ТРЯСКИ![]()
Разбор базовых движений и усложнённых вариаций трясок (2 урока)
ВОЛНЫ
Движения на ощущениях (2 урока)
ШЕЙКИ
Разбор базовых шейков и усложнённых вариаций (2 урока)
ПАРТЕР
Основные базовые техники в партере (3 урока)
АКРОБАТИКА
Базовые элементы (1 урок)
ВСЕ ХОРЕО
BOOTY ME DOWN - WTF - MUFFINS - TROPKILLAZ
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 15
Страница 15 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Provibe] Тверк - видеоуроки от Павлович. Тариф Все видеоуроки и хореографии (Алина Павлюченко)
12 мар 2024
Ссылка на тему: [Provibe] Тверк - видеоуроки от Павлович. Тариф Все видеоуроки и хореографии (Алина Павлюченко)Ответов: 1 -
Путь Собирая. Базовый курс по современному танго (Павел Собирай)
10 мар 2024
Самый базовый курс по современному танго — "Путь Собирая" — заслуженно привлекает интерес. Это основа всей хореографии танго, включая танго нуэво.
Вся хореография танго за 10 уроков
Шаги и очо, парады и барриды, ганчо и болео, хиро и сакады, волькады и кольгады
Открой танго, которое раньше казалось недоступным!
Те, кто прошёл курс, отмечают, что их уровень танго существенно вырос. Такой вывод они делают на основе обратной связи, которую получают от других посетителей милонг. Также о многом говорит факт, что после прохождения данного курса, они участвуют в следующих.
Программа курса:
Самый быстрый способ научиться танцевать танго нуэво под современную музыку. Независимо от вашего изначального уровня подготовки, навыков в других танцах и знаниях традиционного танго, вы можете за 50 дней научиться танцевать танго нуэво онлайн.
- 10 онлайн-уроков с базовыми структурами танго нуэво
- 26 иллюстраций в виде связок, которые нужно будет изучить и выложить в качестве домашнего задания
- Объяснение важных принципов о которых профессиональные танцоры зачастую умалчивают
Темы уроков:
• Шаги и очо
• Парады и барриды
• Ганчо
• Циркулярное болео
• Хиро
• Линейное болео
• Сакады
• Волькады
• Кольгады
• Системы импровизации
Автор: Павел Собирай — преподаватель танго нуэво и street tango, двух самых сложных и глубоких направлений парных танцев на данный момент.
Ссылка на тему: Путь Собирая. Базовый курс по современному танго (Павел Собирай)Ответов: 1 -
Онлайн школа танцев (Агавик Валенсия)
9 мар 2024
Он лайн школа танцев. 1 месяц.
Согласно опросу, большинство проголосовало за бачату. Поэтому этот месяц будет посвящен бачате.
Бачата - идеальный стиль, чтобы начать танцевать. Это несложный танец для всех возрастов. В дальнейшем нас ждут много интересных и зажигательных стилей
Расписание уроков:
19.02
26.02
04.03
11.03
Время: 18:00 мск
Длительность каждого урока: 30 мин
Ссылка на тему: Онлайн школа танцев (Агавик Валенсия)Ответов: 1 -
Арабская ночь (Марта Корзун)
7 мар 2024
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
- Начать танцевать, даже если никогда не пробовал, освоить танец живота с «0»
- Раскрепоститься и проявить свою женственность
- Высвободить свою энергию и проработать скованность и зажимы своего тела
- Стать гибкой и пластичной, найти контакт со своим телом
- Научиться красиво двигаться и кайфовать от самой себя
- Ты будешь красиво танцевать, ходить и даже просто стоять
- Твое тело станет более гибким и пластичным
- Ты научишься делать тряску животом и красивые волны
- Ты будешь излучать женскую энергию на 100%
- Улучшишь состояние здоровья и поймешь своё тело
- Выучишь красивые танцы и сможешь танцевать для себя или своего мужчины
- ПОЧУВСТВУЕШЬ КОНТАКТ СО СВОИМ ТЕЛОМ И НАУЧИШЬСЯ КРАСИВО ДВИГАТЬСЯ
ДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ДВИЖЕНИЙ КАЖДОГО ТАНЦА, ЧТОБЫ ПОВТОРИТЬ МОГЛА КАЖДАЯ. ВСЕГО 18 УРОКОВ
ТРИ ПОЛНОЦЕННЫХ ВОСТОЧНЫХ ТАНЦА:
Зажигательный танец под барабаны
Восточный танец с шалью (можно без)
Классический восточный танец
Ссылка на тему: Арабская ночь (Марта Корзун)Ответов: 0 -
OUTентичность : женственность и техника. Тариф Самостоятельный (Роман Поляк, Анастасия Блинникова)
7 мар 2024
Онлайн-курс, созданный специально для девушек, которые танцуют на каблуках.
