Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 4

  1. [Frutorianka.club] Женское голодание (Светлана Калмыкова)

    21 фев 2025
    [​IMG]
    Выберите свой путь с нами
    -Соковый период с оздоровлением
    -Голодание на воде
    -Сухое голодание
    -Голодание с выходом на травах по заболеваниям

    Я расскажу:
    -Как готовиться к голоданию и мягко входить в голод,
    -Что вам поможет пройти голод без интоксикации,
    -А также о дополнительных действиях, необходимых во время голода;
    -Как бережно выходить из голода и применять травы для вашего исцеления или сохранения эффекта от голодания;
    -Про питание после голода;
    -Про специальную зарядку во время голода и про массаж живота;
    -Затронем тему энергий.


  2. «Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ (Венера Хабирова)

    16 фев 2025
    [​IMG]

    «Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ
    онлайн-практикум 22–28 февраля
    Автор и ведущая:
    Интегративный гастроэнтеролог Венера Хабирова

    Кого жду на новом практикуме:
    снова и снова скажу – жду почти каждого своего читателя!

    Мы будем разбирать супер-частое сейчас у многих состояние тела "у меня нет ресурса":
    • Вечно нет сил
    • Вечно только встал уже устал
    • Вечно тревожный
    • Только похудею – потом снова полнею
    Это то, про что говорят: выгорел, истощился, перенервничал…
    • Если вы после выхода из обострения гастрита, гастродуоденита, СИБРа и т.д.
    • Если вы после выхода из ОРВИ, когда сухо везде (та же солодка, исландский мох, препараты березы, колострумы, жирорастворимые витамины и тд. – будут работать и на ЖКТ, и на дыхательные пути)
    • Когда предстоит большая нагрузка умственная и физическая. Или когда по жизни нужно чуть выдохнуть и напитаться...
    • Когда вы задумываете под руководством специалиста идти в ограничительные диеты, чтобы работать с воспалением и аутоиммунитетом или нейровоспалением.
    • Когда планируете идти в активную работу с желчеоттоком, кислотностью, кишечником – сначала убедитесь, а сил и ресурсов вам хватит?..
    Разберем конкретные методы поддержки организма, чтобы создать необходимую базу, опору и уже дальше решать задачи по ЖКТ с минимумом откатов и побочек!

