Новые складчины | страница 29

​

Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее.

Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку.

Занятие 1. Поворот и скручивание
Мягкие повороты помогут расслабить руки и ощутить плавность синхронного движения рук и коленей (верхний и нижней частей тела).

Занятие 2. Движение от плеча и бедра
Урок на боку позволит уловить тонкие нюансы взаимодействия рук и плеч. В результате — снятие избыточного напряженив в плечах, давно забытое ощущение легкости и свободы.

Занятие 3. Легко поднимаем руки
Восхитительный урок на достижение легкости движения рук. После урока — ощущение будто все заботы сползли с ваших плеч.

Занятие 4. Круги плечом и бедром
Ленивые движения, которые вы выполните в процессе урока, глубоко расслабят привычно напряженные мышцы В результате вы сможете ощутить, как легко и естественно ваши руки могут располагаться относительно туловища.
В результате урока грудная мышца (избыточное напряжение которой вызывает привычную сутулость) расслабиться, и плечи примут естественное положение, то есть опустятся и «лягут» на грудную клетку.

Занятие 5. Расслабляем запястья
Урок по работе с привычным напряжением кистей. Наши кисти страдают от чрезмерного использования, особенно если вы часто работаете на компьютере. Вы сможете расслабить кисть и улучшить качество движения кистей. Обязателен для тех, кто хочет полноценно отдохнуть после трудового дня за компьютером.

Занятие 6. Легко раскрываем и сворачиваем кисти
Урок по работе с привычным напряжением кистей. В продолжении урока № 5 поможет лучше ощутить свои кисти и помочь им расслабиться и обрести легкость.

​

Какой эффект ждать от массажа?

• уменьшатся отеки
• подтянутся провисшие ткани
• вернется четкий овал лица
• разгладятся носогубные складки
• исчезнут брыли и второй подбородок
• поднимутся брови
• уменьшатся мешки вокруг глаз

Мастер-группа по массажу лица Коруги - 6 практических эфиров с поэтапным обучением массажу

​

Освой простую, но эффективную технику древнекитайского массажа за 4 урока и избавляйся от морщинок всего за 15 минут в день.

Курс необходим если…

Замечаешь всё больше морщинок и заломов на лице, которые уже не исчезают в течение дня

Давно хочешь освоить массаж Гуаша, но не знаешь, как правильно

Боишься навредить коже лица неправильным использованием скребка

Замечаешь, что овал лица перестал быть чётким, а скулы выразительными

Ощущаешь постоянное напряжение мышц лица и шеи, лицо будто жёсткая, спазмированная маска

Хочешь восстановишь тонус кожи и мышц, сделать свой домашний уход более эффективным и комплексным

Мечтаешь улучшить цвет лица

Хочешь добавить в свою жизнь новую полезную привычку, которая поможет сохранить молодость и красоту лица

Из чего состоит обучение?
4 занятия длительностью от 10 до 25 минут. Каждое занятие — полноценный комплексный массаж скребком Гуаша.

Занятие 1
Умывание с пенкой и скребком Гуаша
Уделим собственной молодости 2-3 минуты утром — и отёки уйдут, мышцы подтянутся, улучшится цвет лица и общее настроение.

Занятие 2
Самомассаж лица
Выполним массаж длительностью 10-20 минут. Произведём воздействие на основные линии лица. Результат курса такого массажа: значительно подтянется овал лица, разгладятся даже глубокие заломы, уйдут отеки. Лицо будет выглядеть мягче и моложе.

Занятие 3
Самомассаж шеи и зоны декольте
Длительность 15-25 минут. Расслабим спазмы в зоне шеи, плеч и декольте. Глубоко повоздействуем на ткани, улучшим кровоток и лимфоотток, уберём отёки лица, повысим местный иммунитет и снимем боль в шее.

Занятие 4
Массаж шеи, зоны декольте и спины другому человеку
Научимся делать массаж своим близким и попросим их сделать массаж тебе. Процедура снимает спазмы, глубоко прорабатывает мышцы, разгоняет кровоток и лимфоотток, повышает иммунитет и настроение, разглаживает морщины на зоне шеи и декольте.

​

Онлайн-программа Елены Каркукли разглаживание морщин и коррекция мимических масок снятие отеков и расслабление подтяжка и моделирование всех зон лица коррекция осанки и шеи.

