Новые складчины | страница 16

​

На занятии вы поймете, как обменять иллюзорную безопасность на подлинную жизненную силу и превратить страх перед неизвестным в топливо для ваших достижений.

Миллионы людей проживают жизнь, скованную тихим, но всепроникающим чувством тревоги. Мы бежим быстрее и работаем продуктивнее, но внутри остается звенящая пустота. Это ловушка дисциплинарного общества, предлагающего нам отравленную чашу: иллюзию безопасности в обмен на жизненную силу. Современная культура учит нас бояться самих себя, создавая систему, где порядок поддерживается не через обретение смысла, а через жесткое подавление внутреннего хаоса. В основе этого мироустройства лежит фундаментальная ошибка о самой природе человека. Большинство политических и психологических доктрин убеждают нас, что в глубине души каждый - это мстительное, жадное и опасное существо, которое нужно держать в узде.

Если принять эту установку за истину, мир неизбежно превращается в поле битвы, а сосед - в конкурента. Эта онтология страха порождает войны, социальную разобщенность и персональный ад. Французский философ Мишель Фуко точно описал эту концепцию «дисциплинарного общества», где порядок держится на тотальной управляемости. Но подлинный триумф этой модели наступает в «обществе второго порядка», когда внешнее принуждение становится внутренним цензором. Мы сами становимся охранниками в собственной психической тюрьме. Это порождает колоссальный невроз: экзистенциальную тревожность и интеллектуальную кастрацию - подавление живых импульсов из страха, что они окажутся «неправильными». Даже талантливые люди уходят в нарциссизм, искусственно раздувая свою значимость лишь для того, чтобы пробить эту плиту давления.

Но у контроля есть коварное свойство: он дает лишь краткосрочную управляемость, а в долгосрочной перспективе ведет к тотальному саботажу. Почему мы разрушаем собственный успех? Потому что наша светлая сторона чувствует себя незащищенной. Саботаж - это форма подсознательной защиты: лучше не делать ничего, чем позволить своему творчеству быть растоптанным внутренним критиком или окружающими. В итоге люди годами живут в режиме выключенной жизни, медленно угасая в порядке, основанном на страхе. Однако существует иная онтология. История Юджина Сернана, последнего человека на Луне, дает нам ключ к ней: человек по своей сути - исследователь. Это наше фундаментальное, органическое свойство - быть здесь ради открытия нового.

Этот сдвиг восприятия меняет всё. Свобода перестает быть отсутствием обязательств и становится способностью выдерживать неопределенность. Психологическая устойчивость превращается в знание того, что вы - навигатор в океане смыслов. Переход от «Общества страха» к «Обществу любви» - это не утопия, а прагматичная необходимость. Природа снабдила нас инструментами для этого перехода. Любопытство - это механизм адаптации, позволяющий идти навстречу новому с открытыми глазами, а не сжатыми кулаками. Радость - это навигационный сигнал, сообщающий, что вы совпали со своим вектором роста. Интерес - единственный рычаг, способный приподнять плиту дисциплинарного давления.

Настоящая мощь рождается там, где мы позволяем неизвестному быть, превращая страх перед ним в энергию исследования. Путь к свободе начинается с отказа от иллюзии, что предсказуемость равна безопасности. Когда мы заменяем хватательный рефлекс контролера на внимательный взгляд исследователя, мы обретаем подлинную защищенность.

На семинаре мы займемся не просто теорией, а деконструкцией внутренних механизмов контроля. Мы обнаружим скрытые механизмы страха, осознаем истинные причины саботажа и через специальные упражнения найдем ваши индивидуальные источники радости.

Цель нашей работы - реализовать переход к состоянию, где смысл жизни обретается через радость открытия. Это путь превращения из управляемого объекта в суверенного исследователя реальности.

22 февраля 2026

​

Лекция о том, как женщина относится к своему телу и почему оно так часто становится объектом использования и влияния

Восприятие и проживание женщиной своего тела является областью как отрицания, так и конфликта, причём как для самой женщины, так и для её окружения и общества в целом.

Когда появляется различение полов и как эта разница объясняется? Что влияет на ощущение девочкой себя в правильном теле или неправильном? Почему женщины часто живут в некотором отчуждении от своего телесного опыта, особенно сексуального? Почему женское тело так легко и часто становилось и остаётся объектом? Как жить в гармонии со своим телом? Об этом будем говорить на лекции.

На лекции разберем вопросы:

• Как формируется восприятие тела у девочки и женщины
• Фантазмы, связанные с женским телом
• Тело как фетиш
• Тело как посредник между женским субъектным и объектным
• Завоевание права на своё тело: "моё тело - моё дело"
• Борьба за вечную молодость: кто победитель?

​

Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно.

Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний.

Я ставлю нашей с вами целью сделать теорию практикой, чтобы развеять любые сомнения в вашей силе и поддержать вас в смелых и достойных мечтах.

Если вы знакомы с моей работой, то знаете, что самое важное для меня — это прожить жизнь достойно, каждый день приближаясь к познанию божественной силы и человеческих возможностей. Ведь мы с вами являемся со-творцами этого мира и имеем колоссальную силу влиять на собственную Реальность.