    1. Модуль «Выпаивание»
    • В "сухом" теле и слизистых вывести застоявшееся, обеспечить детокс, текучую желчь и нормальный стул не получится!
    • Обязательно ли 30 мл на кг веса?
    • Как вводить в течение дня?
    • По сколько пить. Температура.
    • А если отрыжка на воду, а если пить не хочется, а если отеки?
    • Насыщение через фито-напитки
    • Грушевый, яблочный, боярышниковый и др настои и сочетания
    • Облепиха, клюква, брусника.
    • А если кислое не переносится, что делать?
    2 модуль «Восполнение дефицита минералов»
    • Минералы держат артериальное давление, способствуют нормализации стула, поддерживают биохимические реакции (выработать кислоту желудок на дефиците натрия не сможет), и конечно, тонус, силы!
    • Точки опоры: низкое давление, низкая кислотность, нарушения желчеоттока, хроническая диарея, хроническая усталость, анализ крови на электролиты.
    • 4 этапа ввода минералов и почему нельзя пропускать первые два!
    • Соль, виды
    • Минеральные воды: подбираем под себя, ориентиры, время приема, количество
    • Комплекс минералов, trace minerals («электролитные пакеты»)
    • Мумие (фульвовые-гуминовые кислоты)
    3 модуль «Питание»
    • Не ослабить резкими ограничениями, а снизить нагрузку на сниженные функции и помочь усвоению
    • На нарушенном обмене глюкозы – энергии нет,
    • задача: помочь усваивать белки и жиры
    • Основные акценты в кратности питания, времени приема пищи, температуре пищи, сочетании и предупреждение ошибок
    • Восполнение белка: выбираем, помогаем усвоению, учитываем нюансы: гипераммониемию и низкую кислотность
    • Восполнение жиров нарушено: первые шаги к балансу
    • Акценты антивздутие и антизаброс – начальные решения под большинство задач
    4 модуль «Помогаем переварить И усвоить ПИЩУ – ферментЫ»
    • Нет ресурсов пищеварения, всасывания, усвоения – помогаем мягкими горечами, специями, ягодами, ферментами
    • Горечи:
    • Подбираем минимально влияющие на слизистую, спазм, активность желчного, ориентиры выбора, кратность приема, количество, температура.
    • От минимально влияющих на слизистую до комплексов с антистресс-эффектом.
    • Выбор ферментов на начальный этап и акценты в дальнейшем
    • - для усвоения клетчатки
    • - для усвоения жиров
    • - для усвоения белка
    • Чего делать нельзя на этапе "Напитывание"
    5 модуль «Протекторы слизистой»
    • Защита слизистой желудка, пищевода, кишечника
    • Кипрей
    • Алтей
    • Отвар семян льна
    • Скользкий вяз
    • Солодка
    • Комплексы
    • Как применяем, в каких случаях, что учитываем
    • Топ ошибок в выборе протектора на этапе "Напитывание"
    • Облепиховое масло
    • Цинка карнозин
    • Чага
    • Мастиковая смола
    • Глутамин
    6 модуль «Вегетатика: даем ресурсы, выстраиваем базу для баланса»
    • Напитывание тониками:
    • Фито-настои
    • Солодка
    • Маточное молочко
    • Чага и др.
    • Формы выбора, дозы и время приема, учет нюансов и противопоказаний
    • Релакс:
    • Подбор магния
    • От наружных форм, через треонат, аспарагинат, глицинат – к цитрату, малату (к кислотности, к энергии) и таурату (сосуды, желчеотток)
    • Фито-релакс
    • Ромашка, таволга, валериана, пассифлора, зюзник и др
    • Особенности приема.
    • Мелатонин – актуален?
    • Классические адаптогены
    • Повышенная тревожность, панические атаки, готовность к спазму, нарушения сна – не начинать с них, начинаем с тоников и релаксантов.
    • Левзея, элеутерококк, родиола…
    • Клонит в сон после элеутерококка, почему?
    • Формы применения, дозы, на что опираемся
    • Пошаговое введение аминокислот (дефицит белка, процессы его усвоения снижены): от моно к комплексам.
    • А как насчет витаминов?
    • Выбор приоритетов, учет акцентов: готовность к спазму, чувствительность слизистой, СИБР.
    7 модуль «Вегетатика: тело, физика, эмоции»
    • Акценты физической нагрузки и водных процедур
    • Сон – основа восстановления и усвоения питательных веществ: база по поддержке сна
    • Ванны – нюансы
    • Умасливание: касторовые компрессы, самомассаж
    • Релакс-массаж
    • Работа с дыханием
    • Эмоции – нет ресурсов – не идем «копать ситуацию»
    • Собираем личную «настройку» баланса Вегетатики
    8 модуль «Резюме»
    • Собираем свой этап Напитывания
    • Нет ресурсов, высокая тревожность, плохой сон: чего не делаем (самые частые ошибки)
    • Основные моменты:
    • 1. от простого к сложному
    • 2. от моно к комбинации
    • 3. от раза до нескольких раз в день
    • 4. чередование всех акцентов
    • 5. нюанс под ваши переносимости, условия, нарушения
    • Разбираем случаи и акценты этапов Напитывания:
    • "Чувствительная" слизистая
    • Горечь во рту, тревожность повышена
    • Выходим из обострения гастрита: низкое давление, слабость
  3. TotalDetox. Самостоятельный detox (Ольга Новикова)

    2 фев 2025
    [​IMG]

    Что ждет вас на детоксе?

    Обратить старение вспять, вернуть себе детскую энергию и задор, ускорить метаболизм и главное - избавить тело от груза токсинов, накопленных за десятилетия жизни
    TotalDetox — уникальная программа очищения и восстановления организма, разработанная биохимиком и доктором натуропатии Ольгой Новиковой. Это мощный инструмент для полного детокса ЖКТ и лимфатической системы, который раскрывает секреты, известные лишь элите западных биохакеров, включая селебрити, политиков и миллиардеров.
    Почему это важно?
    Традиционная медицина часто не способна устранить истинные причины хронической усталости, проблем с кожей, избыточного веса и других недомоганий. TotalDetox работает на клеточном уровне, возвращая телу естественное здоровье, энергию и молодость.