Вы получите:
в 2 раза больше энергии и уверенности в себе
100% контроль над возрастными изменениями
легкое и гладкое лицо без отеков, брылей и второго подбородка
ровную осанку и здоровую шею без холки
минимум на 80% меньше заметные морщины и складки
красивые пропорции лица, упругую и сияющую кожу подтянутые веки, щеки, овал лица

Программа омоложения:
Модуль 1
Вводный модуль. Базовые техники фейсфитнес+лимфодренаж
Модуль 2
Нижняя часть лица
Практический вебинар “интенсивный комплекс для нижней части лица”
Модуль 3
Верхняя и средняя часть лица
Практический вебинар "интенсивный комплекс для средней и верхней части лица"
Модуль 4
Баночный массаж
Практический вебинар “баночный массаж - мгновенный лифтинг и расслабление лица”
Модуль 5
Тейпирование
Практический вебинар “тейпирование - лифтинг и моделирование лица”.
Модуль 6
Череп
Практический вебинар “расслабление и гармонизация черепа”.

​

О технике
Сочетание скульптурной техники массажа с применением теплой маски, обладающей липолитическим, лифтинговым действием
Эта программа обеспечивает безупречный контур лица без двойного подбородка благодаря комплексному липолитическому «жиросжигающему» действию в нижней трети лица и «заполняющему» в верхней.

Эффекты техники:
Улучшение овала лица
Сжигание лишних жировых отложений
Лифтинговый эффект
Борьба с пигментацией и улучшение цвета лица

Для кого процедура:
Для клиентов с «двойным» подбородком, при излишних жировых отложениях в нижней трети лица
При глубоких морщинах и снижении тонуса верхней трети лица
Для клиентов с деформационным типом, с ярко выраженным фиброзом в тканях лица.

​

Какой эффект от самомассажа:
Мы улучшаем циркуляцию крови и лимфы, а это значит:

• Улучшается питание и очищение клеток кожи
• Активизируется межклеточный обмен
• Запускется синтез коллагеновой сетки
• Запускается процесс укрепления капилляров
• Включается стимуляция мышц
• Активизируется питание костей черепа

Результат:

• Заметное омоложение лица
• Эффект подтяжки овала лица
• Уменьшение купероза (на ранних стадиях)
• Уменьшение морщин
• Сияние кожи
• Замедление процесов старения
• Уверенность в том, что ваша внешность в ваших руках и радость за результат!

Что будет на занятиях:

• Теория+практика
• Массажные линии
• Правила самомассажа
• Массажные приёмы классика и авторские наработки
• Буккальные приёмы самомассажа лица
• Информация по подбору средств - масел или кремов
• Эффективный уход за лицом

Бонусные уроки:

• Самомассаж тела
• Приёмы от холки
• Лимфодренажный самомассаж от отёков лица и тела
• Самомассаж при болях в пояснице
• Самомассаж коленей

​

В программе вас ждут:

• 6 самомассажей для тела против целлюлита и дряблости
• 6 техник лимфодренажного тейпирования проблемных зон

При покупке на 90 дней вы получаете БОНУСЫ:

• 6 лимфодренажных тренировок из недели «Без отеков»
• 2 лимфодренажные техники на уровне гигиены (лицо, тело)

Вы сможете избавиться от отеков на теле и проявлений целлюлита с помощью мануального воздействия на миофасции и жировую ткань, улучшить состояние кожи на животе, внутренней поверхности бедер, зоны галифе.

​

О курсе
Курс SMART Therapy – это "умная", целостная система взаимодействия терапевт-клиент, базирующаяся на европейских протоколах. Техника базируется на проработке тела по мышечно-фасциальным цепям.

Особенность курса заключается в объединении различных методик, а также совсем другой, непривычной для большинства массажистов эргономике, которая обеспечивает эффективное выполнение приемов при меньшей усталости мастера.

В технику входит: Роллинг, Прессура, элементы Рольинга, Палсинг, артикуляция и мобилизация суставов, стретчинг, глубокотканинный массаж (Deep Tissue), терапия тригерных точек и фасциальных сокращений.