Я сторонник прикладных знаний и результатов, поскольку результаты говорят громче любых слов. Поэтому мы будем практиковать! Мы будем создавать новые состояния внутри, экспериментировать с Реальностью и делиться своими невероятными событиями.

Что будет в канале
• 1 раз в месяц — новая глубокая практика.
Каждый месяц мы работаем с одной новой практикой, применяя её на регулярной основе, делясь своими наблюдениями и результатами с Близким Кругом единомышленников. Это инструмент, который поможет закрепить новые состояния и трансформировать жизнь. Регулярная работа с практикой вместе с другими участниками поможет сформировать привычку ежедневно делать маленький шаг по дороге Перемен.
• 1 раз в неделю выкладывается дополнительный материал (видео, статья или эфир для участников «Близкого Круга»).
• Возможность задать мне вопрос. В течение месяца я отвечаю на наиболее часто повторяющиеся вопросы участников.
• Безопасное пространство для общения с близкими по духу людьми, возможность новых интересных знакомств и нетворкинга. Здесь можно делиться открытиями, поддерживать друг друга в процессе совместной работы.

Чего не будет в канале
• Ежедневного общения со мной и моих ответов на все вопросы. Этот канал не заменяет личные консультации, но направляет вас к самостоятельной практике.
• Случайных людей. Здесь только те, кто действительно готов меняться не на словах, а на деле, и я поддержу вас на этом пути.
• Поверхностного контента. Все материалы будут иметь прикладной характер — полученные знания можно будет начать применять сразу после просмотра.
Источник:

​

Что вы получите, пройдя марафон:

• Понимание что такое стресс.
• Определите ваши индивидуальные причины стресса.
• Научитесь управлять энергией стресса.
• Перестанете бояться.
• Начнете думать позитивно.
• Почувствуете облегчение и наметите дальнейшую программу по выходу из стресса.
• Чек-листы, презентации, таблицы питания.

Вы устали бояться? Устали жить в постоянном стрессе? Чувствуете, что энергетика падает? Понимаете, что нужно работать как никогда, а сил нет?

Постоянно задаете себе вопрос «Что делать»? И не подозреваете, что этот вопрос на самом деле поддерживается гормоном мотивации для вашей же безопасности. И это здорово. Это не крик о помощи, а наоборот, попытка «разбудить» ваш мозг. Вы одно понимаете четко – это стресс! Итак, что же делать? Будем разбираться почему у вас стресс.

​

Авторская программа развития мужского потенциала

Для кого курс

• Ищешь ярких эмоций, но не находишь либо находишь на короткий период
• Занимаешься делом, которое тебя не вдохновляет
• Кажется что вокруг тебя все успешнее и счастливее
• Не можешь найти то, что тебя вдохновляет и радует
• Не хватает энергии и силы воли, чтобы сделать то, что давно уже нужно
• Не получается выстроить отношения в семье, нет настоящих друзей

Программа курса


1 неделя. Ревизия

• Научишься находить баланс между работой и отдыхом
• Сформируешь фундамент дисциплины и порядка
• Начнёшь менять свои установки, привычки, убеждения
• Определишь, где ты находишься сейчас

2 неделя. Зачистка

• Избавишься от обид, от всего, что мешало, станет легче дышать, думать и действовать
• Попадёшь в правильное окружение единомышленников
• Организуешь своё личное пространство, наведёшь порядок в вещах и окружении

3 неделя. Прорыв

• Превратишь мечту в цель и начнёшь её достигать
• Получишь алгоритм движения к своим целям
• Приобретёшь навыки планирования и тайм-менеджмента
• Возьмёшь жизнь в свои руки: чётко увидишь куда идти и что для этого нужно

4 неделя. Результат

• Получишь первые победы и сможешь ими гордиться
• Сформируешь свой кодекс жизненных принципов и мужских интересов
• Превратишь страх в топливо для побед
• Научишься работать со своими комплексами
• Найдёшь свои источники силы

Эфиры

• Проработатешь все вопросы по прошедшим урокам
• Сможешь получить ответы на свои вопросы и мотивацию от Эда
• Зафиксируешь результаты недели и сам удивишься своей продуктивности
• Получишь обратную связь и поддержку от участников программы

Разборы

• Получишь один из самых мощных инструментов программы
• Сможешь узнать себя в чужих историях и поймёшь, что ты не один
• Научишься находить правильные решения
• На примере реальных историй увидишь ошибки, которые не стоит совершать

Пройдя курс ты:

• Получишь мощные рычаги для достижения целей
• Сформируешь здоровые привычки сильного мужчины
• Поймешь, в чем именно ты действительно крут
• Сможешь выстраивать гармоничные отношения с противоположным полом
• Создашь фундамент для счастья в своей семье
• А также обретёшь яркость жизни, соберёшь вокруг себя правильное окружение и начнёшь жить на максимуме

Автор и ведущий курса: Эд Халилов

Эксперт по выживанию и безопасности №1

Автор и ведущий обучающих программ по преодолению страхов и личной эффективности, выживанию в условиях дикой природы и города

Тариф Братья по духу

• Доступ к урокам
• Рабочая тетрадь курса
• 5 эфиров в программе
• 1 эфир с разборами

7 день - без видео, только аудио и текстовая информация

Продажник

​

Экосистема
стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни
Сколько раз вы пытались стать счастливыми?
Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни?

Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому хватает мотивации, чтобы практиковать это на постоянной основе.

Поверьте, вы можете изменить гораздо больше, чем вам кажется сейчас.
Перенастройтеразум
Пребывайте на позитивной волне
Реализуйте свой потенциал
Направьте себя на цель

3 фокуса перемен:
самооценка, отношения, успех
Каждый месяц посвящен одной теме, охватывая разные аспекты вашего опыта:
1. Отношения с собой
2. Отношения с другими
3. Профессиональный и финансовый успех
Инструменты, чтобы покончить с сомнениями, недовольством собой и плохими привычками
Навыки управления мышлением и состоянием
Регулярность и ритм новых знаний и развития
Практические способы воплощать свои желания в жизнь и совершать шаги вперед к тому, что вы хотите

Как работает Мост:
7-шаговый процесс трансформации
В начале каждой темы вы смотрите фильм, чтобы взглянуть на все другими глазами.
Цикл вашего роста воспроизводится посредством коротких заданий, медитаций, системных упражнений и других.
На каждом шаге вы можете почувствовать себя лучше или сформировать новые навыки и привычки.

Одни инструменты вы практикуете постоянно, другие новые вы получаете от темы к теме.
1. Соединение с генеративным полем возможностей
2. Формирование позитивного состояния
3. Изменение системы мышления
4. Приверженность цели
5. Развитие соответствующих навыков
6. Работа с препятствиями
7. Внедрение новых привычек

Спойлер: МОСТ Апреля

Как выйти из тени и пережить 2026
Перестаньте жить на вторых ролях.
В фокусе темы: тревога, болезненные отношения, низкая самооценка, проявленность и продажа своих услуг.

Кино. Терапевтический ключ: Тень и волшебная сила внутри.
Вопросы для осознанного просмотра

Тревожная привязанность и взаимодействие с другими в кризисе.
Мученичество, тревога, тяжелые мысли, обида и хаос.

Гайд: научите себя другим реакциям

Инструмент: Пауза.
Практикуя этот инструмент, вы сможете останавливать импульсивное бесполезное поведение.

Инструмент: Фрирайтинг.
Протокол освобождения от хрупкой самооценки и тревоги

Zoom-встреча с искусствоведом Инной Уваровой в 19:00 (мск)

Сила и уверенность идти своим путем.
Обретение власти над собой и ситуацией.

Гайд. Вы сильнее, чем думаете. Ведите себя соответственно.

Гипносессия. Практика центрирования

Гипносессия

Zoom в 19:00 (мск)
Фокус на внутренней силе и будущем

Самопрезентация.
Продайте себя и свои услуги. Если вы ничего не продаете, отлично, вам пригодится для роста самооценки!

Спойлер: Мост марта

Прокрастинация и границы
Начните!
Когда мы начинаем терять свою силу?
Когда не можем устанавливать правильные границы себе и другим.
Когда замыкаемся в себе или, напротив, слишком погружены в других.
Вы узнаете много нового о прокрастинации и границах в жизни, чтобы перестать цепенеть или впустую тратить время.
Дайте себе по-настоящему жить!

Инструмент «Киногерой»
Создайте видение будущего и запустите событийный процесс новой реальности
Кино.
Терапевтический ключ: Прокрастинация - жизнь без сюрпризов.
Границы: взаимодействие с внешней средой
Закрытость (навязчивая старая идея) и избегание непредсказуемости. Поглощение другими и отказ от своей воли.
Практика и инструмент: Расширение возможностей.
Практика и Инструмент: Яйцо.
Проектируйте изменения стратегически или точечно в моменте.
Разнообразные сферы применения.
Инструмент: Себе хорошо.
Практикуя этот инструмент, вы сможете приучить себя к регулярным улучшениям жизни. Самооценка и удовольствие растут!
Границы: взаимодействие с внутренней средой
Пределы разумного. Станьте себе внутренним наставником.
Инструмент. Пробудите внутреннюю силу.
Научитесь преодолевать страх или боль.
Гипносессия
Ритм жизни. Практика: индивидуальный трек.
Рассеянное внимание и фокус. Как интегрировать и совместить старые негативные привычки прокрастинации и новую волю.

Практика: индивидуальный трек.
Подберите индивидуальный ритм жизни из предложенных вариантов относительно мотивов вашей личности, чтобы компенсировать прокрастинации и тревогу.
Вебинар «Секреты фрирайтинга»
Техника обретения ясного ума и креативных решений
Вебинар в 19:00 (мск)

Спойлер: Мост февраля

Тема февраля «Новый тип близости. Выход из зоны комфорта».

Программа февраля для вас, если

• Не получается быть с людьми непринужденно: вы подстраиваетесь или все то и дело заканчивается непониманием или ссорой.
• Проще обидеться, чем прямо сказать, чего вы хотите.
• Вы то и дело переживаете раздражение или недовольство собой или другими.
• В голове крутятся неприятные мысли.
• Есть то, что вы откладываете, чтобы не оказаться в уязвимой позиции.

Вы узнаете что-то совсем новое о близости с людьми и позитивном влиянии.