    10 причин пройти TotalDetox:
    • Избавление от хронической усталости. Постоянная слабость и недостаток энергии уйдут, вы почувствуете бодрость каждый день.
    • Нормализация работы ЖКТ. Устранение запоров, вздутия, кислотного рефлюкса и других проблем с пищеварением.
    • Очищение кожи. Пигментные пятна, акне, воспаления и тусклый цвет лица останутся в прошлом.
    • Снижение веса без изнурительных диет. Ускоренный метаболизм поможет достичь желаемой формы легко и естественно.
    • Укрепление иммунитета. Вы забудете о простудах, аллергиях и частых заболеваниях.
    • Детокс лимфатической системы. Это ключ к очищению организма от токсинов и устранению отеков.
    • Улучшение качества сна. Глубокий и спокойный сон станет вашим ежедневным спутником.
    • Снижение уровня стресса. Программа нормализует гормональный фон и укрепляет нервную систему.
    • Анти-возрастной эффект. Ваш организм омолодится, а кожа станет более упругой и сияющей.
    • Инвестиция в долголетие. TotalDetox помогает предотвратить развитие хронических заболеваний и продлить активную жизнь.
    3 главных детокса

    Первый: Антипаразитарная программа
    Самый коварный враг - совсем не желает выдавать свое присутствие на анализах, но есть лайфхаки. Главный показательно что у вас были паразиты - это явные улучшения после чистки от паразитов. Программа длится 30 дней - здесь вас ждут видео уроки, разбор анализов, полные гайды по подбору нужных добавок.

    Второй: Антикандидная программа
    Виновница вздутий и проблем с ЖКТ, кожных высыпаний, регулярных простуд с соплями и кашлем, сниженного иммунитета и кариеса. Самая длительная чистка - 2-3 месяца, но мягкая и ее можно проводить параллельно с детоксом от тяжелых металлов и любыми другими делами. Вас также ждет разбор анализов, подробные видео уроки, специальный рацион ( достаточно комфортный ) и помощь в подборе любых добавок!

    Третий: Детокс от тяжелых металлов
    Совершенно новая программа по вашим запросам. За последний год у меня было РЕКОРДНОЕ число клиентов с повышенным уровнем различных ТМ в крови. И я взяла себе задачу составить чистку максимально эффективную и применимую в домашних условиях и доступную всем. ТМ дают отеки, метеочувствительность, головные боли, тяжелые месячные и преждевременное старение из-за окисления их в крови. Здесь также будут удобные видео уроки с полным разбором темы, гайды и списки добавок и полная обратная связь на соответствующих тарифах.

    Что будет внутри программы?
    TotalDetox - это три главные чистки, которые должен пройти каждый человек чтобы достичь чистого и первоначального здоровья организма, избавиться от навязчивых симптомов, которые как-будто бы уже ни от чего не проходят!
    Я понимаю что все живут в разном ритме, и когда дело касается здоровья - здесь все настолько индивидуально, насколько возможно. Поэтому я сделала все видео уроки и материалы по программе максимально понятными и простыми для самостоятельного применения!

    На прохождение всех чисток вам понадобится примерно 3 месяца - поэтому я выделила столько времени на работу с группой и полную обратную связь! Доступ же к самим материалам останется у вас на 6 месяцев.

    Автор: Ольга Новикова
    Доктор Натуропатии, биохимик, автор программы TotalDetox
    Я искренне верю, что каждый человек рождается в совершенном теле и имеет неотъемлемое право на красоту и прекрасное здоровье - все что нужно сделать, это очистить свой организм и рацион, чтобы вернуть тело к его изначальным божественным настройкам. То, как мы выглядим и чувствуем себя на 100% наша ответственность и выбор.

    Самостоятельный detox
    Полный доступ к программе TotalDetox (методики, инструкции)
    Видеоуроки и обучающие материалы от Ольги Новиковой.
    Подробный чек-лист для пошагового выполнения программы.
    Бонус: гид по поддержанию результатов после детокса.
  4. Клеточное очищение. Метод целителя. 5й поток (Мария Котлярова)

    1 фев 2025
    [​IMG]

