Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 22

  1. Готовка за 30 минут: питание для занятых людей (Рина Арден)

    14 янв 2026
    [​IMG]
    Эта книга — практичное руководство по питанию для тех, у кого нет времени, сил и желания превращать кухню во второй рабочий фронт. Если вы устали от доставки, хаотичных перекусов и постоянного вопроса «что бы поесть», здесь вы найдёте понятную и реалистичную систему. Без сложных рецептов, подсчётов и идеальных условий.

    Автор показывает, как готовить за 30 минут или меньше, выстроить питание под плотный график, снизить усталость и перестать зависеть от настроения и вдохновения. Книга не учит готовить «правильно», она учит готовить устойчиво: в офисе и дома, в авралы и спокойные периоды, для семьи и для одного.

    Это книга не про еду как хобби, а про еду как поддержку жизни. Простая, регулярная, понятная еда, которая освобождает время, снижает стресс и помогает чувствовать себя собраннее каждый день.

  2. [Xleb.tartin] Хлеб подовый три муки

    12 янв 2026
    [​IMG]

    7 февраля Хлеб подовый заварной Полезный три муки с семечками
    Очень вкусный, полезный, не сложный хлеб
    Рецепт заслуживает внимания

    Ответов: 1
  3. Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов (Эдуард Добро)

    12 янв 2026
    [​IMG]


    Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед.

    Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов:
    • Супы
    • Горячие блюда
    • Пита и блюда с мясом
    • Закуски и «фаст-фуд»
    • Салаты
    • Десерты
    • Боулы на завтрак
    • Маринады
    • Заправки и соусы
    И множество реально вкусных адаптаций твоих любимых блюд:
    • гавайская пицца
    • тирамису
    • птичье молоко
    • популярные салаты
    Их можно есть без вреда для фигуры.

  4. [Первый Цифровой] 100 рецептов акадийской кухни

    11 янв 2026
    [​IMG]

    Кухни народов мира • выпуск: Акадия

    Акадийская кухня — это домашняя еда французских поселенцев Атлантической Канады: похлёбки и чаудеры, блюда из рыбы и морепродуктов, картофельные запеканки, простая выпечка и соусы с клюквой и кленовой ноткой.

    Что внутри
    - 100 рецептов, разбитых на 10 разделов
    - для каждого блюда: Тип / Выход / Время / Ингредиенты / Шаги / Хранение / Заметка
    - PDF с кликабельным содержанием и ссылками на каждый рецепт
    - удобно читать с телефона или распечатать

    Разделы
    - Закуски и салаты
    - Супы и похлёбки
    - Рыба и морепродукты
    - Мясо и птица
    - Картофель, овощи и гарниры
    - Хлеб, блины и тесто
    - Пироги и запеканки
    - Соусы, приправы и заготовки
    - Десерты и сладкое
    - Напитки

    Примеры блюд (витрина)
    - Куриный фрикот с картофелем и зеленью
    - Рыбный чаудер со сливками и кукурузой
    - Раппи-пай с курицей
    - Путин рэпе: картофельные кнедлики с мясной начинкой
    - Лосось под кленовой глазурью
    - Кленовые квадратики
    - Соус из клюквы к мясу

    Мини-FAQ
    **Нужно ли специальное оборудование?**
    Нет. Достаточно плиты/духовки, ножа и обычной посуды.

    **Подойдут ли рецепты для обычных продуктов?**
    Да. Рецепты адаптированы под продукты, которые реально найти в супермаркете.

    **Есть ли заготовки и соусы?**
    Да: клюквенный соус, кленовая горчица, маринады, пряная смесь, бульон-основа и варенье.

    **Можно ли готовить на неделю?**
    Да. В каждом рецепте указано хранение, многие блюда подходят для разогрева.

    **Сколько времени занимает готовка?**
    Есть быстрые варианты на 10-30 минут и основательные блюда на 1-2 часа.

    Форматы
    • PDF — удобная навигация: кликабельное содержание и быстрый переход к каждому рецепту
    • TXT — простой текст для заметок и печати
    • MD — Markdown для Telegram/Notion/Obsidian и других редакторов

    Цена: 300 руб.