Вы освоите навыки, которые сразу найдут отражение в реальности:
— как выстраивать диалог так, чтобы он сближал вас и не превращался в отстраненность или конфликт
— как выходить из гнева и тревоги
— какая позиция в Поле нужна, чтобы обретать больше успеха и больше любви
Вы зададите другие стандарты отношений с собой, своей семьей и коллегами или клиентами.

Параллельно с темой вы будете заниматься проектированием вашего настоящего, чтобы заложить фундамент для проектирования своего будущего в рамках Welcome - тренинга.

​

Экосистема
стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни
Сколько раз вы пытались стать счастливыми?
Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни?

Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому хватает мотивации, чтобы практиковать это на постоянной основе.

Поверьте, вы можете изменить гораздо больше, чем вам кажется сейчас.
Перенастройтеразум
Пребывайте на позитивной волне
Реализуйте свой потенциал
Направьте себя на цель

3 фокуса перемен:
самооценка, отношения, успех
Каждый месяц посвящен одной теме, охватывая разные аспекты вашего опыта:
1. Отношения с собой
2. Отношения с другими
3. Профессиональный и финансовый успех
Инструменты, чтобы покончить с сомнениями, недовольством собой и плохими привычками
Навыки управления мышлением и состоянием
Регулярность и ритм новых знаний и развития
Практические способы воплощать свои желания в жизнь и совершать шаги вперед к тому, что вы хотите

Как работает Мост:
7-шаговый процесс трансформации
В начале каждой темы вы смотрите фильм, чтобы взглянуть на все другими глазами.
Цикл вашего роста воспроизводится посредством коротких заданий, медитаций, системных упражнений и других.
На каждом шаге вы можете почувствовать себя лучше или сформировать новые навыки и привычки.

Одни инструменты вы практикуете постоянно, другие новые вы получаете от темы к теме.
1. Соединение с генеративным полем возможностей
2. Формирование позитивного состояния
3. Изменение системы мышления
4. Приверженность цели
5. Развитие соответствующих навыков
6. Работа с препятствиями
7. Внедрение новых привычек

Спойлер: Мост в марте

Прокрастинация и границы
Начните!
Когда мы начинаем терять свою силу?
Когда не можем устанавливать правильные границы себе и другим.
Когда замыкаемся в себе или, напротив, слишком погружены в других.
Вы узнаете много нового о прокрастинации и границах в жизни, чтобы перестать цепенеть или впустую тратить время.
Дайте себе по-настоящему жить!

Инструмент «Киногерой»
Создайте видение будущего и запустите событийный процесс новой реальности
Кино.
Терапевтический ключ: Прокрастинация - жизнь без сюрпризов.
Границы: взаимодействие с внешней средой
Закрытость (навязчивая старая идея) и избегание непредсказуемости. Поглощение другими и отказ от своей воли.
Практика и инструмент: Расширение возможностей.
Практика и Инструмент: Яйцо.
Проектируйте изменения стратегически или точечно в моменте.
Разнообразные сферы применения.
Инструмент: Себе хорошо.
Практикуя этот инструмент, вы сможете приучить себя к регулярным улучшениям жизни. Самооценка и удовольствие растут!
Границы: взаимодействие с внутренней средой
Пределы разумного. Станьте себе внутренним наставником.
Инструмент. Пробудите внутреннюю силу.
Научитесь преодолевать страх или боль.
Гипносессия
Ритм жизни. Практика: индивидуальный трек.
Рассеянное внимание и фокус. Как интегрировать и совместить старые негативные привычки прокрастинации и новую волю.

Практика: индивидуальный трек.
Подберите индивидуальный ритм жизни из предложенных вариантов относительно мотивов вашей личности, чтобы компенсировать прокрастинации и тревогу.
Вебинар «Секреты фрирайтинга»
Техника обретения ясного ума и креативных решений
Вебинар в 19:00 (мск)

​

Хотите вырваться из круга внутренних преград и самостоятельно выбирать свою дорогу?

Что вас ждет на практикуме?

• Увидите, как осознание законов «причины и следствия» помогает изменить судьбу
• Получите практические инструменты для выявления глубинных связей между поступками и результатами
• Поймете, как перестать ходить по кругу: увидите скрытые препятствия и найдете правильный путь
• Получите реальную помощь в принятии решений на сессии вопросов и ответов

Темы практикума:

• Причинно-следственные связи в нашей жизни:
  как события связаны между собой, и почему одно порождает другое
• Осознанность выбора:
  как мы принимаем решения и как они влияют на наш дальнейший путь
• Ответственность за свою судьбу:
  почему важно не просто понимать, что происходит, а научиться действовать сознательно
• Изменение сценария жизни:
  как распознать повторяющиеся паттерны и выбрать путь, соответствующий вашим внутренним стремлениям

Семинар для тех, кто хочет жить осознанно: понимать связи, брать ответственность и открывать новую жизненную траекторию.

Я - Евгений Теребенин
психолог, автор метода «Терапия Души», член международной ассоциации психологов.