    ЧТО ТАКОЕ «КЛЕТОЧНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА»
    ❌ Это НЕ диета и НЕ голодовка!​
    • Это древняя практика очищения, оздоровления и омоложения организма, выверенная и адаптированная врачами для современного человека.​
    • Это техника аутофагии, за которую доктора получили Нобелевскую премию
    • Это грамотно разработанный подготовительный этап для безопасного прохождения практики
    • Это поддерживающее сопровождение для усиления эффекта
    Программа очищения
    Длительность: 2 дня на выходных
    Подготовка к очищению 7 дней
    Восстановительный этап 7 дней
    (легко вплетается в вашу обычную жизнь)
    • Четверг в 22.00 предварительное очищение кишечника
    • Пятница в 18.00 совместный вход
    • Суббота разгрузочно-очистительный день
    • Воскресенье 7.00 совместный выход
    • + Неделя подготовки и восстановления которая легко вплетается в вашу повседневную деятельность
    Состав тренинга:
    1 урок. Очистительная практика, которая изменила мою жизнь
    2 урок. Знакомство с наставником. Инструкция по очищению
    3 урок. Предварительный этап очищения
    4 урок. Вход
    5 урок. День Праны
    6 урок. Выход
    7 урок. Восстановительный этап

    ВНИМАНИЕ! Подарочных материалов в данной складчине нет. Только основные уроки!



    Текущее обновленное описание продажника с результатами участниц предыдущих потоков можно посмотреть
  5. Методические и клинические рекомендации для центров интегративной медицины (Игорь Кауфман)

    30 янв 2025
    [​IMG]

    Практикум.


    Содержит множество примеров из практики Детокс Центр Кафа и служит руководством к составлению комплексных лечебных программ на основе применения медицинской синергии и примеров радикальной терапии.

    Трёхдневный семинар для врачей и специалистов по оздоровлению.
    От практикующего врача интегративной медицины Игоря Зиновьевича Кауфмана,

    Автор и ведущий семинара Кауфман Игорь Зиновьевич
    • Основатель Центра интегративной медицины «ДЕТОКСКАФА» (г. Феодосия)
    • Врач-терапевт
    • Врач-паразитолог
    • Нутрициолог
    • Автор программ повышения квалификации
    для врачей и специалистов
    • Автор уникальных методик лечения «неизлечимых» болезней

    "В мире, за все существование человечества, накоплено огромное количество эффективных знаний в области медицины. Но принципы синергии при этом используются редко. Мы представляем эффективную терапевтическую модель, сочетающую в себе методы и приемы аюрведы, современной гомотоксикологии и биологической медицины. Опыт нашей клиники позволил создать интегративные методики лечения сложных заболеваний в короткие сроки 14-21 день. Это подробно освещается в данном практикуме."

    Программа семинара:

    1. Внеклеточный матрикс
    2. Разгрузочно-диетическая терапия
    3. Определение конституциональной диагностики (аюрведа)
    4. Панчакарма ( аюрведическая детоксикация)
    5. Современная детоксикация
    6. Гепатопротекция
    7. Аутогемотерапия по В.П.Филатову
    8.Глинотерапия
    9. Эмбриотерапия
    10. Эндотелиопротекторная терапия
    11. Ph и OVP (Раскачка метаболического маятника)
    12. Йодотерапия
    13. Хиджама
    14. Митохондриальная терапия
    15. Вит.С-терапия (в т.ч. высокодозная)
    16. Иммунотерапия
    17. Метод РАНК
    18. Противопаразитарная терапия
    19. Противогрибковая терапия
    20. Понятие о методологической синергии
    21. Онкореабилитация
    22. Отмываем клеточные рецепторы (методика)
    23. Детоксикация+неврология (методика)
    24. Энзимотерапия
    25. Антиоксиданты и антигипоксанты
    26. Гормезис
    27. Озонотерапия
    28. Гомеосиниатрия
    29. Аутонозоды
    30. Синергия иммуноактивных препаратов
    31. Качели иммуного ответа Th1 и Th2
    32. Тканевая терапия
    33. Психотерапия
    34. Правила составления качественной программы

    Для кого:
    Врачей различных специальностей

    Повышение экспертности
    Возможность стать уникальным специалистом по лечению и профилактике большого спектра сложных заболеваний
    Возможность расширить линейку действительно востребованных услуг
    Владение современными методами и схемами лечения
    Приобщение к профессиональному сообществу экспертных и «эффективных» врачей в чате
    Освоение интегративного подхода и принципа синергии в лечении заболеваний
    Возможность личного общения и консультирования с автором подхода
    Систематизация и переосмысление имеющегося "багажа" знаний