  5. Новогодний сборник «Просто и вкусно» (Елена Надеина)

    11 янв 2026
    [​IMG] ‌​

    Приветствую, друзья!

    ‌Этот сборник я создавала с особой любовью — чтобы ваш праздничный стол был не просто вкусным, а по-настоящему волшебным.

    Пусть подготовка к празднику будет лёгкой, вдохновляющей и наполняет дом уютом, ароматами и красивыми блюдами, которые будут радовать вас и ваших близких.

    Этот сборник создан для тех, кто хочет встретить Новый год без суеты, с продуманным меню, проверенными рецептами и ощущением праздника уже на этапе готовки.
    ДОСТУПНОСТЬ ПРОДУКТОВ

    ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Вас ждёт:

    • Подборка моих самых любимых и проверенных годами новогодних рецептов, которые я готовлю для себя и своей семьи;

    • Холодные и горячие закуски, которые выглядят эффектно, а готовятся просто;

    • Праздничные салаты — как классические в новом исполнении, так и свежие оригинальные варианты;

    • Горячие блюда: мясные, рыбные, лёгкие — с чёткими инструкциями и понятными ингредиентами;
    • Приятный бонус: три новогодних быстрых десерта без выпечки

    • • Дополнительно вы получите два бесплатных сборника:
    • «Быстрые завтраки»
    • «Идеальные вафли»
      — чтобы вкусное утро было не только 1 января!
  6. [Lolly_bakery] Пирожное Картошка (Ольга Вьюгина)

    5 янв 2026
    [​IMG]

    • Рецепт идеального шоколадного бисквита
    • Рецепт крема
    • 2 вида начинки: карамельная и шоколадная
    • Рецепт глазури для покрытия
    • Рекомендации по приготовлению, хранению, ссылки на ходовые формы
    Рецептура адаптирована под безопасную заморозку
    Формат PDF на русском языке
  7. [Dolce Gusti] Новогодний онлайн мастер класс от Dolce Gusti (Светлана Яковлева)

    3 янв 2026
    [​IMG]

    Новогодний онлайн мастер класс

    Закуска:
    • Паштет из печени
    • с копченостями
    • и карамельным яблоком
    Десерт:
    • Итальянские профитроли
    • с шоколадным соусом
    Основное блюдо: Авторская утка, которая получится у всех

    • доступ к 3 авторским рецептам;
    • дополнительные материалы к каждому уроку;
    • самостоятельное обучение;
  8. [Dolce Gusti] Новогодний курс 2026 (Светлана Яковлева)

    3 янв 2026
    [​IMG]

    ТовариСчи! Слышите этот тикающий звук? Это не часы. Это отсчет — ровно 20 дней до Нового года. А знаете, что самое сложное? Не выбрать блюда. А успеть их приготовить без паники, суеты и ночных боев с рецептами
    Мы с командой решили, что пора — пора дать вам то, что станет вашим спокойствием и уверенностью в праздники. Представляем НОВОГОДНИЙ КУРС, где собрано все, что нужно для идеального стола:
    Вас ждет:
    1 Вступительный урок — чтобы ничего не забыть и не запаниковать в последний момент
    2 Немецкий паштет из говядины — тот, от которого гости будут спрашивать рецепт
    3 Поркетта — золотистая, сочная, праздничная сердцевина стола
    4 Нетипичный тирамису — нежный, с изюминкой, который запомнят все гости.

