Эта книга-справочник и руководство по питанию, сну, активности, превентивному подходу в разборе своих анализов и добавок для восстановления. Почему такое название «...думающему человеку»?! Потому что нужно знать в каком вы состоянии самим. Я ТЫСЯЧУ раз слышал «мне врач сказал что все анализы в норме , но болезни, самочувствие плохое», а разбираемся и ферритин 20, MCV 80 или гипотиреоз , пью тироксин, а всё хуже и хуже, а у человека желудок соляную не вырабатывает и ничего не усваивается,, щитовидка от этого истощается или миомы, кисты — дают гормоны, а желчный не работает, надпочечники истощены, хоть килограмм коков, прегастагенов пейте — будет только хуже или ребёнок более — назначают антибиотики 3й раз за год, а иммунитет всё хуже и хуже. Поэтому 21 век подразумевает под собой регулярный уход за собой образом жизни, питанием, профилактикой и решением причин уже имеющихся проблем через интегративный подход без фарм препаратов.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 25
Страница 25 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Как быть здоровым думающему человеку (Руслан Канбеков)
29 мар 2026
Ссылка на тему: Как быть здоровым думающему человеку (Руслан Канбеков)Ответов: 1 -
OpenClaw. Архитектура автономных ИИ-агентов (Ранас Мукминов)
28 мар 2026
Фундаментальное руководство по развертыванию, настройке и интеграции фреймворка OpenClaw. Книга охватывает теоретические основы автономных агентов, концепцию Local-First исполнения и работу с приватными данными. Автор детально разбирает управление долговременной локальной памятью (Persistent Memory), создание кастомных навыков (AgentSkills) через Markdown-инструкции и маршрутизацию запросов между агентом и мессенджерами (Telegram, Slack, Discord) через мульти-канальный Gateway.
Обязательное чтение для разработчиков и системных администраторов, желающих развернуть собственного, полностью подконтрольного ИИ-ассистента на локальной машине или сервере.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Ссылка на тему: OpenClaw. Архитектура автономных ИИ-агентов (Ранас Мукминов)Ответов: 0 -
НДФЛ 2026. Инструкция по выживанию (Юлия Трященко)
26 мар 2026
О книге
Эта книга ваш персональный навигатор в лабиринтах ФНС.
Вы узнаете:
Как работает пятиступенчатая система налогов и коснется ли она вас?
Как забрать у государства до 650 000 рублей за покупку жилья и ипотеку по новым правилам.
Как продать квартиру, машину или крипту с нулевым налогом.
Какие красные флаги в вашем Личном кабинете заставляют налоговую начинать проверку
- Учет НДФД у работодателя.
эта книга полезна бухгалтерам, руководителям и всем кто ответсвено относится к своим финансам
Ссылка на тему: НДФЛ 2026. Инструкция по выживанию (Юлия Трященко)Ответов: 0 -
Небесный помощник или секреты исполнения желаний. Как мечтать (Татьяна Мужицкая)
26 мар 2026
О книге
Рита мечтает стать игровым блогером и купить дорогой компьютер, а ее младшая сестра Вичка – поехать на море. Но родители категорически против блогерства и не планируют отпуск этим летом. Так что желания девочек кажутся несбыточными.
На помощь им приходит сотрудник Небесной канцелярии по имени Женя. Он объясняет сестрам, как нужно думать и действовать, чтобы их мечты сбывались. Даже если все против тебя. Потому что мечтать не вредно – вредно не мечтать!
Путешествуя по увлекательной истории вместе с Ритой, Вичкой и Женей, читатели узнают:
• как правильно загадывать желания;
• как ставить цели и добиваться их;
• как нам мешают страхи и как с ними бороться;
• как видеть подсказки вокруг себя, чтобы двигаться в правильном направлении.
Формат книг: txt, pdf.
Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Холодная кожа (Альберт Санчес Пиньоль)
24 мар 2026
Разочарованный в жизни ирландец нанимается метеорологом в навигационную корпорацию и отправляется на далекий антарктический остров, предвкушая скучную жизнь вдали от мира, в обществе одного лишь смотрителя маяка. Но в первую же ночь на остров выходят порождения моря, и добровольное отшельничество оборачивается нескончаемым кошмаром. Что происходит с людьми, когда они сталкиваются с непознанным? Два человека на острове исчерпают познание и обнаружат, что в его глубинах таится бездна.
