Новые складчины | страница 7

​

Онлайн-семинар "Развитие физических данных в танцевальном коллективе" от ведущих экспертов музыкального театра "Bravo".

Что вы узнаете:
- зачем дисциплина "Развитие данных" в танцевальном коллективе;
- с какого возраста можно вводить этот предмет;
- какие задачи он решает;
- как избежать травматизма;
- сколько раз в неделю заниматься;
- какие преимущества даёт эта методика.

Какие задачи решает этот предмет:
• Овладение навыками двигательной активности, способствующими успешному освоению дальнейших техник танца (классический, народный, современный и др.)
• Развитие хореографических данных: выворотности, силы, гибкости, растяжки, "лёгкого" шага, формирование мышечного корсета, устойчивости и т.д.
• Развитие и тренировка психических процессов: концентрации внимания, памяти, самодисциплины, волевых качеств, трудолюбия и собранности.
• Развитие карты тела, умения управлять телесным аппаратом и понимать его.
• Возможность привести детей с разными исходными данными к единому знаменателю.
• Осознанный подход к деятельности. Когда дети понимают, что выполняют, зачем делать так, а не иначе.
• Вклад в оздоровление подрастающего поколения, воспитание смелых, сильных и выразительных танцоров.

​

Хореографический коллектив, как алмаз - многограннен, но чтобы он превратился в сверкающий драгоценный бриллиант, нужно бережно и с любовью отшлифовать каждую его грань. А что это за грани такие? И как их шлифовать? И нужно ли? Может, и так сойдёт)) Вот об этом и расскажет автор семинара - Ульяна Костина, руководитель театра "BRAVO", аспирант АРБ им. Вагановой.

​

Я подготовила крутой мощный курс
Приглашаю вас и дарю скидку 10% на участие!

Что будет?
Я составила классную программу для ваших рук, и подойдем мы к этому с разных сторон:
- Поработаем над новой лексикой, само собой В целом систематизируем знания по движениям, чтобы в будущем было проще применять руки и с легкостью импровизировать
- Поработаем над телом: будут упражнения для осанки, растянем и укрепим нужные мышцы, чтобы движения выглядели легче и естественнее
- Поработаем над пластикой рук - что сделать, чтобы они "струились" в пространстве
- Дам несколько упражнений-заданий на импровизацию.
- Хорео, само собой, тоже будет

Хочется вместе с вами войти в приятное, спокойное состояние тренировок. Когда каждая тренировка добавляет эффекта к предыдущей и в итоге складывается спокойный танец, без спешки и в свое удовольствие)

Что вас ждет на курсе?

• 12 уроков-заданий
  Уроки короткие (20-25 минут), но максимально содержательные.
• Доступ к курсу на три месяца
  В течении трех месяцев вы имеете полный доступ ко всем материалам.
• Упражнения на импровизацию
  Часть заданий на курсе специально направлены на развитие навыков импровизации.
• Короткие хорео для закрепления движений
  Вас ждут мои авторские хорео - специально, чтобы вы могли отработать новые движения.
• Комплексная работа с осанкой и руками
  В женском стиле важно работать не только над движениями, но и над телом. Вас ждут полезные упражнения для укрепления спины и расслабления шеи.

​

Что вас ждет на курсе?

• 15 музыкальных бачата-хореографий
  Курс покрывает абсолютно все аспекты женского соло в бачате. Вы узнаете, как украшать танец руками, футворками, пластикой - и непременно так, чтобы это было музыкально! К концу курса вы прокачаете все стороны своей бачаты!
• Максимально подробные объяснения
  В каждом хорео вы найдете детальные объяснения того, как делать каждое движение. Также вас ждут подводящие упражнения для самых сложных из движений.
• Объясняю, как применять украшения в паре
  После каждого хорео вас ждет видео с объяснениями того, как использовать отдельные элементы в паре. 95% всего, что вы будете танцевать на курсе, вы сможете применить на любой вечеринке и с любым партнером!
• Творческое задание
  Ближе к концу курса вас ждет творческое задание по созданию собственного хорео! А чтобы вам было проще, я подготовила для вас простую и понятную схему того, как создавать собственные музыкальные хорео.
• Разминка + упражнения для рук
  В качестве небольшого бонуса я подготовила для вас всестороннюю разминку и упражнение для развития пластики ваших рук.

