Хотите освободить себя от оков прокрастинации и достичь большего в жизни? Погрузитесь в историю, изучите основные признаки и виды прокрастинации c нашим курсом!
Этот курс для тех, кто:
Мечтает улучшить качество своей жизни освободившись от привычки откладывать дела
Хочет развить самодисциплину достигая высоких результатов в работе и личной жизни
Хочет понять и преодолеть причины своей прокрастинации обрести внутреннюю гармонию и достичь поставленных целей
С курсом вы:
Разберётесь в различных видaх прокрастинации и определите, какой именно у вас
Обучитесь стратегиям и техникам которые помогут вам эффективно бороться с прокрастинацией
Поймёте, как важно создать позитивное мышление и привить себе привычку замечать свои успехи
Узнаете, как влияет тревога на вашу способность управлять прокрастинацией
Поймёте важность медитации и осознанности и как они помогут вам преодолеть прокрастинацию
Осознаете свою силу и способность изменить свою жизнь преодолев прокрастинацию и достигнув поставленных целей
Программа:
1 неделя
Урок 1. Вводная лекция. Определение термина
Урок 2. Исторический экскурс
Урок 3. Основные признаки
Урок 4. Виды прокрастинации
Урок 5. Из чего состоит прокрастинация
Урок 6. Импульсивность
Урок 7. Перфекционизм
2 неделя
Урок 8. Бессознательный компонент
Урок 9. Различные подходы в изучении прокрастинации. Психодинамический подход
Урок 10. Когнитивный подход
Урок 11. Поведенческий подход
Урок 12. Теория Временной Мотивации
Урок 13. Вывод по первой части
Урок 14. Как бороться с прокрастинацией
3 неделя
Урок 15. Почему бороться нет смысла
Урок 16. Тревога, что делать
Урок 17. Замечать свой успех и присваивать достижения
Урок 18. Просить поддержку
Урок 19. Медитация, осознанность, позиция наблюдателя
Урок 20. Подведение итогов. Вывод
Автор курса Виктория Вальчук
Гештальт-терапевт. Помогает найти опору и повысить жизненный тонус, работая в гештальт-терапии и арт-терапии. Создает поддерживающую среду для самоисследования и преодоления трудностей.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины
Страница 1 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[TutorPlace] Прокрастинация. Как с ней работать (Виктория Вальчук)
3 апр 2026 в 18:21
Ответов: 1 -
[Психометрика] Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем (Андрей Голощапов)
30 мар 2026 в 18:52
В программе
Специфика задач при работе с различными паническими атаками: при ипохондрии, генерализованной тревоге, обсессивных состояниях и других вариантах тревожных расстройств.
Расширенная модель А. Бека при панических атаках: когнитивный, эмоциональный и телесный компоненты. Показ применения телесных проявлений клиента в когнитивно-поведенческом подходе.
Когнитивный и метакогнитивный фокус. Случаи для обоснованного применения экспозиции. Психодинамический подход при работе с паническими атаками. Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ) в интегративном подходе.
Интеграция методов без эклектики и случайного сочетания. Учетом текущего состояния клиента при достижении конкретных результатов в психологическом консультировании.
Преимущества
- Выстраивание работы с паническими атаками в интегративной системе без интуитивных неоправданных действий при психологическом консультировании клиентов.
- Сопоставление поставленных задач с выбором методов помощи.
- Возможность увидеть соединение когнитивного, телесного, психодинамического подхода и метода ДПДГ в общем содержании своей работы.
- Осознанный выбор профессиональных решений при консультировании и сопровождении клиентов с паническими атаками.
Ссылка на тему: [Психометрика] Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем (Андрей Голощапов)Ответов: 0 -
[Психометрика] Первая сессия при панических атаках: пошаговый алгоритм действий (Андрей Голощапов)
30 мар 2026 в 17:39
В программе
- Цель первой рабочей сессии при панических атаках после диагностики невротического уровня организации личности. Определение задач начала работы и ориентиров на первые две недели сопровождения.
