Новые складчины | страница 17

​

Ребёнок рождается и не знает, какой он - красивый ли, умный ли?
Он рождается такой как есть, но приходит он не на пустое место, а в семейную систему, со своими динамиками, к маме и папе, несущим часть этих динамик и своих травм.
И видеть ребёнка такого как есть, иногда родителям не просто, если их не видели, если им надо нести динамики, то и ребёнка туда приглашают - в невидимость, в помощь нести. А часто ребёнок уже рождается в ожидания мамы. Чаще мамы, но и папы тоже.

Что такое «я»? Что есть наша идентичность?
Слово «идентичность» попало в русский из латыни через европейские языки. Означает оно «быть, оставаться таким же, быть целым, совпадать с собой».
Наша идентичность начинает формироваться с момента зачатия (а скорее всего и раньше), когда появляется новый человек. Наша жизнь приходит через родителей, но не является идентичной их жизни. У нас есть своя сила и своя жизнь.

Первое и самое сложное испытание идентичности каждого человека - это мама. Если мама отвергает ребёнка или его не видит, ему очень сложно оставаться собой, воспринимать себя таким, какой он есть.

Отвержение мамы может выглядеть и как постоянные запреты: не шуми, не балуйся, нельзя быть такой, нельзя дружить с Мишей, хорошие девочки так не делают, делай так, нет, рисовать не будешь, будешь учиться музыке…
И как тревога за жизнь ребенка- не оступись, не простудись. .

Ребёнок постепенно отказывается от своих желаний и от себя. Но в этом случае хотя бы есть о чём потом пожаловаться психологу.

А есть ещё способ не видеть, который может выглядеть вполне безобидно.
Способ «ты лучший». Ты самый умный среди своих друзей, ты самая красивая среди своих подруг, ты сможешь добиться самого лучшего.
Ребенку всё разрешают и делают всё, что он хочет. Но не видят. Родители пытаются дать ребёнку всё то, что не дали им. А он должен брать и соответствовать.
Или не лучший, но определенный - вот такой. Такого мы тебя любим, а другого нет.

Ребёнок усваивает, что любят только когда «лучший», или какой-то правильный для семьи и мамы и надевает маску - самый заботливый, самый умный, самый яркий. Его не видят, и он сам себя видеть не учится.
И потом если он не самый-самый, сам себе не дает пощады. К помогающему практику такие взрослые уже люди обращаются не сразу и им сложно - сложно признать, что ты не лучший и не справляешься. И чаще всего они приходят уже очень уставшие и за тем, чтобы их подстегнули. Помогли и дальше справляться с ролью. И не замечать отданные за связь с близкими части души.

Поговорим об этом подробнее на группе практики. Сделаем упражнение.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок. Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой. Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
"Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."

​

Как побороть свои страхи и стать целостным, чтобы жить так как хочется, а не так как придется

Откуда берется наша стеснительность, неуверенность?
Почему мы боимся проявлять себя среди других людей так как мы хотим?
Кто расщепил нас в детстве и как вернуть свое естественное состояние в котором ты можешь свернуть горы?
Смотрите прямой эфир и приходите на Практикум «Самопроработка»
Стать сам себе духовным терапевтов
21 февраля (суббота), 12:00-16:00 МСК

За 4 часа ты:
1. Поставишь цель правильно (как это делают в крупном бизнесе)
2. Найдешь свое негативное самоопределение (с моей обратной связью - многие ошибаются на этом этапе)
3. Получишь новый улучшенный скрипт для самопроработки (работает для любой ситуации)
4. Пройдем скрипт пошагово вместе - найдем и склеим «расщепленного тебя» в единое целое
5. Проверим результат и доработаем до нужного эффекта

Что останется у тебя после:
Навык прорабатывать себя за 10-20 минут, чтобы добиваться того, чего хочешь, и жить той жизнью, которой ты давно хотел
Скрипт на руки - сможешь прорабатывать себя когда угодно
Больше никакой зависимости от психологов и терапевтов - делаешь сам, по бумажке
Бонус: если тебя кто-то бесит или обижает. Секретная техника из 12-шаговой программы для моментального снятия негатива

Супербонус, который родился на эфире. Покажу состояние Я есть, в которое попадают просветленные. До мыслей и до чувств.