    Специальная цена курса для первых 50 человек: всего 4 490 рублей! Но спешите — через 48 часов цена станет 5 490₽. С наступающим Новым Годом, дорогие друзья! Спасибо, что вы с нами

  9. [Dolce Gusti] Курс по приготовлению пасты Италия 2.0 Тариф Шеф (Светлана Яковлева)

    2 янв 2026
    [​IMG]

    В чём особенности курса Dolce Gusti?
    - Научитесь правильно замешивать тесто — без сложных терминов и заморочек
    - Откроете секрет приготовления ресторанного соуса — ваша паста станет настоящим кулинарным триумфом
    - Экономия времени на приготовление еды до 40 часов в месяц
    - Дополнительные чек-листы и гайды, которые вы сможете сохранить себе

    Наша миссия:
    «Вы должны любить, то что едите, или человека которому готовите. Приготовление еды — это акт любви»

    Курс полезен тому, кто:
    - Ценит свое время и любит готовить
    - Чувствует, что не хватает фантазии на кухне
    - Хочет готовить дома, как шеф-повар
    - Готовит на семью, чтобы всем было вкусно
    - Хочет научиться совмещать работу, семью и здоровое питание
    - Хочет научиться готовить разнообразные заготовки
    - Хочет научиться готовить вкусно, полезно и без заморочек

    Программа курса:
    Урок 1. Вступительный урок. Вы узнаете все тонкости создания настоящей итальянской пасты
    Урок 2. Паста Тыквенные ньокки с рикоттой
    Урок 3. Паста Тоннарелли в соусе рагу
    Урок 4. Паста Лоригитас из садинии с морепродуктами
    Урок 5. Паста Маллоредиус с домашними колбасками
    Урок 6 бонусный. Паста Колурджонес из Сардинии
    Урок 7. Универсальная слойка, которая выручит вас в любой ситуации

  10. [Dolce Gusti] Кулинарный клуб Dolce Gusti. Июль 2025 (Светлана Яковлева)

    2 янв 2026
    [​IMG]

    "Кулинарный клуб Dolce Gusti ” — это Telegram-канал с месячной подпиской.

    Тема месяца июль: Летний микс

    4+ Авторских ресторанных рецептов в удобном формате:
    - итальянская паста с песто из цукини
    - тирамису летний
    - фрито мисто
    - томатная фокачча

    2+ полезных материалов с чек-листами для легкого приготовления

    1 Мастер-Класс с самым желаемым рецептом в формате видео:
    - Паста с тунцом

    Подкасты с кулинарными лайфхаками и вдохновением:
    Первый подкаст - разбираем ряженку от А до Я
    Второй подкаст - всё про варенье и как его вкусно приготовить

  11. [Шокомастерская «ВкусныйМолочный»] Операция ФевроМарт (Ксения Сосновских, Сергей Сосновских)

    31 дек 2025
    [​IMG]


    Групповая программа для шоколатье и кондитеров, чтобы заработать от 30 000 до 300 000 на новогодних заказах - или мы вернем деньги.
    • Ты делаешь шоколад, но каждый праздник - стресс
    • Стараешься - но зарабатываешь мало или в минус
    • Не понимаешь как сделать больше продаж
    • Больше тратишь на расходники, чем зарабатываешь
    А еще при этом даже неважно количество ваших подписчиков)

    Это практическая программа, где ты:
    • Продаешь
    • Получаешь заказы
    • Зарабатываешь минимум 30 000 руб, а максимум зависит от твоего настроя
    • Идёшь под руководством опытного наставника
    • Работаешь в команде таких же, как и ты
    • И все это 6-8 недель
    Кому подойдет программа:
    • Уже делаешь шоколад/клубнику или другие десерты, но не уверена, как зарабатывать
    • Была на разных курсах, но с продажами так и не получается
    • Зарабатываешь в самые продающие праздники в году меньше 30-100 тыс
    • Не знаешь, что писать клиентам, чтобы покупал каждый первый
    • Никогда не работала с корпоративными заказчиками
    • Не понимаешь как сдвинуть соц сети с мертвой точки и начать получать от него отдачу
    • Не получаются классные и сочные фотографии
    • Раздуваешь ассортимент, скупаешь молды, а заказов от этого больше не становится
    Что в программе:
    • Ассортимент, который хорошо продается и легко делать на 23 февраля и 8 марта
    • Как мыслит шоколатье, которая зарабатывает
    • Упаковка, сторис, контент
    • Мастер-группа с обратной связью
    • Ежедневные мини-действия без возможности слиться
    • Еженедельные домашние задания и групповые созвоны по итогам недели - то, за что любят наши курсы и возвращаются к нам снова!
    Старт и условия:
    • Старт: 12-15 января
    • Предобучение: уже с 1 января вам будет доступен урок по ассортименту что позволит составить правильный ассортимент на начальном этапе подготовки к февромарту
    • Формат: телеграм-группа + созвоны + задания
    • Уровень: от новичика до продвинутого
    Программа группы:

    Модуль 1: Ассортимент
    • ассортимент в праздники без огромного количества позиций
    • ассортимент для корпоративных клиентов под большой объем
    • расчет себестоимости и наценка
    Модуль 2: Работа в запрещенной сети
    • превратите ваш инстаграм в рай для клиентов
    • упаковка профиля и шапка профиля
    • научитесь делать вкусные фото и видео работ
    • разберетесь с контентом: как часто и что постить, чтобы клиенты покупали
    Модуль 3: Продвижение
    • научитесь снимать контент со смыслами, чтобы он работал на вас. Фишки и лайфхаки
    • как искать блогеров на рекламу
    • узнаете как делать предложение блогерам на рекламу и сделаете первую рекламную интеграцию
    • другие бесплатные и платные способы продвижения в нельзяграм
    Модуль 4: Продажи розничным клиентам
    • работа с базой клиентов, чтобы ваши клиенты были постоянными и не забывали про вас
    • как привлекать новых розничных клиентов помимо инстаграм
    • учимся создавать продающие офферы
    • инструкция как покорить авито
    Модуль 5: Продажи корпоративным клиентам
    • как искать корпоративных клиентов
    • коммерческое предложение о сотрудничестве, от которого невозможно отказаться
    • как вести диалог, чтобы вызвать доверие
    • документационное сопровождение сотрудничества
    Кто будет вести группу:
    • Сергей и Ксения Сосновских - шоколатье, предприниматели, наставники, основатели проекта "ВкусныйМолочный"
      • 300 + учеников
      • успешные запуски групп с результатом у 95% учеников
      • ученицы зарабатывают от 30 000 руб. до 400 000 руб. за праздники

  12. [dve_zlodeyki] Праздничный сборник десертов (Анна Злобина)

    30 дек 2025
    [​IMG]
    С этим сборником вы сможете приготовить самые простые и вкусные десерты на новогодний стол и собрать сладкие подарки для близких.

    Праздничный сборник десертов вкусных и простых в приготовлении:
    • без глютена
    • без рафинированного сахара
    • без молочных продуктов
    • без яиц
    Содержание:
    • шоколад
    • фруктовая / ягодная начинка для десертов
    • имбирное печенье
    • имбирные пряники
    • айстинг
    • шоколадные пряники
    • американское печенье
    • веган «сливочное» масло
    • курабье
    • овсяное печенье
    • песочное печенье
    • шоколадная колбаса
    • шоколадные капкейки
    • крем для шоколадных капкейков
    • кейк-попсы
    • шоколадные пончики
    • конфеты «апельсин-шоколад»
    • батончики а-ля «рот фронт»
    • пряные трюфели
    • конфеты «белочка»
    • солёная карамель
    • шоколадная карамель
    • сливочные ириски
    • пряное какао
    • горячий шоколад
  13. Элегантный Новый год (Дарья Анохина)

    29 дек 2025
    [​IMG]
    Меню практикума:

    I. Закуски
    1. Мини-блины Демидова (авторский вариант) с гравлаксом и сливочным кремом
    2. Кростини на тёмном хлебе со свекольным хумусом и лососем
    3. Кростини на тёмном хлебе с двумя вариантами гравлакса и сливочным кремом
      Мини-ассорти, которое стильно смотрится на столе
    4. Шу с риетом из лосося
      Премиальная закуска, которая готовится легко
    5. Говяжий язык с тремя соусами:
      - зелёный соус
      - домашний майонез
      - классическая горчица
    Один продукт в трёх подачах: как самостоятельная закуска и как элемент салата оливье.