- Пошаговая структура первой сессии: 1) психоэдукация клиента; 2) направление работы; 3) обозначение первоочередных изменений. Формулирование ожидаемого результата начального этапа консультирования и отслеживание критериев улучшения.
- Конкретные задания и рекомендации для клиента в первые недели оказания помощи. Подходы к оценке динамики состояния. Принятие решения о дальнейшем углублении работы.
- Четкое понимание структуры первой рабочей сессии при панических атаках после проведённой диагностики.
- Конкретный алгоритм действий, который можно применить в ближайшей работе с клиентом.
- Перечень задач для первых двух недель сопровождения и ожидаемые результатах.
- Выстраивание правильного последовательного процесса консультирования клиентов с тревожными расстройствами и паническими атаками.
- После диагностического этапа и подтверждения наличия панических атак на фоне невротического уровня организации личности начинается непосредственная психологическая помощь. Первая рабочая сессия во многом определяет дальнейшее направление процесса консультирования, характер взаимодействия с клиентом и совместные ожидания результатов.
- Недостаточная структурированность первого этапа консультирования приводить к размытым задачам, неопределённым срокам и отсутствию измеримого результата в первые недели. Клиенту важно понимать, что именно будет происходить, на что направлены первые шаги совместных усилий и каких изменений можно ожидать в ближайшее время.
- Четкая организация начала работы позволяет задать последовательность действий, обозначить обоснованные ориентиры изменений и обеспечить динамику улучшения уже после первых консультаций. Первая сессия с клиентами с паническими атаками – это основа выстраивания всей дальнейшей работы с человек с невротической организацией личности.
Ссылка на тему: [Психометрика] Первая сессия при панических атаках: пошаговый алгоритм действий (Андрей Голощапов)Ответов: 0 -
[TutorPlace] Колесо баланса (Наталья Щербина)
30 мар 2026 в 13:00
Хотите понять, какие сферы жизни требуют вашего внимания и развиваются неравномерно? Курс поможет нарисовать личное колесо баланса и определить приоритеты для гармонии во всех жизненных областях!
Чему вы научитесь:
- Осознаете, как самооценка влияет на удовлетворенность жизнью и мотивацию в разных сферах
- Обучитесь правильно строить колесо баланса и использовать его для регулярного самоанализа
- Поймёте, как здоровье, работа и личные отношения взаимодействуют и влияют на общую гармонию
- Разберётесь, какие привычки поддерживают баланс, а также способствуют равномерному развитию всех сфер жизни
- Осознаете, как эффективное планирование целей повышает продуктивность и улучшает личное и профессиональное развитие
- Обучитесь оценивать уровень удовлетворенности карьерой, финансами, семьей и досугом через шкалу колеса
Урок 1. Что такое колесо Баланса.
Урок 2. Стандартные сферы жизни.
Урок 3. Как нарисовать колесо.
Урок 4. Самооценка по шкале.
Урок 5. Сфера Здоровья.
Урок 6. Сфера Карьеры.
Урок 7. Сфера Финансов.
Урок 8. Сфера Семьи.
Урок 9. Сфера Отношений.
Урок 10. Сфера Друзей.
Урок 11. Сфера Отдыха и хобби.
Урок 12. Сфера Личного роста.
Урок 13. Общий анализ колеса.
Урок 14. План действий, контроль. Smart- цели на 3.
Для кого подходит:
- Хочет научиться видеть все сферы своей жизни
- Пытается понять, какие области жизни
- Мечтает составить личный план действий
Ссылка на тему: [TutorPlace] Колесо баланса (Наталья Щербина)Ответов: 1 -
[Apeiron] Семантическое пространство 2026. Занятие 2 (Алексей Арестович)
27 мар 2026
На модуле вы научитесь видеть скрытые коды культуры и истинные источники вашей силы, чтобы обрести подлинную интеллектуальную независимость.