​

После внедрения рекомендаций из этого курса я гарантирую, что:

• Тебе станет проще работать, меньше заморочек
• Быстрее будешь включать фокус внимания
• Прокрастинации станет в разы меньше
• Закончишь вечно с собой бороться

Мы не будем выжимать результат из истощенной нервной системы, а пойдем мягким, но эффективным путем. Я знаю, как работает твой мозг и как можно с ним подружиться, чтобы не давить на себя.

Кому подойдет курс:

• У тебя умственная работа
• Ты устал, но не можешь нормально отдохнуть
• Твоя продуктивность держится только на силе воли
• Если хочешь спокойно жить и работать, без тревоги

Формат курса:
6 блоков, 20 видеоуроков по 5-15 минут. Есть текстовая версия этих уроков (для любителей читать). Плюс сделаю чек-листы на каждый блок, которые можно распечатать.

Блок 1 - Энергия и дофамин
▪️Куда утекает энергия, даже если ничего не делаешь?
▪️Как на самом деле работает дофамин и как выбираться из дофаминовой ямы
▪️Почему отдых не равен восстановлению
▪️Что такое энергетический бюджет
▪️4 шага, как реально восстановить упадок энергии

Блок 2 - Сон и восстановление
▪️Почему мозг не может отключиться перед сном
▪️Как перестроить свой вечер для замедления
▪️Как бороться с мощнейшим стимулятором, который сбивает тебе сон
▪️Рассказываю, как сплю я и раскрываю свои вечерние ритуалы

Блок 3 - Цифровая гигиена
▪️Как цифровой шум ворует твою энергию
▪️Реактивность - неприятная побочка от цифрового шума
▪️Пошаговый план цифровой гигиены

Блок 4 - Утренний запуск
▪️Почему важность утра недооценивают
▪️Как проводить первые часы после пробуждения
▪️Про подводные камни, которые нагонят тебе тревожность прямо с утра

Блок 5 - Фокус и рабочие блоки
▪️Сколько реально держится рабочий фокус
▪️Как побороть быструю усталость от работы с помощью блоков
▪️Важные правила внедрения рабочих блоков, без которых они работают плохо

Блок 6 - Структура дня
▪️Как мы делим день на 3 опорные точки
▪️Как собрать структуру, если у тебя нестабильный график

​

«Пробуждение»
Участники мастер-класса участвуют в розыгрыше блокнотов Мари и авторского курса «Активация женщины»

Что тебя ждёт?
День 1. Самоценность и любовь к себе
Женщина, умеющая любить
Посмотришь на себя новыми глазами, поднимешь самооценку, получишь внутреннее состояние спокойствия и уверенности
Научишься строить отношения через ценность себя
Заберешь навык выстраивать здоровые границы и умение говорить «нет»

День 2. Реализация и деньги
Финансовые блоки — что именно стопорит рост дохода
Как раскрыть свой потенциал на максимум
Получишь понимание, как монетизировать навыки
Как начать двигаться без выгорания и насилия над собой

День 3. Проявленность и блог
Перестать сомневаться в каждом решении и начать уверенно двигаться к своим целям без откатов
Что делать, если хочешь зарабатывать больше, но не хватает сил, энергии и смелости — проявляться и идти в масштаб.
Как перестать оглядываться на чужую оценку
Как набирать подписчиков в блог в 2026
Аутентичность блога

Какой результат ты получишь?
Пройдешь 3 лекции, которые помогут выстроить фундамент личности, переписать денежные установки и пойти в проявленность
Получишь практику на самоценность
Начнешь базово ощущать себя ценной и значимой, поймешь что большие деньги УЖЕ для тебя
Поймешь, что тебе мешает зарабатывать больше
Поймешь как не бояться хейта и перестанешь зависеть от чужого мнения

