Новые складчины | страница 18

​

Занятие 8 “Смысл и справедливость”

• Смысл, что это за переживание, откуда оно возникает, с чем связано и почему нам важно его ощущать
• “Вижу смысл, но все равно не делаю” — почему мы прокрастинируем важные для нашей жизни дела и как это исправить
• “Не вижу смысла в том, что делаю” — как вернуть вкус к жизни
• «Всю жизнь что-то ищу…» Как перестать искать и начать находить
• Переживание несправедливости — откуда и что с ним делать
• За что мне это?/для чего мне это?/ почему со мной случается это, а не что-то другое
• Экзистенциальный диалог
• Существует ли объективная справедливость и как ее ощутить
• Что такое ответственность и как она кардинально меняет нашу жизнь
• Связь с вечностью и формирование персональной философии
  
  Занятие подходит для тех, кто уже посмотрел занятия “Ценности”, “Ресурсы”, “Внутренний голос”

Автор курса: Катерина Суратова
- Создатель и руководитель проекта MindFocus
- Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
- Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования

​

Денежные трудности. Это всегда отражение внутренних программ.
Вопрос лишь в том, какие установки из детства до сих пор управляют финансовыми решениями, какие фразы родителей эхом звучат в подсознании, что мешает принять изобилие как норму.

Каждое "мы не можем себе это позволить", каждое "деньги достаются тяжелым трудом" создает невидимые границы возможного. Эти программы работают автоматически, определяя финансовый потолок. Когда они обнаруживаются и перекодируются, ограничения исчезают. Потому что нет смысла ограничивать себя в том, что стало естественным правом.

Финансовое настоящее — это прямое следствие программирования, начатого в раннем детстве и завершенного в период ранней самостоятельности.

Достаточно нескольких ключевых фраз, повторенных родителями:

• "Деньги достаются тяжелым трудом"
• "Мы не можем себе это позволить"
• "Мало ли чего ты хочешь"
• "Богатые люди хорошими не бывают"
• "Не в деньгах счастье"

Этого достаточно, чтобы запрограммировать судьбу с постоянным денежным дефицитом. Подсознание буквально выполняет полученные в детстве инструкции, блокируя возможности и саботируя финансовый успех.
Пока детские денежные программы активны, изменить финансовую ситуацию кардинально невозможно.

Денежное кодирование – это удаление дефицитных денежных представлений с заменой на коды изобилия. Что входит в денежное кодирование:

• Аудиосеанс продолжительностью 44 минуты
• Работа с подсознательными денежными программами
• Путешествие по "порталу прошлого" для обнаружения истоков убеждений
• Установка 10 новых денежных кодов через специальные речевые конструкции
• Изменения происходят на уровне нейронных связей

как это работает: сеанс проводится в состоянии легкого гипнотического транса, который позволяет:

• Получить доступ к подсознательным программам
• Обнаружить истоки денежных убеждений в детских воспоминаниях
• Перекодировать ограничивающие установки на глубинном уровне
• Сформировать новые нейронные связи через директивные команды

Результат: системное изменение финансового мышления и автоматическое улучшение финансового поведения.

Как проходит денежное кодирование:
погружение в гипнотический транс.
Через фокусировку взгляда и счет от 10 до 1 происходит погружение в состояние повышенной восприимчивости, где подсознание открыто для изменений.
Путешествие по коридору прошлого: визуализация движения через коридор с дверями, ведущими в разные периоды жизни:

• Недавнее прошлое и денежные ситуации
• Период ранней взрослости и первых денег
• Подростковый период и уроки о деньгах
• Детство и формирование базовых представлений

Установка новых денежных кодов, передача 10 речевых конструкций от первого лица, которые:

• Мгновенно записываются в подсознание
• Формируют новые нейронные связи
• Создают программы эффективного денежного мышления
• Активируют естественное право на финансовое благополучие

Что изменяется после кодирования:
в мышлении:

• Деньги перестают восприниматься как "зло" или источник проблем
• Исчезает внутреннее сопротивление финансовому успеху
• Активируется финансовая интуиция - способность "чувствовать" выгодные возможности
• Формируется спокойное отношение к получению и тратам

в поведении:

• Исчезает компульсивная экономия на себе
• Появляется готовность инвестировать в развитие
• Меняются автоматические финансовые решения
• Возрастает способность замечать денежные возможности

в результатах:

• Улучшение финансового положения происходит "само собой"
• Появляются новые источники дохода
• Увеличивается эффективность денежных решений
• Степень изменений зависит от созданной на сеансе модели финансового будущего

В подарок программы:

1. Зеро-поинт (20 минут)
Глобальное программирование финансового благополучия через погружение в нулевую точку - состояние абсолютного потенциала.