​

ТАРИФ БАЧАТА. ШАГ ВПЕРЁД
БОНУСНЫЙ МОДУЛЬ АЗБУКА БАЧАТЫ (ОСНОВНЫЕ ШАГИ И ПЛАСТИКА))

МОДУЛЬ ШАГИ (2 УРОКА САЙД СТЕП И МАДРИДСКИЙ СТЕП)

МОДУЛЬ LEVEL UP (2 УРОКА БАЗОВАЯ ПЛАСТИКА LEVEL UP)

МОДУЛЬ РУКИ (2 УРОКА УКРАШЕНИЕ РУКАМИ И АРТИСТИЗМ)

МОДУЛЬ РИТМ (2 УРОКА ФУТВОРКИ И РИТМИКА)

ДОСТУП К ВЫПУСКНОЙ ХОРЕОГРАФИИ

Модуль 1
ШАГИ
УРОК 1
ИЗУЧАЕМ НОВЫЙ ШАГ: САЙД -СТЕП
УЧИМСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО В ТАНЦЕ
УРОК 2
МАДРИДСКИЙ СТЕП: ОДНА ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ФИГУР В ПАРНОЙ И СОЛЬНОЙ БАЧАТЕ.
УЧИМСЯ ИСПОЛНЯТЬ ЕГО ПЛАВНО И КРАСИВО"

Модуль 2
БАЗОВАЯ ПЛАСТИКА
"LEVEL UP"
УРОК 3
КАК ДЕЛАТЬ БАЧАТНУЮ «ТОЧКУ» КРАСИВО И РАЗНООБРАЗНО
ДОБАВЛЯЕМ БОЛЬШЕ БЕДЕР, ИЗУЧАЕМ НОВЫЕ ВАРИАНТЫ ТОЧЕК, УЧИМСЯ
ПОДЧЕРКИВАТЬ ТОЧКОЙ МУЗЫКУ
УРОК 4
КАК ДВИГАЮТСЯ РУКИ НА БАЗОВОМ ШАГЕ (БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ УКРАШЕНИЙ)
УЧИМСЯ ИСПОЛНЯТЬ ЕГО ПЛАВНО И КРАСИВО"

Модуль 3
РУКИ
УРОК 5
УКРАШЕНИЕ РУКАМИ
НОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СДЕЛАТЬ ВАШ ТАНЕЦ ИНТЕРЕСНЫМ И НАСЫЩЕННЫМ
УРОК 6
РАБОТАЕМ НАД ВАШИМ АРТИСТИЗМОМ И ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬЮ
НА ПРИМЕРЕ НОВОГО УКРАШЕНИЯ УЧИМСЯ АКЦЕНТИРОВАТЬ ВНИМАНИЕ НА ДВИЖЕНИИ - ТАК, ЧТОБЫ ЭТО ВЫГЛЯДЕЛО ЛЕГКО И ЕСТЕСТВЕННО

Модуль 4
РИТМИКА ФУТВОРКИ
УРОК 7
КАК СДЕЛАТЬ НОГИ БОЛЕЕ ЧЕТКИМИ И ДИНАМИЧНЫМИ
ИЗУЧАЕМ НОВЫЕ ФУТВОРКИ
УРОК 8
РИТМИКА
КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ БАЗОВЫЙ ШАГ РАЗНООБРАЗНЫМ, ПРИ ЭТОМ НЕ ИЗУЧАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФИГУРЫ. РАЗБИРАЕМ СИНКОПУ И БАС-СТЕП

Модуль 5
ФИНАЛЬНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ
УРОК 9
УЧИМ КРАСИВУЮ ХОРЕОГРАФИЮ, ОСНОВАННУЮ НА ИЗУЧЕННЫХ ДВИЖЕНИЯХ.

​

Уровень обучения - Продолжающий и Продвинутый!

Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.

Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:

• Работа на пластику, увеличение диапазона и мягкости движения бедер и корпуса.
• Разные виды трясок, соединение их с другими движениями. Добиваемся легких, объемных и продолжительных трясок.
• Отработка ударов и сбросов.
• При необходимости, работа с аксессуаром, используемым в постановке

Блок 3
Изучение постановки. В этом курсе мы изучаем танец в стиле Golden Era.

Блок 4
Отработка различных вращений в танце. Учимся быть устойчивыми, тренируем вестибулярных аппарат.

Блок 5
Руки в Восточном танце: укрепляем руки, корпус, соединяем движения рук с движениями всего тела. Или Импровизация. Учимся слышать и визуализировать музыку.