Практикум для тебя, если:
Есть блоки в деньгах
Хочешь реализованности и масштаба
Есть страхи и неуверенность в себе
Хочешь проявляться / вести блог

Мария Азарова - международный коуч, сексолог и наставник
Помогаю женщинам обрести гармонию и баланс в жизни, раскрыть свой потенциал и достичь новых высот
Веду частную практику с 2020 года
Нахожусь в регулярной личной терапии и супервизии
Ежегодно повышаю свою квалификацию

​

"Контролировать все = быть везде и нигде" Мини-марафон поможет значительно изменить отношение к контролю в своей жизни. Вы получите изменения и интегрируете их в свою жизнь.

Чему вы научитесь

• Возьмете свою жизнь под контроль и начнете управлять важными событиями
• Обретете спокойствие, свободное время и расставите приоритеты
• Получите признание своей ценности и границ от важных вам людей

О курсе
Этот мини-марафон поможет значительно изменить отношение к контролю в своей жизни.
Доброта к себе превратилась из желательной в обязательную в сложные времена. В марафоне повысим ее с качества хорошего человека до практического навыка.

Для кого этот курс
Этот марафон для вас, если - Вы устали контролировать детей, мужа, подчиненных и незадачливого родственника, а ваши планы все равно регулярно летят под откос - Вы всего лишь хотите перестраховаться везде: на переговорах, с близкими, в отпуске, в новом проекте, в выборе марафонов - Контролируя других, вы упускаете свои дела: опаздываете, слишком устаете, работаете за двоих, задерживаетесь с дедлайнами

Что вы получаете

• Возьмите свою жизнь под контроль и начнете управлять важными событиями.
• Обретете спокойствие, свободное время и расставите приоритеты.
• Получите признание своей ценности и границ от важных вам людей.

​

Освой силу мысли! Мир сложен и быстро меняется. Этот курс научит вас видеть скрытые связи, мыслить шире и точнее, находить причины проблем, а не только бороться с последствиями. Системное мышление поможет вам принимать лучшие решения — в работе, жизни и проектах. Учитесь в удобном темпе, когда удобно.Начинайте мыслить системно.

Чему вы научитесь

• Видеть картину целиком — понимать, как элементы связаны между собой и почему система ведёт себя так, а не иначе.
• Учитывать контекст — замечать влияние внешней среды и понимать, что ни одна проблема не существует в вакууме.
• Мыслить динамично — отслеживать, как системы развиваются во времени и что влияет на эти изменения.
• Работать с обратной связью — видеть циклы, петли, замедленные последствия, которые часто остаются незамеченными.
• Смотреть шире рамок профессии — использовать знания из разных сфер для более точного анализа и решений.
• Замечать когнитивные искажения — улавливать, где мышление упрощает картину, и возвращать себе ясность.
• Задавать точные вопросы и делать обоснованные выводы — развивать критическое мышление, не теряя гибкости.
• Предвидеть последствия и управлять изменениями — учиться действовать не реактивно, а стратегически.

О курсе
Цель курса: Ознакомить студентов с основами системного мышления, научить видеть взаимосвязи и закономерности в простых и сложных системах, а также применять системный подход для решения проблем и принятия решений.

Для кого этот курс
Курс подходит для людей, которые: - хотят расширить свой кругозор и развить аналитические способности; - сталкиваются с необходимостью решения сложных проблем, требующих комплексного подхода; - желают улучшить свои навыки принятия решений; - работают в различных сферах, где важно понимать взаимосвязи между элементами системы.

