Новые складчины | страница 22

​

Покупаем ВСЕ уроки по KIZOMBA более 180 уроков по 30-40 минут

• Доступ ко всем урокам открывается сразу
• Уровень: от новичка до эксперта

Все Топовые русскоязычные преподаватели в одном МЕСТЕ!
Евгения Волынчук
Наталья Сиренко
Анабель Чуприна
Олеся Петрова
Марта Ханна
Кристина Больбат
Валерия Катайкина
Светлана Иванова
Лиза Медведева
Эльза Хаматуллина
Анна Белых
Ольга Крячко
Дарья Манохина
Яна Минаева
Анастасия Синёва
Саша Сирото
Женя Царевская
Ирина Иззи
Наталья Налако
Вика Караульщикова
Влада Сараева

​

Онлайн-Школа от Леди для Леди MestoCLUB
Все Топовые русскоязычные преподаватели в одном МЕСТЕ!

Евгения Волынчук
Наталья Сиренко
Анабель Чуприна
Олеся Петрова
Марта Ханна
Кристина Больбат
Валерия Катайкина
Светлана Иванова
Лиза Медведева
Эльза Хаматуллина
Анна Белых
Ольга Крячко
Дарья Манохина
Яна Минаева
Анастасия Синёва
Саша Сирото
Женя Царевская
Ирина Иззи
Наталья Налако
Вика Караульщикова
Влада Сараева

Покупаем ВСЕ уроки по Bachata более 170 уроков по 30-40 минут

• Доступ ко всем урокам открывается сразу
• Уровень: от новичка до эксперта

​

Все Топовые русскоязычные преподаватели в одном МЕСТЕ!

Евгения Волынчук
Наталья Сиренко
Анабель Чуприна
Олеся Петрова
Марта Ханна
Кристина Больбат
Валерия Катайкина
Светлана Иванова
Лиза Медведева
Эльза Хаматуллина
Анна Белых
Ольга Крячко
Дарья Манохина
Яна Минаева
Анастасия Синёва
Саша Сирото
Женя Царевская
Ирина Иззи
Наталья Налако
Вика Караульщикова
Влада Сараева

Покупаем ВСЕ уроки по SALSA более 150 уроков по 30-40 минут

• Доступ ко всем урокам открывается сразу
• Уровень: от новичка до эксперта

​

Искусство эффектного танца High Heels
В этом курсе Ольга Koba — танцор, хореограф и участница проекта Танцы на ТНТ покажет, как научиться красиво танцевать, раскрепощаться через движение, выражать индивидуальность, внутреннюю свободу и раскрывать свою женственность.

Курс для тех, кто хочет:

• Начать танцевать, даже если никогда не пробовал.
• Почувствовать себя более женственной и привлекательной.
• Избавиться от стеснения и открыть в себе новые грани через танец.
• Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала.
• Стать эффектнее и увереннее в себе.
• Чувствовать свое тело и владеть им.
• Научиться танцевать самый востребованный стиль танца.
• • Иметь красивую походку на каблуках.

На курсе автор расскажет как:

• Танцевать полноценную хореографию под музыку.
• Использовать партер и фишки с волосами в танце.
• Добиться пластичности в танце.
• Всегда держать ровную осанку.
• Использовать секретные женские приемы в танце.
• Танцы развивают тело и уверенность в себе.
• Просто исполнять все базовые элементы стиля танцев High Heels.
• Развить артистичность, чувство ритма и музыкальность.
• Чувствовать полный контроль тела и баланс.

Курс включает в себя
10 видеоуроков общей продолжительностью 120 минут
Разминочный урок
Чек-лист по танцевальной обуви

Автор: Ольга Koba
Последнее обновление: февраль 2022
818 участников 107 отзывов

​

6 хореографий разной стилистики. 4 с пилоном и 2 в партере.

​

Первый сезон посвящён теме: Эйфория.
Это состояние ты будешь испытывать после каждого занятия.

Направление танцев в первом сезоне:
HIGH HEELS.
5 чувственных хореографий, каждая из которых откроет в тебе новые ощущения.
Ray - Ресницы
Нежная хореография.

Sade - Love Is Found
Дерзкая хореография.

Tank - When We
Сексуальная хореография.

масло чёрного тмина - аппарат президента
Эйфория.

Dom La Nena - Batuque
Таинственная хореография.

​

Курс о том, как развить пластичность и грацию, избавиться от стресса и напряжения с помощью танца, в домашних условиях научиться красиво и свободно двигаться, и получать удовольствие от движения.
Автор курса преподает латиноамериканские танцы более 15 лет, призер российских и международных соревнований, обучила более 3000 человек.