• 8 уроков в записи по 1 час/ 1 час 15 мин.
• В уроке может быть до 5 учебных блоков.
• Длительность песни 4 мин 45 сек.
• К песне дается перевод.

Продажник:

​

Тебе подойдет курс, если :
Ты хочешь научиться танцевать
Хочешь выделяться и чувствовать себя уверенно
Готов зарядиться новыми эмоциями и раскрыть свой потенциал
В твоем городе нет такого танцевального направления или нет времени ездить на занятия
Ты постоянно откладывал обучение на потом
А ещё, ты хочешь отличную физическую форму
Тариф Начинающие с 0 Хочу Сам
Знакомство со стилем
(Сutting Shapes/SHUFFLE)
Работа со слухом
40 коротких видеоуроков
5 связок по пройденному материалу
В процессе обучения ты:
Научишься танцевать в стиле Cutting Shapes / Shuffle
Получишь невероятные эмоции от танца и забудешь про стресс
Социальное признание Подписчики Instagram / ТикТок / Reels
Прокачаешь все тело, мышцы, и даже мозг
Станешь объектом внимания любой вечеринки
Привлечешь внимание окружающих, станешь более уверенной и энергичной
Дина Денисова
На просторах социальных сетей известна как PIONERKA.
Эксперт в направлении Cutting Shapes / Shuffle. Создатель своего видео курса

​

Программа:
Основная программа
-Тренировка 1
Баланс
-Упражнение
Разминка на стопы
-Тренировка 2
Партер
-Упражнение
Динамическая медитация
-Тренировка 3
Двигательная память и 
комбинации
-Упражнение
Эмоции в танце

Хореография
-Хореография 1
Spirto ke Venzini


-Хореография 2
Pillows


-Хореография
Love you

​

Самый базовый курс по современному танго — "Путь Собирая" — заслуженно привлекает интерес. Это основа всей хореографии танго, включая танго нуэво.
Вся хореография танго за 10 уроков
Шаги и очо, парады и барриды, ганчо и болео, хиро и сакады, волькады и кольгады
Открой танго, которое раньше казалось недоступным!

Те, кто прошёл курс, отмечают, что их уровень танго существенно вырос. Такой вывод они делают на основе обратной связи, которую получают от других посетителей милонг. Также о многом говорит факт, что после прохождения данного курса, они участвуют в следующих.

Программа курса:
Самый быстрый способ научиться танцевать танго нуэво под современную музыку. Независимо от вашего изначального уровня подготовки, навыков в других танцах и знаниях традиционного танго, вы можете за 50 дней научиться танцевать танго нуэво онлайн.
- 10 онлайн-уроков с базовыми структурами танго нуэво
- 26 иллюстраций в виде связок, которые нужно будет изучить и выложить в качестве домашнего задания
- Объяснение важных принципов о которых профессиональные танцоры зачастую умалчивают

Темы уроков:
• Шаги и очо
• Парады и барриды
• Ганчо
• Циркулярное болео
• Хиро
• Линейное болео
• Сакады
• Волькады
• Кольгады
• Системы импровизации

Автор: Павел Собирай — преподаватель танго нуэво и street tango, двух самых сложных и глубоких направлений парных танцев на данный момент.

​

Он лайн школа танцев. 1 месяц.

Согласно опросу, большинство проголосовало за бачату. Поэтому этот месяц будет посвящен бачате.

Бачата - идеальный стиль, чтобы начать танцевать. Это несложный танец для всех возрастов. В дальнейшем нас ждут много интересных и зажигательных стилей

Расписание уроков:
19.02
26.02
04.03
11.03
Время: 18:00 мск
Длительность каждого урока: 30 мин

​

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:

• Начать танцевать, даже если никогда не пробовал, освоить танец живота с «0»
• Раскрепоститься и проявить свою женственность
• Высвободить свою энергию и проработать скованность и зажимы своего тела
• Стать гибкой и пластичной, найти контакт со своим телом
• Научиться красиво двигаться и кайфовать от самой себя

КАКОЙ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ?