    Специалистов по оздоровлению

    Повышение экспертности
    Возможность стать уникальным специалистом по профилактике многих заболеваний
    Возможность расширить линейку востребованных услуг
    Возможность личного общения и консультирования с автором подхода
    Приобщение к профессиональному сообществу экспертных и «эффективных» специалистов
    Понимание своей ведущей роли при сопровождении и помощи в лечении и профилактике заболеваний, связанных с паразитозом
    Освоение интегративного подхода и принципа синергии в лечении заболеваний
  6. [Альфа-Омега Плюс] Омолаживающий голод и омолаживающее питание. Тариф 2 в 1 (Этель Аданье)

    28 янв 2025
    [​IMG]
    Новогодние праздники с их традиционно изобильными застольями, избытком калорийной пищи и алкоголя подошли к концу. Но пока мы наполнялись радостными эмоциями от дружеских и семейных посиделок, наш организм все эти две недели получал серьезный ущерб. Да, еда может наносить реальный вред нашему и без того ослабленному здоровью. Это как в химии — когда вы бесконтрольно смешиваете химические вещества, то может произойти даже взрыв. Так и с праздничным питанием. Когда вы селедку под шубой закусили оливье, разбавив все приличной порцией игристого, организму становится очень тяжко. Так происходит не только в праздники. Сами того не подозревая, вы минимум трижды в день, понемногу травите себя! Если точнее, то столько раз, сколько принимаете пищу. И это не громкие слова. Анализ режима питания и типичного меню среднестатистического россиянина в сочетании с общедоступными показателями качества различных продуктов питания, продаваемых в магазинах, показал, что загрязнений и зашлаковок в нашем организме мы из еды сегодня получаем гораздо больше, чем питательных веществ! Это означает, что КАЖДЫЙ прием пищи ускоряет наше старение и создает условия для развития болезней.

    На мастер-классе:
    • Вы узнаете, как задействовать аутофагию на максимуме в режиме “автопилота”
    • Научитесь усиливать эффект очищения организма изнутри и снаружи через кожу
    • Получите пошаговый план работы, который омолодит ваш организм на 15 лет за 14 дней
    Очищение
    Когда организм захламлен токсинами и шлаками, вы буквально становитесь магнитом для болезней и ускоряете в несколько раз процессы старения. Благодаря качественному очищению вы прекратите разрушение организма и создадите прочную базу для дальнейшего восстановления.

    Во время блока “Омолаживающий голод”:
    • Вы очистите свой организм от залежей шлаков
    • Укрепите свой иммунитет против различных вирусов, включая коронавирус
    • Высвободите внутренние ресурсы организма для самоисцеления хронических заболеваний.
    Питание
    После очищения организму требуется правильный режим ПИТАНИЯ. Именно питания, то есть режим приема питательных веществ, а не просто еды!

    Вы узнаете, как с помощью питания:
    • Восстановить внутренние силы
    • Запустить клеточное обновление
    • Активировать автоматическое омоложение организма
    В блоке “Омолаживающее питание” вы создадите правильный режим питания на любой бюджет из привычных вам продуктов. Также вы разберете секреты бустерного омоложения, которое будет усиливать эффективность омолаживающего питание.

    Продажник:
  7. Детокс-марафон (Кристина Прусэ)

    18 янв 2025
    [​IMG]

    Вы получите:
    • 4 тренировки в записи + 2 прямых эфира (запись сохраняем).
    • Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу, в остальные дни повторяем их.
    • Будем бережно очищать организм, возвращаться в здоровый режим. Эта система помогает сбросить 2-4 кг за две недели.
    • 2 недели будете работать над телом, выстраивать питание, режим тренировок, сна. Вернетесь в лучшую форму или сделаете большой шаг на пути к ней.
    • Тренировки и прямые эфиры
    • Программа питания
    • Доступ на 14 дней
    Что еще:
    • Уроки в записи. Занимайся дома в любое удобное время.
    • Уже после первых занятий почувствуешь изменения.
    • Возможность выгодно продолжить занятия в клубе.
    Противопоказания:

    Не рекомендуется проходить программу во время беременности и в период обострения хронических заболеваний или острых воспалительных процессах. Остеопороз любой степени. Диастаз шириной более 4 см. Прошло менее 8 недель после операций, кесарева или естественных родов. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем – лучше проконсультируйся со своим лечащим врачом.