«Семантическое пространство» — модуль, который выходит за рамки обычного обучения. Мы концентрируемся на семантике — науке, которая изучает значение слов, текстов, символов, понятий и всего, что нас окружает.
Разберемся, как они взаимодействуют и как можно преодолеть установленные границы мышления.
Этот модуль является самым важным и глубоким из всех, он приближает вас к вопросу о настоящей свободе – свободе мысли.
Цель этого модуля — развитие оригинального и независимого мышления, которое может привести к неожиданным и удивительным результатам.
Мы исследуем правила и логику мышления и научимся преодолевать границы мировоззрения, расширяя границы собственные.
Практическое применение знаний, полученных на модуле
«Семантическое пространство» - ключевой модуль, полностью практический и реально меняющий жизнь.
Сюда приходят только самые смелые — те, кто готов встретиться с собой и миром лицом к лицу, без иллюзий и прикрас.
Здесь вы научитесь различать живую, продуктивную мысль от пустых схем. Живая мысль расширяет сознание, обогащает ум, сердце и душу. Пустая схема, напротив, затягивает в ловушку заблуждений и не даёт выбраться.
Главное - вы поймёте, как развивать эти живые мысли и больше не попадать в плен пустых схем.
Вы создадите свою собственную карту личности, исследуя свои личные источники мышления и символические системы.
Получение такой карты приведет к экспоненциальному росту и расширению вашей личности, поможет лучше понять себя и расширить .
Ответов: 0 -
Счастье (Владимир Макулов)
23 мар 2026
Полная запись эфира позволяет:![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F6p59dqKr%2FSnimok-ekrana-2026-03-23-v-08-37-36.png&hash=191fe870fe742d008c498d37040b5e75&v=4)
0. Осознать себя тем кем вы являетесь отделившись от мнения о себе
1. Найти все убеждения, которые формируют блоки и мешают вам переключится в состояние счастья прямо здесь и сейчас НИЧЕГО не меняя в жизни
2. Найти НС на которых они держаться и снять эти блоки через медитацию.
3. Безопасно переключится в состояние счастья и начать выражать себя тем кто вы есть
4. Расслабиться и начать из состояния СЧАСТЬЯ
зарабатывать деньги и проявлять себя
строить отношения
общаться с окружающими
смотреть на мир и будущее
есть сильно сколько требуется организму
Ссылка на тему: Счастье (Владимир Макулов)Ответов: 1 -
[Школа практического психоанализа] Зачем мужчинам нужны женщины (Надежда Майн)
22 мар 2026
Лекция о месте и роли женщин в жизни мужчин
Мужчина рождается на свет его матерью-женщиной и начало своей жизни он проводит в теснейшем контакте с ней, и это не может не внести значительного вклада в формирование его идентичности, в том числе половой.
Мать является первым объектом любви мужчины (нередко остается самым главным). Эта первая женщина в жизни мужчины поможет ему отделиться от нее, научит любить и мыслить, чувствовать себя и других.
Любить женщину и женщин, понимать их, уметь с ними общаться и обращаться, чувствовать себя мужчиной рядом с ними, дружить с ними, сотрудничать — всему этому мужчина учится, в том числе благодаря женщинам.
На лекции будем разбираться о том, какой вклад вносят отношения с разными женщинами в их разных ипостасях и ролях в формирование мужчин и разных его ролей, что эти отношения ему дают и могут дать, почему не всегда это складывается удачно и к чему это приводит.
На лекции разберем вопросы:
- Мать как первая женщина в жизни мужчины
- Как мальчику отделиться от матери
- Почему это отделение не всегда заканчивается и к чему это приводит
- Первая любовь, первое разочарование
- Как мужчина выбирает свой объект любви
- Особые выборы объекта у мужчины (нарциссический, фетишистский, парциальный и др.)