• Ты будешь красиво танцевать, ходить и даже просто стоять
• Твое тело станет более гибким и пластичным
• Ты научишься делать тряску животом и красивые волны
• Ты будешь излучать женскую энергию на 100%
• Улучшишь состояние здоровья и поймешь своё тело
• Выучишь красивые танцы и сможешь танцевать для себя или своего мужчины
• ПОЧУВСТВУЕШЬ КОНТАКТ СО СВОИМ ТЕЛОМ И НАУЧИШЬСЯ КРАСИВО ДВИГАТЬСЯ

ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:
ДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ДВИЖЕНИЙ КАЖДОГО ТАНЦА, ЧТОБЫ ПОВТОРИТЬ МОГЛА КАЖДАЯ. ВСЕГО 18 УРОКОВ
ТРИ ПОЛНОЦЕННЫХ ВОСТОЧНЫХ ТАНЦА:
Зажигательный танец под барабаны
Восточный танец с шалью (можно без)
Классический восточный танец

​

Онлайн-курс, созданный специально для девушек, которые танцуют на каблуках.

Подойдет для представительниц: High heels, strip, frame up, exot, бальные и другие виды каблучных танцев)

Если вы :
- Устали изучать базовые проходки и движения на каблуках
- Хотите, чтобы ваш танец выглядел ДОРОГО, а не пошло
- Хотите иметь свой уникальный стиль и отличаться от других
- Мечтаете выйти на новый уровень владения своим телом

То вам 100% подойдет наш курс! На нём вы изучите технику: вейвинга, папинга и анимейшн и научитесь применять их танцуя на каблуках.

Курс подойдет любому уровню. На обучении есть тарифы самостоятельный для тех, кто уверен в своих силах и сможет проходить обучение без поддержки. А так же тариф с куратором, на котором в течении месяца будет обратная связь сразу от 2х специалистов. И каждую неделю обратная связь по распространенные ошибкам от Рамона и Анастасии.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:

• Урок 1 - Техника Slow motion
• Урок 2 - Техника Смены скорости
• Урок 3 - Техника Dime stop
• Урок 4 - Техника Pop
• Урок 5 - Waving
• Урок 6 - Liquid 1
• Урок 7 - Liquid 2
• Урок 8 - Trace wave
• Урок 9 - Strobing
• Урок 10 - Outro

Длительность: 1,5 часа
Уровень: любой

​

93 видео с различными хореографиями и их разбором, из них 29 наши совместные с Валерией Князевой

Вы сможете записать много различных классных видео, разнообразить свою танцевальную лексику.

Фишка челленджа - это множество разных хореографий, которые можно запросто внедрять в свой танец, как сольный, так и парный.

​

Блок Подготовка
Блок Техника
Блок Вращения
Блок Партер
Блок Импровизация

​

12 элементов в ТРЕХ ПОЛНОЦЕННЫХ КОМБИНАЦИЯХ
ДАТЫ: 5 ферваля - 10 марта
Если ты давно хотела изучить различные элементы танцевальной акробатики, а еще научиться соединять их в красивые и логичные комбинации - это обучение для Тебя!

Будем учиться:
- Последовательно
- Безопасно
- С удовольствием
- С квалифицированной поддержкой тренера
и еще
- В атмосфере поддержки!
ТАК ЧТО ЖЕ БУДЕТ?!
1. 5 недель, которые мы посвятим поэтапному освоению 12 различных элементов и техник!
2. Будем двигаться поэтапно и без спешки!
3. На каждом этапе будем получать помощь и разборы ошибок от Леры
4. Будем находиться в общем чате разборов и почувствуем как круто, когда ребята с разных уголков мира работают в одном пространстве и вместе двигаются к своим целям!
5. Изучая разборы друг дружки, начнете сами понимать технику и уже видеть ошибки на себе и на других, что особенно важно, если ты тренер и хочешь обучать в дальнейшем своих учеников!
6. На основе изученных элементов выучим ТРИ красивых связки от Леры!
- Разминка общая +
разминка специализированная + заминка
- Техника Переката на груди +
Поэтапное освоение прыжка в перекат
с разных заходов
- Техника Элемента Монеточка с вариацией
- Техника Прыжка через упор на локтях
- Техника Вращения на спине с вариацией
- Техника элемента колесо через стойку на плече
- Техника прыжка через круг со сьездом в партер
- Техника бокового упора с 2х вариациях
- Техника перехода с лопаток в стойку
на плечо с петлей
- Техника слайдов, поворотов и других
связующих элементов в комбинациях

Уроки будут открываться на платформе

• GET COURSE емкими, но подробными
  уроками, которые удобно смотреть
• Разбор работы будет проходить в Телеграм Чате, где Лера
  будет смотреть видео каждого участника,
  отвечать на вопросы и помогать!
• Доступ к материалам курса будет +
  1 месяц после окончания обучения