2024
Фейсфитнес "Тотальный Фейсконтроль"![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FJ4Th4mCx%2FScreenshot-5.png&hash=956d2b46afdc534cd7eca0b5b4faa4b4&v=4)
Сорвём грустную маску с вашего гица тем, что перепрограммируем привычный паттерн мимики. Дадим мышцам тонизирующую нагрузку, создадим крепкий каркас, который будет удерживать ткани на месте. Убирая спазмы и зажимы в мышцах, избавимся от отёчности и мешков под глазами. Уменьшим провалы под глазами, носогубки, марионетки и морщинки на лбу. Программа чередующихся тренировок, которые идеально сочетаются между собой, для достижения наилучшего результата. Проверено многолетним опытом ведения тренировок.
По 1 тренировке в день. Всего 5 тренировок, которые вы повторяете 5 дней подряд. Девочкам с худенькими лицами достаточно делать через день. Удобный формат "смотри и повторяй"
Массаж Универсальный
Для девушек с тонкой, как пергамент кожей. Идеален для сокращение кожного лоскута -например после резкого похудения. Совмещается со всеми косметологическими процедурами! Показан для девушек с филлерами , ботоксом так как налаживает трофику( питание) тканей. Обладает антивозрастным эффектом, прекрасно омолаживает и подтягивает кожу, возвращает тканям свежесть и тонус. Повернём время вспять.
Курс "Тазовое дно"
Глубокая проработка важнейших женских центров! Уникальная техника для полного расслабления. После которой у вас уйдут зажимы и напряжение!
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FgkGft65t%2FScreenshot-1.png&hash=b8436951f7b55c7a568cc63898296f2f&v=4)
Продажник:
Ссылка на тему: Пакет курсов к 14 февраля (Татьяна Курчина)Ответов: 0 -
[Profflesson] Массажист — психолог
13 янв 2024
Описание программы:
- Общая психология
- Как произвести правильное впечатление на клиента
- Скрипты при общении с клиентом
- Косметолог-психолог-друг
- Общение с клиентами вне рабочего кабинета
- Эриксоновский гипноз
- Как новичку преодолеть страх
- Идеальный массажист
- Похудение начинается с головы
- Психотерапевтический массаж
Обучение массажу с элементами психологии доступно всем, независимо от того, в каком городе вы находитесь:
- очный формат доступен для жителей Санкт-Петербурга и гостей из других городов. Стоимость очного обучения 30000 руб.,
- удалённые лекции доступны для студентов из любой точки мира, стоимость курса - 10000 руб. Обучаться у нас - легко:
- все уроки курса мы отправим вам на e-mail;
- одновременно с этим к вам отправится и диплом о прохождении обучения центре PROFFLESSON.
- с чёткой и структурированной теоретической частью;
- объемным практическим блоком;
- подтверждением вашей квалификации в виде диплома и, при необходимости, сертификата.
Ссылка на тему: [Profflesson] Массажист — психологОтветов: 0 -
[4clinic] Системный подход к миофасциальному болевому синдрому (Илья Артёменко)
4 янв 2024
Уникальность этого обучения заключается в том, что мы научимся искать истинную причину боли, находить связь болевого синдрома и старой травмы, полученной, например, 6 месяцев и даже 20 лет назад. В ходе практической части будем работать с длительными и хроническими болями, разберём наиболее распространённые ошибки диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, подробно разберем особенность миофасциального болевого синдрома – образование так называемых зон отраженной боли. Всё это поможет применять УВТ еще более эффективно, то есть более эффективно помогать пациентам.
Системный подход к миофасциальному болевому синдрому(основан на Бюске, Майерса, Стекко) помощь массажистам, спортивным врачам, мануальным терапевтам, фитнес тренерам, врачам лфк, реабилитологам и всем мануально практикующим в понимании причин боли и показать способы избавления пациента от мучительного недуга.
Это один из видов мануальной терапии, направленный на фасции тела, соединительную ткань, которая окружает все мышцы, органы и связывает все ткани вместе.
Ответов: 0 -
Пазлы. Полный комплект (Ольга Вохмянина)
2 янв 2024
«Пазлы» представляют собой
11 самостоятельных комплексов
упражнений для проработки
всех зон лица и решения различных задач
Программа:
Пазл №1 «Жевательные и ВНЧС»
Пазл №2 «Носогубка»
Пазл №3 «Суфы, малярные мешки»
Пазл №4 «Жевательные, овал лица»
Пазл №5 «Биоаналогия скелета»
Пазл №6 «Упражнения перед сном»
Пазл №7 «Лоб, межбровка, глаза, носогубка, скулы»
Пазл №8 «Пост изометрическая релаксация»
Пазл №9 «Гладкий лоб, высокие веки, распахнутый взгляд»
Пазл №10 «Овал лица, брыли, двойной подбородок»
Пазл №11 «Укрепляем все зоны лица»
Ссылка на тему: Пазлы. Полный комплект (Ольга Вохмянина)Ответов: 1 -
Мануальная терапия триггерных точек (Кирилл Ермаков)
26 дек 2023
Курс «Мануальная терапия триггерных точек» — это наглядное пособие, с помощью которого вы научитесь правильно определять наличие триггерных областей в каждой мышце, восстанавливать работу мышц с помощью специальных манипуляций.