Особенность курса SMART Therapy Модуль 2 "для продвинутых". Это второй уровень обучения после первого модуля, то есть только после прохождения первого вы можете изучать второй. В модуле 2 говорится о работе по латеральной и глубинной цепи, клиент при этом находит в комфортном положении на боку. Такой массаж может быть как отдельным полноценным массажем, так и выступать в качестве дополнения в работе по паредним и задним мышечным цепям.

Такой массаж рекомендован для беременных, клиентов с большим животом и для клиентов, которые любят массаж на боку.

Протокол курса
Работа по глубинным и латеральным цепям
Артикуляция и мобилизация суставов
Работа со спиной в положении на боку
Проработка тазовых мышц и мест креплений
Проработка стоп, ног и мышц таза
Вступительная часть

​

О курсе
Курс smart therapy – это "умная", целостная система взаимодействия терапевт-клиент, базирующаяся на европейских протоколах. Техника базируется на проработке тела по мышечно-фасциальным цепям.
Особенность курса заключается в объединении различных методик, а также совсем другой, непривычной для большинства массажистов эргономике, которая обеспечивает эффективное выполнение приемов при меньшей усталости мастера.

В технику входит: роллинг, прессура, элементы рольинга, палсинг, артикуляция и мобилизация суставов, стретчинг, глубокотканинный массаж (deep tissue), терапия тригерных точек и фасциальных сокращений.

Протокол курса
Вступительная часть
Разминка мастера
Эргономика
Мышечные цепи
Седалищная мышца
Спина и шея
Руки и фасциальный шлем
Передняя мышечно-фасциальная цепь
Заключительная часть

​

Упражнения, массажные техники, тейпирование и бандажирование. Все чтобы сохранить естественную красоту.

Занятия рассчитаны на продвинутый уровень подготовки и включают в себя более 100 естественных техник оздоровления и омоложения.

Все приёмы рассчитаны на то, чтобы Вы могли самостоятельно заниматься преображением без лишних затрат и в домашних условиях.

Продолжительность уроков — от 4 до 16 минут.

Упражнения по зонам:

• Мышцы лба
• Зона межбровья
• Зона вокруг глаз
• Область носа
• Область щёк
• Зона губ
• Подбородок
• Поверхность шеи
• Ше изнутри (её положение)

Массажные техники:

• Область лба
• Область глаз
• Центральная часть лица
• Буккальная техника
• Область ушей
• Шея
• Подбородок

Бонус:

• Тейпирование
• Лайфхаки
• Маски
• Бандажи

​

Что тебе дадут занятия фейсбилдингом?
Возможность скорректировать черты лица

Сияющую кожу, четкий овал лица, открытый взгляд без нависшего века и не только

Приведешь мышцы в тонус и сделаешь лицо подтянутым

Сохранишь свою молодость

​

Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие:

• за процесс старения тела и шеи
• за старение и складывание лица
• утопание глаз и верхней челюсти вглубь
• установили главные причины сползания лица вниз, возникновения дряблости кожи на лице и шее

для включения в курсы самых эффективных техник и быстрого получения максимального результата омоложения каждой.

Какая программа вас ждет:
Проработка «угла молодости», убираем «брыли», носогубные, нависшее верхнее веко, гусиные лапки, межбровную морщину, стекшее, плоское лицо
Раскроем и вытянем лицо из западания по костям черепа, предотвратим сужение
Расширение и гармонизация лица в случае его сужения
Сделаем глаза живыми и устраним западание
Сделаем шею подтянутой и длинной, без складок, колец, стянутости (висячей шкурки)
Работа со швами от операций на лице и теле (в промежности)
Избавимся от болей в шее, спине, ногах
Остеопатический лимфодренаж лица и тела
Профилактика и улучшение состояния при варикозе, улучшение венозного оттока и устранения застоя в тазу
Восстановление после родов — устранение диастаза, дряблого морщинистого живота, подтяжка тазового дна (от недержания и воздуха)
Любимые «раскрутки»
Практики на кости черепа для раскрытия лица, устранение стянутости
Работа с диафрагмой и стопами, тазом и шеей, крестцом и тазобедренными — все для стройности и легкости в теле
Снятие напряжения в зонах, отвечающих на крепкий сон
Мьюинг с учетом остеопатии, чтобы не навредить себе
Для детей — техники для формирования красивого лица по костям черепа и формирования правильного прикуса.
В комплексной работе с костями черепа и телом повлияем на прикус и взрослых, для гармонизации положения челюстей
Улучшим питание кожи лица, нормализуем кровоснабжение для сияющей и плотной кожи, устраним скелетизацию лица
Техники для мужчин
Методичка с упражнениями по основному женскому блоку
мощная поддержка на всех тарифах. Ваши индивидуальные вопросы и ответы на них. Мы любим вас и заботимся о вас!