• Системное изменение финансового мышления
• Преобразование восприятия денег и своих возможностей
• Автоматическая трансформация желаний в достижимые цели

Измеримый результат: Увеличение дохода в 1,5-2 раза в периоде 100 дней зарегистрировано у большинства (72%) пользователей.

2. Прожигание денежных блоков (28 минут)

Интенсивная коррекция ограниченной финансовой ситуации в технике квантового лазера, включающая:

• Идентификацию основных денежных блоков в теле
• Их прецизионное прожигание лучом осознанности
• Формирование каналов изобилия в 3-х энергетических центрах
• Создание единой системы циркуляции денежной энергии

Сеанс завершается установкой кинестетического якоря для мгновенной активации всей системы. Это обеспечивает устойчивую положительную динамику финансового состояния с первых дней после сеанса.

​

3 глубоких эфира, которые встряхнут твоё денежное мышление, сожгут внутреннюю бедную девочку и настроят тебя на взрослые, кайфовые и устойчивые доходы.

Этот тренинг для тебя, если ты:

• Устала «выживать» и хочешь начать жить с деньгами, а не с чувством вины
• Уже «работаешь над собой», но банковский счёт пока этого не замечает
• Всё знаешь, всё умеешь, но не берёшь — потому что стыдно, страшно, не положено.
• Хочешь больше — но боишься: осудят, отвергнут, бросят
• Чувствуешь: твои деньги — это не про усилия, а про внутреннюю свободу и зрелость.

Что будет:

• 3 терапевтических эфира (3 тематических блока)
  Психология, тело, подсознание и план. Никакого «бери и богатей», только настоящая работа — с собой, своей историей, своими смыслами.
  
• Задания после каждого эфира
  Чтобы не просто послушать, а перепрошить себя изнутри.
  
• Дополнительные материалы:
  1. Медитации и практики для работы с подсознанием
     
  2. Голосовые от Бачинской (если что, они встряхнут тебя с утра лучше кофе)
     
  3. Тетрадь участницы для глубокой рефлексии и личной трансформации.

Спойлер: Что будет?

1 блок:
«Деньги меня не видят или я их?»
Что тебя держит в бедности?
Детские сценарии? Страх быть «жадной»? Ценности, которые не совпадают с желаниями?

Ты узнаешь:

• Где ты теряешь деньги и зачем
  
• Кто внутри тебя всё ещё ждёт, что «мне дадут»
  
• Почему ты боишься просить и брать по праву

​

Что делаем:

• Разбираем «денежное ДНК»
  
• Выявляем вторичные выгоды бедности
  
• Практика: «Я и мои деньги» — кто твои финансы в твоём внутреннем театре?

​

Результат:

• Ты видишь, почему всё так, как есть — и где твоя первая точка роста.

​

2 блок:
«Отключить старую программу: обнуление и перепрошивка»
Всё, что тебе внушили о деньгах — пора выбросить на помойку.

Разбираемся с:

• Финансовым потолком: кто его тебе вбил?
  
• Запретами на «брать» и «иметь»
• Конфликтом между «быть хорошей» и «быть богатой»

​

Что делаем:

• Пишем, сжигаем, кричим, освобождаемся
  
• Работаем с родительскими и культурными установками
  
• Погружаемся в глубинный денежный сценарий
  
• Практика: «Касса судеб» — кто решает твою денежную судьбу?

​

Результат:

• Ты больше не носишь чужие запреты и не играешь чужие роли.
• Появляется свобода: можно, хочу, умею, заслуживаю.

​

3 блок:
«Моя система. Мой путь. Мои деньги»
Теперь, когда мусор сожжён — пора строить свой дом. Без визуализаций про «денежки», без «мани на карту», а по-взрослому: с ценностями, цифрами, кайфом.

Находим:

• Твою настоящую мотивацию: ради чего ты идёшь к деньгам?
  
• Свою стратегию — не из Инстаграма, а из себя
  
• Где твоя сильная сторона: наставник, стратег, муза, мастер?

​

Что делаем:

• «Генеральный план Зинаиды» — цифры, действия, структура
  
• Сборка ценностного ядра и жизненной миссии
  
• Настройка энергетического фокуса: как зарабатывать и не сгорать

​

Результат:

• Ты уходишь с новым денежным образом, ясной стратегией и драйвом жить иначе.

