Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 31

  1. Прикладная кинезиология (Роберт Фрост)

    31 дек 2025
    [​IMG]

    Книга Роберта Фроста «Прикладная кинезиология» представляет метод диагностики, который использует мануальное мышечное тестирование для оценки «триады здоровья» организма — структуры, химии и психики.
    Книга открывается подробным описанием истории и применения прикладной кинезиологии, в ней рассматриваются теория, процедура и интерпретация мышечного теста, включая методы диагностики и коррекции слабых зон. Тридцать три мышечных теста для различных областей тела сопровождаются информативными фотографиями с наложенными анатомическими рисунками, демонстрирующими основные принципы лечения.
    В приложении приведен глоссарий анатомических терминов и специальной лексики, таблица соответствия меридианов, мышц и внутренних органов, схемы расположения акупунктурных точек, используемых прикладной кинезиологией и ряд советов по работе с мышцами и поддержке состояния здоровья.

    Страниц: 352
    Формат: скан pdf

    Ответов: 0
  2. Метод ТЭТ. Телесная терапия любви (Юлия Шайн)

    29 дек 2025
    [​IMG]

    О книге

    Наше тело – это целый неизведанный мир, неразрывно связанный с нашей психикой. Тело с нами от первого вдоха до самого последнего выдоха. Оно защищает нас, лечит, помогает пережить стрессы и приводит к вершинам радости. Но мало кто раскрывает его потенциал полностью.

    Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) – уникальный авторский метод, соединяющий работу с телом и сознанием, который помогает людям возвращать чувствительность, энергию и радость бытия. ТЭТ работает через бережные прикосновения и естественность, учит безопасному нахождению рядом с другими людьми, убирает скованность, неловкость и стыд.

    Юлия Шайн – психолог, гештальт-терапевт, телесно-энергетический терапевт, супервизор и тренер трансформационных практиков, чьи программы меняют жизнь. Юлия создает пространства, в которых можно безопасно раскрываться, проживать глубокие внутренние трансформации и чувствовать. Ее подход вдохновил сотни учеников и последователей по всему миру.

    В книге автор широко освещает суть метода и делится знаниями о его возможностях. А через практики и упражнения предлагает читателю поисследовать мир собственной чувствительности и отыскать в нем новые грани.

    Формат pdf.

  3. Десерты, которые вы любите. Пироги, печенье, трайфлы и самые популярные сладости (Юлия Шевякина)

    29 дек 2025
    [​IMG]

    О книге

    Приготовить любимые десерты идеально и простым движением руки? Да! В новой книге кондитер и преподаватель Юлия Шевякина поделится сладкими рецептами, которые любимы многими поколениями: от классического овсяного печенья и вафельных трубочек до современных хитов – брауни, панакоты, меренгового рулета с орехами. И даже если вы не виртуоз в домашней выпечке, каждый из десертов получится на ура – пошаговые фото приготовления просто не дадут ошибиться.

    Формат pdf.

  4. Основы логопедии. Практикум. Коррекция звука Р у взрослых (Ольга Маркелова)

    26 дек 2025
    [​IMG]

    Данная книга — результат многолетней практической работы. Предложенная в ней система упражнений помогла десяткам взрослых, стремящихся к чистой речи, достичь устойчивого результата.

    Практикум представляет схему работы по коррекции звукопроизношения, в которой подготовительные, артикуляционные, дыхательные упражнения и разнообразные приёмы постановки [р] и [р`] подобраны и адаптированы для лиц со сформировавшейся речью.
    Обширный лексический материал практикума направлен на полноценную интеграцию звуков в речь для свободного и уверенного общения.

    Книга предназначена для студентов и педагогов программы курса «Логопедия», практикующих логопедов, преподавателей сценической речи и вокала, а также мотивированных взрослых, занимающихся самостоятельно или под руководством специалиста.

    Форматы: pdf

  5. Торты, которые вас удивят. Десерты с необычными вкусами, начинками и разрезами (Анастасия Попова)

    24 дек 2025
    [​IMG]

    О книге

    Испеките торт, о котором скажут «вау»!

    Что внутри книги:

    – авторские бисквитные торты с «твистом» – необычные начинки, ингредиенты и текстуры, например «Дубайский шоколад» или «Карамельная тыковка»;

    – красивые геометричные разрезы, скрытые под слоем плотного крема;

    – проработанные до грамма рецепты: каждая составляющая торта расписана максимально подробно;

    – объемная теория: от выбора продуктов до финальной сборки с пошаговыми фото;

    – базовые рецепты и техники: идеальный крем для покрытия, меренга для бисквита, пропитки и натуральные ароматизаторы;

    – яркие фотографии – вы увидите каждый торт во всей красе.

    Поднимите свой уровень кондитерского мастерства и научитесь создавать торты, которые невозможно забыть!

    Форматы: pdf.