    II. Салаты
    1. Оливье с говяжьим языком
      Праздничная, премиальная версия классики
    2. Лосось под шубой (лёгкая современная версия)
      Интереснее традиционной селёдки, ярче по текстуре
    3. Салат со свёклой, апельсином, зеленью и сыром
      Лёгкий, свежий, цветной
    III. Горячее
    • Цыплята, запечённые с мандаринами, травами и чесноком
      Простое, стильное и очень вкусное горячее блюдо
    IV. Напитки
    1. Алкогольный глинтвейн
      Мягкий, ароматный
    2. Безалкогольный глинтвейн
      Ягодно-фруктовый, подходит для семейного стола и детей
    V. Десерт
    • Пряные груши в вине
      Элегантный минималистичный десерт, который готовится заранее


    Ответов: 0
  14. [Не] молочный курс (Елизавета Данилюк)

    28 дек 2025
    [​IMG]

    Автор: Елизавета Данилюк
    Plant-Based шеф повар, фуд-блогер, разработчик меню, автор курса
    Ниже вы можете оформить участие в курсе по растительной молочке

    [Не] Молочка — это большой курс, на котором вы получите понятную теорию, проверенные технологии и пошаговые рецепты растительных молочных продуктов.

    Что внутри курса:
    • ‌Понятный теоретический модуль
    • выстраиваете понимание процессов, чтобы не просто следовать рецептам, а действительно учиться готовить
    • Все материалы в удобных PDF
      можно сохранять, распечатывать, просматривать с телефона
    • Бессрочный доступ к материалам и чату
      возвращаетесь к урокам и задаёте вопросы тогда, когда удобно
    • Подробные списки ингредиентов и инвентаря
      точно знаете, что купить и чем заменить при необходимости
    • Рекомендации проверенных брендов
      экономите время и деньги на поисках «тех самых» продуктов
    • Советы по приготовлению и хранению
      передаю личный опыт и лайфхаки, которые пригодятся и в других рецептах
    • Ответы на ваши вопросы
      чувствуете поддержку и уверенность на каждом шаге
    • Тёплое сообщество единомышленников
      поддержка, обмен идеями и вдохновение в чате
    Интенсив подходит вам:
    • Если вы исключили молочную продукцию (здоровье, этика, вкус) и скучает по знакомым текстурам;
    • ‌Если готовите для детей и хотите давать им продукты с понятным составом;
    • ‌Если хотите научиться самостоятельно готовить растительное молоко, сыры, сливочное масло, йогурты, майонезы и прочее;
    • Если важно контролировать состав и качество продуктов;
    • Если ищете бюджетную и полезную альтернативу магазинным вариантам;
    • Если хотите получить рабочие рецепты и больше не тратить время на эксперименты.
    • ‌Если просто ждали знака, чтобы начать!
    Ответов: 1
  15. Новогодние рецепты (Маша Липская)

    27 дек 2025
    [​IMG]
    В программе:
    - 9 рецептов с расчетом себестоимости и калорийности;
    - Видеоуроки + текстовые инструкции.

    Вы приготовите:
    - салат «шуба» из чипсами из нори;
    - салат «Оливье» низкокалорийный;
    - блины с кешью-рикоттой и чиа-икрой;
    - пирог волхвов;
    - пряники имбирные с глазурью;
    - торт «Медовик»;
    - торт «Наполеон»;
    - зефир.
    Ответов: 0
Наверх