Программа курса
Введение в системное мышление

1. Введение в курсДемо-доступ
2. Что такое системное мышление и почему оно важно?Демо-доступ
3. Системы и их характеристики
4. История и развитие системного мышления
5. Отличие системного мышления от других видов мышления
6. Сферы применения системного мышления

Основы системного мышления

1. Введение в модуль
2. Типы систем: открытые, закрытые, сложные, динамические
3. Основные принципы системного мышления
4. Взаимосвязи и взаимозависимости в системах
5. Эмерджентные свойства системы
6. Основные навыки работы с системами
7. Идентификация систем в повседневной жизни
8. Анализ и решение проблем с использованием системного подхода
9. Принятие решений с учетом системных взаимосвязей
10. Решение задач с помощью системного подхода

Инструменты системного мышления

1. Введение в модуль
2. Системная динамика
3. Диаграммы причинно-следственных связей
4. Системные архетипы
5. Моделирование систем
6. Обратная связь в системах
7. Гомеостаз и саморегуляция
8. Анализ системы с точки зрения обратной связи
9. Картирование систем

Применение системного мышления

1. Введение в модуль
2. Применение системного мышления для личной эффективности
3. Особенности применения системного мышления в науке
4. Особенности применения системного мышления в технологиях
5. Особенности системного мышления в бизнесе и управлении
6. Особенности применения системного мышления в образовании
7. Особенности применения системного мышления в медицине
8. Особенности применения системного мышления в социальной сфере
9. Особенности применения системного мышления в экономике
10. Особенности применения системного мышления в политике
11. Особенности применения системного мышления в культуре
12. Особенности применения системного мышления в идеологии
13. Особенности применения системного мышления в философии
14. Особенности применения системного мышления в инженерии
15. Особенности применения системного мышления в повседневной жизни

Развитие навыков системного мышления

1. Введение в модуль
2. Как видеть "целостную картину" и понимать системные взаимосвязи
3. Развитие навыка учета системного контекста
4. Развитие "динамического взгляда" в системном мышлении
5. Развитие навыка визуализации в системном мышлении
6. Развитие навыка использования моделей
7. Развитие критического подхода в системном мышлении
8. Развитие аналитического подхода в системном мышлении
9. Развитие интеграционного подхода в системном мышлении
10. Развитие способности к прогнозированию и управлению изменениями
11. Преодоление когнитивных искажений и стереотипов
12. Развитие навыка эмпатического подхода системного мышления
13. Развитие навыка коллаборации в системном мышлении
14. Развитие навыка адаптивного подхода системного мышления
15. Развитие обучающего навыка системного мышления
16. Анализ и решение проблемы с использованием системного подхода
17. Композиционирование подходов системного мышления

Сложные системы и их моделирование

1. Введение в модуль
2. Теория сложных систем
3. Моделирование и симуляция систем
4. Создание модели простой системы
5. Создание модели сложной системы
6. Управление изменениями в сложных системах
7. Анализ устойчивости и робастности
8. Сетевой анализ и топология
9. Перспективы исследований и применения сложных систем

Итоговое тестирование и заключение

1. Введение в модуль
2. Как проверяют системное мышление при трудоустройстве?
3. Итоговое тестирование. 1 часть
4. Итоговое тестирование. 2 часть
5. Итоговое тестирование. 3 часть
6. Итоговое тестирование. 4 часть
7. Заключение. Что дальше?

​

Курс лекций «Ненормативное мышление» представляет собой обсуждение и исследование способов мышления, выходящих за пределы установленных норм и конвенций.

Что такое ненормативное мышление? — Это мышление сопровождающее изменения.
Что значит мыслить ненормативно? — Это означает подходить к мышлению с открытым взглядом, не придерживаясь традиционных норм и стандартов.
Ненормативное мышление не имеет четких определений и не поддается категоризации, отличается от философии, методологии, логики и других нормативных способов мышления.
Ненормативное мышление может привести к новым идеям, концепциям, и открытиям, так как оно не ограничено установленными рамками.
Ненормативное мышление не имеет учителя, но может быть наставник, который направляет на путь изменений с помощью лекций-размышлений, лекций-бесед, лекций-споров, лекций-консультаций.
Если мир меняется, то и мы должны изменяться. Мы можем либо изменяться бессознательно, приспосабливаясь, либо изменяться осознанно, размышляя о переменных.
Ненормативное мышление не для всех, поскольку не все готовы к изменениям.