- Как женщина помогает или мешает мужчине быть мужчиной
- Как любят мужчины (есть ли отличия от любви женщин)
- Разные женщины в жизни мужчины: мать, любимая, подруга, жена, друг, коллега, дочь, внучка, бабушка, жена друга)
Ответов: 0 -
Пищевое поведение детей и подростков (Вика Дмитриева)
22 мар 2026
Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.
Программа
- Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
- Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
- Что делать, если ребёнок толстеет
- Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
- Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
- Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
Ведь если не вы, то кто?
Ссылка на тему: Пищевое поведение детей и подростков (Вика Дмитриева)Ответов: 2 -
Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева)
22 мар 2026
1 Образ жизни
Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.
Результат — это отражение ежедневных решений.
Вам обязательно нужен вебинар, если:
Мышление
- Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
- Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
- Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
- Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении
- Вы хотите снизить вес
- Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
- Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
- Вы не чувствуете внутренней энергии
- Постоянно сравниваете себя с другими людьми
- Не хватает поддержки при введении новых привычек
- Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
- Есть ощущение «я хуже, чем другие»
Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
→ тело, мышление и социум.
Расскажу, в чём главный секрет
→ изменения образа жизни и похудения.
Сформируем пошаговый индивидуальный план,
→ с чего начать изменения именно вам.
Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
→ Что делала?
→ Как делала?
→ Кто помогал? (контакты специалистов)
→ Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
→ Что делаю сейчас и какие планы?
Что вы можете получить после просмотра:
- Здоровый сон
- Понимание, как изменить свой образ жизни
- Контакты проверенных специалистов
- Возможность снизить вес
- Стабильный уровень энергии
- Желание вести активный образ жизни
- Навязчивые мысли о внешности
- Вялость и сонливость
- От сравнения себя с другими людьми
- Постоянные размышления о еде
- Отвращение к спорту и движению
- От перекладывания ответственности
2 Пищевое поведение детей и подростков
Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.
Программа
- Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
- Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
- Что делать, если ребёнок толстеет
- Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
- Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
- Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
Ведь если не вы, то кто?
Ответов: 4 -
[Apeiron] Сказкотерапия 1: разбор героев. 2026 (Алексей Арестович)
20 мар 2026
Базовый сюжет имеет недвусмысленное влияние на жизнь человеков, и лучше бы его знать заранее и работать с ним сознательно. Как же понять такой сюжет?
Один из вариантов: в детстве этот сюжет манифестирует себя человеку в форме любимой сказки, фильма, истории.
На семинаре мы научимся определять базовый сюжет жизни и определять «позитивных» и «негативных героев».
Трагедия сегодняшнего человечества — невежество и слепота относительно самих себя.
Социум учит нас разбираться в физике, географии, политике… Но самый важный объект в нашей жизни — мы сами — остается для нас загадкой. Даже люди, которые изучают психологию и всевозможные системы саморазвития, часто упираются в знание техник и приемов, но так и остаются глухими по отношению к своему внутреннему голосу.
В то же время, если неподготовленный человек резко упадет в пучину глубинных слоев своего бессознательного, то переживет пугающий опыт, схожий с кошмарами из сновидений. По этой причине, чтобы не допустить травмирующего эффекта, и получить терапевтический — для общения с бессознательным мы используем безопасный язык, по которому оно работает. Язык архетипов.
Поскольку процесс духовного роста является универсальным, архетипически он запечатан в сценариях мифов и сюжетов многих культур.
Данный семинар похож на погружение в давно забытый мир образов, базовых сюжетов и героев, которые знакомы каждому из нас из детства. Сказки.
Если мы представим вашу жизнь, как фильм или сказку, а вас — главным героем, то законы, по которым работает ваша судьба, возможно классифицировать и изучить.