​

В результате ты:

• Сможешь построить четкую картинку внутренних причин денежного затыка и почему финансовый рост не идет
  
• Отключишь токсичные установки, выйдешь из сценария «денег нет — зато духовно развиваюсь», обнулишь программы нищеты, стыда, страха, страданий и «я недостойна». И встроишь новые позитивные установки
  
• Сформулируешь осознанную, личную стратегию дохода, которая сочетается с твоими настоящими ценностями, желаниями и возможностями
  
• Ты больше не будешь носить чужие запреты и играть чужие роли, появится внутренняя свобода: можно, хочу, умею, заслуживаю.

Автор и ведущая - Оксана Бачинская

• Сексолог и клинический психолог со стажем более 20 лет
• Более 2000 счастливых клиенток в частной практике
• Ведущий тренер тренинг центра «Секс РФ» в 2013-2020
• Более 300 000 женщин по всему миру изменили свою жизнь к лучшему после её живых и онлайн тренингов

​

Проект «ИСЦЕЛЕНИЕ» от психолога Юлии Беляевой — это терапевтическая онлайн-программа, предназначенная для женщин, которые хотят выйти из токсичных отношений.

Результаты после прохождения программы «ИСЦЕЛЕНИЕ»:

• Ощущение «свободной дороги»: Уберете внутренние препятствия и пробудите интерес к исцелению себя.
  Новые убеждения: Отпустите разрушающие установки и сформируете новые, поддерживающие.
• Эмоциональное освобождение: Отпустите утяжеляющие эмоции (стыд, вина, тревога).
• Внутренняя опора: Поймете концепцию «внутреннего родителя» и «внутреннего ребенка» и сформируете внутреннюю опору.
• Готовность к переменам: Повысите готовность отпустить мужчину и выйти из токсичных отношений.
• Знание себя: Научитесь понимать свои истинные потребности и способы их удовлетворения.

Программа
Модуль 1. Подготовка к исцелению себя

• 1. Освобождение дороги перед собой, для шагов к исцелению
• 2. Определение точки А и Б в своей жизни. Рассоздание разрушающих убеждений о себе
• 3. Вебинар - Кто ты и чего хочешь на самом деле

Модуль 2. Исследование и реструктуризация отношений внутри себя

• 1. Аудиопрактика исцеления своей раненой части
• 1. Я себя за все прощаю. Снимаем стыд, вину и тревогу
• 2.1 Восполнение дефицитов вашего внутреннего ребенка
• 2.2 Авторская аудиопрактика «встреча с моим внутренним ребёнком»
• 3. Как снять напряжение когда вышла из отношений с М
• 4. Вебинар - Возрождение своей внутренней женщины

Модуль 3. Завершение отношений с мужчиной внутри своего сердца

• 1. Получение у себя разрешения отпустить мужчину и оставить его в прошлом
• 2. Формируем понимание истинных потребностей своей внутренней женщины

​

Для тех, кто хочет:

• Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей
• Понять принципы, по которым живете вы и другие люди
• Быть полезным для других людей
• Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни
• Интегрировать
в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской терапии
• Обрести поддерживающее окружение в единой системе ценностей
• Научиться изменять реальность во всех сферах своей жизни
• Расширить свой терапевтический арсенал новыми подходами с точки зрения ВсеЛенской терапии, если вы практикующий психолог
• Освоить методы самопомощи и поддержки близких

В клубе вас ждёт:
1. Тематический месяц
Каждый месяц в Клубе посвящён одному жизненному аспекту. Мы раскрываем его через эфиры, практические задания и дополнительные материалы. Это поможет вам погрузиться в тему и запустить процесс изменений в вашей жизни.

2. Видеоуроки от Леонида Борисовича
Раз в месяц Леонид Борисович объясняет принцип работы ВсеЛенской терапии по выбранной теме и дает практические инструменты для применения.

3. ВсеЛенская библиотека
Вас ждут статьи, словарь, видео и даже книга Леонида Борисовича «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» для понимания основ метода и комфортного вхождения в Клуб.