Программа курса состоит из четырех занятий и включает в себя обсуждение:

1. Мышления;
2. Неопределенности;
3. Иного;
4. Пустоты и хаоса,

рассматривая их с точки зрения нормативного и ненормативного мышления.

Полный модуль - 5 занятий

​

Спешу представить вам новый курс о принятии своей внешности, веса, возраста, изъянов и несовершенств вашего тела, ведь только с принятием себя жизнь отворяет дверь к счастью.

Красота внутри тебя, позволь ей светить, перестань прятать свою индивидуальность!

Как полюбить себя, принять свое тело, радоваться отражению в зеркале и светиться радостью?

Курс состоит из 4х лекций:

1. Как появляются комплексы?
2. Твое тело. Как избавиться от комплексов из-за внешности?
3. Как полюбить себя?
4. Резать, худеть, молодеть или жить?

​

Полный модуль - 5 занятий

Как будет устроен курс занятий «Софистика»?
Первое занятие — лекция. Происхождение и изначальная практика софистики. Мы поговорим о софистике позитивно, узнаем о Протагоре и его споре с Сократом, о могильщиках софистики Платоне и Аристотеле, о практиках софистики — споре и беседе.
Второе занятие — лекция. Мы посмотрим на мыслительные традиции в древней Греции. И затем уделим внимание отношениям софистики и философии. Мы узнаем, как организовать софистический диалог софиста с философом. А также детально разберем смоделированный диалог «Спор софиста и философа».
Третье занятие — лекция — будет полностью посвящена так называемым софизмам. Автор курса исследовал и отобрал самые интересные в истории человечества вопросы, относительно которых вам будут предложены комментарии, а также некоторые варианты ответов.
Четвертое занятие — семинар интерактивной софистики, где мы проведем софистическую дискуссию с одновременным голосовым и текстовым обсуждением. Это та возможность, которой не было у древних греков, но мы ей воспользуемся.
Пятое занятие будет посвящено ответам на ваши вопросы, в том числе софистические.

​

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Ментальные модели и жизненные сценарии
Что такое мышление на практике
Текстовые способы работы с психикой
Интеллект в астрологической карте
Ваш персональный тип интеллекта
Механика восприятия и типы мышления
Система интерпретации реальности в карте рождения
Два режима работы мозга
Интеллект в эпоху технологии и нейросетей
Автоматические ошибки и ловушки мышления
Как определить в натальной карте наличие родовых контрактов
Родовые контракты

​

Как распознать ранние признаки эмоционального выгорания у психотерапевта? С какими уникальными проблемами сталкиваются психотерапевты в контексте профессионального выгорания? Как знание юнгианских архетипов может помочь в понимании эмоционального выгорания? Каковы наиболее эффективные способы предотвращения эмоционального выгорания?

​

Пограничные состояния сознания рассматриваются с точки зрения толстокожих и тонкокожих пациентов. История и классификация DSM пограничного расстройства личности и его симптоматика.

Этиология пограничного расстройства личности, его распространенность, модели привязанности и неврология.

​

Как формируется наша идентичность и сексуальность. Подробно разбираем
взаимосвязь между биологическим полом, гендерной идентичностью и сексуальной ориентацией в клинической практике.

Особый интерес — разбор клинических случаев
в том числе с различными сексуальными ориентациями.

​

На курсе вы научитесь

• Мыслить гибко и нестандартно
  Дебаты развивают не только речь, но и умение думать под давлением. Вы научитесь смотреть на проблему с разных сторон и находить неожиданные, сильные ответы.
• Видеть слабые места в речи
  Научитесь быстро замечать, где собеседник ошибается или манипулирует. Это поможет как в спорах, так и в обычной жизни.
• Общаться с людьми
  Научитесь быстро замечать, где собеседник ошибается или манипулирует. Это поможет как в спорах, так и в обычной жизни.
• Убеждать людей без давления
  Научитесь доносить свою точку зрения так, чтобы вас действительно слушали и соглашались. Используете силу логики, эмоций и языка тела для достижения цели.
• Выступать перед людьми
  Преодолеете страх сцены и будете говорить чётко, ярко и по делу. Даже в стрессовых ситуациях — на дебатах, в классе или на собеседовании.
• Аргументировать свои решения
  Разовьёте критическое мышление и научитесь строить железную логику. Больше никаких «ну просто кажется правильным».