Альберт Санчес Пиньоль – ученый-антрополог, одна из крупнейших и наиболее самобытных звезд каталанской литературы. Он творец удивительных миров, в которых перемешивается реальное и фантастическое, а человек снова и снова сталкивается с Иными в лучших традициях Лавкрафта, Конрада и Стивенсона. «Холодная кожа», первый роман Санчеса Пиньоля, стал сенсацией в 2002 году, выдержал уже около тридцати переизданий в Испании и Каталонии, переведен на 37 языков и с успехом экранизирован Ксавье Жансом (в российском прокате этот фильм 2017 года выходил под названием «Атлантида»). Снова и снова с наступлением ночи дети моря выходят на берег, но кто здесь Иные – они, пришедшие из черноты океана, или мы, носители представлений о цивилизации, неспособные увидеть в Ином живого?
Формат выдачи - исключительно аудио файлы
Продажник:Ссылка на тему: [Аудиокнига] Холодная кожа (Альберт Санчес Пиньоль)Ответов: 0 -
Взлом продаж. Как продавать в новую эпоху (Альберт Тютин)
24 мар 2026
Эта книга - концентрат прикладных техник для продаж. Вы получите готовую инструкцию, основанную на нейропсихологии и реинжиниринге процессов, которая позволяет стажерам-зумерам продавать с первого дня, а опытным продавцам кратно увеличивать чеки даже на текущем трафике. Автор учит управлять ценовыми ожиданиями и трансформировать ограничивающие убеждения в новые возможности. Добро пожаловать в мир, где решительность - это главный шанс для тех, кто готов пересобрать себя заново.
Почему стоит купить?
- Первая книга про новые продажи - как продавать, когда старые инструменты уже не работают
- Получите новую технологию b2c продаж, с которой даже стажеры-зумеры начнут продавать с первого дня
- Мир изменился, а ваши продажи - нет? Инструкция по их пересборке, чтобы доминировать в новой эпохе, а не просто выживать
- Авторская концепция управления ценовыми ожиданиями: как продавать дороже конкурентов, даже если ваш продукт ничем не лучше
- Как наконец-то запустить допродажи
- Как увеличить конверсию и средний чек на текущем трафике, используя нейропсихологию и хакинг продаж
- ТОП-10 ограничивающих убеждений продавцов и как их трансформировать в новые возможности
- Никакой воды — только концентрат рабочих техник. Берите и внедряйте в тот же день, получая результат здесь и сейчас
- Примеры из разных сегментов b2c продаж, десятки кейсов
- Инструменты, которые помогут вам упростить и сократить онбординг продавцов и продавать в условиях кадрового голода
Ссылка на тему: Взлом продаж. Как продавать в новую эпоху (Альберт Тютин)Ответов: 0 -
Шаманизм народов Сибири. В 2 т. (Татьяна Сем)
23 мар 2026
Книга посвящена универсальному феномену мировой цивилизации — шаманизму, известному большинству народов мира в разные исторические периоды времени. Данное издание представляет собой первую хрестоматию по шаманизму народов севера Сибири и Дальнего Востока, составленную на основе этнографических описаний русских исследователей и путешественников конца XIX — начала XX в. и ценного материала первых академических экспедиций XVIII в.
Настоящая книга содержит материалы по психологии шаманства, этапам становления шаманов, ритуальной практике, а также отдельные тексты шаманских песен. Издание снабжено библиографией и научным словарем терминов по шаманизму.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся проблемами архаичных форм мировосприятия традиционных культур, а также студентов гуманитарных вузов и специалистов по этнографии, религии, культурологии и истории культ
Сем Татьяна Юрьевна – известный российский этнограф
Артикул 3682418323
Авт.-сост. Т.Ю.Сем
Серия Ethnographica Varia
Год выпуска 2024
Количество страниц 980
Размеры, мм 225х152х60
ISBN 978-5-9500-3464-0
Формат скан PDF
Ссылка на тему: Шаманизм народов Сибири. В 2 т. (Татьяна Сем)Ответов: 0 -
Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах (Мария Канунникова)
21 мар 2026
Книга Марии Канунниковой «Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах» — Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами, гиперответственность, вечная усталость и бесконечный список дел.