Подойдет для представительниц: High heels, strip, frame up, exot, бальные и другие виды каблучных танцев)
Если вы :
- Устали изучать базовые проходки и движения на каблуках
- Хотите, чтобы ваш танец выглядел ДОРОГО, а не пошло
- Хотите иметь свой уникальный стиль и отличаться от других
- Мечтаете выйти на новый уровень владения своим телом
То вам 100% подойдет наш курс! На нём вы изучите технику: вейвинга, папинга и анимейшн и научитесь применять их танцуя на каблуках.
Курс подойдет любому уровню. На обучении есть тарифы самостоятельный для тех, кто уверен в своих силах и сможет проходить обучение без поддержки. А так же тариф с куратором, на котором в течении месяца будет обратная связь сразу от 2х специалистов. И каждую неделю обратная связь по распространенные ошибкам от Рамона и Анастасии.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
- Урок 1 - Техника Slow motion
- Урок 2 - Техника Смены скорости
- Урок 3 - Техника Dime stop
- Урок 4 - Техника Pop
- Урок 5 - Waving
- Урок 6 - Liquid 1
- Урок 7 - Liquid 2
- Урок 8 - Trace wave
- Урок 9 - Strobing
- Урок 10 - Outro
Уровень: любой
Ссылка на тему: OUTентичность : женственность и техника. Тариф Самостоятельный (Роман Поляк, Анастасия Блинникова)Ответов: 1 -
Bachata challange (Дарья Макарова, Валерия Князева)
4 мар 2024
93 видео с различными хореографиями и их разбором, из них 29 наши совместные с Валерией Князевой
Вы сможете записать много различных классных видео, разнообразить свою танцевальную лексику.
Фишка челленджа - это множество разных хореографий, которые можно запросто внедрять в свой танец, как сольный, так и парный.
Ссылка на тему: Bachata challange (Дарья Макарова, Валерия Князева)Ответов: 1 -
Самокрутка. Интенсив по развитию импровизации в танце. Все уроки, базовый (Анастасия Голованова)
1 мар 2024
Интенсив нацелен на развитие твоей импровизации, и мне не терпится поделиться с тобой информацией о том, как не замирать на одном месте во время танца, а легко и естественно играть с плоскостями, ракурсами, с пространством, быть более амплитудной. No mans land, Также уверена, что после этих уроков у тебя гораздо активнее включится в танец корпус, что особенно актуально для любителей танцевать в основном руками!
Бонусом ко всему интенсив поможет перестать суетится в танце, начать танцевать спокойно, уверенно и связно
Я сфокусировалась на следующих вопросах:
- как не стоять на одном месте
- как не стоять всё время лицом на зеркало
- как включить голову в танец, чтобы она тоже танцевала, а не стояла смотрела ровно как у курицы
- как включить ноги
1. Уроки на импровизацию - 4 урока по 15-30 минут. БЕЗ каблуков, комфортно проходить дома, места хватит
2. Хореография “let me think about it” - целый час разбора полной хореографии.
Хорео разделено на 3 части и каждую часть мы пробуем сначала в замедленном темпе, ускоряем и только потом в основную скорость.