Это полноценный курс по работе с триггерными точками, включающий в себя объемные блоки теории и практики. Никакой воды. Никакого мракобесия. Разберём мифы и заблуждения в лечении скелетно-мышечных болей. Свежий взгляд на проблему, выжимки, находки, советы опытного специалиста.
Курс подходит для практикующих массажистов, реабилитологов, фитнес-тренеров, которые хотят улучшить свои навыки борьбы с триггерными точками и избавлять своих клиентов от мышечной боли, применяя наиболее эффективные, эргономичные техники.
Ссылка на тему: Мануальная терапия триггерных точек (Кирилл Ермаков)Ответов: 0 -
[ren_facefitnes] Минус 10. Тариф без обратной связи (Рената)
17 дек 2023
Приглашаю принять участие в Уникальной программе омоложения лица «Минус 10», где классические техники лица соединены с моим личным 10 летним опытом омоложения (с 40 лет, сейчас мне 50)![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2Fzf0Df2FL%2FScreenshot-80.png&hash=5588f85f3c251d30c3051dc8db0437c4&v=4)
Длительность 2 недели Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... 2 недели в Бьюти-клубе
в телеграмм видео уроки и чат
прямые эфиры в закрытом инстаграм
2 недели в моем Бьюти клубе, чтобы не забросить занятия и закрепить знание техник
В программе:
Первая неделя:
1. Ежедневный утренний и вечерний массаж руками короткий
2. Длительный массаж руками
2. Массаж апоневроза
3. Работа с шеей.
4. Буккальный массаж (через рот)
5. Массаж декольте.
2 неделя:
6. Курс фейфитнес
7. Баночный вакуумный массаж
8. Массаж скребком Гуаша
9. Массаж роллером
10. Комбинирование в одном массаже разных техник
11. Работа с шеей и осанкой каждый день
12. Рацион молодости и красоты.
За 2 недели Вы получите измеримый результат:
1. Первые видимые изменения уже за период обучения.
2. Четкие емкие видеоуроки по техникам.
3. Выработаются стойкие Бьюти привычки, чтобы и после обучения не слиться.
4. Научитесь один раз и навсегда, чтобы больше не переучиваться.
5. Появится состояние самоценной, красивой, любящей себя Женщины.
6. Заряженное на действие и результат, замотивированное окружение в чате, в поле которого легко меняться.
Продажник:
Ссылка на тему: [ren_facefitnes] Минус 10. Тариф без обратной связи (Рената)Ответов: 4 -
Секреты массажа Коруги. Тариф «Вип» (Этель Аданье)
6 дек 2023
Мастер-класс "Секреты массажа Коруги" / Тариф "ВИП"
Ссылка на тему: Секреты массажа Коруги. Тариф «Вип» (Этель Аданье)Ответов: 6 -
[Грант] Дистанционное обучение классическому массажу (Арсений Алиев, Георгий Маленков)
6 дек 2023
Дисциплины курса:
1. Организация и содержание рабочего места.
2. Анатомия и физиология человека.
3. Физиологическое действие массажа на организм человека.
4. Системы и классификация массажа, показания и противопоказания к массажу.
5. Основные виды косметических средств по уходу за телом и кожей лица.
6. Классический массаж спины.
7. Массаж рук
8. Массаж ног
9. Массаж живота
10. Массаж грудной клетки
11. Массаж волосистой части головы.
12. Массаж шеи
13. Баночный (вакуумный) массаж.
14. Рефлекторно-сегментарный массаж
15. Спортивный массаж.
16. Медовый массаж.
17. Лимфодренажный массаж.