​

Семинар Олега Хомяка «В чем смысл жизни?»​

Ваша жизнь - это проект, которым вы управляете плохо, если не понимаете его конечной цели.
Большинство людей годами «ищут смысл». Для меня же этот вопрос - не повод для философствования, а прикладная задача. Представьте, что вы строите дом, не понимая, зачем он нужен. Но именно так многие проживают десятилетия, надеясь, что смысл «найдется» сам собой где-то в конце пути.
Ответить на вопрос «зачем я здесь» нужно как можно раньше. Это ваш главный рабочий инструмент. Без него любая стратегия превращается в суету, а любой успех - в пустую декорацию.
Зачем вам этот ориентир прямо сейчас?
Чтобы обрести конкретные преимущества. Смысл становится жестким внутренним фильтром: вы перестаете тратить годы на «выгодные», но чужие возможности, выбирая только то, что соответствует вашему вектору. Это единственный неисчерпаемый источник энергии. Когда вы знаете «зачем», тело само генерирует ресурс, а выгорание и апатия исчезают - ведь это лишь симптомы движения на пустом баке.
И самое главное: наличие смысла удерживает структуру вашей личности от распада, когда внешние обстоятельства превращаются в хаос.
Но здесь есть ловушка. Обычно мы ищем ответы в книгах или у авторитетов. Внешние смыслы - это протезы. Они могут выглядеть эффектно, но никогда не станут частью вашей биологии. Вы можете жить социально одобряемую жизнь, но чувствовать внутреннюю пустоту.
Существует другой путь - обнаружение вашего естественного смысла. Его не нужно конструировать или заимствовать, он уже есть внутри, просто вы не придавали ему значения.Смысл жизни - это не мысль. Это ощущение в теле. Красивые идеи не помогают в моменты жесткого стресса, помогает только то, что вшито в инстинкт.
На семинаре мы переведем ваши цели из категории картинок в голове в категорию телесных сигналов. Истинный смысл всегда имеет соматический отклик, и этот отклик проявляется через Желание. Именно подлинное желание - это та сила, которая прокладывает путь. Если идея не вызывает мгновенной реакции в организме - это не ваш смысл, это информационный шум.
Опираясь на это чувство, мы разберем структуру вашего пути. Жизнь разворачивается сразу в двух векторах: социальном (реализация вовне) и духовном (внутреннее развитие). Смысл - это стержень, который связывает их воедино. Это позволяет не только достигать успеха в социуме, но и реализовывать главную задачу жизни - накопление осознанности.
Однако даже имея такой навигатор, можно сбиться с курса. Мы разберем, как ваши страхи и старые травмы «затемняют» внутренний ориентир. Это активный шум, который необходимо проработать, чтобы наконец услышать себя.
В итоге мы обнаружим ваш естественный смысл под слоями социальных наслоений, синхронизируем голову и тело, превратив интуицию в точный инструмент, и очистим ваш проект от чужих сценариев.
Относитесь к своей жизни как к самому важному проекту. Наличие четкого ориентира - это вопрос вашей субъектности и эффективности.

Автор: Олег Хомяк
Продолжительность: 19:00-22:00
День недели: среда
Дата: 18 февраля

​

15 уроков для тех, кто хочет начать звучать иначе: глубже, спокойнее, убедительнее.

Это обязательный базовый тренинг который проходят все профессиональные телеведущие и спикеры.
Cвободный голос, ясная речь и легкое дыхание — всего за 15 дней

Внутри 4 ключевых направления работы:

1. Разблокировка тела
   • Голос живёт в теле.
   • Если тело зажато — голос срывается, “давится”, уходит вверх.
   • Мы снимаем спазмы, расслабляем шею, плечи, живот — и голос начинает звучать свободно.
2. Речевое дыхание
   • 90% людей дышат неверно, когда говорят.
   • А дыхание — это основа уверенной, спокойной, глубокой речи.
   • Научимся дышать «для голоса»: через диафрагму, с опорой и без лишнего напряжения.
3. Голосоведение
   • Как говорить не “рывками”, а потоком?
   • Как сделать голос низким, спокойным, убедительным?
   • Как перестать “срываться” и звучать с достоинством?
4. Дикция и артикуляция
   • Многие говорят “смазано” — потому что просто не задействуют мышцы.
   • Мы возвращаем в работу язык, губы, челюсть — и речь становится чистой, внятной, звучной.

Дополнительный эффект: дыхание, которое влияет на здоровье.

Вы получаете мощный побочный эффект — улучшение общего состояния:

• Уходит тревожность — дыхание становится опорой, а не стрессом
• Появляется больше энергии — тело насыщается кислородом
• Улучшается осанка — вы меньше сгорблены и зажаты
• Становится легче засыпать и просыпаться — дыхание уравновешивает нервную систему

В результате тренинга Уже через 3–4 занятия вы почувствуете:

• Как стало легче дышать
• Как звучание стало глубже и спокойнее
• Что ушло напряжение в шее и теле
• Что голос звучит “льющимся”, без срывов
• Что вы сами себе нравитесь в речи
• Что говорить стало легче, увереннее, приятнее
• Ваш голос перестаёт мешать. И начинает помогать.

Вы получаете:

• 15 видеоуроков с Маргаритой
• Упражнения на дыхание, дикцию, голос и тело

​

Раскрытие идёт постепенно. Мы покажем карту целостности, а затем глубоко погрузимся в 4 ключевых шага на пути героини.

Приглашаем вас на двухчасовой вебинар, где вы познакомитесь с целостной моделью «Мандалы счастья» — картой из 8 измерений, раскрывающейся в пути героини. Основное время мы посвятим не теории, а живой практике 4 ключевых методов, которые можно применять сразу.