    Ответов: 0
  8. [Альфа-Омега Плюс] Восстановление после праздников. Начальный тариф Будних дней (Этель Аданье)

    10 янв 2025
    [​IMG]

    • После длительных праздников, когда позволяли себе много лишнего, чувствуете себя не в своей тарелке?
    • Вы отдыхали, но чувствуете себя совершенно без сил?
    • Наступила послепраздничная апатия, нет настроения?
    • Вкусно ели и пили, а теперь неприятная тяжесть в животе?
    • Кишечник дает сбой из-за тяжелой обильной пищи?
    • Понимаете, что печень и почки работали с перегрузкой?
    • Лицо и ноги отекли и приобрели одутловатый вид?
    • Страшно становиться на весы - вы точно поправились?
    • Теперь все эти неприятности надо устранять полгода?
    Нейтрализовать последствия можно за очень короткое время! Перенастройте организм в рабочий режим с помощью уникальной системы из трех блоков, и пользуйтесь ей в любой момент, когда вам необходимо быстро привести себя в форму!

    Очищение
    Система трехдневной экспресс-детоксикации тела и секреты включения запасного “энергетического блока” для бодрости и прилива сил в любом состоянии здоровья

    Питание
    План очищающего питания на 1, 3 и 5 дней с особыми рецептами и запуск омолаживающих процессов с нормализацией работы кишечника, печени и желчного пузыря

    Активность
    Специальные упражнения, ускоряющие движение всех жидкостей внутри тела для детокса и против отеков, и техники активизации групп мышц для моментального прилива энергии

    Начальный тариф будних дней
    Программа детоксикации за 1 день
    План программы для ее пошагового выполнения
    Рецепты и описания составляющих программы

  9. [Альфа-Омега Плюс] Восстановление после праздников. Полный тариф Праздничный (Этель Аданье)

    10 янв 2025
    [​IMG]

    После длительных праздников, когда позволяли себе много лишнего, чувствуете себя не в своей тарелке?
    • Вы отдыхали, но чувствуете себя совершенно без сил?
    • Наступила послепраздничная апатия, нет настроения?
    • Вкусно ели и пили, а теперь неприятная тяжесть в животе?
    • Кишечник дает сбой из-за тяжелой обильной пищи?
    • Понимаете, что печень и почки работали с перегрузкой?
    • Лицо и ноги отекли и приобрели одутловатый вид?
    • Страшно становиться на весы - вы точно поправились?
    • Теперь все эти неприятности надо устранять полгода?
    Нейтрализовать последствия можно за очень короткое время! Перенастройте организм в рабочий режим с помощью уникальной системы из трех блоков, и пользуйтесь ей в любой момент, когда вам необходимо быстро привести себя в форму!

    Очищение
    Система трехдневной экспресс-детоксикации тела и секреты включения запасного “энергетического блока” для бодрости и прилива сил в любом состоянии здоровья

    Питание
    План очищающего питания на 1, 3 и 5 дней с особыми рецептами и запуск омолаживающих процессов с нормализацией работы кишечника, печени и желчного пузыря

    Активность
    Специальные упражнения, ускоряющие движение всех жидкостей внутри тела для детокса и против отеков, и техники активизации групп мышц для моментального прилива энергии

    Полный тариф праздничный
    Программа детоксикации за 1 день, 3 дня и 5 дней
    План программ для их пошагового выполнения
    Рецепты и описания составляющих всех трех программ ( включают в себя очистку печени, поджелудочной железы, кишечника)
    Очищающее меню для всех трех программ
    Упражнения и техники, усиливающие эффективность очистки

  10. Периодическое голодание 2025 (Алексей Ворон)

    11 дек 2024
    [​IMG]
    Примечание - каждый ПГ-марафон проводится вживую, все видео каждый раз новые.

    Более 8000 выпускников из более чем 50 стран и безукоризненный авторитет за 7 лет проведения нашего проекта говорят сами за себя, когда речь идет, о том кому доверить свое здоровье!

    Вместе мы не просто худеем, а набираемся знаний, учимся вкусно и полезно готовить‍

    Алексей Ворон лично консультирует всех участников в наших чатах и все 3 недели нашего курса мы каждый день поддерживаем друг друга в уникальных закрытых прямых эфирах, дружно работаем над вашим омоложением и здоровьем, заряжаемся витаминами и энергией на годы вперед!

    Еще одной уникальной частью нашего курса является закаливание вместе с супругой Алексея Дарьей и проведение супер полезных детоксов по очистке организма и выводу токсинов!

    Азарта каждому дню прибавляют уникальные челленджи, которые точно не дадут скучать!