Очень старалась объяснить понятно, уделить внимание техникам, которые использую в хорео и каждую часть постепенно доводим до скорости трека, пробуем сначала в замедленную версию, что очень облегчит процесс, уверена! БЕЗ каблуков, но солнечные очки под рукой держи
Старт 3 января, все уроки (профессиональная видеосъемка и звук) будут выложены в закрытый телеграм канал сразу, ты сможешь проходить их в комфортном темпе
Тариф Все уроки. Базовый - 4500р
Ссылка на тему: Самокрутка. Интенсив по развитию импровизации в танце. Все уроки, базовый (Анастасия Голованова)Ответов: 1 -
Heels за пределами. Пакет Базовый (Алина Семенова)
29 фев 2024
Блок Подготовка![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FVk29PQnV%2Fimage.png&hash=3ad86306e1da5fefb80715d7fa5595b8&v=4)
Блок Техника
Блок Вращения
Блок Партер
Блок Импровизация
Ссылка на тему: Heels за пределами. Пакет Базовый (Алина Семенова)Ответов: 4 -
На каблуках к раскрепощенности. Курс по go-go и high-heels. Тариф Не надо (Дарья Лысак)
26 фев 2024
ПРОГРАММА КУРСА
1-й модуль: разминка (базовая 37мин, разогрев 10 мин.)
2-й модуль: азы импровизации (30 + 30 мин.)
3-й модуль: база go-go (15 вариантов работы рук, базовые шаги, 3 урока по импровизации 55 + 55 + 45 мин.)
4-й модуль: база high heels (волосы, руки, топовые фишки, связка 60 + 55 + 50 мин.)
продажник:
Ссылка на тему: На каблуках к раскрепощенности. Курс по go-go и high-heels. Тариф Не надо (Дарья Лысак)Ответов: 1 -
Королева вечеринки. Танцевальный онлайн-интенсив. Тариф Милая кошечка (Елена Болобан)
23 фев 2024
- 2 недели занятий: 8 уроков по 15-20 минут
- 2 доп урока с танцевальными связками
- Разбор "Танец для любимого"
- Движения ногами. Роллы, восьмерки др.
- Движениями руками, совмещение движений рук и ног в танце.
- Развитие грудного отдела. Ролы корпусом и грудной клеткой.
- Различные волны телом: сверху низ, снизу вверх, боковые.
- Импровизация и закрепление материала.
- Простые классные движения под поп-музыку
- Красивые женственные движения рук, наклоны, волны, вращения головой.
- Хип-хоп движения.
Ссылка на тему: Королева вечеринки. Танцевальный онлайн-интенсив. Тариф Милая кошечка (Елена Болобан)Ответов: 1 -
Онлайн-курс для развития пластики тела (Кристина Гофман)
21 фев 2024
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПЛАСТИКИ ТЕЛА
ДЛЯ ТЕХ, КТО хочет развить пластику тела, научиться танцевать, научиться импровизации. Чувствовать своё тело, достичь уверенности в совершенном исполнении танца, развить навык «плавных переходов» в танце.
ОТРАБОТКА ТАНЦЕВАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ. ЗАКРЕПЛЕННАЯ МИНИ СВЯЗКОЙ
Этот курс поможет вам глубже освоить и понять движения, отработать и отточить навык исполнения. Быть танцевальной и лёгкой в танце. Вы обретёте плавность и невесомость, утончённость и определите для себя свой стиль, манеру, характер танца.
Курс является ФУНДАМЕНТОМ
Базовые элементы в отработке и подробном объяснении, которые сопровождаются мини танцевальными связками.
Работа на всё тело! Голова, корпус, руки, ноги!
После этого курса вы почувствуете своё настоящее, гибкое, пластичное тело.
Ссылка на тему: Онлайн-курс для развития пластики тела (Кристина Гофман)Ответов: 1 -
Детализация и пластика тела 2024. Тариф Small (Баина Басанова)
6 фев 2024
Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года)
1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка
2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1) виды движений ПП и ПС
2) роллы и восьмерки
3) принципы и секреты изоляционной работы ПП и ПС
4) плечевой сустав, как ведущая (активная) точка
3 день: Грудной отдел
1) виды движений грудного отдела
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы грудного отдела
4) грудной отдел, как ведущая (активная) точка
4 день: Таз
1) виды движений тазом
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы тазом
4) таз, как ведущая (активная) точка
5 день: Волны корпусом
1) виды волн корпусом
2) внедрение роллов в волны
3) соединение волн между собой
4) коллаборация волн
6 день: Руки
1) базовые волны
2) роллы, виды роллов
3) внедрение роллов в волны
7 день: Импровизационная практика с использованием всех пройденных тем
Ссылка на тему: Детализация и пластика тела 2024. Тариф Small (Баина Басанова)Ответов: 4 -
Клуб Plasticity Club для продолжающих. Февраль 2024 (Евгения Мишустина)
5 фев 2024
Регулярные тренировки от Mishka Jane, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов для твоего стабильного танцевального роста и развития
Уроки февраля:
Mishka Jane. Вводная лекция по клубу
Mishka Jane. Повторение. Тренировка на все части тела. Задание на соединение.