Какие результаты вы получите:
ответы на ваши вопросы по упражнениям /гимнастике
профессиональную поддержку
красивую осанку, выравнивание положения таза
раскрытое, сияющее лицо
разглаженные морщины
подтянутость, легкость в походке, отсутствие болей в шее и спине
улучшение кровообращения, циркуляции лимфы, движения диафрагмы
плоский живот и подтянутые ягодницы
отсутствие гиперлордоза
снятие внутренних зажимов
угол молодости
чёткий контур, подтянутый овал
тургор кожи
длинную шею
раскрытые глаза
пухлые губы
объемное лицо
поднятые скулы
гладкий лоб
разглаженные носогубные складки
красивые щёки
скажете стоп варикозу и старению в целом
восстановление после родов, устранение диастаза, подтяжке тазового дна (мужья будут в восторге)

​

Beauty Lab - новый курс Академии Молодости Елены Гондорчин

Настоящая лаборатория красоты и здоровья с научно-доказанными методами восстановления эстетики лица и осанки.

Основой курса является метод 5D омоложения, благодаря которому 2000 женщин получили свой результат естественного омоложения.


Что будет на курсе?

Cамоостеопатия черепа и восстановление силы языка (именно язык держит верхнюю челюсть – это дает наполнение и беспрецедентное омоложение лица)

Глубокотканный массаж (дает обновление всем слоям: мышцы, жиры, кости)

Лифтинг приемы на восстановление молодого положения всех тканей лица и тела

Качественное и мощное восстановление здоровой осанки и шеи (продвинутый уровень)

Энергетические практики (повышение ресурса на восстановление организма)

Детокс организма на протяжении всего курса (участие профессионального нутрициолога)

Тариф TOP

​

Массаж Гуаша - китайская методика устранения целлюлита, лифтинга и укрепления мышц тела
27 мая 2023, 12:00
Формат обучения: онлайн

Автор:
Калабина Инга Геннадьевна

Специальность и специализации, по которым специалист ведет курсы

• Тренер по аппаратным методикам, массажным техникам лица и тела, мезотерапии и биоревитализации, химическим пилингам, микронидлингу.

Образование

• Первый Московский Государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова (Сеченовский Университет), лечебное дело, врач;
• Московский государственный гуманитарный университет им. М.А. Шолохова, преподаватель.

Стаж практической работы - 27 лет

• Стаж научно-педагогической работы с 2001 года;
• Стаж практической деятельности с 1995 года.

Достижения и награды

• Признанный эксперт, судья ежегодного Всероссийского чемпионата по массажу, эстетике и реабилитации;
• Участник и спикер научных конференций по восточным и европейским массажным техникам и SPA-процедурам.

​

4 НОВЫЕ ВИДЕО-ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫХ НЕТ НИ В ОДНОМ ИЗ КУРСОВ:

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ
С помощью правильных движений мы запускаем систему самоочищения и оздоровления организма. Проработываем шею, зону декольте и лицо.

КОРРЕКЦИОННЫЙ
Глубокая проработка мышц шеи и лица. Снятие лишнего напряжения с этих мышц позволит улучшить симметрию и поработать над проблемными зонами носогубными складками, нависшим веком, морщинами, кругами/синяками/мешками под глазами и так далее. После этого массажа - вы почувствуете приятное расслабление.

МАССАЖ МЫШЦ-ДЕПРЕССОРОВ
Массаж мышц, которые опускают наши ткани и тянут лицо вниз. Когда мышцы лица напряжены длительное время, это плохо сказывается на коже лица, создавая на ней морщины и заломы. Мы приведем их в нормотонус и получим эффект натурального лифтинга.

ИНТЕРОРАЛЬНЫЙ
Восстанавливаем баланс структур, Возвращаем симметричные пропорции, увеличиваем губы с помощью интероральной коррекции - воздействия на мягкие ткани головы через полость рта.