Расписание клуба
01.11 — Урок с Леонидом Тальписом по теме месяца «Отношения с финансами»
04.11 — Онлайн-встреча «Вопрос-ответ» с ВсеЛенским преподавателем по теме месяца
12.11 — Онлайн-встреча с Леонидом Тальписом по теме месяца + «Вопрос-ответ»
27.11 — Онлайн-практикум: рефлексия месяца с ВсеЛенским преподавателем
+ 4 Практических задания недели по теме «Отношения с финансами»

Тариф Standard
— Урок от Леонида Тальписа по теме текущего месяца
— Еженедельные практические задания и вспомогательные материалы для личной проработки по теме месяца
— 1 встреча «Вопрос-ответ» в месяц с куратором клуба
— Доступ ко ВсеЛенской Библиотеке

​

Чем питается ваше ЭГО?

• Это про осознание, Про то, чтобы увидеть себя и понять, как сделать свое «Я» сильным и здоровым
• Как научиться соблюдать баланс в питании своего ЭГО? Как сделать свое ЭГО сильнее?
• Как научиться соблюдать баланс в питании своего ЭГО?
• Как сделать свое ЭГО сильнее?
• Для какого типа личности «питательная пища» для эго - это конфликты, борьба и противостояния, а для какого «отрава»

​

В практике психолога возникают трудные задачи, когда привычные инструменты утрачивают эффективность. Клиент говорит о тревоге, бессоннице или боли в теле, но когнитивные техники незначительно полезны, а классическая экспозиция вызывает абреакции. Мы ощущаем, что рядом есть «ядро травмы», но доступ к нему закрыт. Брейнспоттинг (Brainspotting) – это метод, который открывает этот доступ. Он позволяет увидеть, что «застряло» в психике с помощью простой фиксации взгляда на определённой точке и внимание к телесным реакциям. Там, где другие подходы требуют десятки сессий для стабилизации, брейнспоттинг предлагает точный и бережный результат с сохранением опоры на ресурс.

Чем полезен брейнспоттинг для специалиста?
– Вы получаете протокол, который помогает при психотравмах мягко, без риска ухудшения общего состояния клиента.
– Вы можете сопровождать клиента, когда когнитивные и разговорные техники бессильны: телесные блоки, психосоматика, хроническая боль, «застрявшие» воспоминания.
– Вы начинаете видеть психику и тело как единую функциональную систему, а значит, расширите границы своей профессиональной компетентности.

Сегодня именно такие методы становятся востребованными. Клиенты ждут от психолога не только поддержки и слов, но и современных способов реального облегчения их состояния. Брейнспоттинг – один из них. Обучение брейнспоттингу позволяет стать специалистом, к которому идут не «просто поговорить», а пережить и «отпустить» проблему. Возможно, этот метод станет важным шагом в вашей практике.

Это обучение полезно для психологов и психотерапевтов, которые
– мягко и экологично хотят работать с последствиями психических травм;
– ориентированы на новые инструменты для работы с психосоматикой и хронической болью;
– в своей работе помогают клиентами в состоянии «застревания» и хотят освоить способ, помогающий достигать быстрых результатов и двигаться дальше;
– расширяют выбор техник, выходя за пределы когнитивных и разговорных моделей;
– ценят современные достижения нейронаук в изучении возможностей головного мозга человека.

В программе

• Освоить базовый протокол брейнспоттинга (по Дэвиду Гранду, США), включая работу с ресурсными и травматическими точками.
• Использовать алгоритм «ресурс – травма – возвращение в ресурс» как основу мягкой и безопасной переработки травматического опыта.
• Применять протоколы Body Spotting и Neurofocusing для работы с телесной активацией, психосоматикой и хронической болью.
• Интегрировать брейнспоттинг в консультативную практику разных направлений, сочетая его с привычными методами.
• Повысить уверенность в работе с клиентами, переживающими посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), тревожные, психосоматические и диссоциативные состояния.

Преимущества

• Знакомство с методом брейнспоттинг (Brainspotting), который создан Дэвидом Грандом (США).
• Понимание отличий брейнспоттинга от метода десенсибилизации и переработки движениями глаз: «EMDR 3.0» или «Natural Flow EMDR».
• Освоение протоколов работы с «брейнспотами» – точками фиксации взгляда, связанными с ресурсными и травматическими переживаниями, а также телесными проявлениями.
• Брейнспоттинг при работе с психотравмой и психосоматикой на основе знаний в области нейронаук: поливагальная теория (Polyvagal theory) Стивена Порджеса, упражнения Стэнли Розенберга для активации блуждающего нерва, подходы Body Spotting и Neurofocusing.
• Возможность применять брейнспоттинг специалистам, которые не владеют методом десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ / EMDR).
• Практика на каждом занятии: работа в парах и мини-группах, просмотр демонстраций, обсуждение возникающих трудностей.
• Поддержка в процессе обучения: разбор типичных ситуаций сопротивления, высокой эмоциональной активации или фиксации клиента на травматическом материале.