Ведущий: Станислав Раевский К.п.н., психотерапевт, соучредитель МААП. Автор метода «Мандала счастья: восемь измерений целостности». Опыт преподавания и супервизии — более 25 лет.

Основное время: погружение в 4 ключевые практики 80% времени посвятим практике в безопасном и поддерживающем формате.

Практика 1. «Благодарность пути» Как найти ценность своего движения к себе и ощутить благодарность за сам этот путь, создавая внутреннюю опору.

Практика 2. «Слушание из любви» Метод, который учит слышать не слова, а человека. Уходим от оценок к чистому вниманию, раскрывая «вселенную другого».

Практика 3. «Алхимия эмоции» Четырёхшаговая техника для трансформации сильной эмоции в ресурс, возвращая осознанность в телесное ощущение.

Практика 4. «Три прощения» Метод для мягкого освобождения энергии, застрявшей в прошлом. Освобождаем место для нового раскрытия.

Для кого этот вебинар?
Для практикующих психологов, которые хотят увидеть целостную методологию и получить работающие инструменты.
Для всех, кто на пути личностного развития и ищет взаимосвязанную систему, а не разрозненные техники.
Что вы получите?

Понимание целостной модели «Мандалы счастья».
Глубокий опыт 4 ключевых практик, которые можно применять для себя и в работе.
Навык слушания, трансформации эмоций и освобождения от прошлого.

​

Что нас ждет в январе:

смысловой контент про предназначение и верность
3 января будет эфир по притче о талантах — про управление, ответственность и почему Бог дает больше тем, кто умеет распоряжаться тем, что уже есть.

планирование с детьми
Простые задания, разговоры, анализ, ожидания.
Без давления и без «садись и пиши цели».

сон и ресурс
Без подвигов. Январь — время отсыпаться. Фокус на отбои и отдых.

финансы
Будет эфир «5 финансовых рисков в жизни каждой женщины».
Про слепые зоны и ответственность. Очень нужная тема.

ВИП-участницы
В январе в клубе будут разборы реальных ситуаций ВИП-девочек.
Это всегда много пользы и здравых решений, даже если вы просто слушаете.

Этот месяц не про скорость.
Он про верность в том, что у нас уже есть: дом, дети, отношения, мы сами.
Источник:

​

Про вебинар

По каким причинам личность попадает в жизненный тупик из которого она не может найти выход?
1. Желаемое больше возможного. Личность отказывается согласиться на доступное.
2. Желаемое невозможно. Цель поставленная личностью - неосуществима.
3. Выбран ошибочный способ для достижения желаемого. То, что человек хочет, реально. Но то, как он пытается это достичь - аннулирует его возможности.

Как видите, безысходность неотрывно связана с "хочу" человека. Оказывается надо уметь "хотеть", а для этого нам необходимо понимать не только свои возможности, но то, что действительно способны нам дать внешний мир и другие людей.

Личность может быть на столько истерзана собственным хочу, что бессознательно отменяет все желания и попадает в бессмыслие и депрессию.
Для кого вебинар

• Для тех у кого есть проблема в постановке достижимых целей
• Для тех, кто чувствует, что топчется на месте, и не может изменить свою жизнь
• Для склонных попадать в депрессивные состояния, в которых вообще нет "хочу", а есть только тоска
• Для тех, кто понимает, что больше всего его энергии уходит на эмоционирование, а не на действие

На вебинаре мы исследуем

• Как личность порождает свое хочу. Формирование желаний из Придуманного Я и Реального Я
• Почему "хочу" становится объектом, который терзает личность. Остановка внутренней истерики
• Как выходить из тупика бессмыслия, если ты в него попал
• Умение опираться как на себя, так и на внешний мир. Выбор опоры

Продажник

​

В процессе практик участницы пишут, что:

• у них появляется ощущение, что желания становятся более ясными и внутренне согласованными
• действия начинают ощущаться более естественными и менее напряжёнными
• усиливается контакт с тем, что действительно откликается и зажигает
• становится проще слышать себя в вопросах направления и выбора
• повышается осознанность в работе с эмоциями и внутренними состояниями
• появляется более тонкое считывание людей, контекстов и динамик
• усиливается чувствительность к сигналам, интуитивным откликам и внутренним ощущениям
• становится заметнее, как связаны события, решения и внутренние реакции

Что внутри:

1. Опора и самовосприятие
   Уделим внимание более глубокому знакомству с особенностями собственной личности, внутренними ориентирами и тем, как ощущается личный потенциал в текущий момент.
2. Эмоциональные состояния и Тень
   Практики приглашают к исследованию эмоциональных реакций, чувств и теневых аспектов опыта, а также к наблюдению за альтернативными способами внутреннего реагирования.
3. Жизненные сценарии, отношения, секс и деньги
   Здесь мы затрагиваем тему повторяющихся сценариев, выборов и установок, связанных с близостью, удовольствием, изобилием и дефицитом, и предлагаем разобрать, как они проявляются в повседневной жизни.
4. Энергия и направленность
   В блоке поднимаем тему состояния Потока, телесной осознанности, связи между мыслями и ощущениями как объектов личного наблюдения и практики.
5. Присутствие и участие
   Разбираем развитие внимательного отношения к собственной жизни и текущему моменту, без заданных сценариев и ожиданий относительно результатов.