    И конечно по желанию можно сдать анализы крови и гормонов для досконального разбора состояния своего здоровья.

    Программа ПГ-марафона:
    • похудение и оздоровление с умом
    • омоложение и регенерация всего тела
    • витамины для здоровья и настроения
    • вывод токсинов из организма
    • вкусные и полезные рецепты
    • закаливание вместе с Дарьей
    • разбор анализов
    • упражнения для любого уровня
    • здоровье на годы вперед
    • и много всего другого

  11. Специальная программа Detox (Елена Рыбальченко)

    11 дек 2024
    [​IMG]

    Программа подходит вам, если:

    • У вас «апельсиновая корка», неровности на коже, бугры
    • У вас проблемы со стулом, тяжесть, вздутия, другие проблемы с ЖКТ
    • У вас воспаленная кожа, акне
    • Вы не можете похудеть в бедрах, галифе, животе, даже тренируясь и правильно питаясь
    • У вас есть сахарная или кофеиновая зависимость
    • Вы хотите избавиться от лишней жидкости в организме
    Этапы программы:

    01 неделя: Первый этап
    • Подготовка к detox-неделе.
    • Мои ежедневные рекомендации для мягкого, плавного и комфортного изменения образа жизни, питания, ухода за собой.
    02 неделя: Основной этап
    • Detox-неделя.
    • Подробное меню на каждый день.
    • Множество вкусных рецептов.
    • Мои ежедневные рекомендации.
    • Практики для улучшения пищеварения.
    • Процедуры красоты
    03 неделя: Заключительный этап
    • Пошаговый выход из программы.
    • Мои ежедневные рекомендации.
    • Определим, какие продукты не усваиваются вашим организмом!
    Это про здоровье в первую очередь:
    • Вы выведете всю лишнюю жидкость из организма, которая скопилась в тканях ваших проблемных зон, создавая лишний объем и «апельсиновую корку»
    • Сократите вес на 3-5 кг за такой короткий срок
    • Наладите работу ЖКТ
    • Улучшите состояние кожи
    • Выйдите на новый уровень энергии
    Противопоказания:

    — Программа подходит абсолютно для всех (для вегетарианцев в том числе).
    Не подойдет при острых заболеваниях ЖКТ (и хронических заболеваниях ЖКТ в стадии обострения)

    — Для беременных и кормящих мам есть специальное, более мягкое детокс-меню.
    Не рекомендуется проходить программу в период токсикоза.
    Кормящим мамам программу рекомендуется начать не ранее, чем через 3-4 месяца после родов.
  12. [humberto 2.0] Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию (Елена Иванова)

    6 дек 2024
    [​IMG]

    Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии?

    На этой лекции мы раскроем:
    • Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред.
    • Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия.
    • Ошибки, которые совершают 80% людей, и как их избежать, чтобы не бросить всё на полпути.
    • Роль нутрициональной плотности — как выбирать продукты, которые поддержат ваш организм.
    • Практические советы, как встроить интервальное голодание в свой ритм жизни без стресса и с пользой
    Для кого лекция:
    • Для тех, кто хочет разобраться, как интервальное голодание влияет на организм.
    • Для людей, которые пробовали интервальное голодание, но сталкивались с срывами или отсутствием результата.
    • Для всех, кто хочет избавиться от зависимости от постоянных перекусов и прийти к стабильному питанию.
    • Для людей, стремящихся укрепить здоровье и оптимизировать метаболизм без экстремальных методов
  13. Сбрось лишнее 20.0. Тариф Базовый (Алена Ковальчук)

    22 ноя 2024
    [​IMG]

    Вас ждут полезные материалы по восстановлению здоровья и обретению долголетия:ежедневные лекции;
    пошаговые инструкции;
    схемы питания и удобные трекеры на каждый день;
    рецепты, аудиоподкасты, видеообращения;
    гайды, протоколы и памятки.

    Программа тарифа
    "Базовый" взрослые

    Вас ждут более 30 полезных материалов, которые помогут восстановить здоровье и обрести долголетие, а также:

    ежедневные лекции, инструкции, схемы питания и пошаговые трекеры на каждый день;
    рецепты, аудиоподкасты, видеообращения;
    прохождение программы под сопровождением и контролем докторов и кураторов.

    Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.

    Интенсив проходит в режиме реального времени.
    Доступ НАВСЕГДА.