​

Проект «ИСЦЕЛЕНИЕ» от психолога Юлии Беляевой — это терапевтическая онлайн-программа, предназначенная для женщин, которые хотят выйти из токсичных отношений.

Результаты после прохождения программы «ИСЦЕЛЕНИЕ»:

• Ощущение «свободной дороги»: Уберете внутренние препятствия и пробудите интерес к исцелению себя.
  Новые убеждения: Отпустите разрушающие установки и сформируете новые, поддерживающие.
• Эмоциональное освобождение: Отпустите утяжеляющие эмоции (стыд, вина, тревога).
• Внутренняя опора: Поймете концепцию «внутреннего родителя» и «внутреннего ребенка» и сформируете внутреннюю опору.
• Готовность к переменам: Повысите готовность отпустить мужчину и выйти из токсичных отношений.
• Знание себя: Научитесь понимать свои истинные потребности и способы их удовлетворения.

Программа (в данном потоке нет вводного модуля)
Модуль 1. Подготовка к исцелению себя

• 1. Освобождение дороги перед собой, для шагов к исцелению
• 2. Определение точки А и Б в своей жизни. Рассоздание разрушающих убеждений о себе
• 3. Вебинар - Кто ты и чего хочешь на самом деле

Модуль 2. Исследование и реструктуризация отношений внутри себя

• 1. Аудиопрактика исцеления своей раненой части
• 1. Я себя за все прощаю. Снимаем стыд, вину и тревогу
• 2.1 Восполнение дефицитов вашего внутреннего ребенка
• 2.2 Авторская аудиопрактика «встреча с моим внутренним ребёнком»
• 3. Как снять напряжение когда вышла из отношений с М
• 4. Вебинар - Возрождение своей внутренней женщины

Модуль 3. Завершение отношений с мужчиной внутри своего сердца

• 1. Получение у себя разрешения отпустить мужчину и оставить его в прошлом
• 2. Формируем понимание истинных потребностей своей внутренней женщины

Групповые созвоны с Юлией (всего 3 созвона)

​

Рассмотрим два клинических случая: обсессивно-компульсивного мужчины и случай пограничного личностного синдрома. Создатели PDM-2 позиционируют этот справочник не как компендиум “описания болезней”, а как руководство по “описанию людей”. Чтобы понять характерные для PDM-2 принципы “описания и диагностики людей”, мы ознакомимся с двумя частными клиническими случаями, приведёнными в справочнике. Мы также попробуем провести свою собственную диагностику клинического случая и записать её результаты, используя фирменную психодинамическую карту PDM.

На вебинаре мы подробно рассмотрим 2 клинических случая:
1) Мартина, обсессивно-компульсивного невротического мужчины средних лет с официально диагностированным ОКР.
2) Джона, молодого мужчины, функционирующего на пограничном уровне, а кроме того обладающего пограничным типом личности (или, в терминологии PDM-2, пограничным “личностным синдромом”).

Внимательно ознакомимся с развёрнутыми описаниями “истории болезни” каждого из этих мужчин, в том виде, в котором они приведены в PDM-2. Проследим, как описания этих случаев оказываются компактно свёрнуты и удобно упакованы в любопытные (и довольно практичные) психодинамические диагностические карты, специально разработанные консультантами PDM для обеспечения максимально понятной и прозрачной психоаналитической диагностики.

В заключение, мы возьмём совсем новую “историю болезни” из PDM-2, проанализируем её и попробуем самостоятельно заполнить пустую психодинамическую диагностическую карту для этого случая. В качестве эксперимента проверим, насколько наш собственный диагноз и наша психодинамическая карта совпадут с тем, что предлагают для выбранного случая авторы PDM-2.

Обсудим достоинства и ограничения предлагаемого в PDM-2 подхода, методологии, способов формулирования, диагностики и записи клинических случаев.

Цель встречи:

• формирование детального и нюансированного представления о PDM-2 или о “Руководстве по психодинамической диагностике”;
• разъяснение диагностических принципов и критериев PDM-2;
• проведение клинического разбора-практикума по PDM-2.

Мероприятие проводит:
Кутузов Мария - доктор наук (PhD, Канада), психолог-консультант и психотерапевт, выпускница ВЕИПа.