Олег Момо. Тренировка на изоляцию частей тела. Повторение волны, техника.
Юля Поздеева. Базовый шаг. Наслоение простых волн на базовый шаг. Домашнее задание
Юля Поздеева. Разные вариации степов. Разбор более усложненного степа, соединение с корпусом.
Юля Поздеева. Усложненный степ. Соединение с корпусом. Домашнее задание.
Макс Кузнецов. Футворк.
Макс Кузнецов. Футворк, соединение с корпусом.
+ прямые эфиры
Ответов: 1 -
Связки с Лерой (Валерия Муковкина)
3 фев 2024
12 элементов в ТРЕХ ПОЛНОЦЕННЫХ КОМБИНАЦИЯХ
ДАТЫ: 5 ферваля - 10 марта
Если ты давно хотела изучить различные элементы танцевальной акробатики, а еще научиться соединять их в красивые и логичные комбинации - это обучение для Тебя!
Будем учиться:
- Последовательно
- Безопасно
- С удовольствием
- С квалифицированной поддержкой тренера
и еще
- В атмосфере поддержки!
ТАК ЧТО ЖЕ БУДЕТ?!
1. 5 недель, которые мы посвятим поэтапному освоению 12 различных элементов и техник!
2. Будем двигаться поэтапно и без спешки!
3. На каждом этапе будем получать помощь и разборы ошибок от Леры
4. Будем находиться в общем чате разборов и почувствуем как круто, когда ребята с разных уголков мира работают в одном пространстве и вместе двигаются к своим целям!
5. Изучая разборы друг дружки, начнете сами понимать технику и уже видеть ошибки на себе и на других, что особенно важно, если ты тренер и хочешь обучать в дальнейшем своих учеников!
6. На основе изученных элементов выучим ТРИ красивых связки от Леры!
- Разминка общая +
разминка специализированная + заминка
- Техника Переката на груди +
Поэтапное освоение прыжка в перекат
с разных заходов
- Техника Элемента Монеточка с вариацией
- Техника Прыжка через упор на локтях
- Техника Вращения на спине с вариацией
- Техника элемента колесо через стойку на плече
- Техника прыжка через круг со сьездом в партер
- Техника бокового упора с 2х вариациях
- Техника перехода с лопаток в стойку
на плечо с петлей
- Техника слайдов, поворотов и других
связующих элементов в комбинациях
Уроки будут открываться на платформе
- GET COURSE емкими, но подробными
уроками, которые удобно смотреть - Разбор работы будет проходить в Телеграм Чате, где Лера
будет смотреть видео каждого участника,
отвечать на вопросы и помогать! - Доступ к материалам курса будет +
1 месяц после окончания обучения
Ссылка на тему: Связки с Лерой (Валерия Муковкина)Ответов: 0 - GET COURSE емкими, но подробными
-
PollyFusion. Базовый уровень (Полина Шандарина)
29 янв 2024
Занятия проходят в онлайн-формате под руководством одной из топовых ведущих танцевально-двигательных практик России. Неограниченный доступ к 10 часам танца в стиле Полины Шандариной. Полное погружение в мир PollyFusion онлайн! Все, что вам нужно – это любой гаджет и свободный доступ в интернет.
Что входит в уроки?
- 1. 10 уроков в записи продолжительностью в 1 час
- 2. Разминка на основе йоги перед каждым занятием
- 3. Базовые движения Tribal Fusion Bellydance
- 4. Фирменная техника Полины Шандариной
- 5. Хитрости свободной импровизации
- 6. Небольшая финальная хореография
Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Продажник:
Ссылка на тему: PollyFusion. Базовый уровень (Полина Шандарина)Ответов: 0
Страница 15 из 34