Этот курс для девушек, которые

• Всегда хотели научиться красиво танцевать, но стеснялись или сомневались в своих силах.
• Мечтают уметь двигаться плавно и грациозно, свободно владеть своим телом.
• Хотят поддерживать свое тело в форме просто танцуя, а не тренируясь часами в зале.
• Ищут занятие для души и тела.
• Хотят чувствовать себя привлекательными, приковывать взгляды мужчин.
• Часто находятся в стрессовых ситуациях и нуждаются в быстрой перезагрузке.
• Любят латиноамериканскую музыку и бачату.

Курс о том, как

• За короткое время изучить базовые движения бачаты и хореографию.
• Контролировать свое тело в танце, при этом оставаясь расслабленной и мягкой.
• Обрести внутреннюю гармонию и уверенность.
• Дать свободу телу и научиться импровизировать.
• Собирать все выученные элементы танца в красивые связки.
• Получать удовольствие от себя, от того как тело может двигаться и раскрываться.

Учебный план
5 видео уроков
Урок 1. Знакомимся с бачатой. Учимся чувствовать танец.
Урок 2. Учимся контролировать свои движения, плавно и притягательно двигать бедрами.
Урок 3. Учимся работать стопами и грациозно разворачиваться.
Урок 4. Учимся гармонично включать в работу верхнюю и нижнюю часть тела одновременно.
Урок 5. Закрепляем и повторяем все выученные фигуры. Уверенно танцуем.

Спойлер: Автор курса:

Автор курса:
Маргарита Крымова
Преподает латиноамериканские танцы более 15 лет.
Обучила более 3000 человек.
Высшее педагогическое образование, многолетний опыт выступлений в шоу в самых известных мировых турниров.
S класс по латиноамериканской программе спортивных бальных танцев, присвоена 3 судейская категория.
Основатель танцевальных студий в Москве и Геленджике.
Много лет работы в сфере постановок свадебного танца, а также с детьми и взрослыми, как с начинающими танцорами, так и с профессионалами.
Финалистка и призер многих российских и международных соревнований. Одни из: 1 место «кубка Динамо» (российское соревнование); трижды серебряная чемпионка - Архангельской области; серебряная чемпионка Первенства Москвы по латиноамериканской программе.

105 минут видеоуроков танцевальных техник.

​

Курс для тех, кто хочет:

• Нормализовать вес и укрепить мышцы без скучных и монотонных занятий спортом.
• Не думать о тренировках как о чем-то изнуряющем.
• Чтобы тренировка проходила весело, а не скучно и утомительно.
• Получать удовольствие от занятий и с нетерпением ждать следующее.
• Заряжаться положительной энергией и расслабляться эмоционально.

Курс о том как:

• Создать красивую фигуру в домашних условиях.
• Раскрепоститься и снять внутренние блоки.
• Танцевать и заниматься фитнесом одновременно.
• Развить пластику тела, стать женственнее.
• Увеличить физическую активность не выходя из дома.
• Психологически расслабиться и отдохнуть душой с помощью танца.
• Познакомиться со стилями зумба и латина.

Учебный план
9 видео уроков
Как проходить курс, техника выполнения упражнений
Как делать планки
Разминка танцевальная 1
Разминка танцевальная 2
Разминка танцевальная 3
Подтянутые руки и ровная спина
Упругость и стройность бедер
Планки в динамике
Заминка танцевальная

Автор курса:
Оливия Риклан
Оливия Риклан - хореограф и тренер с 20-летним опытом работы с людьми разного возраста и спортивной подготовки. Сотни женщин вместе с ней научились танцевать, нормализовали вес, укрепили тело и стали увереннее в себе.

• Фитнес-инструктор.
• Нутрициолог.
• Чемпионка открытого турнира по сальса в Украине.
• Судья турниров по социальным латиноамериканским танцам.
• Постановщик шоу номеров в Украине и за рубежом.

​

Курс необходим, если…

1. Хотите снять общую усталость и встряхнуть пониженное либидо
2. Забыли, что такое гибкое тело
3. Хотите раскованно и без стеснения двигаться под музыку
4. Мечтаете избавиться от внутренних зажимов и общей скованности
5. Жаждите проявить женскую энергию и сексуальность
6. Ищите классное хобби для души и тела
7. Устали от тренировок в зале и ищите разнообразия
8. Мечтаете экологично выразить эмоции через тело

​

Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз
Курс рассчитан на месяц - это 23 урока
Проф съемка и хороший звук

НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО!