Если подобрать правильный для вас архетипический язык и взглянуть вашей судьбе в глаза — есть все шансы осознать, чем же являются истинные проявления вашего личного архетипа. А, следовательно, увидеть суть вашей жизни.
Большая часть человечества всё ещё медлит с началом этого процесса. Многие пытаются, но застревают в разнообразных терапевтических системах, которые избавляют от личной ответственности. Так происходит по причине того, что при погружении в мир архетипов вы сталкиваетесь также и со своими отталкивающими теневыми проявлениями (а они есть у всех, даже у самых положительных сказочных персонажей).
В то же время ваш личный сюжет — это сугубо индивидуальный процесс, который вы проходите своим внутренним героем в ходе исполнения вашего естественного предназначения. Это нечто находится прямо у вас под носом, но, как правило, человек пытается избежать этого любой ценой. Это нельзя переложить на другого человека. От этого нельзя убежать, оно будет возвращаться к вам снова и снова. Но когда вы честно без самооправданий смотрите на это — то рискуете обнаружить удивительный, в чем-то волшебный сценарий вашего истинного Я.
На данном семинаре мы разберем данные сценарии, опираясь на ваши любимые сказки, фильмы и сериалы.
Дата проведения: 14 марта 2026 г.
Ответов: 0 -
[Центр обучения и практики EMDR] Применение EMDR в групповом формате. 3 занятие (Елена Дорош)
18 мар 2026
Программа состоит из трёх занятий по 3 часа и позволяет освоить разные форматы применения EMDR в групповом пространстве. Мы шаг за шагом пройдём от простых и часто используемых протоколов к глубинной работе с прошлым опытом и, наконец, к пониманию того, как групповая динамика может стать частью терапевтического процесса.
Занятие 3. Групповая динамика, EMDR в больших и очень больших группах.
Опытные ведущие знают, что группа сама по себе может быть огромным ресурсом и огромной поддержкой для её участников. Это особенно важно в больших и очень больших группах (от 30 до 80 человек), когда у ведущего нет возможности уделить внимание каждому участнику. С такой группой мы работаем как с единым организмом, обеспечивая условия для взаимодействия и взаимоподдержки. В такой группе главным инструментом ведущего становится групповая динамика.
Поговорим об этапах развития группы, как ведущий может регулировать групповое поле. Обсудим, как выстраивать связи между участниками и как благодаря этому даже в большой группе можно открыть пространство для обращения к прошлому и детскому опыту.
Процесс переработки и трудности участников в большой группе часто пересекаются, обсудим закономерности и этапы этого процесса и составим список универсальных когнитивных переплетений.
Программа включает 3 модуля, каждый следующий блок опирается на предыдущий. Для полноценного усвоения каждого последующего блока важно участие в предыдущих. При этом у вас остаётся возможность присоединиться и к отдельным занятиям, если интересует конкретная тема.
Ведущая тренинга:
Дорош Елена — социальный психолог по первому базовому образованию (магистратура), аккредитованный практик и супервизор EMDR Europe. Опыт групповой работы с 2009 года. С 2016 года применение EMDR в малых и больших терапевтических группах, онлайн и офлайн, тренингах выходного дня и онлайн марафонах. В 2019 принимала участие в гуманитарном проекте во время пандемии.
1 ноября 2025
Ссылка на тему: [Центр обучения и практики EMDR] Применение EMDR в групповом формате. 3 занятие (Елена Дорош)Ответов: 0 -
[EduNote] Профессиональное одиночество психолога: причины, риски (Борис Герцберг)
18 мар 2026
Одиночество как скрытая сторона профессии психолога и терапевта:
- Почему оно возникает даже при постоянной работе с людьми?
- Чем профессиональное одиночество отличается от личного?
- Как профессиональное одиночество может быть связано с клиентскими историями?
- Как одиночество влияет на устойчивость, выгорание и профессиональную идентичность специалиста?
- Его природа, влияние на профессиональное выгорание и качество жизни.