Бонусы

Медитация финансового раз#еба
О чем пишут люди прошедшие медитацию:

• Пишут, что после медитации внутри как будто включился мощный денежный ток, без сдерживания
• Делятся состоянием наглости в хорошем смысле — без стыда за свои финансовые желания
• Отмечают, что деньги начали ощущаться как территория силы, а не напряжения
• Пишут про кайф от собственной амбиции, которую раньше было страшно признавать
• Говорят, что тело после практики чувствуется заряженным и включённым
• Делятся ощущением: «я больше не маленькая — и не собираюсь ею быть»
• Говорят о внутреннем разъ#бе старых ограничений и установок про «мне нельзя»
• Пишут, что исчезло желание ужиматься, экономить на себе и играть в «скромность»
• Отмечают прилив живой, хищной энергии вместо привычной вялости и сомнений
• Делятся ощущением дерзкой ясности: «я хочу больше — и это нормально»

Делать деньги

• Информация о том, как можно управлять деньгами и не позволять им управлять тобой
• Обзор 10 инструментов для альтернативных способов заработка
• Принципы увеличения финансовых поступлений минимум вдвое
• Информация о постановке финансовых целей без воздушных замков и их достижение
• Разбор страхов быть уволенным, прогореть и остаться без денег
• Затронем тему того, как повышать уровень жизни даже при высокой инфляции
• Как можно сформировать финансовую независимость от других людей

​

Мое выступление будет посвящено тому, как мы встречаем рождение детей. Акушерки, мужья и партнеры, доулы и повитухи - те, в чьи руки выходит на свет малыш.
Это люди, которые стоят около открытой границы с этой стороны. Очень часто они теряют ориентиры, в то время как должны стоять твердо, освещая малышу и матери путь.
Известное многим матерям акушерское насилие имеет свои причины также и в тонком мире (в дополнение к "низкой зарплате, плохому оборудованию и недостаточной квалификации"). Почему вокруг беременных и рожающих собирается такое количество хищной публики, и как себя защитить (а для специалистов - как защитить женщину).
По запросам и интересам участников я покажу работы, которые можно сделать, чтобы урегулировать насилие в родах, чтобы улучшить опыт мамы и малыша во время и после родов, а также чтобы хорошо помогать рождению как специалист.
Отдельно приветствую мужей, сопутствующих подруг, акушеров и доул/повитух.

Акушерское/гинекологическое насилие в некоторые периоды века ХХ было повсеместно, редко какой женщине удалось этого избежать. В нашем веке оно уменьшилось, но все равно остается очень заметным.
Это целый клубок эмоционального и физического унижения и пренебрежения. Грубые окрики, тексты которых стали уже чем-то типа заклинаний ("а когда ноги раздвигала, не больно было?") , унизительные процедуры типа насильственного бритья промежности и невозможности надеть свою одежду и белье, специальные ритуалы испуга (ты не сможешь кормить, он умрет) и многое-многое другое.

Почему так? Известны аргументы про "низкую зарплату, отсутствие оборудования и недостаточную квалификацию", оставим их другим специалистам, и посмотрим на полевой аспект.
Дело не только в том, что уязвимость рожающей женщины возбуждает жестокость в тех, в ком она есть. Я встречала истории (уже дошедшие до суда), когда выдающейся жестокости акушерку дома и друзья характеризовали как милейшую женщину, которая котенка не обидит. Котенка нет, а женщину и младенца да.

Полевое объяснение здесь может быть.
Когда женщина рожает, раскрыта Граница. То пространство, где находится новая мать и малыш, это пространство без границ. Там нет сдерживания, "забора", о котором я рассказываю на семинарах, или защит, торможения, самоконтроля и других факторов такого рода.
Человек реально не может сдержать свои внутренние движения, они несутся потоком. Тот, кто находится рядом, тоже получает заметное освобождение. И все, что у него "плохо лежало" за его забором, приходит в движение тоже.
А лежит там много чего у любого из нас, а у выбравшего себе профессию между жизнью и смертью - особенно. Этот выбор говорит, что груз уже пополз по наклонной. Это призыв о помощи его сдвинуть и распаковать.
Но когда он пошел в движение, это невероятно страшно. И надо сжаться, но сжаться около границы невозможно. Тогда они начинают орать, чтобы сжалась та, которая границу открыла (как им кажется, но открывает не она, а для нее).
Это, в общем, механизм любого насилия, "просто" около разъятой Границы движение особенно жуткое.

Кроме того, мы с вами уже начали забывать, но вообще-то смерть в родах и смерть детей - это реалии поколения наших прабабушек. А еще дальше - это просто обыденность. В некоторых местах детям имя не давали до 7 лет, все равно помрет. Слабых не кормили и не грели, обуза. Мы с вами в итоге правнуки ОЧЕНЬ живучих детей. А они дети ОЧЕНЬ живучих и везучих матерей.
Вот эта силища встает в каждом родильном зале. Она исторически соединена со смертью, и смертью тут веет очень зримо.
Эти призраки прошлого встают и часто "вселяются" в акушерок. "Не жилец, не привязывайся, ты молодая, еще родишь". Прямо эту фразу сказали моей соседке по роддому уже в 2000 году. Роддом московский, платный по контракту, хороший. Но хтонь старинную контрактом не разгонишь, она жива и ищет обозначения.