  6. Сила сексуальности. Путь к женственности через любовь и удовольствие (Анастасия Филиппова)

    24 дек 2025
    [​IMG]

    О книге

    Женская энергия – это дар, который мы можем нести в этот мир. Она способна исцелять, вдохновлять, созидать. Но в рутине повседневных дел мы часто забываем об этой силе. Эта книга поможет вспомнить о себе – о том, что значит быть женщиной, которая с восхищением смотрит на свое отражение в зеркале и позволяет себе быть любимой. «Сила сексуальности» поможет принять и полюбить себя, раскрыть природную чувственность и получать удовольствие от жизни без стыда и страха.

    Формат: pdf.


  7. [Академия Экспоненциального коучинга] Fatum Dominium. Мастерство Судьбы (Михаил Саидов)

    24 дек 2025
    [​IMG]

    Впервые в русскоязычном пространстве книга-тренинг Михаила Саидова
    Откройте для себя практики, которые переводят вас из роли наблюдателя в роль Автора своей жизни
    Получить книгу-тренинг

    Вы просыпаетесь утром,идете привычным маршрутом,встречаете привычных людей,говорите привычные слова
    Атрибуты успеха есть, а вкуса жизни и импульса нет
    Стабильность, за которой вы гнались, оказалась вялая и предсказуемая
    Вы подстроились под обстоятельства, а теперь не можете понять, где вы, а где автопилот
    Вы сами принимаете решения…Или кто-то другой управляет вашим «персонажем»?

    Вы точно знаете:плохо в вашей жизни не будет.
    Будет хуже.
    Ведь каждый рутинный день без изменений — это упущенные возможности и потерянный вкус жизни, которую вы так и не попробовали.

    Теперь и у вас есть доступ к Мастерству судьбы
    Программа закрытого офлайн-тренинга Михаила Саидова стоила в сотни раз дороже, но теперь она доступна вам в формате книги

    Но если вы осмелитесь на это путешествие, то увидите, как на самом деле выглядит ваша жизнь:
    Перестанете гнаться за навязанными целями и начнете отличать свои желания
    Выйдете из замкнутого круга одних и тех же ошибок
    Обретете направление жизни, в котором хочется идти, а не заставлять себя
    Поймете как найти истинное предназначение
    Увидите, где вы меряете себя чужими успехами и почувствуете свободу выбора

    Мастерство судьбы
    • Программа закрытого офлайн-тренинга теперь доступна в формате книги
    • Книга требует активного участия и глубокого погружения

    Преимущества книги
    • Отличать свои желания от навязанных целей
    • Выйти из замкнутого круга ошибок
    • Найти истинное предназначение и свободу выбора

    Автор и его достижения
    • Михаил Саидов — основатель IMCP и Академии Экспоненциального Коучинга
    • Создатель экспоненциального коучинга, член Коучингового Совета Forbes
    • Автор бестселлеров и более 150 000 студентов по всему миру

  8. Key to 3. Азбука цифр (Алексей Капустин)

    23 дек 2025
    [​IMG]

    Это не просто книга — это ключ к пониманию силы слов, имён и названий.

    Внутри вы найдёте:
    Простую и понятную систему цифровой психологии для повседневного использования;
    Методику расчёта имён и раскрытия энергии слов;
    Пошаговое объяснение, как работать с числами и применять их в жизни;
    Расшифровку вибраций имени, фамилии и отчества, их влияние на характер, таланты, Успех и отношения;
    Секреты подбора сильных имён для детей и названий для бизнеса;
    Расчёт Персонального кода ФИО и его совместимости с датой рождения.

    «KeyTo. Азбука цифр» станет вашим личным гидом, который поможет гармонизировать жизнь и переписать сценарий так, чтобы он работал на вас. Всё изложено простым и доступным языком, без лишней теории — только конкретные шаги.

    Формат: Скан PDF

    Ответов: 0
  9. Рецепты домашней колбасы (Алексей Выдрин)

    22 дек 2025
    [​IMG]

    О книге

    «Рецепты домашней колбасы и сырокопчения» — это исчерпывающее практическое руководство для тех, кто хочет освоить искусство создания мясных деликатесов у себя на кухне. В книге вы найдете: Четкие рецепты ветчин, рулетов и сосисок. От простой «Докторской» до изысканной «Салями Миланской» — все рецепты проверены, снабжены точными пропорциями и пошаговыми инструкциями. Начните с основ и достигните мастерства, создавая безопасные и невероятно вкусные продукты своими руками.

    Формат: PDF.

  10. [ХлебСоль] Готовим блюда из мяса. Сборник лучших рецептов (Коллектив авторов)

    22 дек 2025
    [​IMG]

    Ищете вкусные и сытные рецепты из мяса на каждый день и для особых случаев?
    Эта книга – идеальный выбор для всех, кто любит настоящее мясное блюдо: ароматное, сочное, сытное и приготовленное с душой. Здесь вы найдете лучшие рецепты из мяса, которые легко повторить дома.

    Внутри вас ждет:

    • Более 25 подробных рецептов мясных блюд: из свинины, говядины, курицы и других видов мяса.
    • Простые пошаговые инструкции – подойдут даже новичкам на кухне.
    • Варианты гарниров и соусов для идеального сочетания вкусов.
    • Советы по выбору мяса, маринаду, способам приготовления (запекание, тушение, жарка и др.).
    • Яркие фотографии и стильное оформление.
    Узнайте, что приготовить из мяса, чтобы порадовать себя и близких каждый день. Эта книга – ваш верный помощник в создании вкусных, насыщенных и праздничных мясных блюд.