- Стратегии создания персональной "системы поддержки".
Ключевые вопросы и тезисы
- Одиночество или изоляция.
- Контейнирование, асимметрия отношений, невозможность "разделить" клиентский материал.
- Конфиденциальность и запрет на собственную "утечку".
- Конкуренция и страх осуждения в профессиональном сообществе.
- Синдром самозванца и страх показаться некомпетентным.
- Профессиональное выгорание: одиночество как ключевой фактор.
- Эмоциональное истощение и снижение эмпатии.
- Риск нарушения этических границ (дружба с клиентами, излишние самооткровения).
- Застой в профессиональном развитии.
Как построить свою "систему поддержки"
- Супервизия. Как найти "своего" супервизора и сделать процесс эффективным.
- Интервизия - спасательный круг. Практические форматы: Балинтовские группы, парные интервизии, case-study встречи.
- Личная терапия как способ заботы о своем "рабочем инструменте".
- Создание "профессионального племени": нетворкинг, сообщества, ассоциации, неформальные чаты - как найти безопасную среду.
- Экология личной жизни: Как перестать быть "психологом" для друзей и семьи. Хобби, не связанные с психологией.
- Цифровая гигиена: Соцсети коллег — источник поддержки или триггер для сравнения и зависти?
Ответов: 0 -
[Apeiron] Семантическое пространство 2026. Занятие 1 (Алексей Арестович)
17 мар 2026
На модуле вы научитесь видеть скрытые коды культуры и истинные источники вашей силы, чтобы обрести подлинную интеллектуальную независимость.
«Семантическое пространство» — модуль, который выходит за рамки обычного обучения. Мы концентрируемся на семантике — науке, которая изучает значение слов, текстов, символов, понятий и всего, что нас окружает.
Разберемся, как они взаимодействуют и как можно преодолеть установленные границы мышления.
Этот модуль является самым важным и глубоким из всех, он приближает вас к вопросу о настоящей свободе – свободе мысли.
Цель этого модуля — развитие оригинального и независимого мышления, которое может привести к неожиданным и удивительным результатам.
Мы исследуем правила и логику мышления и научимся преодолевать границы мировоззрения, расширяя границы собственные.
Практическое применение знаний, полученных на модуле
«Семантическое пространство» - ключевой модуль, полностью практический и реально меняющий жизнь.
Сюда приходят только самые смелые — те, кто готов встретиться с собой и миром лицом к лицу, без иллюзий и прикрас.
Здесь вы научитесь различать живую, продуктивную мысль от пустых схем. Живая мысль расширяет сознание, обогащает ум, сердце и душу. Пустая схема, напротив, затягивает в ловушку заблуждений и не даёт выбраться.
Главное - вы поймёте, как развивать эти живые мысли и больше не попадать в плен пустых схем.
Вы создадите свою собственную карту личности, исследуя свои личные источники мышления и символические системы.
Получение такой карты приведет к экспоненциальному росту и расширению вашей личности, поможет лучше понять себя и расширить возможности работы со своими мыслями.
Эти знания сэкономят вам несколько десятков жизней, поверьте.
Когда вы наконец увидите настоящих себя и узнаете, что скрывается за масками других людей, вы будете поражены тем, насколько глубок и безграничен этот мир.
Это станет особенно очевидно, если вспомнить, как однобоко, плоско и ограниченно выглядят люди через экран телевизора или ленту в соцсетях.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ответов: 0 -
[Psy4psy] Магия пограничной личности. Тариф Модуль 1 (Елена Потапенко)
16 мар 2026
Метаморфозы отражений погранично организованной личности
На курсе мы узнаем как формируется пограничный способ адаптации в процессе развития, как это проявляется в жизни и что делать людям, которые находятся в отношениях с личностью, имеющей пограничные черты, в том числе клиент-терапевтических
Кому это будет полезно:
- Специалистам в области практической психологии
Психологи, психотерапевты, арт-терапевты, желающие повысить свою компетенцию в диагностике, быть уверенными в выборе стратегии терапии и расширить свою практику за счет включения данной категории клиентов в свою практику. - Специалистам помогающих практик и консультантам в сферах услуг
Преподаватели, йога и фитнес и коуч тренеры.