Ссылка на тему: [Грант] Дистанционное обучение классическому массажу (Арсений Алиев, Георгий Маленков)Ответов: 1 -
[Сандал] Сервис работы массажиста (Егор Заславский)
3 дек 2023
Программа:
Обустройство входной зоны
-Обустройство входа в пространство и ресепшена
-Выбор интерьера
-Особенности встречи клиента
Зона ожидания
-Зона ожидания по канонам сервиса
-Администратор
Туалет
-Аптечка уборной
-Тонкости обустройства уборной
Массажный кабинет
-Обустройство и эргономика пространства
-Выбор массажного стола
Правила взаимодействия с клиентом на процедурах
-Забота как знак качества
Сбор анамнеза и ведение карт
Ссылка на тему: [Сандал] Сервис работы массажиста (Егор Заславский)Ответов: 0 -
Facelifting - Combo (Белла Влади)
3 дек 2023
БАЗОВЫЙ КУРС «FACELIFTING START»
«FaceLifting START» создан для тех, кто только открыл для себя тренировки мышц лица. И, наконец-то, решился на эффективное преображение. Этот курс для вас, если вы хотите: избавиться от отеков, подтянуть линию шеи, научиться делать точечный массаж, начать работать над дыханием и заняться тотальным лифтингом лица.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА
- Цвет лица – улучшился, а тургор кожи – выровнялся
- Перестало отекать лицо
- Больше не волнуют мешки и темные круги под глазами
- Линия бровей приподнялась
- Носогубные складки уменьшились или вовсе исчезли
- Больше нет второго подбородка
- Подтянулся контур лица
- Уменьшился отек лица
- Кожа приобрела тонус и здоровый вид
- Уменьшилась глубина возрастных морщин
- Появилась уверенность в себе
ПРОГРАММА КУРСА
НЕДЕЛЯ 1
Что будем делать:
- Утренние ритуалы для омоложения организма
- Утренние ритуалы для бодрости на целый день
- Изучение базовых упражнений для лифтинга лица
- Вы замечаете насколько меньше отеков стало на лице
- Уменьшилась отёчность ног
- Ушли мешки и припухлость под глазами
Что будем делать:
- Переход на новый уровень упражнений для лифтинга лица
- Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
- Дополнительные упражнения для красивых скул
- Увидите, как лицо избавляется от отечности
- Верхние веки станут подниматься и раскрываться
- Кожа под глазами разглаживается и выравнивается
- Раскрываются глаза, становятся визуально больше
- Нос становится более изящным и тонким
Что будем делать:
- Утренний комплекс для омоложения организма
- Утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
- Продвинутые новые упражнения для лифтинга лица
- Секретные древнекитайские техники для лифтинга лица
- Лифтинг массаж
- Подчеркивается контур губ
- Уходят подкожные покраснения и тон лица выравнивается
- Второй подбородок уменьшается
- Разглаживаются морщины и подтягивается кожа на лбу
- Отточенный контур скул
- Овал лица более подчеркнут и симметричен
- Вы увидите ваши распахнутые верхние веки
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС «FACELIFTING FINISH»
«FaceLifting FINISH» – предназначен для тех, кто прошел «FaceLifting START». Отличается он повышенной нагрузкой, благодаря которой вы закрепите полученный результат тотального лифтинга. Курс уникален своим акцентом на красивые, очерченные скулы и массажем против бруксизма.
УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА «FACELIFTING FINISH»
Что вас ждет в пути к лучшей версии себя на видеокурсе FaceLifting FINISH
- Три недели плодотворной работы над лицом и шеей. Сопровождать вас будет – персональный куратор, который в вашем распоряжении шесть дней в неделю. Он с радостью ответит на ваши вопросы.
- Лифтинг-упражнения для лица – 33, выполняем утром и вечером
- Лимфодренажные практики – 2, выполняем каждое утро
- Дыхательные практики – 3, выполняем утром и вечером
- Упражнения на расслабление шеи – 3, выполняем утром и вечером
- Неделя статистических упражнений по курсу – «Древнекитайский», выполняем утром и вечером
- Точечный массаж Шиацу – 1, выполняем после тренировки лица
- Массаж против бруксизма – выполняем 3 раза в неделю
- Массаж для лифтинга лица – выполняем 5 раз в неделю
Покупая COMBO, вы не только становитесь обладателем двух результативных курсов и экономите существенную сумму: -25%.
Но и получаете в ПОДАРОК – наши ХИТЫ-продаж: beauty-видеоматериал «Основы по уходу за лицом» и видеоматериал для роста волос «Массаж головы Шиацу» (общей стоимостью 20€), а также чек-лист по увлажнению кожи (стоимостью 10€) бесплатно!
Ссылка на тему: Facelifting - Combo (Белла Влади)Ответов: 3 -
Массаж Гуаша лица (Татьяна Курчина)
29 ноя 2023
Техника достаточно простая, вы легко освоите её и будете применять всю жизнь. В этом курсе я покажу вам технику работы с классическим треугольным скребком и роллером.
Эффект от массажа:
— стимулирует лимфодренаж
— избавляет от отечности
— уменьшает тёмные круги под глазами
— снимает мышечные спазмы и зажимы
— повышает тонус и эластичность кожи
— улучшает кровообращение
— выводит из тканей токсины
— выравнивает тон кожи
— разглаживает мелкие морщинки, уменьшает глубокие
— подтягивает овал лица
— удаляет с кожи загрязнения и ороговевший слой клеток
— замедляет естественные процессы старения
Программа курса:
Вводный урок
Скребок Гуаша
Показания и противопоказания к массажу
Поглаживания
Растирания
Вибрация
Роллеры
Массаж полностью. Смотри и повторяй
Татьяна Курчина - дипломированный фитнес тренер, дипломированный массажист и фейспластик с большим опытом.
Мама троих детей.
Ссылка на тему: Массаж Гуаша лица (Татьяна Курчина)Ответов: 2
Страница 10 из 16