Программа:

Целеполагание

• Научитесь входить в любой разговор с чётким планом и пониманием, чем он должен закончиться.
• Ставим цель так, чтобы её реально достичь.
• Понимаем свою роль в диалоге.
• Разделяем, что нужно именно вам, а что — собеседнику.

Анализ аудитории и собеседника

• Сможете быстро понять, кто перед вами, и подобрать к нему подход.
• Оцениваем уровень знаний и отношение к теме.
• Находим барьеры и точки доверия.
• Выбираем правильный формат общения.

Активное слушание

• Будете слышать и понимать собеседника, а не додумывать за него.
• Осваиваем приёмы перефраза и уточнения.
• Отсеиваем эмоциональные и логические шумы.
• Сохраняем фокус на сути разговора.

Структурирование речи

• Сможете объяснить любую мысль так, чтобы её поняли с первого раза.
• Простая схема «идея — объяснение — пример — вывод».
• Как упорядочить сложную информацию.
• Разная подача для устной и письменной формы.

Манипуляции и логические ошибки

• Научитесь видеть скрытые приёмы и спокойно их нейтрализовать.
• Разбираем самые частые манипуляции.
• Ловим логические ошибки.
• Возвращаем разговор в конструктив без конфликта.

Аргументация

• Будете убеждать без давления и агрессии.
• Строим сильные аргументы под любого собеседника.
• Показываем выгоду и последствия.
• Заканчиваем разговор конкретным шагом.

Контраргументация

• Сможете спокойно отвечать на возражения и сомнения.
• Три проверенные техники контраргументации.
• Как снижать градус конфликта.

Коммуникация в конфликте

• Будете держать себя в руках и вести разговор к результату.
• Читаем позиции, интересы и эмоции сторон.
• Выбираем верную стратегию поведения.
• Завершаем конфликт так, чтобы договорённости работали.

Автор Абдулла Абдуллаев

• Эксперт по коммуникации, самый читаемый автор по спортивным дебатам в русскоязычном пространстве.
• Разрабатывает и проводит обучающие программы для корпоративных команд. Среди клиентов — JetBrains, VK, Т-Банк, Росатом, Viasat.
• Преподавал авторский курс по коммуникации в Центральном Университете. Средняя оценка от студентов — 4,85 из 5.
• Обучил более 1000 человек.

​

Привет!
Двери в Меридиан Гениев открыты!
Я передам тебе в цифровом виде все технологии описанные ниже и Мы с тобой восстановим древнюю Шоколадную фабрику Чарли

Тема февраля Выход из матрицы повторяющихся событий включая исцеление здоровья до первородного состояния.

Что нас с тобой ждет:

Целая неделя по другую сторону зеркала.

• Исцеление всего организма без медикаментов и травушек-муравушек;
• Как возникает Настоящая судьба человека от природы (определение судьбы)
• Примеры создания денег на жизненном пути, независимо от места жительства.
• Передача технологии (+методичка) исцеления любых болезней для себя и всех потомков.
• Собственная тренировка из Школы Гениев (живая практика в Школе Гениев +интеллект карточки для дальнейшего совершенства)
• Список фильмов с которых начинается путь Новой личности;
• Плейлист музыки превращающий тебя в человека из другого измерения: на кромке Океана
• Техники, после которых ты на всегда будешь отличаться от толп туристов покупающих туры или делающих фоточки в наиболее туристических местах и маршрутах (ТТ)
• техника которая достаточно быстро выводит любого человека из состояния выживания на уровень реализации божественного Замысла (или проще говоря Таланта, который обеспечивает все базовые потребности и даже больше)