    Формат: pdf


  11. Все тайны скорочтения. Овладеть за 3 дня (Юрий Горбач)

    22 дек 2025
    [​IMG]

    Аннотация

    Если Вы открыли эту книгу, значит у Вас есть желание что-то изменить в своей жизни, улучшить её качество и я постараюсь Вам в этом помочь. Освоив технику быстрого чтения, Вы сделаете себе очень полезный подарок, который останется с Вами навсегда. Для того чтобы получить максимальную пользу от программы и книги: — научиться быстро читать, — запоминать текст, — отправлять полезную информацию в долговременную память, — уметь сходу анализировать материал, — применять полученную информацию в жизни.

    Формат: pdfRead.

  12. Рисуем анимацию. Полный гид по рисованию (Сержи Камара)

    20 дек 2025
    [​IMG]
    О книге
    Кинематограф, телевидение, мультимедийные форматы сайтов, клипы для трансляции в Интернете, – сегодня анимация есть везде, и с каждым годом это присутствие становится все более заметным. В то же время растет число любителей, которые приходят к анимации как к инструменту общения и самовыражения – схожему в этом смысле с любым другим средством художественного творчества. Цель этой книги – познакомить с формулами классической мультипликации будущих профессионалов и любителей анимационного искусства. Эти формулы – первичный источник знаний и для тех, кто мечтает занять свое место в большой киностудии, и для тех, кто планирует создать свою собственную работу методом классической анимации.

    ПДФ, 199 стр.

  13. Бисер. 100 лучших идей (Анна Мурзина)

    20 дек 2025
    [​IMG]
    О книге
    Бисероплетение – это искусство, в котором каждый мастер может реализовать все свои задумки, какими бы невыполнимыми они ни казались на первый взгляд. В настоящем издании представлены образны различных оригинальных изделий, даны подробные описания и техники их выполнения, цветные фотографии, схемы, предложены отдельные узоры.

    ПДФ, 36 стр

    Ответов: 0
  14. [Аудиокнига] Апокрифический Трансерфинг 1.1. Новое издание, исправленное (Вадим Зеланд)

    19 дек 2025
    [​IMG]

    Все, о чем пойдет речь в этой книге, покажется вам необычным, нехарактерным для эзотерики и даже не имеющим отношения к Трансерфингу как технике управления реальностью. Но, возможно, именно это позволит вам окончательно проснуться в сновидении наяву и увидеть: кто вы, где находитесь и зачем вы здесь.

    Эта информация, несмотря на ее кажущуюся простоту, еще более закрыта для широкой публики, чем любые тайные знания. Поэтому данное направление в Трансерфинге можно считать эзотерическим в самой эзотерике.

    О чем книга:
    – О полноценном, но преимущественно живом, то есть эффективном, питании без фанатизма и жестких ограничений.
    – О технологии живых: воды, воздуха и пищи.
    – О способах повышения своей энергетики.
    – О роли тонкоматериальных сущностей в сексе.
    – О паразитах тела и сознания. Как от первых избавиться, а вторых использовать, например, для продвижения по карьерной лестнице.
    – Как обратить старение вспять.
    – Как отличать Свои истинные цели от ложных и достигать их.
    – А также о том, как прекратить свою битву, обрести свое кредо и сформировать внутренний стержень.

    Если вы сделаете решительный шаг из общего строя, то окажетесь за пределами матрицы. Вы начнете делать многое совсем не так, как все остальные, и у вас появится то, чего нет у других. Сначала то, что будете делать вы, удивит вас. Затем вы начнете удивлять, обескураживать и даже раздражать окружающих. А потом окружающие, глядя на то, что происходит с вами, будут брать с вас пример.

  15. Дневник предсказаний. Твой Персональный Путеводитель (Мария Силкина)

    19 дек 2025
    [​IMG]

    Это ПП — Персональный Путеводитель, который помогает увидеть, куда движется ваша жизнь именно сейчас и какие события могут разворачиваться дальше, если вы останетесь в текущем состоянии, в текущем выборе, в текущей энергии.
    Это не про магию в привычном понимании.

    Это про то, что ваша внутренняя логика, ваши циклы, ваши реакции, ваши привычки — уже прорисовывают будущее, даже если вы этого не замечаете.

    Ты можешь жить обычной жизнью — ходить на работу, платить ипотеку, готовить ужин, решать бытовые вопросы — и при этом даже не подозревать, что внутри тебя уже давно работает целая труппа персонажей. Каждый из них по-своему реагирует на мир, выбирает решения, переживает, спорит, обижается, вдохновляет, тормозит или толкает вперёд.
    Мы называем их архетипами.
    Но я буду переводить сложное в понятные слова.
    Архетип — это внутренний голос, который говорит в определённый момент твоей жизни

Наверх