    Материалы, входящие в тариф:
    Основной протокол очищения и оздоровления всего организма «Очищение по традициям наших предков»:
    схема “Волшебная таблетка” для очищения всего организма;
    схема “Идеальная кожа”;
    схема “Антипаразитарное очищение»;
    схема “Победа над жиром”;
    очищение лимфатической системы.
    НОВАЯ СХЕМА «СТОП, РАК»;
    ⁠Генетическая карта.
    Пошаговый трекер.
    Памятка “Конструктор здорового питания на каждый день (13 дней)”.
    Полный ЧЕКАП организма:
    гайд “Самодиагностика”;
    гайд “Самодиагностика: витамины в норме?”;
    памятка “Тест на выявление сильных и слабых внутренних органов”;
    памятка “Самодиагностика эндокринной системы”;
    памятка “Самодиагностика опущения органов малого таза”.


    Гайд “Здоровые зубы”.
    Гайд “Помощь в восстановлении работы головного мозга”.
    Памятка “Головная боль и слабость”.
    Памятка “Давление”.
    Памятка “Запор”.
    Памятка “ОРВИ”.
    Памятка “Работа внутренних органов по часам”.
    Памятка “Гормональное расписание”.
    Памятка “Взаимосвязь зубов и внутренних органов”.
    Протокол “Здоровый набор веса”.
    Протокол “Очищение печени”.
    Протокол “Очищение почек”.
    Протокол “Очищение кровеносной системы”.
    Протокол “Чистка суставов”.
    Протокол “Чистка сосудов”.
    Рецепты от насморка.

  14. [Avocado Sasha] Антипаразитарная программа (Александра Ефимова)

    20 ноя 2024
    [​IMG]

    В интернете предлагают множество чисток от паразитов. Однако большинство из них построены на концепции голодания и большого количества добавок, что само по себе является морально и физически сложным испытанием.

    Моя задача – это обучить более мягкому и безопасному подходу, который я и моя семья практикуем с 2008 года. Курс поделен на три части: подготовка, антипаразитарная программа и восстановление. Также в ходе курса я дам информацию о мерах предосторожности, расскажу подробнее о самих паразитах и источниках заражения. Я приглашаю на курс тех, кто готов серьезно и ответственно подойти к вопросу своего оздоровления и имеет симптомы:
    • Аллергия
    • Анемия
    • Болезнь Крона
    • Вздутие
    • Варикоз
    • Выпадение волос
    • Запоры
    • Здоровье ЖКТ
    • Геморрой
    • Дефициты
    • Дисбактериоз
    • Кандидоз
    • Паразитоз
    • СРК
    • Регуляция веса
    Противопоказания:
    Беременность, грудное вскармливание, ипохондрия, боязнь паразитов и не готовность нести ответственность за своё здоровье.
    • Авторский гайд
    • Подборка добавок
    • Рекомендации автора
  15. Здоровое голодание. Тариф С группой (Сармат Булатов)

    7 ноя 2024
    [​IMG]

    В результате курса:

    • Происходит глубокое очищение организма от шлака и токсинов, нормализуется метаболизм;
    • Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется давление;
    • Улучшается общее состояние, появляется сила и энергия для жизни и новых достижений;
    • Повышается иммунитет, в следствии активизации защитных функций организма;
    • Восстанавливается сон;
    • Происходит нормализация сахара в крови, всех процессор пищеварения;
    • Вы худеете быстро, но безопасно;
    • Улучшается состояние кожи, ногтей, волос, происходит общее омоложение организма;
    • Происходит значительное улучшение по хроническим и давно мучающим заболеваниям.
    Кому необходимо:

    Если врачи вам поставили один или несколько из этих диагнозов:
    • Функциональные расстройства органов пищеварения (синдром раздраженной толстой кишки, дискинезия желчевыводящих путей, функциональное расстройство желудка)
    • Гастродуоденит, хронический поверхностный гастрит
    • Хронический панкреатит
    • Хронический холецистит
    • Гипертоническая болезнь I-ой и II-ой стадии
    • Нейроциркуляторная дистония по смешанному и гипертоническому типам
    • Сниженная устойчивость к психоэмоциональным нагрузкам
    • Аллергические заболевания (лекарственная и пищевая аллергия, бронхиальная астма, крапивница, атопический дерматит)
    • Экзема, псориаз
    • Ожирение
    Тариф С группой
Наверх