Много любви и надежд отдает мать и вся семья малышу. Пока мать Там, присутствующие могут тащить этот свет в свою тьму. Эту хищность можно заметить даже в новых профессиях доулы и "духовной акушерки", а также просто у подруг, мамы и свекрови. А потом даже у прохожих и соседок в очереди в поликлинике.

Можно ли все это исправить повышением квалификации, тренингом и деньгами ? Весьма относительно. Если энергия нужна, ее будут красть с улыбкой, но красть. А сделать помогателей не нуждающимися в энергии можно только увеличением энергии всей системы. Их должна кормить система, а не женщины с младенцами. Задача, которая может быть локально решена в каком-то учреждении с выдающимся лидером, но не в широких масштабах.
Поэтому дальше будем говорить о том, как выстраивать отношения со своей стороны: стороны матери и тех, кого она возьмет в это путешествие.
Путешествие за ребенком. Сейчас о том, что может сделать сама женщина и ее близкие, чтобы легче родить с полевой точки зрения (с медицинской и физиологической точки зрения сейчас информации достаточно).

У меня здесь нет идеи, что в дополнение к прочим хлопотам и нагрузкам, надо еще как-то особо просветлиться, чтобы все прошло хорошо. Есть некоторые соображения о том, что делать, будучи обычной женщиной.
Обычная женщина идеально приспособлена для того, чтобы родить ребенка. Наши тела и души созданы для этого.
Но вот обстоятельства не всегда дают раскрыть эти возможности.

Рожая, женщина совершает глубокое трансовое путешествие "туда и обратно". Она управляема в этот момент, ее тело знает путь. Но для того, чтобы этот путь совершился, она не должна покидать свое особое состояние. И этому вполне можно помочь или хотя бы не мешать.
Это условия для тела: Тихо, Темно, Тепло.
Это условия для души: безопасно и с доверием.
Все это, как правило, нарушается и очень активно. Родильный зал - это громко, светло, часто холодно. Посторонние люди, говорящие устрашающие и грубые вещи.
Медицинское вмешательство, нарушающее погружение тела в транс. Датчики на животе, катетер в руке. Разговоры, суета персонала. Иногда вдобавок еще и ошалевший муж, совершающий ненужные движения.

Как правило, тело все равно побеждает и женщина уходит даже в этих обстоятельствах. И возвращается. Но если сил не хватает, то могут случиться тяжелые полевые (не равно медицинским) нарушения, я о них много раз писала и рассказывала. Это неполностью пришедший малыш и неполностью вернувшаяся мать.

Тишину, тепло и доверие нельзя купить по контракту с роддомом (но можно попробовать получить максимум возможного) И уж совсем нельзя купить доверие. Это результат давно сложившихся отношений и состояния женщины. Она должна быть способна доверять и уходить. К сожалению, предыдущая жизнь могла быть такой, что для доверия не было никаких оснований.

Тогда придется доверять прямо в моменте. Хорошо, когда рядом может быть старшая женщина, которая знает путь и может по нему вести. Как правило, это женщина, уже родившая несколько детей и завершившая свой период фертильности. Она ведает дорогу и свободно передвигается по ней. Она может отвести молодую мать и вернуть ее.
Это древняя профессия повитухи.
В наше время человеком, знающим путь, может быть даже мужчина. Если он с открытостью прошел этот путь со многими женщинами, то хотя он не может быть непосредственно там, где дают детей, он может видеть это место и указывать на него.

А вот мужу лучше не становиться проводником-шаманом для жены. Хорошо, если он будет встречать их уже здесь. Светить как маяк, на который надо плыть. Держать свет.
Многие мужчины испытывают коллапс, когда происходит что-то настолько важное, а он ничего не может сделать вообще. Это и есть инициация: ничего не надо делать "с лопатой в руках", но надо явить свой дух. Это и есть первое и главное мужское дело, а вовсе не деньги или война.
Тем не менее, и повитуха и муж могут и должны обеспечить условия, если это необходимо.
Если рядом с женщиной присутствует дееспособный человек, медицинская система очень заметно осаживается. Хотя и может предпринимать атаки типа "ой, да у вас потом не встанет, если вы туда посмотрите". Присутствовать при родах своего ребенка - это и есть стоять. Сексуальность от этого только возрастает. Либо разрушается окончательно, потому что была "игровой", "пробной".

Можно ли как-то к этому подготовиться ? Да. Мать может заранее опереться и доверять повитухе, "считать" с нее маршрут. Отец может заранее опереться и доверять своему отцу. Или другим подателям духа, которые в итоге все равно приведут его к отцу.

Посмотрим на все это на конференции. Если будут среди участников повитухи или доулы, попрошу их показать путь. (Если нет, как-то покажу сама). Если будут отцы, знающие свет, тоже попрошу (и тут я сама уже не смогу заменить, но с некоторого расстояния намекну).
Будем наблюдать великую дорогу туда и обратно, которой мы все пришли сюда.

Ведущий:
Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений. За годы практики обучила расстановкам тысячи людей по всему миру. Самостоятельно построила свою практику с нуля до одной из ведущих мировых школ.

29 января 2026 года