Эта книга – способ вернуть себе наглое удовольствие быть собой.Мария Канунникова, журналист и автор с острым чувством юмора, рассказывает, как прошла путь от затюканной «тетки» до легкой и уверенной «мамаситы». Без занудной психологии и гламурных советов – только честные истории, самоирония и работающие приемы. «Мне так можно» – это разрешение жить по-своему, без чувства вины и с удовольствием от каждой мелочи.Книга вошла в шорт-лист конкурса «Русский нонфик: новые имена» и побывала в ТОП-10 продаж Литрес.
После прочтения ты:
• вернешь себе легкость и игривость;
• перестанешь искать одобрения и чувствовать вину за отдых;
• выдохнешь, полюбишь себя и начнешь жить с кайфом;
• вспомнишь, что быть женщиной – не обязанность, а удовольствие.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ответов: 0 -
На перекрестках судьбы (Оливер Стормс)
21 мар 2026
Книга Оливера Стормса «На перекрестках судьбы» — Андреа вернулась в родной городок лишь на свадьбу сестры, оставив в Нью-Йорке карьеру и прошлое. Её попутчиком становится Алекс – первая любовь, встреча с которой десять лет назад была спасением, а теперь напоминает лишь о болезненных выборах. Оказавшись на перекрёстке, им предстоит решить: довериться чувствам или навсегда разойтись.Двадцатисемилетняя Андреа строит успешную карьеру в Нью-Йорке и изо всех сил старается забыть прошлое, оставившее шрам на сердце.Но свадьба младшей сестры заставляет Андреа вернуться в Ливенворт – тихий городок, куда мать увезла их после развода. По стечению обстоятельств ее попутчиком до Ливенворта становится Алекс.Тот самый Алекс, встреча с которым десять лет назад стала для Андреа настоящим спасением. Добрый и обаятельный, он был ее первой любовью. Но при встрече его вид напоминает лишь о сложных решениях, которые пришлось сделать не по своей воле.Теперь, спустя годы, оказавшись на перекрестках судьбы, они должны решить – довериться любви или отступить.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ссылка на тему: На перекрестках судьбы (Оливер Стормс)Ответов: 0 -
Нейросети в B2B-продажах: Как технологии помогают понимать клиента (Дмитрий Норка)
21 мар 2026
Книга Дмитрия Норки «Нейросети в B2B-продажах: Как технологии помогают понимать клиента» — В современном стремительно меняющемся мире B2B-продаж успех определяют не только глубокая персонализация, но и способность быстро адаптироваться и внедрять новые подходы к работе.
Эта книга – практическое руководство по использованию искусственного интеллекта во взаимодействии с клиентами. В ней подробно рассмотрено, как с помощью ИИ собирать и структурировать данные, выстраивать персонализированные коммуникационные стратегии, вести диалог и управлять возражениями, формировать эффективные коммерческие предложения. Отдельные главы посвящены вопросам рисков, этики и конфиденциальности при работе с ИИ.
Сегодня чисто физически вы не можете вникать в каждого клиента по 5–6 часов. Вы не можете писать уникальные письма, готовить презентации под каждого, адаптировать предложения с учетом всех нюансов отрасли, организации, цикла закупки. А клиент этого ждет. Книга включает реальные кейсы успешного и неудачного применения технологий, а также подборки чек-листов и шаблонов промптов.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ответов: 0 -
«1 из 10»: стратегия упрощения для устойчивого развития бизнеса (Цзянь Ли)
21 мар 2026
Чтобы усилить позиции компании на рынке, предприниматели и CEO часто хватаются за все и сразу: запускают новые продукты, открывают еще одну точку, внедряют процессы, расширяют команду, вкладываются в продвижение. Но желаемого результата не достигают. Ли Цзянь утверждает, что для успеха нужно выбрать всего одно важное решение вместо десяти – и сосредоточить на нем ресурсы и усилия. Опираясь на многолетний управленческий опыт и восточную мудрость, он сформулировал закон стратегического выбора: определи одно главное действие, отказавшись от девяти лишних. В этой книге автор подробно рассказал, как, используя принцип «1 из 10», принять то самое единственно верное решение для вашей компании.