Наполнение:
базовые элементы хиллс
работа над пластикой корпуса через изоляции и волны
Красивая логичная работа рук
Несколько уроков на музыкальность
Несколько концепций на свободную импровизацию
Хореографии/рутины на объединение пройденного
2 прямых эфира с разбором вопросов, ошибок, ответами на вопросы

ПРО ЗАНЯТИЯ
Уроки будут выходить на протяжении месяца в понедельник и четверг, по 2-3 урока.
Это даст возможность самостоятельно решить, как именно проходить занятия: пройти все три урока в один день, либо каждый день по одному

​

Уровень: для начинающих

Уроков: 9

Что такое Вакинг?
Вакинг в переводе с английского — «махать руками». Танцевальное направление зародилось в 70-е годы XX века как часть клубной культуры США. А движения вакинга были вдохновлены сценами из комиксов (Бэтмен), немых фильмов и боевых искусств.
Этот стиль отличается очень быстрыми и четкими движениями рук, подиумными проходками, модельными позами и жестами. При этом надо проявлять артистичность, играть со зрителем, флиртовать и кокетничать.
Это танец креативных, эмоциональных, уверенных в себе людей. Благодаря ему ты сможешь выделиться, выразить себя и завоевать внимание толпы.

Программа курса
Ты изучишь основы Whacking: линии, круговые движения, движения над головой, позы и историю движения. В первой части я обучу тебя основам танца, во второй мы попрактикуемся в ритме и ударах в такт. Ты научишься:
• как создавать чистые, четкие линии
• основные стойки и позы
• правильная техника выполнения движений над головой
• основы круговых движений руками
• история развития вакинга
• 1 короткая хореографическая связка
• 3 ударных упражнения, чтобы продолжать практиковаться

Спойлер: Друзья! Добавляю бонус к основному курсу!

5 мастер-классов с хореографией в стиле Whacking

Качество видео-уроков отличное.
Кадр состоит из 2 частей: вид спереди и вид сзади.

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Вы получаете:
* урок-хореография
* готовый танец

​

Уровень: средний
Уроков: 20+

Программа курса
Погрузитесь в мир K-Pop! Разучите яркие, запоминающиеся, милые и мощные танцевальные каверы на самые популярные песни K-Pop. Вы почувствуете себя любимыми идолами.

Что такое K-Pop?
Это музыкальный жанр родом из Южной Кореи. Все началось с вирусного трека и клипа Gangnam Style певца PSY в 2012 году. В результате корейской музыкой заинтересовались во всем мире.

K-pop ‒ это объединение хип-хопа, рэпа, танцевальной музыки и электропопа. Вы научитесь популярной хореографии из клипов и выступлений BTS, BLACKPINK, TWICE, (G)I-DLE, Jeon Somi, HyunA, KARD, Stray Kids, EVERGLOW, ITZY, GFRIEND, SEVENTEEN и Chung Ha.

Как проходит обучение?
Каждое видео — отдельный мастер-класс с популярной K-Pop связкой. Всего 29 уроков. В начале урока хореограф показывает связку целиком. Потом отдельно прорабатывается каждый кусок связки. В конце вы исполняете танец вместе с хореографом под музыку.

Вашими преподавателями будут действующие танцоры, блогеры и хореографы K-Pop стиля:

• Ellen and Brian
• Jing Huang
• Linda Wang
• Eddie Valencia
• Arron Ocasla
• Kassie Yeung

Спойлер: Друзья! Добавляю бонус к основному курсу!

Для тех, кто не знаком с K-Pop, но хочет попробовать себя в этом стиле добавляю +10 уроков для начинающих.

Качество видео-уроков отличное.
Кадр состоит из 2 частей: вид спереди и вид сзади.

Спойлер: О студии

Студия танцев Steezy studio создает для вас лучшие танцевальные мастер-классы уже больше 7 лет.
847 тыс. подписчиков на youtube
611 тыс. подписчиков в instagram

​

В меню:
Стойки на плече
Стойки на предплечьях с пилоном и без
Стойки на руках с пилоном и без

Что мы будем разбирать на курсе?
Подводящие упражнения, с чего начать с нулевым опытом
Азы стоек (как отстраивать тело и создавать баланс, как научится правильно выходить в стойки и сходить из них)
Вариации положения ног, разная постановка рук, разное положение тела относительно пилона
Спичаги. Какими мышцами себя поднимать и как их прокачать

​

с 10 февраля стартуют Продажи нового курса «Дискотека-2022»
✅Все новые хиты
«Солнце Монако»
«Федерико Феллини»
«Ягода Малинка»
«Разрывная»
«Про любовь»
«Магнитофон»
«Ой мороз»
Горький вкус
✅Пошаговые видеоуроки с доступом навсегда
Стоимость 1890 рублей.
‼️Старт продаж 10 февраля

Инфа из рассылки в телеграм канале
Для покупки писать в директ