Для четкого понимания специфики работы и своих возможностей с клиентами пограничного стиля присутствия. - Студентам психологических факультетов
Курс предлагает возможности интеграции теории и практики и будет полезен как специализация в начале профессионального становления и более опытным коллегам.
Метаморфозы отражений погранично организованной личности. 11 октября - 12 октября
Магнетизм погранично-организованной личности.
Сценарии отношений, которые строит человек с пограничным стилем присутствия. Над чем работать психотерапевту?
Любовь и ненависть: с чем приходят пограничные клиенты в сфере отношений?
Ответов: 0 - Специалистам в области практической психологии
-
[Психометрика] Диагностика психических травм (Руслан Кадыров)
13 мар 2026
В программе
- Психическая травма и её классификации.
- Нейробиология психической травмы и ПТСР.
- Диагностика посттравматического стресса: стандартизированные и проективные методы.
- Практикум по диагностике психических травм.
- Алгоритмы определения различных видов психических травм.
- Применение диагностики психотравм в психологическом консультировании клиентов.
- Понимание специфики травма-ориентированного первичного приёма: чётко прояснять запрос, оценивать риски и ресурсы, заключать клинически обоснованный контракт и определять план помощи.
- Выполнение диагностической оценки опыта психотравматизации.
- Различение ПТСР и схожих состояний, включая комплексную психотравму и диссоциативные расстройства.
- Определение приоритетов вмешательства и маршрутизацию помощи.
Занятие 1. Введение в психотравматологию. Теоретические основы диагностики
20.01.2026 (вт), 12:00 - 15:00
- Понятие «психическая травма» и её классификации (по О.В. Защиринской, патент РФ).
- История изучения процессов психотравматизации в психологии и медицине.
- Подходы к пониманию травматического процесса: психодинамический, когнитивно-поведенческий, телесно-ориентированный.
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное ПТСР в современных классификациях. Начало консультирования: запрос, безопасность, согласие.
27.01.2026 (вт), 12:00 - 15:00
- Нейробиологические маркеры психотравматизации.
- Роль амигдалы, гиппокампа и префронтальной коры.
- Концепция триединого мозга. Аллостаз и нейропластичность.
- Изменения мозга при хроническом травматическом стрессе.
- Клинические проявления ПТСР и их связь с нейробиологическими изменениями.
03.02.2026 (вт), 12:00 - 15:00
Диагностические методики:
- опросник травматических событий «LEC-5»;
- Шкала оценки симптомов посттравматического стрессового расстройства «PCL-5»;
- CAPS – клиническая шкала ПТСР;
- структурированное клиническое интервью «SCID»;
- шкала диссоциации «DES».
- Судебно-психологические критерии диагностики ПТСР.
- Применение проективных методик (ТАТ, тест Роршаха, D-D-H).
10.02.2026 (вт), 12:00 - 15:00
- Классификация психических травм (О.В. Защиринская, патент РФ).
- Анализ клинических кейсов.
- Определение центральной травматической темы.
- Составление диагностического профиля клиента.
- Использование диагностических шкал и опросников.
- Планирование маршрута помощи: стабилизация – трансформация – интеграция.
Ссылка на тему: [Психометрика] Диагностика психических травм (Руслан Кадыров)Ответов: 0
Страница 1 из 34
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fs10.iimage.su%2Fs%2F03%2FgTExTy3xXW7JKN4duZOIhpDs8UR55d7aC9ZVWeGbs.jpg&hash=56a097c55431d9dc1994758c464f2802&v=4)