Прочитайте книгу, чтобы:
• повысить эффективность управления и увеличить прибыль;
• увидеть ключевые точки «боли» и роста бизнеса;
• избавиться от рутины и правильно распределить ресурсы на реализацию стратегии;
• увеличить отдачу от вложенных денег и времени.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ответов: 0 -
Предназначение души (Майкл Ньютон)
21 мар 2026
Объем 383 страницы
О книге
Каждый из нас где-то глубоко в сердце задает себе вопросы: «Кто я, зачем я родился, для чего мне дана эта жизнь, что мне нужно сделать в ней, куда я уйду после смерти?»
Каждый из нас глубоко в душе чувствует, что родился для чего-то очень важного. Только, увы, не всем из нас удается прожить жизнь так, чтобы понять и исполнить в этой жизни свое истинное предназначение.
Книга «Предназначение Души» известного гипнотерапевта Майкла Ньютона является продолжением сенсационных исследований жизни после смерти, опубликованных в ставшей всемирным бестселлером книге «Путешествия Души».
Книга «Предназначение Души», как и предыдущая книга, основана не на теоретических измышлениях и легендах древности, а на реальном, научном, практическом опыте.
Эта книга поможет каждому из нас найти свое место в этой жизни и использовать ее с максимальной пользой для души, понять свое истинное предназначение не только в коротком промежутке времени, называемом жизнью, а в бесконечной вечности.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате PDF
Продажник:Ссылка на тему: Предназначение души (Майкл Ньютон)Ответов: 0 -
Рыжий кот Фута и затерянный домик в горах (Наги Симэно)
21 мар 2026
Объем 85 страницы
О книге
Кот Фута из кафе между мирами отправляется в путь – в гостевой домик в горах, где собрались те, кому он должен передать послания от ушедших близких. Но внезапная метель запирает всех внутри, отрезая от внешнего мира. Любитель детективов Фута настороже: что, если гости скрывают старые тайны или невысказанные обиды? Пока за окнами выросла непреодолимая снежная стена, Фута пытается разгадать, что связывает этих людей и как доставить каждому важные послания.
Трогательное продолжение полюбившейся сказочной повести в духе Миядзаки – о том, что даже посреди метели можно отыскать тепло, а нужные слова благодаря ловкому рыжему коту всегда найдут своих адресатов.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате PDF
Ссылка на тему: Рыжий кот Фута и затерянный домик в горах (Наги Симэно)Ответов: 0 -
Сценаристка (Светлана Павлова)
21 мар 2026
Светлана Павлова – писательница, победительница ежегодного рейтинга Forbes «30 до 30», выпускница магистратуры «Литературное мастерство» НИУ ВШЭ. Её «нетолстый роман» «Голод» вошёл в короткий список премии «Ясная Поляна», а новый роман «Сценаристка» получил первую премию «Лицей» для молодых прозаиков и поэтов.
Начинающая сценаристка Зоя никогда не сдавала тест на ВИЧ. В ожидании анализа она составляет список – Ян, Андрей, Виталик – и вспоминает романтические эпизоды последних лет. Эта книга о том, как нынешние 30-летние ищут отношения, о том, что эти отношения подчас – не панацея от проблем, ещё – о жизни в плену магического мышления, о стигматизации ВИЧ и дремучести убеждений, с ним связанных, о поиске своего дела и радости настоящей дружбы.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате PDF
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате PDF
Продажник:Ссылка на тему: Сценаристка (Светлана Павлова)Ответов: 0 -
Смерть в Средневековье. Сражения с бесами, многоглазые ангелы и пляски мертвецов (Игорь Лужецкий)
21 мар 2026
О книге
Смерть в Средневековье – вовсе не конец, а испытание, которое стоило пройти с достоинством. Из этой книги вы узнаете, что такое «искусство умирать», зачем спасать душу и как кладбища стали центрами городской жизни. Это захватывающее путешествие в мир, где люди научились смотреть смерти в глаза и видеть продолжение жизни.
Объем 127 страниц
Ссылка на тему: Смерть в Средневековье. Сражения с бесами, многоглазые ангелы и пляски мертвецов (Игорь Лужецкий)Ответов: 0
Страница 25 из 34