​

Мы всегда учим детей слушать старших и заправлять кровать, учим математике, вставать по будильнику, быть вежливыми, не забывать чистить зубы. Но почему-то редко учим общаться со сверстниками или представляться в новой компании.

Но именно эти навыки часто определяют жизненный успех!

Наши родители не задумывались о том, что харизму можно и нужно прокачивать, поэтому даже во взрослом возрасте мы не считаем это важным, нужным и возможным.

Пусть у ваших детей будет иначе!
Пусть уже счейчас они научатся управлять впечатлением, которое производят, и общаться с окружающими так, чтобы их считали душой компании.

На вебинаре вы узнаете:
— Как научить ребёнка здоровой и эффективной коммуникации
— В какие игры играть с детьми и подростками, чтобы улучшить коммуникативные навыки
— Упражнения, которые помогут сделать проще процесс общения со сверстниками, родителями и учителями
— Как с детства развивать харизму и почему это необходимо каждому ребёнку
— Как ребёнку рассказать о себе в новой компании, чтобы с ним захотели дружить
— Мои личные лайфхаки как мамы троих детей, двое из которых подростки, для классных отношений с ребёнком любого возраста.

Ваш ребёнок не должен нравиться каждому, но его жизнь будет легче и приятнее, если он умеет это делать. Помогите ему научиться!
Ведь если не вы, то кто?

​

Твоя суть в творении. Так займи свое место. Не жди, не мечтай, не сдавайся. Создавай свою жизнь во всех ее гранях.

Это не просто тренинг, это ваш персональный ключ к трансформации.
Пошаговый алгоритм построения желаемой реальности, от первых идей до воплощения.

Мастер-класс «Формула создания»
2,5 ч теории

​

Твоя суть в творении. Так займи свое место. Не жди, не мечтай, не сдавайся. Создавай свою жизнь во всех ее гранях.

Это не просто тренинг, это ваш персональный ключ к трансформации.
Пошаговый алгоритм построения желаемой реальности, от первых идей до воплощения.

МК + конспект.
9 шагов, которые подобно разбираются (Часть в формате видео, часть в формате аудио).
Баланс доверия и действия.

​

Программа состоит из трёх занятий по 3 часа и позволяет освоить разные форматы применения EMDR в групповом пространстве. Мы шаг за шагом пройдём от простых и часто используемых протоколов к глубинной работе с прошлым опытом и, наконец, к пониманию того, как групповая динамика может стать частью терапевтического процесса.

Занятие 1. Групповые протоколы

Рисуночный протокол и другие групповые протоколы, созданные для помощи большим группам людей, пережившим чрезвычайные события (военные действия, техногенные катастрофы, стихийные бедствия, пандемии)

Цель таких протоколов не в том, чтобы работать с травмой прошлого, они не решают глубинные терапевтические задачи. Цель этих протоколов — прежде всего стабилизация, возвращение к тому уровню функционирования, который предшествовал трагедии.

Многие их вас участвовали в таких групповых сессиях. Мы последовательно разберём этапы таких сессий, их возможности и ограничения, отдельно остановимся на теме безопасности, вопросах разделения ответственности между участниками и ведущим.

Программа включает 3 модуля, каждый следующий блок опирается на предыдущий. Для полноценного усвоения каждого последующего блока важно участие в предыдущих. При этом у вас остаётся возможность присоединиться и к отдельным занятиям, если интересует конкретная тема.

Ведущая тренинга:

Дорош Елена — социальный психолог по первому базовому образованию (магистратура), аккредитованный практик и супервизор EMDR Europe. Опыт групповой работы с 2009 года. С 2016 года применение EMDR в малых и больших терапевтических группах, онлайн и офлайн, тренингах выходного дня и онлайн марафонах. В 2019 принимала участие в гуманитарном проекте во время пандемии.

​

Запись эфира "Свобода от тревоги"

• Беспокойство о завтрашнем дне
• Волнение перед важными событиями
• Тревожность из-за изменений в жизни
• Опасение за близких
• Озабоченность текущим положением
• Нервозность при общении
• Негативная мысле-мешалка
• Хронический стресс
• Безпричинная тревога

​

Запись эфира "Хочу, но не делаю"

• Страх проявляться
• Хочу, но не делаю
• Откладываю жизнь на потом
• Прокрастинация
• Внутренние препятствия начать действовать

Программа семинара:
Теория. Откуда и зачем появляется программа этого чувства
Техники работы. Получаете инструменты для проработки
Практика. Удаляете программы сразу на эфире
Шеринг. Возможность поделиться и задать вопросы